एक निर्माण क्या है? हार्ड होने के लिए पहला-टाइमर गाइड

इरेक्शन के बारे में सवाल मिला? जैसे वे क्यों होते हैं, और आमतौर पर सबसे यादृच्छिक समय पर?

या क्या बिल्ली इसे बाहर टपक रही है? और उग्र सेमिस के साथ क्या हो रहा है?

पढ़ते रहिए, क्योंकि हम यहाँ आपके सभी ज्वलंत प्रश्नों का उत्तर दे रहे हैं। (ऐसा नहीं है कि आपका बोनट जलना चाहिए, बीटीडब्ल्यू।)

तो, वास्तव में यह क्या है?

एक इरेक्शन - या बोनर, लकड़ी, या गोल-मटोल, यदि आप चाहें तो - लिंग का सख्त होना।

ज्यादातर समय, लिंग फड़क रहा है और बस अपने स्वयं के व्यवसाय को ध्यान में रखते हुए लटका हुआ है।

एक निर्माण के दौरान, यह अस्थायी रूप से रक्त के साथ संलग्न हो जाता है और बढ़ जाता है। इससे यह कठोर महसूस होता है और यह शरीर से दूर और दूर खड़ा होता है।

क्यों होता है?

कामोत्तेजना अक्सर वह कारण होता है, जो देखने, महसूस करने या कुछ ऐसा सोचने के कारण होता है जो आपको बदल देता है।

बिना किसी विशेष कारण के भी सुधार हो सकते हैं। इन यादृच्छिक बोनरों के लिए वास्तव में एक नाम है: सहज इरेक्शन।

इसलिए यदि आप स्लग पर एक डॉक्यूमेंट्री देखते समय कठोर हो जाते हैं, तो यह सिर्फ एक लिंग है जो एक लिंग करता है और यह एनबीडी है।

सुबह की लकड़ी के साथ उठना भी सामान्य है, चाहे आपने कोई सेक्स सपना देखा हो या नहीं।

यह कैसे काम करता है?

यह जानने के लिए कि इरेक्शन कैसे काम करता है, हमें लिंग की शारीरिक रचना पर थोड़ा सा पाठ शुरू करना होगा।

दो कक्ष हैं जो आपके लिंग की लंबाई को चलाते हैं जिसे कॉर्पोरा कैवर्नोसा कहा जाता है। प्रत्येक में रक्त वाहिकाओं का चक्रव्यूह होता है जो स्पंज जैसी जगहों का निर्माण करते हैं।

जब वे रक्त वाहिकाएं शिथिल और खुली हो जाती हैं, तो रक्त तेजी से बाहर निकलता है और उन्हें भरता है, जिससे शिश्न उत्कीर्ण होता है, एक निर्माण होता है।

कॉर्पोरा कैवर्नोसा के चारों ओर एक झिल्ली रक्त को फंसाने में मदद करती है ताकि आपका डी कठोर रहे।

यद्यपि लिंग के बारे में सुधार नहीं हुए हैं। आपका मस्तिष्क भी एक भूमिका निभाता है।

जब आप उत्तेजित हो जाते हैं, तो आपका मस्तिष्क आपके लिंग को संकेत भेजता है जो उसमें मांसपेशियों को आराम देता है और रक्त को अंदर जाने देता है।

क्या हर कोई उन्हें प्राप्त करता है?

लिंग के साथ हर कोई करता है।

उस ने कहा, कुछ जीवनशैली कारक आपके लिए इरेक्शन प्राप्त करना कठिन बना सकते हैं, जैसे थका हुआ, तनावग्रस्त या नशे में।

कुछ दवाओं और चिकित्सा स्थितियों से भी स्तंभन दोष हो सकता है।

दर्द हो रहा है क्या?

यह नहीं होना चाहिए जब आप आम तौर पर वास्तव में इसे महसूस नहीं करते हैं या अन्यथा इसके बारे में सोचते हैं तो ज्यादातर बोनर्स आपको अपने डी के बारे में सुपर अवेयर करते हैं।

हालांकि, कुछ उदाहरण हैं जब एक निर्माण असहज हो सकता है।

Pee boners इसका एक उदाहरण है। वे इसलिए होते हैं क्योंकि आपका लिंग आपको खुद को गीला नहीं करने देने के लिए बनाया गया है। यह वास्तव में काफी अद्भुत है। जब आप अभी भी मुश्किल हो और आप जलन महसूस कर रहे हों तो पेशाब करने की कोशिश करें।

अत्यधिक या विशेष रूप से जोरदार हस्तमैथुन से वहां कुछ असुविधा भी हो सकती है। इसलिए, यदि आपका दर्द शुरू होने के बाद विशेष रूप से भारी-भरकम हो जाता है, तो आपके लिंग को आराम देना चाहिए।

अन्यथा, एक अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति या चोट दर्दनाक इरेक्शन का कारण बन सकती है। यदि आपके पास लिंग में दर्द है, तो स्वास्थ्य सेवा प्रदाता की यात्रा क्रम में है।

अगर सामान बाहर निकलने लगे तो क्या होगा? क्या यह सामान्य है?

पूरी तरह से सामान्य - यह मानते हुए कि जो कुछ बाहर आ रहा है वह खूनी, हरा या पीला नहीं है, या उसके पास एक डंक है। (वे सभी एक एसटीआई या अन्य संक्रमण के संकेत हैं।)

उन चीजों को छोड़कर, जो आप देख रहे हैं, वह या तो स्खलन है या पूर्व-स्खलन - या प्रागम, जैसा कि ज्यादातर लोग इसे कहते हैं।

स्खलन आमतौर पर संभोग के दौरान होता है। यह तब होता है जब आपकी कामोत्तेजना का निर्माण होता है और आपके लिंग से स्खलन होने के साथ-साथ एक तीव्र, अच्छा-खासा रिलीज़ होता है।

कहा कि, बिना स्खलन के संभोग करना संभव है। यह भी संभव है कि एक ओ के बिना स्खलन हो।

जब स्खलन होने से पहले आप सख्त होते हैं तो वह पतला, फिसलन भरा तरल पदार्थ जो आपके D से बाहर निकल जाता है। यह किसी के भी लिंग के साथ होता है और यह कोई बड़ी बात नहीं है।

प्रीव्यू के बारे में एक FYI करें: इसमें कम मात्रा में शुक्राणु हो सकते हैं और इसलिए यह गर्भावस्था का कारण बन सकता है।

इस सब का क्या मतलब है?

एक निर्माण की बात यह है कि आप भेदक सेक्स में भाग ले सकते हैं।

दी गई, यदि आप नहीं चाहते हैं, तो आपको मर्मज्ञ सेक्स करने की आवश्यकता है, लेकिन इसे वहां लाने में सक्षम होने के लिए - चाहे क्या आप वहां मौजूद हैं एक योनि या गुदा है - आपको कम से कम थोड़ा कठोर होना चाहिए।

एक निर्माण के बिना पेनेट्रेशन रस्सी को धक्का देने जैसा है।

आप इसे कैसे दूर करते हैं?

लिंग को एक बार खो जाने के लिए तैयार किया गया है, जब आपका स्खलन हो जाता है, तो इसका एक तरीका है।

स्खलन के अलावा, आप उत्तेजना के स्रोत को समाप्त करके इसे दूर करने में सक्षम हो सकते हैं, जैसे:

• शिफ्टिंग पोजीशन (या आपके बोनर) ताकि आपकी जींस या जांघें इसे रगड़े नहीं
• कुछ और के बारे में सोच, अधिमानतः कुछ nonsexual
• दृष्टि में कुछ भी पढ़ने या पिछड़े की गिनती करके खुद को विचलित करना

आप बस इसे बाहर इंतजार कर सकते हैं और इस दौरान अपने बैग या जैकेट की तरह इसे पकड़कर छिपा सकते हैं। यदि आपकी शर्ट काफी लंबी है, तो आप इसे अनकट करने की कोशिश कर सकते हैं (शर्ट, बोनर नहीं)।

एक विशेष रूप से inopportune समय पर पॉप अप करने वाले रैगर के लिए, इसे निकटतम निकास या वॉशरूम तक पहुंचाना आपका सबसे अच्छा दांव हो सकता है।

आप कितनी बार एक पाने वाले हैं?

कोई सख्त और तेज़ नियम नहीं है जब यह आता है कि किसी व्यक्ति को कितने इरेक्शन मिलने चाहिए।

पेनिज़ वाले लोगों में हर दिन औसतन 11 इरेक्शन होते हैं और हर रात तीन से पांच और होते हैं, लेकिन हर कोई अलग होता है।

ऐसे कई कारक हैं जो प्रभावित कर सकते हैं कि आप कितनी बार कठोर हो सकते हैं, जैसे आपकी उम्र, हार्मोन का स्तर और जीवनशैली।

यदि आप एक निर्माण को प्राप्त करने या बनाए रखने की अपनी क्षमता के बारे में चिंतित हैं, तो एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करें। यदि आपको ऐसा लगता है कि आप अधिक बार कठिन हैं या ऐसा कोई स्तंभ नहीं है जो 2 घंटे से अधिक समय तक बना रहे।

क्या ऐसा कुछ है जो आप इसे होने से रोक सकते हैं?

ज़रुरी नहीं।

लिंग का एक सामान्य हिस्सा है। वे ऐसा करने के लिए बाध्य हैं कि आप उन्हें चाहते हैं या नहीं।

हमने कुछ तरीकों का उपयोग करके एक निर्माण को रोकने में मदद की है, जिससे आपको एक को रोकने में मदद मिल सकती है, लेकिन यह एक निश्चित बात नहीं है, खासकर यदि आपके पास विशेष रूप से संवेदनशील लिंग है।

क्या होगा अगर आप इसे बनाना चाहते हैं?

अब हम बात कर रहे हैं '!

इरेक्शन प्राप्त करने की कुंजी को आराम दिया जा रहा है और अपने आप को उत्तेजित होने की अनुमति देता है।

यहाँ कुछ चीजें हैं जो चीजों की मदद कर सकती हैं:

• कुछ ऐसी चीजों के बारे में बताएं जो आपको यौन उत्तेजित करती हैं।
• उन छवियों को देखें जिन्हें आप जगाते हैं।
• पोर्न देखें
• इरोटिका पढ़ें।
• अपने आप को कहीं भी स्पर्श करें यह अच्छा लगता है, न कि केवल आपके लिंग को।
• सेक्स टॉय ट्राई करें।

यदि आप इसे सही कर रहे हैं तो आप कैसे जानते हैं?

जब तक यह आपको या किसी को भी - दर्द या संकट पैदा नहीं करता है, तब तक यह सब अच्छा है।

यौन उत्तेजना अच्छी महसूस होनी चाहिए। सुधार असुविधा या अपराध का स्रोत नहीं होना चाहिए।

यदि आप अपने इरेक्शन के बारे में चिंतित हैं या अपनी कामुकता के बारे में नकारात्मक भावनाओं से जूझ रहे हैं, तो आपको एक पेशेवर से बात करने में मदद मिल सकती है।

आप अपने प्राथमिक देखभाल प्रदाता से बात कर सकते हैं या अमेरिकन एसोसिएशन ऑफ सेक्शुअलिटी एजुकेटर्स, काउंसलर और थेरेपिस्ट (AASECT) निर्देशिका के माध्यम से अपने क्षेत्र में एक यौन स्वास्थ्य पेशेवर पा सकते हैं।

नीचे की रेखा क्या है?

सुधार प्राकृतिक और सिर्फ एक लिंग के मालिक का हिस्सा हैं। असुविधाजनक रूप से जब वे सहज रूप से ऊपर आते हैं, तो उनके पास होने की क्षमता स्वास्थ्य का संकेत है।

उनका मुख्य उद्देश्य मर्मज्ञ सेक्स को सुविधाजनक बनाना हो सकता है, लेकिन कोई दबाव नहीं। आपका इरेक्शन, आपकी पसंद।

एड्रिएन सैंटोस-लोंगहर्स्ट एक कनाडा-आधारित फ्रीलांस लेखक और लेखक हैं, जिन्होंने एक दशक से अधिक समय से स्वास्थ्य और जीवन शैली पर सभी चीजों पर विस्तार से लिखा है। जब वह अपने लेखन में होल्ड-अप नहीं होती है, तो वह एक लेख पर शोध करने या स्वास्थ्य पेशेवरों का साक्षात्कार करने से बचती है, वह अपने बीच शहर में पति और कुत्तों के साथ घूमती या स्टैंड-अप पैडल बोर्ड में महारत हासिल करने की कोशिश कर रही झील के बारे में जानती है।