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यदि आपके जीवन में कभी ऐसा समय आया हो, जहाँ आप गर्भावस्था के दौरान और प्रसव के बाद बहुत तेजी से बदलते और विकसित होते हैं।
प्रत्येक सप्ताह और हर महीने इतने सारे अनूठे विचार, भावनाएं, भावनाएं, और शारीरिक विकास लाते हैं कि सब कुछ अंदर ही अंदर सुलगता हुआ महसूस कर सकें।
यही कारण है कि बहुत से उम्मीद करने वाले माता-पिता गर्भावस्था के दौरान एक पत्रिका रखने का चयन करते हैं। जर्नलिंग उन सभी अनुभवों का एक रिकॉर्ड रखने का एक शानदार तरीका हो सकता है जो आप (अद्भुत और चिंता-उत्पीड़न दोनों) से गुजर रहे हैं और अपने बच्चे के साथ जीवन के लिए आपकी आशाएं और सपने हैं।
गर्भावस्था पत्रिका क्या है?
एक गर्भावस्था पत्रिका एक डायरी है जिसे आप अपने अनुभवों, भावनाओं, मील के पत्थर और यादों को विस्तृत करने के लिए अपनी गर्भावस्था के दौरान रखती हैं।
आपके पहले अल्ट्रासाउंड तक पहुंचने वाली उत्तेजना से आप जिस घबराहट के साथ अपनी नियत तारीख के करीब महसूस करते हैं, वह आपके लिए वह सब कुछ साझा करने का स्थान है, जिसे आप महसूस कर रहे हैं।
न केवल एक गर्भावस्था पत्रिका आपके और आपके परिवार के लिए आने वाले वर्षों के लिए वापस देखने के लिए एक सहारा बन सकती है, यह आपके लिए गर्भावस्था के दौरान महसूस की जा सकने वाली भावनाओं के ढेर का प्रबंधन करने का एक शानदार तरीका भी हो सकता है।
क्या आपको गर्भावस्था पत्रिका की आवश्यकता है?
यह पूरी तरह से आप पर निर्भर करता है कि आप प्रेगनेंसी जर्नल रखना चाहते हैं या नहीं। निर्णय एक व्यक्तिगत है। हालांकि, अपनी 9-महीने की यात्रा पर एक पत्रिका शुरू करना और वापस देखने के रास्ते को रोकना हमेशा आसान होता है!
और, यदि आप अपनी गर्भावस्था के दौरान अतिरिक्त सुझाव और सप्ताह-दर-सप्ताह मार्गदर्शन प्राप्त करना चाहते हैं, तो हमारे I’M Expecting न्यूज़लेटर के लिए साइन अप करें।
हमने इन गर्भावस्था पत्रिकाओं को कैसे चुना
गर्भावस्था की पत्रिकाओं की इस सूची को बनाने के लिए, हम अपेक्षा और नए माता-पिता तक यह पता लगाने के लिए पहुँचे कि वे अपनी गर्भावस्था की यात्रा के लिए किन पत्रिकाओं का उपयोग करते हैं।
हमने ग्राहकों की रेटिंग और समीक्षाओं में यह भी देखा कि उपयोगकर्ता अपनी पत्रिकाओं के बारे में सबसे अधिक क्या पसंद करते हैं और उन्हें क्या लगता है कि वह गायब है।
मूल्य गाइड
- $ = $ 15 के तहत
- $$ = $15–$30
- $ $ $ = $ 30 से अधिक
हेल्थलाइन पेरेंटहुड की सबसे अच्छी प्रेग्नेंसी जर्नल्स की पिक्स
जैसा कि आप बढ़ते हैं: एक आधुनिक मेमोरी बुक
मूल्य: $ $ $
इस मेमोरी बुक और जर्नल का आधुनिक, कालातीत और लिंग-तटस्थ डिज़ाइन, एक कारण है कि यह अपेक्षित सेट के बीच इतना लोकप्रिय है। यह आपको गर्भावस्था, जन्म, और आपके बच्चे के जीवन के 5 साल के दौरान भव्य कलात्मक डिजाइनों से भरे वर्गों के साथ मार्गदर्शन करता है।
आप इसे अपनी पसंद के अनुसार किसी भी तरह से वैयक्तिकृत कर सकते हैं, और सर्पिल बाउंडिंग आपको कुछ ऐसे पृष्ठ हटाने की अनुमति देती है, जो शायद आपके लिए लागू न हों (यानी कुछ निश्चित छुट्टियां)।
मेरी 9 महीने की यात्रा गर्भावस्था जर्नल
मूल्य: $ $
यह गर्भावस्था पत्रिका आपकी सबसे अंतरंग भावनाओं को एक उम्मीद माता-पिता के रूप में लिखने के लिए बहुत जगह प्रदान करती है, साथ ही साथ आपकी 9 महीने की यात्रा के साथ आपके कुछ सबसे खास क्षणों (जैसे अल्ट्रासाउंड फोटो और बम्प डेट) का दस्तावेज भी देती है।
पत्रिका आपको सवालों के असंख्य के माध्यम से विचारों की अपनी ट्रेन के साथ रचनात्मक प्राप्त करने के लिए प्रेरित करती है, जिसमें आपको पता चला है कि आप कैसे उम्मीद कर रहे थे, जिन्होंने आपको सबसे पहले खबर को बताया था, और अधिक। इसमें फलों और वेजी आकार की तुलना में आपके बढ़ते बच्चे की तुलना भी शामिल है।
मेरी गर्भावस्था जर्नल पीअरहेड से
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यदि आप अपने स्वयं के विचारों को जारी करने के लिए कम संकेतों और अधिक खाली स्थान की तलाश कर रहे हैं, तो यह आपके लिए गर्भावस्था पत्रिका है।
इस पत्रिका के 74 पृष्ठ उन खंडों में टूट गए हैं जहां आप अपनी गर्भावस्था के बारे में विशिष्ट विवरणों को इनपुट कर सकते हैं, जिसमें आपने अपनी विशेष खबर और अपने पहले डॉक्टर की यात्रा को कैसे साझा किया है। यहां तक कि आपकी पसंदीदा गर्भावस्था की तस्वीरों में से कुछ को शामिल करने के लिए स्पॉट भी हैं, जैसे कि आपके सोनोग्राम और बम्प डेट।
जन्मदिन, गर्भावस्था और प्रथम वर्ष के शिशु पत्रिका से टकराएं
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यह लोकप्रिय पत्रिका दुनिया भर से माताओं के साथ एक हिट है, और यह देखना आसान है कि क्यों। यह न केवल आपको गर्भावस्था के प्रत्येक सप्ताह (9 सप्ताह से शुरू) के माध्यम से मार्गदर्शन करता है, बल्कि यह आपके बच्चे के पहले जन्मदिन के माध्यम से सभी तरह से जारी रखता है, जिससे आप अपने बच्चे के जन्म, पहली मुस्कान, पहले कदम, और अधिक जैसे विशेष मील के पत्थर रिकॉर्ड करने के लिए प्रेरित करते हैं।
द बेली बुक: ए नाइन-मंथ जर्नल फॉर यू एंड योर ग्रोइंग बेली
मूल्य: $ - $ $
प्यारे बच्चों के लेखक एमी क्राउज़ रोसेन्थल द्वारा लिखित, यह गर्भावस्था पत्रिका पूरी तरह से आपके कभी न बदलने वाले टक्कर के लिए समर्पित है।
इसमें कुछ वास्तव में अनूठी विशेषताएं हैं, जिनमें पृष्ठों का एक भाग शामिल है जहां आप अपने बढ़ते पेट की तस्वीरों को "टाइम-लैप्स" बनाने के लिए इनपुट कर सकते हैं, और अपनी गर्भावस्था की अनूठी यात्राओं के अनुभवों को ट्रैक रखने के लिए संकेत देते हैं, जैसे कि आपकी प्रसवपूर्व यात्राओं और आपने कैसे बताया दोस्तों और परिवार।
ब्लूम डेली प्लानर्स से जॉय के लिए योजना
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यदि आप एक पत्रकार से कम और एक योजनाकार से अधिक हैं, तो यह आपके लिए एक बढ़िया विकल्प है। दोनों मासिक और साप्ताहिक योजनाकार दृश्यों में, आप अपनी गर्भावस्था की योजनाओं से लेकर अपने चिकित्सा आंकड़ों तक, अपने बच्चे के पहले जन्मदिन तक सभी तरह से नज़र रख सकते हैं।
विशेष विवरण साझा करने के लिए बहुत जगह है और, एक मजेदार बोनस के रूप में, रंगीन स्टिकर के दो पूर्ण पृष्ठ हैं जिन्हें आप भर में बिखेर सकते हैं।
40ish सप्ताह: एक गर्भावस्था जर्नल
मूल्य: $
इस सनकी गर्भावस्था पत्रिका का आराध्य सामने कवर आपको सबसे अधिक बताता है कि आपको इसके बारे में जानने की क्या आवश्यकता है। इसकी आकस्मिक प्रकृति आपको अपने आंतरिक विचारों और भावनाओं का खुलकर पता लगाने के लिए प्रोत्साहित करते हुए सिर्फ पर्याप्त संरचना प्रदान करती है।
आपकी महत्वपूर्ण गर्भावस्था की तस्वीरें और मील के पत्थर को साझा करने, अपनी प्रगति को ट्रैक करने और यहां तक कि कुछ अतिरिक्त पेजों में बेबी शॉवर मेहमानों के लिए कुछ मीठी भावनाओं को साझा करने के लिए आपके लिए अनुभाग हैं।
जब हम तीन बन गए: आधुनिक परिवार के लिए एक मेमोरी बुक
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सभी प्रेग्नेंसी जर्नल्स केवल उम्मीद की गई माँ के लिए नहीं बनाए जाते हैं। "जब हम तीन बन जाते हैं" दोनों भागीदारों को पेरेंटहुड (यह पहली बार के माता-पिता तक सीमित) की यात्रा में भाग लेने के लिए प्रोत्साहित करता है।
आपको अपने जन्म के पूर्व के आँकड़ों, गर्भावस्था के लक्षणों और अपने विचारों और भावनाओं पर नज़र रखने के लिए प्रोत्साहित करने के अलावा, यह आपको अपने बच्चे के बड़े पदार्पण से पहले अपने रोमांटिक रिश्ते पर ध्यान केंद्रित करने के लिए भी प्रेरित करता है।
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