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अवलोकन
कभी-कभी दर्पण में अपने दांतों को देखते समय - ब्रश करते समय या फ्लॉसिंग करते समय - आप नोटिस करते हैं कि आपके पास एक दांत के चारों ओर एक सूजा हुआ गम है। हालांकि यह असामान्य लग सकता है, यह असामान्य नहीं है और इसे कई अलग-अलग कारणों के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है।
दाँत के आसपास मसूड़ों में सूजन किस कारण होती है?
विभिन्न कारण हैं कि आपका गम एक क्षेत्र में खराब हो सकता है, जिसमें खराब स्वच्छता, मसूड़ों की बीमारी या एक फोड़ा शामिल है।
खराब स्वच्छता
यदि आप ब्रश नहीं करते हैं और ठीक से फ्लॉस करते हैं, तो आप भोजन के मलबे को पीछे छोड़ सकते हैं। यह चूक मलबे क्षय और सूजन पैदा कर सकता है। समय के साथ, यह गम रोग में विकसित हो सकता है। खराब दंत स्वच्छता के संकेतों में शामिल हो सकते हैं:
- पीला मसूड़ों
- लाल मसूड़े
- सूजे हुए मसूड़े
- ब्रश करते समय खून बहना
- दाँत से मवाद निकलना
- ढीला दांत
- बदबूदार सांस
- आपके मुंह में बुरा स्वाद
मसूड़े का रोग
जब मुंह में बैक्टीरिया दांत के आसपास के गम ऊतक को संक्रमित करता है, तो यह सूजन पैदा कर सकता है, जिससे पीरियडोंटल रोग हो सकता है।
रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के अनुसार, 30 वर्ष और उससे अधिक उम्र के 47.2 प्रतिशत वयस्कों में पीरियडोंटल बीमारी का कोई न कोई रूप होता है। गम रोग के लक्षण शामिल हो सकते हैं:
- निविदा या मसूड़ों से खून बह रहा है
- संवेदनशील दांत
- ढीले दांत
- दांतों से दूर मसूड़े
फोड़ा
एक फोड़ा हुआ दांत अक्सर एक अनुपचारित गुहा पर परिणाम होता है जिसने बैक्टीरिया को आपके दांत को संक्रमित करने की अनुमति दी है। अनुपस्थित दांत के लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:
- दर्द
- सूजे हुए मसूड़े
- सूजा हुआ जबड़ा
- बुखार
अपने दंत चिकित्सक को देखना महत्वपूर्ण है यदि आपको लगता है कि आपके पास एक फोड़ा हुआ दांत है। यह संक्रमण अपने आप दूर नहीं होगा। यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो यह आपके जबड़े में फैल सकता है। यह दुर्लभ, लेकिन संभव है, कि संक्रमण फैल सकता है, जिससे बहुत गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं।
मसूड़े का रोग
हमारे मुंह में बैक्टीरिया होते हैं। ये बैक्टीरिया हमारे मुंह में बलगम और अन्य घटकों के साथ मिलकर हमारे दांतों पर पट्टिका बनाते हैं। यदि पट्टिका को ब्रश नहीं किया जाता है और वह दूर नहीं जाती है, तो वह टार्टर में कठोर हो जाती है।
प्लाक और टार्टर बिल्डअप के बाद मसूड़ों की बीमारी हो सकती है। एक आम, हल्के गम रोग, जिसे मसूड़े की सूजन के रूप में जाना जाता है, लाल और सूजन वाले मसूड़ों की विशेषता है जो आसानी से खून बह रहा है।
यदि जिंजिवाइटिस का इलाज नहीं किया जाता है, तो यह पीरियडोंटाइटिस नामक एक अधिक गंभीर मसूड़ों की बीमारी में बदल सकता है, जो ढीले या संवेदनशील दांतों की विशेषता है और लाल, सूजन, निविदा या मसूड़ों से खून बह रहा है।
यदि आपको पीरियडोंटाइटिस है, तो आपके मसूड़े आपके दांतों से बैक्टीरिया को आसानी से बाहर निकाल सकते हैं जो संक्रमण का कारण बन सकते हैं। यदि इलाज नहीं किया जाता है, तो यह नरम ऊतकों और हड्डी को तोड़ना शुरू कर सकता है जो आपके दांतों को जगह देते हैं।
जोखिम
हालांकि, अधिकांश लोगों को, सही कारक दिए जाने से, पीरियडोंटल बीमारी हो सकती है, कुछ कारक हैं जो जोखिम को बढ़ाते हैं, जैसे:
- धूम्रपान
- मधुमेह
- एड्स
- तनाव
- वंशागति
- मुड़ा हुआ दंत
- दोषपूर्ण भराव
- दवाएं जो शुष्क मुंह का कारण बन सकती हैं
एक दांत के आसपास सूजन वाले मसूड़ों से निपटने के लिए घरेलू उपचार
खारे पानी का कुल्ला
2016 के एक अध्ययन ने संकेत दिया कि एक खारे पानी का कुल्ला मसूड़े की सूजन के कारण मसूड़े की सूजन से निपटने में प्रभावी हो सकता है।
दिन में दो से तीन बार, 1/2 चम्मच नमक और 8 औंस गर्म पानी मिलाएं। इसे थूकने से पहले 30 सेकंड के लिए अपने मुंह के चारों ओर मिश्रण को घुमाएं।
चाय के पेड़ का तेल कुल्ला
2014 के एक अध्ययन ने संकेत दिया कि चाय के पेड़ का तेल मसूड़े की सूजन के कारण होने वाले रक्तस्राव को कम कर सकता है। दिन में दो से तीन बार, चाय के पेड़ के आवश्यक तेल की तीन बूंदें और 8 औंस गर्म पानी मिलाएं। 30 सेकंड के लिए अपने मुंह के चारों ओर मिश्रण को घुमाएं और फिर इसे बाहर थूक दें।
चाय के पेड़ के तेल के लिए खरीदारी करें।हल्दी जेल
2015 के एक अध्ययन ने संकेत दिया कि हल्दी जेल पट्टिका और मसूड़े की सूजन को रोक सकती है। दिन में दो बार - अपने दांतों को ब्रश करने और ताजे पानी के साथ अपना मुंह धोने के बाद - अपने मसूड़ों पर हल्दी जेल लागू करें।
इसे 10 मिनट तक बैठने देने के बाद, अपने मुंह के चारों ओर ताजे पानी को घुमाकर जेल को बंद कर दें और फिर इसे बाहर थूक दें।
हल्दी जेल की खरीदारी करें।एक दांत के आसपास सूजन वाले मसूड़ों को रोकना
दांतों के आसपास मसूड़ों की सूजन जैसी समस्याओं को रोकने के लिए आप सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से एक हैं। मजबूत दंत स्वच्छता के लिए ये उपाय करें:
- भोजन के बाद और सोने से पहले ब्रश करके बैक्टीरिया निकालें।
- प्रत्येक दिन कम से कम एक बार फ्लॉस करें।
- चेकअप और पेशेवर दांतों की सफाई के लिए साल में दो बार डेंटिस्ट देखें।
दूर करना
यदि आप एक दांत के आसपास सूजन वाले गम को नोटिस करते हैं, तो यह गम रोग, खराब दंत स्वच्छता या एक फोड़ा का परिणाम हो सकता है। यह सुनिश्चित करने के लिए अपने दंत चिकित्सक पर जाएँ कि आपके सूजे हुए गम का ठीक से इलाज किया गया है।
ब्रश और फ्लॉसिंग जैसी अच्छी दंत स्वच्छता की आदतों का अभ्यास करने में कुछ मिनटों का खर्च करने से आप पीरियडोंटल बीमारी जैसे स्वास्थ्य मुद्दे के इलाज में असुविधा, समय और खर्च को बचा सकते हैं।
