शिशुओं की देखभाल का मतलब है उन्हें गर्म और आरामदायक रखना। जब आप ऐसा करते समय किसी अच्छी, ठंडी ग्लास का आनंद ले सकते हैं, तो ठंडी बोतलें इस तस्वीर में फिट नहीं लगतीं!
इसलिए, जब आप अपने बच्चे की इच्छा सूची में आइटम जोड़ रहे थे, तो आपको उस फैंसी बॉटल वार्मर को शामिल करने का लालच दिया गया होगा। आखिरकार, दूध गर्म करने की कोशिश में कौन रात के बीच में कीमती समय बिताना चाहता है?
क्या होगा अगर हमने आपको बताया, हालांकि, आपको अपने बच्चे के दूध को गर्म करने की आवश्यकता नहीं है? या कि आपके छोटे से पेय पदार्थ को गर्म करने के लिए भी डाउनसाइड हो सकता है? अपने बच्चे की बोतल के तापमान को कम करने के लिए पढ़ते रहें!
क्या शिशु ठंडा दूध पी सकते हैं?
मानो या न मानो, हाँ - शिशुओं को ठंडा दूध पी सकते हैं। कई माता-पिता अपने बच्चे के दूध को गर्म करना चुनते हैं, लेकिन यह मुख्य रूप से माता-पिता या बच्चे की पसंद के आधार पर किया जाता है, न कि स्वास्थ्य कारणों से। (उस पर अधिक जानकारी आने के लिए!)
जबकि स्तनपान कराने वाले शिशुओं के शरीर के तापमान पर स्तन से उनके स्तन का दूध निकलता है, ऐसे बच्चे जो फार्मूला खिलाते हैं या स्तन के दूध की एक बोतल ले रहे हैं वे कमरे के तापमान पर सामग्री को थोड़ा गर्म करके या फ्रिज से सीधे ठंडा करके पी सकते हैं।
दूध को गर्म करने से ज्यादा महत्वपूर्ण है बोतलों को बनाते समय सुरक्षित पानी और फॉर्मूला का सही मिश्रण का उपयोग करना, और अपने बच्चे के लिए फार्मूला या स्तन के दूध को उचित रूप से संग्रहित करना।
इसके अलावा, वे अपने पेय पदार्थों का आनंद थोड़ा गर्म कर सकते हैं - या सीधे रेफ्रिजरेटर से, मध्य-रात्रि बनाना आपके लिए थोड़ा आसान बना देता है!
इससे पहले कि हम अपने आप को आगे ले जाएं, हालांकि, यह रोकना और ध्यान देना महत्वपूर्ण है कि आपको बच्चे की गाय का दूध कभी नहीं खिलाना चाहिए, चाहे वह गर्म हो या ठंडा।
गाय का दूध बच्चों के लिए उपयुक्त नहीं है जब तक कि वे एक वर्ष की आयु के नहीं होते हैं, इसलिए तब तक फार्मूला या स्तन के दूध के साथ रहना सुनिश्चित करें! (जब इस लेख में "दूध" शब्द का उपयोग किया जाता है तो यह केवल स्तन के दूध या सूत्र को संदर्भित करता है।)
क्या शिशुओं को ठंडा दूध पिलाना सुरक्षित है?
हां, आपके बच्चे को ठंडा दूध पिलाना सुरक्षित है।
वास्तव में, जमे हुए स्तन के दूध को शुरुआती शिशुओं के लिए दर्द निवारक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है! (एक शुरुआती थोड़ा सा समझें और यह कैसे करना है? बस अपने स्तन के दूध को आइस क्यूब ट्रे में रखें। इसके जमने के बाद, अपने बच्चे को आनंद देने के लिए ब्रेस्ट मिल्क क्यूब को एक जालीदार फीडर में रखें!)
जबकि कई माता-पिता अपने बच्चे के दूध को गर्म करने के लिए चुनते हैं, वास्तव में आपके बच्चे को इसे ठंडा पीने की तुलना में इसे गर्म करने के लिए अधिक जोखिम हो सकता है।
गर्म दूध की चिंता
पहली चिंता माइक्रोवेव का उपयोग कर रही है। आपको कभी भी ठंडे स्तन के दूध या फार्मूले को माइक्रोवेव नहीं करना चाहिए क्योंकि यह गर्म स्थान छोड़ सकता है।
क्योंकि माइक्रोवेव में समान रूप से गर्मी नहीं होती है, भले ही आप अपनी कलाई पर बोतल के तापमान का परीक्षण करें, फिर भी आपका बच्चा अपने मुंह और घुटकी को गर्म दूध से जला सकता है।
चूंकि माइक्रोवेव बाहर है, स्तन के दूध को गर्म करने के लिए सबसे आम तरीके एक बोतल गर्म या बोतल को गर्म पानी के स्नान में रखना है।
हालाँकि, जब आप अपने बच्चे के दूध को गर्म करने के लिए बॉटल वार्मर या अन्य हीटिंग विधि का उपयोग करते हैं, तब भी सावधानी बरतना महत्वपूर्ण है क्योंकि दूध को गर्म करने से प्रतिरक्षा निर्माण और स्तन दूध के लिए अन्य पोषण संबंधी लाभ नष्ट हो सकते हैं।
एक अध्ययन में पाया गया है कि बोतल वार्मर, गर्म पानी के स्नान, और अन्य वार्मिंग विधियां सभी स्तन के दूध का कारण 80 ° C (176 ° F) से अधिक हो सकती हैं, जो कि तापमान है जब कई लाभकारी गुण गायब हो जाते हैं। (यही कारण है कि माइक्रोवेव हीटिंग की सिफारिश नहीं की जाती है; अत्यधिक गर्मी प्रमुख पोषक तत्वों को जल्दी से मार सकती है।)
यदि आप अपने बच्चे के दूध को गर्म कर रहे हैं, तो गर्म होने से बचने के लिए उबलते पानी का उपयोग करने के बजाय अपने गर्म पानी की गर्म सेटिंग या गर्म पानी के स्नान से बचें।
सोचने के लिए भंडारण भी है। गर्म किया गया दूध गर्म या गर्म नहीं किया जाना चाहिए।
यदि आपके छोटे व्यक्ति ने बाहर बैठने के 2 घंटे बाद भी अपनी बोतल को खत्म नहीं किया है, तो इसे फेंकना सबसे अच्छा है। यह दूध को खराब होने या पर्यावरण के कीटाणुओं के संपर्क में आने से रोकेगा।
ठंडे दूध की चिंता
दूध गर्म करने में कुछ संभावित जोखिमों के बावजूद, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि शिशुओं का कम से कम एक समूह है जो अपने दूध गर्म होने से स्वास्थ्य लाभ का अनुभव कर सकते हैं। ये समय से पहले के बच्चे हैं।
एक पुराने अध्ययन से पता चला है कि समय से पहले बच्चे के शरीर का तापमान दूध के तापमान से काफी प्रभावित नहीं होता है, लेकिन तरल को गर्म करने से दूध या सूत्र की अधिक सहनशीलता पैदा होती है।
अपने छोटे से एक को पाने और बढ़ने के लिए सबसे अधिक प्रोत्साहन देने के लिए, आप गुनगुने तापमान तक लाने के लिए गर्म पानी के स्नान में एक त्वरित डुबकी के अंदर ठंडे दूध या सूत्र के साथ बोतलें दे सकते हैं।
क्या ठंडा दूध पीने वाले बच्चों को लेकर अन्य चिंताएं हैं?
इस बिंदु तक, आप शायद सोच रहे हैं: तो जब कुछ लोग ऐसा करने के लिए अधिक काम करते हैं, तो कुछ लोग गर्म दूध का चयन क्यों करते हैं?
फिर, स्तन से सीधे व्यक्त किया गया स्तन का दूध एक गर्म तापमान है। स्तन पर अपने खिला सत्रों के अधिकांश खर्च करने वाले शिशुओं को इस गर्म तरल के लिए उपयोग किया जाता है।
जबकि कई बोतल से आने वाले स्तन के दूध के ठंडे संस्करण के लिए जल्दी से समायोजित करते हैं, कुछ बच्चे थोड़ा अधिक संवेदनशील होते हैं।
इसका मतलब यह हो सकता है कि वे उतना ठंडा दूध नहीं पीना चाहते। यदि आप एक ऐसे बच्चे के साथ संघर्ष कर रहे हैं जो अच्छी तरह से भोजन नहीं कर रहा है, तो यह देखने के लिए बोतल के तापमान के साथ प्रयोग करना एक अच्छा विचार है कि क्या उनके पास वरीयता है।
कई माता-पिता भी तरल पदार्थों के अलगाव के बारे में चिंतित होते हैं जो स्तन के दूध के ठंडे होने पर हो सकते हैं। यह स्तर सामान्य है, और इससे दूध की गुणवत्ता प्रभावित नहीं होती है। वास्तव में, मिश्रण को आमतौर पर कुछ कोमल ज़ुल्फ़ों के साथ जोड़ा जा सकता है।
हालाँकि, अगर यह अच्छी तरह से मिश्रित नहीं होता है, तो इसे थोड़ा गर्म करने से परतों को बेहतर मिश्रण करने के लिए प्रोत्साहित करने में मदद मिल सकती है।
यदि आप अभी भी अपने बच्चे को ठंडी बोतल देने के बारे में चिंतित या दोषी महसूस कर रहे हैं, तो आप उन्हें धीरे-धीरे बदल सकते हैं। हर बार जब आप एक गर्म बोतल की सेवा करते हैं, तो इसे थोड़ा कम गर्म करें। आप देख सकते हैं कि आपका छोटा समय के साथ कैसे प्रतिक्रिया करता है और आप दोनों के लिए सबसे अच्छा काम करने वाले तापमान का पता लगा सकते हैं।
दूर करना
अधिकांश समय आपके बच्चे की बोतल गर्म करने से वास्तव में व्यक्तिगत वरीयता और स्वास्थ्य संबंधी आवश्यकताओं में कमी आती है (जब तक कि आपके पास प्रीमी न हो और दूध के तापमान पर एनआईसीयू की कड़ी नजर हो)।
यदि आप यह निर्णय लेते हैं कि आप अपने स्तन के दूध या सूत्र को गर्म करना चाहते हैं, तो आप इसे सुरक्षित रूप से करना चाहते हैं। इसका मतलब यह है कि इसे ज़्यादा गरम या छोटा नहीं करना चाहिए। यह आपके बच्चे को देने से पहले तापमान का परीक्षण करने का भी अर्थ है।
तो, यह सिर्फ आपके लिए एक सवाल का जवाब देने के लिए छोड़ देता है: क्या यह फैंसी बोतल गर्म अपनी रजिस्ट्री पर बनाती है?
