मुझे ऐसा लग रहा था कि बीमार होने के कारण मैंने रिश्ते को नुकसान पहुंचाया है, भले ही मैं इसकी मदद नहीं कर सकता।
एक बार से अधिक, मैंने देखा है कि यह सुझाव दिया है कि किसी पुरानी बीमारी के साथ किसी व्यक्ति को डेट नहीं करना आसान है, क्योंकि वह व्यक्ति आप पर बोझ बन जाएगा।
किसी पुरानी बीमारी से ग्रस्त व्यक्ति के रूप में, मैं इसे प्राप्त करता हूं। पुरानी बीमारी के बिना किसी को डेट करना आसान हो सकता है - इसका मतलब है कि आपको कुछ बीमारियों के प्रति अनजान रहना है, आपको जरूरत पड़ने पर भावनात्मक सहारा नहीं बनना है, और आपको उस व्यक्ति को देखने की जरूरत नहीं है जिससे आप प्यार करते हैं ।
लेकिन मैं इस मुद्दे को गंभीरता से लेता हूं कि पुरानी बीमारियों वाले लोग बोझ हैं।
मुझे सूजन आंत्र रोग (आईबीडी) है, और अल्सरेटिव कोलाइटिस के निदान के बाद से दो रिश्तों में रहा है।
पहले रिश्ते के दौरान, मुझे बोझ जैसा महसूस हुआ। मुझे नहीं पता था कि हम उस बीमारी से पीड़ित थे, जिस साल हम साथ थे।
यह बाद में तब तक नहीं था, जब मुझे आपातकालीन सर्जरी करनी पड़ी, कि हम समझ गए कि मैं वास्तव में कितना बीमार था।
मुझे लगा जैसे मैं बीमार हो कर रिश्ते को नुकसान पहुँचा रहा हूँ, हालाँकि मैं इसकी मदद नहीं कर सकता।
और हालांकि उसने मुझे 6 साल बाद तक नहीं छोड़ा, लेकिन वह बिल्कुल भी सहायक नहीं था। मैंने हर अस्पताल में नियुक्ति के लिए बुरा महसूस करने वाले वर्षों को बिताया। मुझे लगातार ऐसा लगता था कि जब भी मुझे कुछ ठीक नहीं लग रहा था तो मुझे उसे रद्द करना पड़ा क्योंकि मुझे योजना रद्द करनी पड़ी थी।
मुझे लगा जैसे मैं एक प्रेमिका के रूप में असफल हो गया था जब मैंने जो स्टेरॉयड लिया था उससे मुझे बहुत अधिक वजन हुआ। मैंने उससे कुछ भी पूछना बंद कर दिया, या यहां तक कि उसके साथ अपनी पुरानी बीमारी के बारे में बात करना बंद कर दिया, क्योंकि मैं उस पर बोझ नहीं बनना चाहता था।
लेकिन मुझे केवल अपने संघर्षों के प्रति उनकी असंगत प्रतिक्रिया के कारण बोझ जैसा महसूस हुआ।
जब आपको कुछ जीवन बदलने के बारे में पता चलता है, तो आप उम्मीद करते हैं कि आप जिस व्यक्ति का समर्थन करेंगे।
आप उनसे अपेक्षा करते हैं कि जब आपको जरूरत हो तो वे आपसे प्यार करें और उनकी देखभाल करें। आप उनसे अपने सबसे अच्छे दोस्त की उम्मीद करते हैं। आप उन्हें भावनात्मक रूप से आपके लिए होने की उम्मीद करते हैं, क्योंकि पुरानी बीमारी होना आपके मानसिक स्वास्थ्य के लिए बहुत हानिकारक हो सकता है।
लेकिन ये सभी चीजें एक रिश्ते में उम्मीद करने के लिए बहुत सामान्य चीजें हैं - यह किसी ऐसे व्यक्ति के साथ डेटिंग करने के लिए अनन्य नहीं है जो कालानुक्रमिक रूप से बीमार है।
मैं समझता हूं कि लोग स्वास्थ्य समस्याओं के साथ किसी को डेट करने से डर सकते हैं, लेकिन ऐसा इसलिए है क्योंकि इसके आसपास ऐसी गलतफहमी है।
मुझे लगता है कि लोग मानते हैं कि उन्हें देखभाल करने वालों की जरूरत है, लेकिन हमें देखभाल करने वालों की जरूरत नहीं है। हमें बस सामान्य रिश्तों की जरूरत है, जहां प्यार और देखभाल उपलब्ध हो।
पुरानी बीमारी वाले उनमें से कई - जिनमें मैं भी शामिल हूं - अविश्वसनीय रूप से स्वतंत्र हो गए हैं क्योंकि हमें होना है।
हम लोगों ने हमें नीचे जाने दिया। और हम ऐसा महसूस करते थे कि हम लोगों को निराश कर रहे हैं, इसलिए हम इसका प्रबंधन करते हैं कि हम खुद की देखभाल करें, और हम कितना भी दर्द क्यों न करें, क्योंकि हम एक बोझ होने से बहुत डरते हैं।
मैंने महसूस करना बंद कर दिया कि जब मैं अपने पहले साथी और मैं अलग हो गए तो मैं अपने रिश्ते को खराब कर रहा था।
मैं सभी सामान्य भावनाओं से गुज़रा: खुद को दोष देते हुए, सोच रहा था कि मैं अपरिहार्य ब्रेकअप को कैसे रोक सकता हूं, और मैं कैसे रिश्ता तय कर सकता था। यदि मैंने कालानुक्रमिक रूप से बीमार नहीं था, तो यह सोचकर उम्र बिताई।
और शायद ऐसा नहीं होता।
लेकिन मुझे एहसास हुआ कि अगर कोई मेरे साथ नहीं हो सकता क्योंकि मेरे पास एक पुरानी स्वास्थ्य स्थिति है, तो यह एक ऐसा रिश्ता नहीं है जिसकी मुझे जरूरत थी।
लेकिन इसे साकार करने के बावजूद, मैं फिर से डर गया था। जब मैं अपने वर्तमान साथी, और अपने बच्चे के पिता से मिला, तो मुझे अपनी स्वास्थ्य स्थिति के बारे में बताने के लिए कुछ हफ़्ते इंतज़ार करना याद है।
वह दूसरी बात है। आपको ऐसा लगता है कि आपको इसे जल्दी बताना होगा क्योंकि आप उन्हें डेटिंग शुरू करने से पहले छोड़ने का विकल्प देने के लिए बाध्य महसूस करते हैं। आप अपने आप को अस्वीकृति के लिए सेट करते हैं, इसलिए आपको बाद में बीमार हो कर खुद को प्रकट नहीं करना पड़ता है, और बाद में लाइन के नीचे ब्रेकअप के दिल टूटने के जोखिम से गुजरना पड़ता है।
काश यह उस तरह से नहीं होता, लेकिन हम में से अधिकांश के लिए, यह है।
जैसे ही मैंने उसे बताया, मेरा साथी अविश्वसनीय रूप से सहायक था। यह उसके लिए बिल्कुल भी समस्या नहीं थी। उसने इससे भी बड़ी बात नहीं की। यह कुछ ऐसा था जो मैं साथ रहता था, कि मैं बदल नहीं सकता था। उनके लिए, यह सिर्फ उस पैकेज का हिस्सा था जिसमें उनकी रुचि थी।
अब हमें 18 महीने हो गए हैं, न कि एक बार उसने मुझे बोझ जैसा महसूस कराया है। वह हर अस्पताल में नियुक्ति, हर अस्पताल में रहने के माध्यम से वहाँ गया है, और वह मेरे और हमारे बच्चे की देखभाल करता है जब मुझे अच्छा नहीं लग रहा है। वह मुझे वैसे ही स्वीकार करता है जैसे मैं हूं और मुझे कभी ऐसा महसूस नहीं होता कि मैं उसे निराश कर रहा हूं या वह मेरे बिना बेहतर होगा।
काश मैंने अपना आखिरी रिश्ता जल्द ही छोड़ दिया होता, क्योंकि अब मुझे पता है कि ऐसा क्या महसूस होता है कि वह किसी के साथ हो, जो मुझे ऐसा महसूस कराता है कि मुझे डेटिंग करने के लिए कोई 'कैच' लेना है।
और मैं चाहता हूं कि पुरानी बीमारियों वाले अन्य लोगों को भी उस भावना का अनुभव हो।
सही व्यक्ति के लिए, आप एक बोझ नहीं हैं।
आप किसी ऐसे व्यक्ति से प्यार करते हैं जो समय खराब होने पर उसकी देखभाल करना चाहता है। और आपको उनकी देखभाल करने की आवश्यकता होती है जब चीजें उनके लिए खराब होती हैं, भले ही यह स्वास्थ्य से संबंधित हो या नहीं।
पुरानी बीमारी के साथ किसी को डेट करना कुछ ऐसा नहीं है जिसे आपको एक काम के रूप में देखना चाहिए। यह ऐसा कुछ नहीं है जो आपको किसी को जानने के लिए बंद कर दे। क्योंकि वह व्यक्ति सिर्फ आपके लिए सही व्यक्ति हो सकता है।
यदि आप किसी से डेटिंग करना बंद कर देते हैं क्योंकि वे कालानुक्रमिक रूप से बीमार हैं, तो आप वास्तविक संबंध के लिए तैयार नहीं हैं।
एक व्यक्ति किसी भी बिंदु पर बीमार पड़ सकता है, चाहे वे आपके रिश्ते की शुरुआत में 'स्वस्थ' हों या नहीं। लेकिन अन्य चीजें भी हो सकती हैं, कि समान रूप से समर्थन की आवश्यकता है - आप अपनी नौकरी खो सकते हैं, गर्भवती हो सकते हैं, अपने घर से बाहर हो सकते हैं।
ये सभी चीजें हैं जिनके लिए व्यक्ति को भावनात्मक और शारीरिक रूप से सहायक होना आवश्यक है।
इसलिए यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ हैं जो वर्तमान में किसी पुरानी बीमारी के साथ डेटिंग कर रहा है, तो रिश्ते के अपने विचार का पुनर्मूल्यांकन करें।
क्या आप किसी ऐसे सतही की तलाश में हैं, जहाँ आपको जरूरत पड़ने पर किसी साथी का समर्थन करने की जिम्मेदारी न हो? या क्या आप किसी ऐसे व्यक्ति की तलाश कर रहे हैं जिसे आप पूरी तरह से प्यार कर सकते हैं, एक भावनात्मक संबंध विकसित कर सकते हैं, और बदले में प्यार और समर्थन प्राप्त कर सकते हैं?
मुझे पता है कि मैं किसे चुनता हूं
हटी ग्लैडवेल एक मानसिक स्वास्थ्य पत्रकार, लेखक और वकील हैं। वह कलंक को कम करने और दूसरों को बोलने के लिए प्रोत्साहित करने की उम्मीद में मानसिक बीमारी के बारे में लिखती है।
