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रक्तस्रावी मूल बातें
बवासीर आपके निचले मलाशय और गुदा में सूजन वाली नसें हैं। जब आप मल त्याग के दौरान तनाव करते हैं तो वे अक्सर नसों पर रखे दबाव के परिणामस्वरूप होते हैं। बवासीर एक बहुत ही सामान्य स्थिति है।
बवासीर आंतरिक या बाहरी हो सकता है। जब एक आंतरिक रक्तस्रावी गुदा के माध्यम से बाहर निकलता है (उभार), यह अपने साथ बलगम ला सकता है जो जलन को बढ़ा सकता है और खुजली पैदा कर सकता है। स्टूल पास करना और भी जलन पैदा कर सकता है और खुजली को और भी बदतर बना सकता है।
आप खुजली को दूर करने में सक्षम हो सकते हैं और घरेलू उपचार का उपयोग करके अपने बवासीर को ठीक करने में मदद कर सकते हैं। Apple साइडर सिरका को कई स्थितियों के लिए एक प्रभावी घरेलू उपचार के रूप में दिखाया गया है। लेकिन क्या यह बवासीर के लिए काम कर सकता है? घर पर बवासीर के इलाज के शोध और तरीके जानने के लिए पढ़ें।
सेब साइडर सिरका क्यों?
एप्पल साइडर सिरका वर्षों से एक लोकप्रिय लोक उपचार रहा है। हाल ही में, यह इंटरनेट पर तेजी से लोकप्रिय हो गया है, क्योंकि यह किसी भी चीज़ के लिए घरेलू उपाय है।
इसे दो-चरण प्रक्रिया का उपयोग करके सेब से चीनी को किण्वित करके बनाया गया है जो शर्करा को एसिटिक एसिड में बदल देता है। यह सिरका में सक्रिय घटक है।
एसिटिक एसिड कसैला है। कसैले त्वचा जैसे कार्बनिक ऊतकों को सिकोड़ते हैं। सेब साइडर सिरका में भी जीवाणुरोधी गुण होते हैं, जो त्वचा की कुछ स्थितियों में मदद कर सकता है।
समर्थकों का दावा है कि एप्पल साइडर सिरका सूजन को भी दबा सकता है। तो, सैद्धांतिक रूप से, यह बवासीर की सूजन और जलन से राहत दे सकता है।
क्या यह काम करता है?
उपाख्यानात्मक सबूत बताते हैं कि एप्पल साइडर सिरका बवासीर के कारण होने वाले दर्द और खुजली से तुरंत राहत देता है। हालाँकि, इसका कोई वैज्ञानिक प्रमाण उपलब्ध नहीं है।
विशेषज्ञों ने यह भी चेतावनी दी है कि सेब साइडर सिरका सीधे त्वचा पर लागू होता है जिससे आगे जलन और जलन हो सकती है। ऐप्पल साइडर विनेगर के ऐसे मामले सामने आए हैं जो त्वचा पर लागू होने पर रासायनिक जलन पैदा करते हैं।
हालांकि एप्पल साइडर सिरका कुछ स्थितियों के लिए एक उपयोगी घरेलू उपाय हो सकता है, इसे बवासीर के लिए एक उपाय के रूप में सीधे आपकी त्वचा पर लागू कर सकता है - चाहे आंतरिक, बाहरी, या गर्भावस्था से - यह अनुशंसित नहीं है। वहाँ सुरक्षित और अधिक प्रभावी उपचार उपलब्ध हैं।
क्या आप इसे अन्य तरीकों से इस्तेमाल कर सकते हैं?
सेब साइडर सिरका को पानी में डुबोकर त्वचा पर जलन और जलन के खतरे को कम किया जा सकता है। यह खुजली बवासीर से कुछ राहत प्रदान कर सकता है।
आप एप्पल साइडर सिरका को पानी से पतला कर सकते हैं और इसे आइस क्यूब ट्रे में जम सकते हैं। अगर और कुछ नहीं, ठंड आपकी त्वचा के खिलाफ अच्छा लग सकता है। यह दर्द, सूजन और खुजली को कम करने में मदद कर सकता है, भले ही अस्थायी रूप से।
यदि आप अपने बवासीर पर सेब साइडर सिरका देना चाहते हैं, तो आप गर्म सेब साइडर सिरका स्नान में भिगोने की कोशिश कर सकते हैं। बस सिरका के 2 कप गर्म करने के लिए - गर्म नहीं - पानी जोड़ें, और 15 से 20 मिनट के लिए भिगोएँ। जब आप काम कर लें तो अपनी त्वचा को साफ़ करने के लिए शॉवर लें।
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अन्य घरेलू उपचार
बवासीर के अन्य घरेलू उपचार निम्नलिखित हैं। इन विकल्पों में राहत देने के साथ-साथ बवासीर के सिकुड़ने या लक्षणों के खराब होने की संभावना अधिक होती है।
सिट्ज़ स्नान
विशेषज्ञ आमतौर पर बवासीर के लिए इस उपचार की सलाह देते हैं। बस दिन में कई बार 15 मिनट के लिए गर्म पानी में बैठें, विशेष रूप से मल त्याग के बाद।
सिट्ज़ बाथ एक छोटा कटोरा है जो आपके शौचालय पर फिट बैठता है। आप ऑनलाइन या एक दवा की दुकान पर सिट्ज़ बाथ खरीद सकते हैं। आप अपने बाथटब का उपयोग कर सकते हैं और उथले, गर्म पानी में बैठ सकते हैं।
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एप्सम नमक और ग्लिसरीन
आप राहत के लिए अपने बवासीर पर सीधे लागू करने के लिए एक पेस्ट बना सकते हैं।
यह कैसे करना है:
- पेस्ट बनाने के लिए समान भाग एप्सम नमक और ग्लिसरीन मिलाएं (प्रत्येक के 2 बड़े चम्मच पर्याप्त होना चाहिए)।
- पेस्ट को एक धुंध पैड पर लागू करें और इसे वहां रखें जहां आप असुविधा महसूस कर रहे हैं।
- 20 मिनट के लिए छोड़ दें।
- हर छह घंटे में दोहराएं जब तक कि आपका दर्द ठीक न हो जाए।
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एलोविरा
एलोवेरा में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो सूजन को कम करने और बवासीर के दर्द में सुधार करने में मदद कर सकते हैं।
हालांकि विशेष रूप से बवासीर के लिए इसके उपयोग पर कोई सबूत नहीं है, एलोवेरा अन्य सूजन त्वचा की स्थिति और घाव भरने के उपचार में प्रभावी पाया गया है।
शुद्ध एलोवेरा का उपयोग अवश्य करें। ऐसी क्रीम के उपयोग से बचें जिसमें अन्य तत्व शामिल हो सकते हैं जो जलन पैदा कर सकते हैं।
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विच हैज़ल
हिजेल को डायन-रोधी, जीवाणुरोधी और कसैले गुणों से बचाने वाले सबूत हैं। हालाँकि डायन हेज़ेल को एक रक्तस्रावी उपाय के रूप में उपयोग करने पर कोई शोध उपलब्ध नहीं है, लेकिन ये गुण चीजों को खराब किए बिना दर्द, खुजली और सूजन से राहत देने में मदद कर सकते हैं।
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इसबगोल की छाल
एक Psyllium पूरक, जैसे कि Metamucil, आपके आहार में फाइबर जोड़ता है और आपके मल को नरम करता है ताकि वे पास करना आसान हो।
यह आपको अपने बवासीर के लक्षणों से तुरंत राहत नहीं देगा, लेकिन यह कब्ज और कठोर मल के साथ मदद करेगा जो बवासीर का कारण या खराब हो सकता है।
यदि आप एक psyllium भूसी के पूरक का प्रयास करने जा रहे हैं, तो धीरे-धीरे अपने सेवन को बढ़ाना सुनिश्चित करें।गैस, ब्लोटिंग और अन्य मुद्दों से बचने के लिए खूब पानी पिएं।
Psyllium भूसी एक कोशिश दे।
अपने चिकित्सक को कब देखना है
यदि आपको यकीन है कि बवासीर आपके लक्षण पैदा कर रहे हैं, तो अपने चिकित्सक को देखें कि क्या घरेलू उपचार एक सप्ताह के बाद राहत नहीं देते हैं। अपने चिकित्सक से भी पूछें कि क्या आपका दर्द गंभीर है या यदि आपका बवासीर बार-बार खून बह रहा है।
जबकि मल त्याग के दौरान दर्द और रक्तस्राव बवासीर के सबसे आम लक्षण हैं, अन्य गंभीर स्थितियां भी इन लक्षणों का कारण बन सकती हैं।
यदि आपको यह सुनिश्चित नहीं है कि आपको बवासीर है, तो मान लें कि आपके लक्षण बवासीर के कारण हैं। निदान के लिए अपने चिकित्सक को देखें।
अत्यधिक मलाशय रक्तस्राव या रक्तस्राव के लिए आपातकालीन देखभाल की तलाश करें जो चक्कर या हल्की-सी कमजोरी के साथ हो।
तल - रेखा
एप्पल साइडर सिरका में विरोधी भड़काऊ और जीवाणुरोधी गुण होते हैं जो त्वचा की कुछ स्थितियों में मदद कर सकते हैं। इसके कोलेस्ट्रॉल, हृदय स्वास्थ्य और मधुमेह से संबंधित अन्य स्वास्थ्य लाभ भी हैं।
लेकिन जब यह बवासीर के इलाज के रूप में एप्पल साइडर सिरका की बात आती है, तो आप एक घरेलू उपाय का उपयोग करना बेहतर समझते हैं जो आपकी त्वचा को जला या जलन नहीं करता है।
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