ग्लूटस न्यूनतम

ग्लूटस मिनिमस माध्यमिक मांसपेशियों में से एक है जो हिप एक्सटेंशन का उत्पादन कर सकता है। यह मांसपेशी गहरे और कुछ हद तक पूर्वकाल में (सामने) ग्लूटस मेडियस में स्थित है। यह एक व्यापक और त्रिकोणीय मांसपेशी है।

ग्लूटस मिनिमस और ग्लूटस मेडियस को श्रेष्ठ ग्लूटियल न्यूरोवस्कुलर बंडल, नसों और रक्त वाहिकाओं के एक समूह की गहरी शाखाओं द्वारा अलग किया जाता है।

ग्लूटस मिनिमस इलियम की बाहरी सतह से निकलता है, बड़ी श्रोणि की हड्डी का हिस्सा, ग्लूटल लाइनों के आधार और सामने के बीच, इलियम पर बोनी लकीरें होती हैं जो विभिन्न ग्लूटियल मांसपेशियों के अनुलग्नकों को चिह्नित करने के लिए उपयोग की जाती हैं। यह फीमर के वृहद ग्रन्थि में सम्मिलित होता है, जो जांघ की हड्डी के शीर्ष पर, कूल्हे के जोड़ के पास स्थित एक बोनी प्रमुखता है।

ग्लूटस मेडियस और टेंसोर फासीए लता के साथ, ग्लूटस मिनिमस हिप संयुक्त के प्राथमिक आंतरिक रोटेटर के रूप में कार्य करता है। ग्लूटस मिनिमस अपहरण (शरीर के मध्य रेखा से दूर आंदोलन) और कूल्हे पर जांघ के औसत दर्जे का (आवक) के साथ मदद करता है। ग्लूटस मेडियस के साथ मिलकर, यह कूल्हे और श्रोणि को स्थिर करने का काम करता है जब विपरीत पैर जमीन से उठाया जाता है। इस बीच, दसियों प्रावरणी लताएं आंतरिक रूप से कूल्हे संयुक्त को घुमाने में मदद करती हैं।