इंसुलिन एक प्रकार का हार्मोन है जो आपके अग्न्याशय द्वारा निर्मित होता है। यह आपके शरीर को स्टोर करने और भोजन में पाए जाने वाले कार्बोहाइड्रेट का उपयोग करने में मदद करता है।
यदि आपके पास गैर-इंसुलिन निर्भर मधुमेह (टाइप 2 मधुमेह) है, तो इसका मतलब है कि आपका शरीर प्रभावी रूप से इंसुलिन का उपयोग नहीं करता है और आपका अग्न्याशय पर्याप्त इंसुलिन उत्पादन के साथ क्षतिपूर्ति करने में सक्षम नहीं है।
नतीजतन, आपको अपने रक्त शर्करा को बहुत अधिक होने से रोकने के लिए इंसुलिन थेरेपी का उपयोग करना पड़ सकता है।
अपने रक्त शर्करा को स्वस्थ श्रेणी में रखना आपके समग्र कल्याण के लिए महत्वपूर्ण है। यह जटिलताओं के लिए आपके जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है, जैसे अंधापन, गुर्दे की बीमारी, विच्छेदन, और दिल का दौरा या स्ट्रोक।
यदि आपका डॉक्टर आपको बताता है कि आपको अपने रक्त शर्करा के स्तर को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने में मदद करने के लिए इंसुलिन लेने की आवश्यकता है, तो आपको जल्द से जल्द उपचार शुरू करना चाहिए।
इंसुलिन नहीं लेने पर अगर आपको इसकी आवश्यकता होती है तो उच्च रक्त शर्करा, या हाइपरग्लाइसेमिया सहित कई महत्वपूर्ण स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं।
टाइप 2 मधुमेह के लिए इंसुलिन कब लें
रक्त शर्करा प्रबंधन के लिए इंसुलिन का उपयोग करने की संभावना मधुमेह की अवधि के साथ बढ़ जाती है, विशेष रूप से 10 वर्षों में। कई लोग प्रबंधन के लिए मौखिक दवा से शुरू करते हैं, लेकिन अंततः इंसुलिन थेरेपी के लिए प्रगति करते हैं।
इंसुलिन का उपयोग स्वयं के साथ-साथ अन्य मधुमेह उपचारों के साथ किया जा सकता है।
यहाँ कुछ परिस्थितियाँ हैं जब इंसुलिन थेरेपी आवश्यक हो सकती है:
- जब रक्त शर्करा प्रबंधन एक तत्काल आवश्यकता है जिसे इसके बिना प्रबंधित नहीं किया जा सकता है
- जब खाने की योजना, वजन घटाने, व्यायाम और अन्य दवाएं लक्षित रक्त शर्करा लक्ष्यों को प्राप्त नहीं करती हैं
- जब आपको गर्भावस्था के दौरान, गर्भावस्था के दौरान, स्टेरॉयड दवा लेने के दौरान, या मधुमेह केटोएसिडोसिस के साथ, जैसे कि अस्थाई अवधि के लिए रक्त शर्करा का प्रबंधन करने की आवश्यकता होती है
- जब निदान के बाद प्रारंभिक इंसुलिन थेरेपी एक लाभ हो सकता है
क्या मैं पहले अन्य उपचारों की कोशिश कर सकता हूं?
टाइप 2 मधुमेह के कई अलग-अलग उपचार मौजूद हैं। आपका डॉक्टर इंसुलिन पर अन्य उपचारों की सिफारिश कर सकता है।
उदाहरण के लिए, वे आपको इसके लिए प्रोत्साहित कर सकते हैं:
- जीवनशैली में बदलाव करें जैसे कि वजन कम करना, अपने खाने की योजना को बदलना या व्यायाम को बढ़ाना
- मौखिक दवाएं लें
- नॉन-इंसुलिन इंजेक्शन लें
कुछ मामलों में, ये उपचार आपके रक्त शर्करा के स्तर को प्रबंधित करने में मदद के लिए प्रभावी हो सकते हैं। अन्य मामलों में, आपको इंसुलिन थेरेपी की आवश्यकता हो सकती है।
यदि आपका डॉक्टर इंसुलिन निर्धारित करता है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आप असफल रहे हैं। इसका केवल यह अर्थ है कि आपकी मधुमेह प्रगति कर चुकी है, और आपकी उपचार योजना बदल गई है।
क्या मैं एक गोली के रूप में इंसुलिन ले सकता हूं?
इंसुलिन गोली के रूप में उपलब्ध नहीं है।ठीक से काम करने के लिए, इसे साँस लेना या इंजेक्ट करना होगा। यदि इंसुलिन को एक गोली के रूप में लिया जाता है, तो इसे काम करने का मौका मिलने से पहले यह आपके पाचन तंत्र द्वारा नष्ट हो जाएगा।
वर्तमान में, संयुक्त राज्य में उपलब्ध इंसुलिन का एक प्रकार है। यह तेजी से अभिनय करता है और भोजन से पहले इसे खाया जा सकता है।
यह लंबे समय तक काम करने वाले इंसुलिन के लिए एक उपयुक्त प्रतिस्थापन नहीं है, जिसे केवल इंजेक्ट किया जा सकता है।
किस प्रकार का इंसुलिन मेरे लिए सही है?
टाइप 2 मधुमेह के इलाज के लिए कई प्रकार के इंसुलिन उपलब्ध हैं। इसके संदर्भ में विभिन्न प्रकार भिन्न होते हैं:
- कितनी जल्दी वे काम करना शुरू करते हैं
- जब वे चोटी रखते हैं
- वे कितने समय तक चले
तेजी से अभिनय इंसुलिन
रैपिड-एक्टिंग इंसुलिन का उपयोग आमतौर पर भोजन के समय इंसुलिन की वृद्धि प्रदान करने के लिए किया जाता है। इसे प्रभावी होने में लगभग 15 मिनट लग सकते हैं। इसका उपयोग उच्च रक्त शर्करा को ठीक करने के लिए भी किया जा सकता है। इसे बोल्ट इंसुलिन रिप्लेसमेंट के रूप में जाना जाता है।
लघु-अभिनय इंसुलिन
लघु-अभिनय इंसुलिन को प्रभावी होने में लगभग 30 मिनट लगते हैं। यह भोजन से पहले भी लिया जाता है, लेकिन यह तेजी से काम करने वाले इंसुलिन से अधिक समय तक चलता है।
इंटरमीडिएट-अभिनय
इंटरमीडिएट-अभिनय इंसुलिन लगभग 10 से 16 घंटे तक रहता है और आमतौर पर पूरे दिन में आपके शरीर में इंसुलिन के निम्न और स्थिर स्तर को बनाए रखने के लिए उपयोग किया जाता है।
यह बेसल या पृष्ठभूमि इंसुलिन प्रतिस्थापन के रूप में जाना जाता है। इस प्रकार को प्रति दिन दो बार प्रशासित करने का इरादा है।
लंबे समय से अभिनय इंसुलिन
लंबे समय तक चलने वाला इंसुलिन तात्कालिक-अभिनय इंसुलिन के समान है जिसमें यह इंसुलिन का एक स्थिर स्तर प्रदान करता है। लेकिन इसका मतलब 20 से 24 घंटे तक रहता है ताकि आपको इसे प्रति दिन एक बार लेना पड़े।
यह जानने के लिए अपने डॉक्टर से बात करें कि आपके लिए किस प्रकार का इंसुलिन सबसे अच्छा है। कुछ मामलों में, आपको बेसल और बोलस इंसुलिन के संयोजन की आवश्यकता हो सकती है। दोनों प्रकार के प्रीमिक्स युक्त इंसुलिन भी उपलब्ध हैं।
टाइप 2 मधुमेह के लिए इंसुलिन थेरेपी के जोखिम
टाइप 2 मधुमेह वाले कई लोग इंसुलिन थेरेपी से लाभान्वित हो सकते हैं, लेकिन अधिकांश दवाओं की तरह, यह कुछ जोखिम उठाता है।
सबसे गंभीर जोखिम निम्न रक्त शर्करा, या हाइपोग्लाइसीमिया है। अनुपचारित छोड़ दिया, कम रक्त शर्करा एक चिकित्सा आपातकाल हो सकता है।
लो ब्लड शुगर का इलाज आमतौर पर ग्लूकोज की गोलियां, और फिर आपके ब्लड शुगर के स्तर की निगरानी के लिए उच्च-शुगर वाली चीजें खाकर, जल्दी और प्रभावी तरीके से किया जा सकता है।
यदि आपका डॉक्टर आपके मधुमेह के इलाज के लिए इंसुलिन निर्धारित करता है, तो वे आपके साथ निम्न रक्त शर्करा के जोखिम के प्रबंधन के बारे में बात करेंगे।
इंसुलिन लेने के साथ अन्य जोखिम भी हैं। उदाहरण के लिए, इंजेक्शन असहज हो सकते हैं। इंसुलिन संभावित रूप से वजन बढ़ने का कारण बन सकता है या, शायद ही कभी, इंजेक्शन स्थल पर संक्रमण।
आपका डॉक्टर आपको अपने उपचार योजना में इंसुलिन जोड़ने के संभावित लाभों और जोखिमों के बारे में अधिक बता सकता है।
अगर आपको लगता है कि आप इंसुलिन से साइड इफेक्ट का सामना कर रहे हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
मुझे अपना इंसुलिन कब लेना चाहिए?
टाइप 2 मधुमेह वाले कुछ लोगों को प्रति दिन इंसुलिन की एकल खुराक की आवश्यकता होती है। दूसरों को प्रति दिन 2 या अधिक खुराक की आवश्यकता होती है।
आपके अनुशंसित इंसुलिन आहार के आधार पर भिन्न हो सकते हैं:
- आपका मेडिकल इतिहास
- आपके रक्त शर्करा के स्तर में रुझान
- आपके भोजन और वर्कआउट का समय और सामग्री
- आप जिस इंसुलिन का उपयोग करते हैं
आपकी स्वास्थ्य सेवा टीम आपको यह निर्देश देगी कि आपको कब और कब अपना निर्धारित इंसुलिन लेना चाहिए।
मैं खुद को इंसुलिन इंजेक्शन कैसे दे सकता हूं?
इंसुलिन इंजेक्शन का उपयोग करके प्रशासित किया जा सकता है:
- एक सिरिंज
- एक इंसुलिन पेन
- एक इंसुलिन पंप
आप अपनी त्वचा के नीचे वसा की परत में इंसुलिन को इंजेक्ट करने के लिए इनमें से किसी भी उपकरण का उपयोग कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप इसे अपने पेट, जांघों, नितंबों या ऊपरी बांहों की वसा में इंजेक्ट कर सकते हैं।
आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपको इंसुलिन का इंजेक्शन लगाने में मदद कर सकता है। उनसे एक सिरिंज या इंसुलिन पेन का उपयोग करने के सापेक्ष लाभों और चढ़ाव के बारे में पूछें। वे आपको यह भी सिखा सकते हैं कि उपयोग किए गए उपकरणों को सुरक्षित रूप से कैसे निपटाना है।
मैं इंसुलिन इंजेक्शन को कैसे आसान बना सकता हूं?
इंसुलिन के साथ खुद को इंजेक्ट करना पहली बार में डराने वाला लग सकता है। लेकिन समय के साथ, आप खुद को इंजेक्शन देते हुए अधिक आरामदायक और आत्मविश्वास बन सकते हैं।
इंजेक्शन आसान और कम असुविधाजनक बनाने के लिए युक्तियों के लिए अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से पूछें।
उदाहरण के लिए, वे आपको इसके लिए प्रोत्साहित कर सकते हैं:
- एक छोटी, पतली सुई के साथ एक सिरिंज का उपयोग करें
- एक सिरिंज के बजाय एक इंसुलिन पेन या पंप का उपयोग करें
- हर बार एक ही जगह इंसुलिन इंजेक्ट करने से बचें
- इंसुलिन को मांसपेशियों, निशान ऊतक या वैरिकाज़ नसों में इंजेक्ट करने से बचें
- इसे लेने से पहले अपने इंसुलिन को कमरे के तापमान पर आने दें
- मदद माँगने से न डरें
मुझे इंसुलिन कैसे स्टोर करना चाहिए?
अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएशन के अनुसार, इंसुलिन कमरे के तापमान पर लगभग एक महीने तक रहेगा। यदि आप इसे लंबे समय तक संग्रहीत करने की योजना बनाते हैं, तो आपको इसे ठंडा करना चाहिए।
इंसुलिन के भंडारण के बारे में अधिक सलाह के लिए अपने डॉक्टर, फार्मासिस्ट, या अन्य स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से पूछें।
दूर करना
इंसुलिन थेरेपी टाइप 2 मधुमेह वाले कई लोगों को अपने रक्त शर्करा के स्तर का प्रबंधन करने में मदद करती है।
आपका चिकित्सक इसे आपके उपचार योजना में जोड़ने के संभावित लाभों और जोखिमों की व्याख्या कर सकता है।
वे आपको सुरक्षित रूप से इंसुलिन को स्टोर और इंजेक्ट करने के तरीके सीखने में भी मदद कर सकते हैं।