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क्या बाल जीवित हैं या आपके बाल मर चुके हैं?

क्या आपने कभी यह सोचना बंद कर दिया है कि आपके बाल किस चीज से बने हैं? आप जान सकते हैं कि यह मजबूत प्रोटीन से बना है और प्रत्येक बाल अपने स्वयं के बाल कूप से बढ़ता है, जो आपकी त्वचा में स्थित है।

अपने बालों को तेज़ी से बढ़ने के प्रयास में, आपने ऐसे उत्पादों पर लेयरिंग की कोशिश की होगी जो विकास को प्रोत्साहित करने का दावा करते हैं।

इनमें से कोई भी उत्पाद वास्तव में काम नहीं करता है, हालांकि, और यह एक सरल कारण के लिए है: आपके द्वारा अपने बालों पर लगाया गया कुछ भी इसे तेजी से नहीं बढ़ा सकता है क्योंकि आपके शरीर पर जितने बाल आप देख सकते हैं, वे उन कोशिकाओं से बने हैं जो अब जीवित नहीं हैं।

इसका मतलब यह नहीं है कि आपके पूरे बाल शाफ्ट मर चुके हैं - बस वह हिस्सा जो आप देख सकते हैं। इस आश्चर्यजनक घटना को बेहतर ढंग से समझने के लिए आगे पढ़ें और यह आपके बालों के विकास चक्र को कैसे प्रभावित करता है।

बाल कैसे उगते हैं

कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप अपने शरीर को कहाँ देखते हैं, आपको बाल मिलने की संभावना है। बालों को आप के लगभग हर हिस्से पर रोम से उगाते हैं, जैसे कि स्थानों के अपवाद के साथ:

• तुम्हारे होंठ
• अपने हाथों की हथेलियों
• तुम्हारे पैरों की अड़चनें

कुछ क्षेत्रों पर, आपकी खोपड़ी की तरह, आपके बाल कई इंच लंबे हो सकते हैं। अन्य क्षेत्रों में, आपके बाल नरम और हल्के होते हैं, और यह अपेक्षाकृत कम रहता है।

लेकिन आपके शरीर पर जितने भी बाल दिखते हैं उनमें कम से कम एक चीज समान है: वे वास्तव में मृत हैं।

माइक्रोस्कोप के तहत, आपके प्रत्येक व्यक्तिगत बाल एक मोटी ट्यूब की तरह दिखते हैं। इस संरचना को फिलामेंट, या बाल शाफ्ट कहा जाता है। केरातिन नामक एक मजबूत प्रोटीन, जो आपके अधिकांश बालों से बना होता है। केराटिन आपकी त्वचा और नाखूनों का मुख्य घटक भी है।

एक बाल कूप के अंदर एक बाल बल्ब है। यह बल्ब वह जगह है जहां जीवित बाल बनते हैं, क्योंकि आपकी रक्त वाहिकाएं कोशिकाओं के अंदर पोषक तत्वों को पहुंचाती हैं। बाल कोशिकाएं फिर बाल कूप से बाहर निकलती हैं - यह तब है जब आप अपनी त्वचा पर बाल देख पाएंगे।

अगला, पुरानी कोशिकाओं के स्थान पर नई कोशिकाओं की एक स्ट्रिंग बनाई जाती है। इस प्रक्रिया से आपके बालों का रूखापन दिखाई देता है।

जैसा कि बाल कूप लगातार पुरानी कोशिकाओं को बाहर धकेलता है और नए बनाता है, आपके बाल आपकी खोपड़ी और त्वचा में निहित रहते हैं।

यही कारण है कि बालों के विकास के लिए कोई भी घरेलू उपचार या ओवर-द-काउंटर उपचार आपके खोपड़ी और बालों के रोम पर केंद्रित है, न कि आपके बालों के उस हिस्से पर जो आप देख सकते हैं। यह भी कि आपके बाल कटने पर यह आपको बिलकुल नुकसान नहीं पहुँचाएगा - आपके मस्तिष्क में दर्द संचारित करने के लिए कोई जीवित कोशिकाएँ नहीं हैं।

प्रत्येक बाल कूप में एक जीवन काल होता है। रोम वृद्धि, संक्रमण और आराम / बालों के झड़ने के चरणों से गुजरते हैं।

किसी भी दिन, आपके खोपड़ी के लिए स्वाभाविक रूप से आपके रोम से 50 से 100 किस्में बालों को छोड़ना सामान्य है। यह तब होता है जब रोम नवीकरण के एक चरण में प्रवेश करते हैं और आराम करते हैं और अस्थायी रूप से बालों की किस्में को बाहर निकालने से रोकते हैं।

अपने बालों की सही तरीके से देखभाल कैसे करें

भले ही आपके बाल कोशिकाओं से बने हों, जो तकनीकी रूप से जीवित नहीं हैं, फिर भी आप अपने बालों की सबसे अच्छी दिखने में मदद करने के लिए अपने स्ट्रैंड्स का ध्यान रख सकती हैं।

बाल जो स्वस्थ और अच्छी तरह से बनाए हुए हैं वे चमकदार और लचीले दिखाई देते हैं। यहाँ कुछ त्वरित सुझाव दिए गए हैं:

• अपने बालों को साफ रखें। यह हमेशा हर एक दिन अपने बालों को धोने में शामिल नहीं होता है, लेकिन इसका मतलब यह है कि आपके बालों को कितनी बार धोया जाना चाहिए और आपके बालों के प्रकार के लिए सबसे अच्छे उत्पाद।
• गर्म बारिश की मात्रा न लें। गर्म बौछार वास्तव में बाल शाफ्ट से समझौता कर सकते हैं और नमी के अपने बालों को लूट सकते हैं। अपने बालों के स्ट्रैंड को सील करने और उन्हें बचाने के लिए ठंडे पानी के एक विस्फोट के साथ हर शॉवर को समाप्त करें।
• हीट स्टाइलिंग से बचें, जब आप कर सकते हैं। हीट स्टाइलिंग से आपके बाल शाफ्ट अंदर से सूख जाएंगे और टूटने की संभावना अधिक हो जाएगी। प्रति सप्ताह एक या दो बार हीट स्टाइलिंग को सीमित करें, और बीच-बीच में अपने बालों को भरपूर आराम दें।
• नियमित बाल कटाने प्राप्त करें। स्प्लिट एंड्स से छुटकारा पाने के लिए हर 10 से 12 सप्ताह में एक बाल कटवाएं।
• अच्छा खाएं। एक स्वस्थ, अच्छी तरह से संतुलित आहार खाने का लक्ष्य, जो प्रोटीन, जस्ता और ओमेगा -3 फैटी एसिड से भरपूर हो।

दूर करना

भले ही आप जिन बालों को देख सकते हैं, वे जीवित कोशिकाओं से बने हुए नहीं हैं, फिर भी आपके बाल बहुत अधिक जीवित हैं।

अपने बालों की सही तरीके से देखभाल करने से आपके बालों के स्ट्रैस को लंबे समय तक टिकने और स्वस्थ दिखने में मदद मिलेगी।