यदि आप या आपके बच्चे की नाक के पुल के पार एक प्रेरित रेखा है, तो एलर्जी की सलामी को दोष दिया जा सकता है।
इस टेल्टेल लाइन को नाक या एलर्जी क्रीज के रूप में जाना जाता है। यह आदतन हाथों या अंगुलियों से नाक को ऊपर की ओर रगड़ने से होता है।
ज्यादातर लोगों को नाक का दर्द होने की संभावना होती है, जिन्हें खुजली होती है, बहती है, छींकने में बहुत समय लगता है, जैसे कि एलर्जी राइनाइटिस वाले। क्रीज अक्सर अपने आप ही दूर हो जाती है, लेकिन कुछ मामलों में यह स्थायी रूप से वयस्कों में घूम सकता है।
इस लेख में हम एलर्जी की सलामी, नाक क्रीज और दोनों से बचने के तरीके के बारे में चर्चा करेंगे।
नाक कम होने का क्या कारण है?
नाक की दरारें आमतौर पर उन स्थितियों से जुड़ी होती हैं जहां आपकी नाक में खुजली होती है और बहुत समय तक बहती रहती है, जैसे कि एलर्जिक राइनाइटिस। आम पर्यावरणीय एलर्जी में धूल के कण, जानवरों की रूसी, पराग और मोल्ड के बीजाणु शामिल हैं।
एक खुजली, बहती नाक असहज हो सकती है, खासकर जब ऊतक पहुंच से बाहर होते हैं। एलर्जी राइनाइटिस वाले लोगों में रगड़ने या खरोंच की इच्छा दिन में कई बार हो सकती है।
एक चिड़चिड़ी, सूखती हुई नाक को शांत करने के लिए, कुछ लोग एलर्जी की सलामी का उपयोग करते हैं।
एलर्जी की सलामी हाथ की उंगलियों या हथेलियों के ऊपर की ओर स्वाइप करने के साथ-साथ नाक की नोक पर होती है। इस क्रिया को नाक को ऊपर की ओर झुकाने के लिए मजबूर करता है।
जब लंबे समय तक आदतन किया जाता है, तो एलर्जी की सलामी नासिका के ऊपर एक क्षैतिज रेखा पैदा कर सकती है। इस रेखा को एलर्जी या नाक की क्रीज के रूप में जाना जाता है।
नाक की क्रीज को हाइपोपिगमेंट किया जा सकता है, जिसका अर्थ है कि यह आसपास की त्वचा की तुलना में हल्का है। यह आसपास की त्वचा की तुलना में हाइपरपिगमेंटेड या गहरा भी हो सकता है।
बच्चों को एलर्जी की सलामी को अधिक करने के लिए वयस्कों की तुलना में अधिक संभावना हो सकती है। उस कारण से, बच्चों में नाक की दरारें आम हैं, विशेष रूप से उन लोगों में जिन्हें एलर्जी है।
नाक के छिद्रों का इलाज कैसे किया जाता है?
नाक की क्रीज का उपचार उस व्यक्ति की उम्र पर निर्भर करता है जो इसे प्रभावित कर रहा है।
बच्चों में नाक का इलाज कम हो जाता है
बच्चों में, एलर्जी के इलाज के बाद एक बेहोश नाक क्रीज को अपने आप चले जाना चाहिए।
एक बार जब नाक अब खुजली या बहती नहीं है, तो एलर्जी की सलामी के साथ इसे स्वाइप करने की इच्छा कम हो जाती है और इसके साथ ही नाक बहने लगती है।
वयस्कों में नाक का इलाज कम हो जाता है
कुछ उदाहरणों में, नाक क्रीज अपने आप कम नहीं होती है। यह उन वयस्कों में होने की सबसे अधिक संभावना है, जिन्हें बचपन से ही अनियंत्रित एलर्जी थी।
कुछ उदाहरणों में, एलर्जी की सलामी एक अंतर्निहित आदत बन सकती है, जिसका उपयोग कई वर्षों तक ध्यान दिए बिना किया जाता है। जिन वयस्कों के पास स्थायी एलर्जी क्रीज है, उन्हें व्यक्तिगत समाधान के लिए त्वचा विशेषज्ञ को देखना चाहिए।
- यदि क्रीज हाइपरपिग्मेंटेड है, तो हाइड्रोकार्टिसोन के साथ मिलकर एक ओवर-द-काउंटर हाइड्रोक्विनोन ब्लीचिंग क्रीम के साथ हल्का करना मदद कर सकता है। आपको सूरज के संपर्क से भी बचना चाहिए।
- हाइपोपिगमेंटेड दागों का इलाज मेडिकल टैटू, लेजर थेरेपी, स्कार एक्सिशन या अन्य थेरेपी से किया जा सकता है।
- कुछ वयस्कों में, नाक की दरारें इंडेंटेड, एट्रोफिक निशान में बदल सकती हैं। आपका त्वचा विशेषज्ञ लेजर थेरेपी या एक रासायनिक छील जैसे तरीकों की सिफारिश कर सकता है।
आप नाक के छिद्रों को कैसे रोक सकते हैं?
दवा के साथ पर्यावरणीय एलर्जी से लगातार बचना या उपचार करना नाक के छिद्रों को रोकने के लिए आपकी सबसे अच्छी शर्त है। नाक की एलर्जी के सामान्य उपचारों में शामिल हैं:
- एंटीथिस्टेमाइंस
- नाक के स्टेरॉयड
- इम्यूनोथेरेपी (एलर्जी शॉट्स)
नाक के लक्षणों के साथ या बिना आपकी नाक रगड़ना एक आदत बन सकती है। इससे निपटने के लिए हर समय ऊतकों को संभाल कर रखने की कोशिश करें। धीरे से उन्हें रगड़ने के बजाय अपनी नाक को पोंछने या उड़ाने के लिए उपयोग करें।
उस समय के प्रति सचेत रहने की कोशिश करें जब आप अपनी नाक रगड़ते हैं और सक्रिय रूप से उनकी घटना को कम करने का प्रयास करते हैं।
यदि आप अपने बच्चे को एलर्जी की सलामी करते देखते हैं, तो शांति से और धीरे से उन्हें रोकने के लिए याद दिलाएं। संगति जरूरी है। कुछ उदाहरणों में, बच्चों को ऐसे आइटम देना जो हाथों को व्यस्त रखें, जैसे कि फ़िडगेट खिलौने, मदद कर सकते हैं।
दूर करना
एलर्जी वाले वयस्क और बच्चे अपनी नाक पोंछने के लिए एलर्जी की सलामी का उपयोग कर सकते हैं। इस व्यवहार के परिणामस्वरूप एलर्जी क्रीज हो सकती है।
एलर्जिक क्रीज आमतौर पर दिखने में फीके होते हैं, और वे आमतौर पर अस्थायी होते हैं। आमतौर पर बेहोश एलर्जी कम हो जाती है।
कुछ मामलों में, एलर्जी कम हो सकती है। त्वचाविज्ञान संबंधी समाधान हैं जो उनकी उपस्थिति को कम या दूर कर सकते हैं। सफल एलर्जी प्रबंधन हालांकि उन्हें पहले स्थान पर रोकने में मदद कर सकता है।
