"सपाट पैर", जिसे पेस प्लनस भी कहा जाता है, एक सामान्य पैर की स्थिति है जो अपने पूरे जीवनकाल में 1 से 4 लोगों को प्रभावित करती है।
जब आपके पास फ्लैट पैर होते हैं, तो जब आप सीधे खड़े होते हैं तो आपके पैरों की आर्च की हड्डियां जमीन से कम होती हैं।
कुछ लोग बिना सोचे समझे अपना पूरा जीवन सपाट पैरों से जी सकते हैं। दूसरों के लिए, फ्लैट पैर होने से पैर में दर्द और चलने में कठिनाई हो सकती है।
फ्लैट पैर के इलाज के लिए एक विकल्प सर्जिकल सुधार है। यदि आप फ्लैट पैरों के लिए पुनर्निर्माण सर्जरी पर विचार कर रहे हैं, तो हमें आपकी जरूरत का सब कुछ कवर करना होगा।
फ्लैट पैरों के लिए पुनर्निर्माण सर्जरी के बारे में
फ्लैट पैर एक ऐसी स्थिति है जो अक्सर बचपन में शुरू होती है। विकास के दौरान, आपके पैरों में ऊतक और स्नायुबंधन आमतौर पर एक चाप बनाने के लिए एक साथ कसते हैं जो आपके पैरों में हड्डियों का समर्थन करता है।
फ्लैट पैर वाले लोग आनुवांशिकी, खराब फिटेड फुटवियर और कुछ शारीरिक गतिविधियों जैसे कारकों के कारण इस "कसने" का अनुभव नहीं कर सकते हैं। जैसा कि आप उम्र में, ये स्नायुबंधन ढीले हो सकते हैं और जीवन में बाद में फ्लैट पैर का कारण बन सकते हैं।
फ्लैट पैर विकसित करने के लिए पैदा कर सकने वाली स्थितियों में शामिल हैं:
- रूमेटाइड गठिया
- चोट
- मधुमेह
फ्लैट फुट पुनर्निर्माण आपके पैरों में स्नायुबंधन, tendons और हड्डी संरचना की मरम्मत करता है। यह पैर को नयी आकृति प्रदान करता है ताकि आपके मेहराब का बेहतर समर्थन हो।
वास्तविक सर्जिकल प्रक्रिया निम्नानुसार हो सकती है:
- आपके फ्लैट पैरों का कारण
- आपके टखनों और पैरों की शारीरिक रचना
- वे लक्षण जिन्हें आप हल करना चाहते हैं
फ्लैट पैर पुनर्निर्माण सर्जरी पर 2019 की समीक्षा में पाया गया कि अधिकांश वयस्क जिनके पास प्रक्रिया थी, उनके लक्षणों में एक औसत दर्जे का सुधार हुआ।
फ्लैट पैरों की सर्जरी के पेशेवरों और विपक्ष
फ्लैट पैर सर्जरी के पेशेवरों
- फ्लैट पैरों की स्थिति के लिए एक स्थायी समाधान प्रदान करता है
- अपेक्षाकृत कम जोखिम वाला माना जाता है
- उपचार पूरा होने के बाद कोई उपचार या रखरखाव आवश्यक नहीं है
- गतिशीलता को पुनर्स्थापित करता है और आपको उन चीजों को करने के लिए मुक्त करता है जो आप आनंद लेते हैं, मानसिक और शारीरिक कल्याण में सुधार करते हैं
सपाट पैरों की सर्जरी
- लंबे समय तक, दर्दनाक वसूली का समय (6 से 8 सप्ताह) और उसके बाद भौतिक चिकित्सा
- सर्जरी के बाद एक डाली में व्यापक समय बिताया
- रक्त के थक्कों और तंत्रिका क्षति का खतरा
- संभावना है कि चीरा या हड्डियां आपके लक्षणों को बिगड़ने से ठीक से ठीक नहीं होती हैं
इस सर्जरी के लिए एक अच्छा उम्मीदवार कौन है?
फ्लैट पैर का निदान होने का मतलब यह नहीं है कि आपको सर्जिकल पुनर्निर्माण की आवश्यकता है।
फ्लैट पैर वाले कई लोगों को सर्जरी की आवश्यकता नहीं होती है
कई लोग हालत के परिणामस्वरूप दर्द या परेशानी का अनुभव किए बिना सपाट पैरों के साथ रहते हैं।
अन्य लोग निरर्थक उपचार के माध्यम से सर्जरी से बचने में सक्षम हैं। और फिर भी फ्लैट पैर वाले अन्य लोग इस शर्त के साथ रहते हैं क्योंकि इसकी मरम्मत होने से उनके जीवन की गुणवत्ता में कोई बदलाव नहीं आएगा।
सर्जरी के लिए कोई उम्र प्रतिबंध नहीं
फ्लैट फुट सर्जरी कराने के लिए आपको एक निश्चित आयु होने की आवश्यकता नहीं है।
2018 में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया कि 65 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों के पास इस प्रकार की प्रक्रिया के रूप में सफल परिणाम थे जो कई बार कम उम्र के लोग थे।
सर्जरी के लिए उम्मीदवार इन लक्षणों को साझा करते हैं
यदि आप निम्नलिखित कथनों का वर्णन करते हैं तो आप फ्लैट फुट सर्जरी के लिए एक अच्छे उम्मीदवार हो सकते हैं:
- आपके पास फ्लैट पैर हैं जिन्हें एक्स-रे द्वारा निदान किया गया है।
- आप सामान्य अच्छे स्वास्थ्य में हैं और सामान्य संज्ञाहरण के तहत सहन किया जा सकता है।
- आपने कई वर्षों तक अपने सपाट पैरों के इलाज के निरर्थक तरीकों की कोशिश की है।
- आप लगातार आर्थोपेडिक दर्द का अनुभव करते हैं।
- सपाट पैरों के परिणामस्वरूप आपने कुछ गतिविधियाँ करने की अपनी क्षमता खो दी है।
क्या प्रक्रिया शामिल है?
आपकी पैरों की हड्डियों की संरचना, आपके स्नायुबंधन और आपके शरीर के प्रकार के अनुसार फ्लैट पैरों को ठीक करने की प्रक्रिया अलग होगी। फ्लैट पैर वाले सभी को एक ही प्रकार की सर्जरी नहीं मिलेगी।
फ्लैट पैरों को सही करने के लिए कई प्रकार की सर्जरी का उपयोग किया जा सकता है:
- कण्डरा स्थानान्तरण: विकृति के साथ मदद करने के लिए एक कण्डरा को एक हड्डी से दूसरी हड्डी में ले जाया जाता है
- अस्थिमज्जा: हड्डियों को काटकर अलग-अलग स्थानों पर खिसकाया जाता है
- fusions: जोड़ों में दर्द और विकृति को खत्म करने के लिए फ्यूज किया जाता है।
आप एक बार में दोनों पैरों को सही करने के लिए चुन सकते हैं, या आप एक समय में एक पैर को सही कर सकते हैं।
जहां प्रक्रिया की जाती है
फ्लैट पैर की सर्जरी एक अस्पताल में की जाती है। जब आप ठीक होना शुरू करेंगे तो सबसे अधिक संभावना है कि आपको कम से कम एक रात ठहरने की आवश्यकता होगी
प्रक्रिया के दौरान
आम तौर पर बोलते हुए, शल्यचिकित्सा प्रक्रिया संज्ञाहरण के तहत की जाएगी, इसलिए आप पूरी तरह से बेहोश होंगे।
आपका सर्जन सर्जरी शुरू करने के लिए आपके पैर और टखने में तीन छोटे चीरे लगाएगा। फिर वे उस टेंडन को हटा देंगे जो फ्लैट फ़ुट से जुड़ा हुआ है और इसे उस टेंडन से बदलें जो आपके पैर के दूसरे भाग से लिया गया है।
उसी समय, आपका सर्जन अपनी स्थिति को सही करने के लिए आपकी एड़ी की हड्डी को रीसेट करेगा। ऐसा करने के लिए, वे एक धातु पेंच डाल सकते हैं। वे अन्य हार्डवेयर भी डाल सकते हैं, जैसे कि धातु की प्लेट, मेहराब को बढ़ाने के लिए आपके पैर के ऊपर।
प्रक्रिया के बाद
प्रक्रिया के बाद, आपका पैर एक सामयिक संवेदनाहारी के साथ सुन्न हो जाएगा और आपको मौखिक दर्द की दवाएं दी जा सकती हैं।
चिकित्सा शुरू होते ही अपने पैर रखने के लिए, आपके पास एक कास्ट है जो आपके पैर की उंगलियों से आपके घुटनों तक पहुंचती है। ठीक होने के बाद आपको शुरुआती 6 सप्ताह के दौरान व्हीलचेयर की सहायता की आवश्यकता होगी, और आपको प्रभावित पैर पर कोई भार नहीं डालने का निर्देश दिया जाएगा।
स्वास्थ्य लाभ
प्रारंभिक पुनर्प्राप्ति चरण 6 सप्ताह से 3 महीने तक कहीं भी होता है। उस समय के दौरान, आपके पास अपने सर्जन के साथ अनुवर्ती नियुक्तियां होंगी जो हर कुछ हफ्तों में आपकी प्रगति का निरीक्षण करेंगे।
एक बार जब कास्ट हटा दिया जाता है, तो आपको संभवतः एक ऑर्थोपेडिक बूट के लिए फिट किया जाएगा जो कम प्रतिबंधात्मक है लेकिन फिर भी यह ठीक होने के साथ ही आपके पैर को स्थिर रखता है।
प्रारंभिक उपचार प्रक्रिया के अंत में, आपको अपने पैर को गति की पूरी श्रृंखला को ठीक करने में मदद करने के लिए टखने के ब्रेस और भौतिक चिकित्सा सत्र निर्धारित किए जा सकते हैं।
संभावित जोखिम और दुष्प्रभाव क्या हैं?
फ्लैट फुट सर्जरी की प्रमुख जटिलताएं असामान्य हैं। किसी भी बड़ी सर्जरी के साथ, जोखिम और दुष्प्रभाव होते हैं।
फ्लैट पैर पुनर्निर्माण सर्जरी के बाद संभावित जटिलताओं में शामिल हैं:
- तंत्रिका या रक्त वाहिका क्षति
- पूरी तरह से चंगा करने के लिए हड्डियों या चीरों की विफलता
- रक्त के थक्के या खून बह रहा है
- संक्रमण
दर्द और गतिशीलता की कमी के रूप में आपकी हड्डी और tendons चंगा इस प्रकार की सर्जरी के साथ होने की उम्मीद है। ये दुष्प्रभाव आपकी प्रक्रिया के 6 से 8 सप्ताह बाद शुरू होने चाहिए।
इसकी कीमत कितनी होती है?
आपकी बीमा योजना और प्रदाता यह निर्धारित करेंगे कि फ्लैट पैर की सर्जरी को कवर किया गया है या नहीं। मेडिकेयर और अन्य स्वास्थ्य योजनाओं में सर्जरी को कवर करने की आवश्यकता होती है जो आपके चिकित्सक को चिकित्सकीय रूप से आवश्यक है।
यदि आपके फ्लैट पैर आपके जीवन को जीने की क्षमता को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर रहे हैं, तो आप और आपका डॉक्टर इस मामले को बनाने में सक्षम हो सकते हैं कि सर्जरी को कवर किया जाना चाहिए।
यदि आपके पास बीमा नहीं है, या यदि आपका बीमा इस सर्जरी के लिए भुगतान नहीं करता है, तो आपकी आउट-ऑफ-पॉकेट लागत $ 4,000 और $ 10,000 के बीच हो सकती है।
यह ध्यान देने योग्य है कि यदि आपकी सर्जरी कवर की जाती है, तब भी आप सर्जरी के बाद निर्धारित सह-भुगतान, डिडक्टिबल्स और प्रिस्क्रिप्शन दर्द की दवा में सैकड़ों डॉलर के लिए जिम्मेदार हो सकते हैं।
पुनर्निर्माण सर्जरी के लिए विकल्प
यदि आप फ्लैट पैर हैं, तो अन्य तरीके हैं जिनसे आप दर्द से राहत पा सकते हैं और कार्य को बहाल कर सकते हैं।
सर्जरी के विपरीत, ये उपचार फ्लैट पैर के लक्षणों को संबोधित करते हैं और एक स्थायी समाधान प्रदान नहीं करते हैं। इन विकल्पों में शामिल हैं:
- पर्चे orthotics
- अपने मेहराब को सही करने की कोशिश करने के लिए एक फिट बूट पहने हुए
- भौतिक चिकित्सा
- स्टेरॉयड शॉट्स दर्द का प्रबंधन करने के लिए
- लगातार आराम और स्थिरीकरण
- ओवर-द-काउंटर जूता आवेषण या आर्थोपेडिक जूते
- गतिशीलता बढ़ाने के लिए फ्लैट पैर व्यायाम
चाबी छीनना
फ्लैट फुट पुनर्निर्माण सर्जरी आपके पैरों की गतिशीलता और कार्यक्षमता को बहाल कर सकती है। चाहे आपको अपने सपाट पैर विरासत में मिले हों या वयस्क के रूप में स्थिति का अधिग्रहण किया गया हो, इस प्रकार की सर्जरी में उच्च सफलता दर होती है और इन्हें अपेक्षाकृत कम जोखिम वाला माना जाता है।
यह सर्जरी सभी के लिए नहीं है और जटिलताएं होती हैं। फ्लैट पैरों के इलाज के लिए सर्जरी और अन्य विकल्पों के बारे में एक डॉक्टर से बात करें यदि आपके लक्षण आपके जीवन को प्रभावित कर रहे हैं।