संभावना है, आपके द्वारा प्राप्त किया गया पहला संकेत है कि आपका नवजात शिशु रो रहा था। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह एक पूर्ण-थ्रूपेड जेल, एक कोमल ब्लिट, या तत्काल चीखने की एक श्रृंखला थी - यह सुनने में खुशी थी, और आपने खुले कानों से इसका स्वागत किया।
अब, दिन या सप्ताह (या महीने) बाद में, आप इयरप्लग के लिए पहुँच रहे हैं। क्या आपका बच्चा? कभी रोना बंद करो?
माता-पिता से उम्मीद की जाती है कि उनका बच्चा रोएगा और रोएगा, लेकिन कुछ भी आपके लिए तैयार नहीं है जो अंतहीन, असंगत नौकायन जैसा लगता है। अपने शिशु की चीखें और दस्तों का क्या अर्थ है - उसे गोता दें और उन्हें कैसे कम करें ताकि हर कोई कुछ ज्यादा ही शांति का आनंद ले सके।
आपातकालीन सहायता कब लेनी है
यदि आप इसे पढ़ रहे हैं, तो संभवतः आप एक बावली बच्चे के साथ व्यवहार कर रहे हैं - और अगर आपके बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना है तो आप आश्चर्यचकित होंगे। तत्काल कॉल या यात्रा के वारंट होने पर समीक्षा करें।
अपने डॉक्टर को तुरंत बुलाएं अगर आपका बच्चा:
- 3 महीने से कम उम्र का है और उसे बुखार है (एक निम्न श्रेणी वाला भी)
- जीवन के पहले महीने (ओं) के लिए आम तौर पर शांत होने के बाद अचानक चीखता है, दैनिक रोने के केवल कुछ मुकाबलों के साथ (यह शुरुआती हो सकता है, लेकिन यह कुछ अधिक गंभीर हो सकता है)
- रो रहा है और एक उभड़ा हुआ नरम स्थान है, उल्टी, कमजोरी, या आंदोलन की कमी है।
- 8 घंटे से अधिक समय तक शराब नहीं पीनी चाहिए
- आपके द्वारा सब कुछ आज़माने के बावजूद शांत नहीं किया जा सकता - खिला, रॉकिंग, रॉकिंग नहीं, गायन, मौन, एक गंदा डायपर बदलना आदि।
लगातार अंतहीन रोना शूल हो सकता है, लेकिन यह सुनिश्चित करना सबसे अच्छा है कि कुछ भी गलत नहीं है।
शूल क्या है?
शूल को उच्च-रोना के रूप में परिभाषित किया गया है जो "3 के नियम" में होता है - 3 या उससे अधिक घंटे रोने का, सप्ताह में 3 या अधिक दिन, 3 या अधिक सप्ताह के लिए - और आम तौर पर एक पैटर्न होता है, जैसे कि हर दिन देर दोपहर या शाम को।
यहां तक कि अगर रोना शूल के पैटर्न से मेल खाता है, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना बुद्धिमान है, क्योंकि वे आपको बता पाएंगे कि क्या शूल अपराधी है।
रोने के सामान्य कारण
शिशुओं में 3 महीने और छोटे
शिशुओं को उनकी ज़रूरतों का जवाब देने के लिए हमारे पास उपकरण के रूप में बहुत कम हैं, डॉ डेविड एल।.” “एक प्यारा लग रहा है, और दूसरा रो रहा है। ये उपकरण दायरे में सीमित हैं, लेकिन वे सत्ता में सीमित नहीं हैं। हम रोते हुए बच्चों को जवाब देने के लिए तैयार हैं। ”
आपके शिशु के पास आपको बताने के लिए कई महत्वपूर्ण बातें हैं। जीवन के पहले कई महीनों में, वे रो रहे होंगे क्योंकि वे:
- भूखे हैं
- एक गीला या गंदा डायपर है
- नींद या अतिरंजित हैं
- अकेले या ऊब रहे हैं
- ओवरफेड हो गया है (एक फूला हुआ पेट)
- बोझ करने की जरूरत है
- बहुत ठंडा या बहुत गर्म हैं
- आराम या प्यार चाहिए
- शोर या गतिविधि से अतिरंजित हैं
- खरोंच वाले कपड़ों या टैग से चिढ़ जाते हैं
- रॉक या swaddled की जरूरत है
- दर्द में हैं या बीमार हैं
आश्चर्य है कि आंतों की गैस सूची से अनुपस्थित है? अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स के अनुसार, बच्चे के निचले पाचन तंत्र से गुजरने वाली गैस दर्दनाक नहीं होती है। आप सोच सकते हैं कि उनके संकट का कारण यह है कि वे रोने के दौरान बहुत सारी गैस छोड़ रहे हैं, लेकिन यह एक मिथक है कि गैस आंतों में फंस जाती है और दर्द का कारण बनती है।
चूंकि रोने के कुछ कारण हैं, इसलिए समस्या को इंगित करना भारी पड़ सकता है। हिल एक चेकलिस्ट होने की सलाह देता है, खासकर रात के बीच में। जब आप नींद से वंचित हो जाते हैं, तो यह सुनिश्चित करने का एक अच्छा तरीका है कि आप चौकों के कारण के लिए हर संभावना पर विचार करें, और अपने बच्चे को - और अपने आप को - कुछ राहत दें।
3 महीने से अधिक के बच्चों में
नवजात शिशु के रोने का एक शारीरिक आधार है, जैसे कि भूख, और शिशु इस पर भरोसा करने के लिए माता-पिता पर भरोसा करते हैं, पैटी इडरन, ओटीआर / एल सीईआईएम बताते हैं, एक बाल चिकित्सा चिकित्सक, जो पेट के दर्द, रोने और सोने या खिलाने के साथ शिशुओं के इलाज पर ध्यान केंद्रित करता है। कठिनाइयों।
लगभग 3 या 4 महीने से अधिक उम्र के शिशुओं को अंगूठे, मुट्ठी या शांतचित्त का उपयोग करके आत्म-सुखदायक में महारत हासिल है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि उनके पास अपने मुखर क्षण नहीं हैं। वे निराश, दुखी, क्रोधित हो सकते हैं, या उनमें अलगाव की चिंता हो सकती है (विशेष रूप से रात के दौरान) और रोने का उपयोग उन भावनाओं को संप्रेषित करने के तरीके के रूप में करते हैं।
शुरुआती दर्द भी बड़े शिशुओं में रोने का एक बड़ा कारण है। अधिकांश शिशुओं में 6 से 12 महीने के बीच पहला दांत निकलता है। उपद्रव और रोने के अलावा, आपके बच्चे के मसूड़ों में सूजन और निविदा हो सकती है, और वे सामान्य से अधिक गिर सकते हैं।
शुरुआती की असुविधा को दूर करने के लिए, अपने बच्चे को एक साफ जमे हुए या गीले वाशक्लॉथ या ठोस शुरुआती अंगूठी की पेशकश करें। यदि रोना जारी रहता है, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ से एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल) की एक उचित खुराक देने के बारे में बात करें। यदि आपका शिशु 6 महीने से बड़ा है, तो आप इबुप्रोफेन (एडविल) भी दे सकती हैं।
अपने बच्चे के रोने को कैसे छुड़ाएं
यदि आपके पास कोई अयोग्य है
अपने बच्चे को खिलाओ
आप इस एक के साथ थोड़ा पूर्वापेक्षित होना चाहते हैं जब आपका बच्चा काम करना शुरू कर देता है, तो संभवतः यह आपके द्वारा किया गया पहला काम है, लेकिन इससे आपको अपेक्षित परिणाम नहीं मिल सकते हैं। स्तन या बोतल अर्पित करना उपरांत रोने से कभी-कभी उन्मत्त और अव्यवस्थित चूसने का परिणाम होता है।
हिल कहते हैं, "अगर एक नवजात शिशु इस बिंदु पर पहुंच जाता है कि वह रो रही है क्योंकि वह भूखी है, तो आपको पहले ही देर हो चुकी है।"
उन सुरागों की तलाश करें, जो आपके छोटे से भूख लगने की शुरुआत है: एक संकेत तब होता है जब वे अपने हाथों को चूसते हैं या निप्पल के लिए चारों ओर जोर से जड़ते हैं। असंगत रोने को रोकने के लिए - और उत्तेजित, अक्सर असफल, जो इस प्रकार खिलाते हैं - स्तन या बोतल की पेशकश करते हैं जबकि वे अभी भी शांत हैं।
अपने बच्चे के रोने की पहचान करें
आम तौर पर, अचानक, लंबे, ऊंचे-ऊंचे चीरने का मतलब दर्द होता है, जबकि एक छोटी, कम-गला रोना जो उठता है और गिरता है, भूख का संकेत देता है। लेकिन एक विशेष रोने के लिए एक बात का मतलब है सब बच्चे संभव नहीं हैं
रोना बच्चे से बच्चे के लिए व्यक्तिगत है, और स्वभाव से बहुत कुछ करना है। यदि आपका पहला बच्चा सुपर चिल था, और यह नवजात शिशु है, तो ठीक है, इतना नहीं, आप आश्चर्यचकित हो सकते हैं कि क्या उनके साथ कुछ गलत है।
हिल का कहना है कि शायद कुछ भी गलत नहीं है। कुछ शिशुओं में बस अधिक संवेदनशील स्वभाव होता है और इसलिए, रोने में अधिक नाटकीय होते हैं।
यदि आप प्रतिदिन अपने शिशु को देखते हैं और सुनते हैं, तो आप उनके रोने की विभिन्न ध्वनियों को भेदना शुरू कर देंगे। यदि आपका बच्चा भूख लगने पर चिल्लाता है, तो उस रोने को सुनें और यह कैसा है भिन्न हो दूसरों से।
यह आपको एक विदेशी भाषा सीखने की कल्पना करने में मदद करता है। (हम पर विश्वास करें।) यदि आप वास्तव में उन संकटों पर ध्यान देते हैं, तो समय के साथ, आप और आपका बच्चा अपनी शब्दावली विकसित करेंगे।
अपने बच्चे के ’बताता’ पर ध्यान दें
अन्य, सबटलर, cues हैं जो आपके बच्चे की ज़रूरतों के बारे में एक झलक प्रदान करते हैं, और इन्हें पढ़ने से रोने वाले मंत्रों को रोका जा सकता है।
कुछ स्पष्ट हैं, जैसे जब वे थक गए हों तो अपनी आँखें रगड़ें या जम्हाई लें।
अन्य लोग कम स्पष्ट हैं, जैसे कि उनकी उत्तेजना को रोकना जब उनके पास पर्याप्त उत्तेजना थी। अपने बच्चे को करीब से देखें - उनके शरीर की चाल, स्थिति, चेहरे के भाव और मुखर आवाज़ (जैसे कि फुसफुसाते हुए) - इन संकेतों को जानने के लिए दिन के विभिन्न समय पर।
याद रखें, हर बच्चा अद्वितीय है। सिर्फ इसलिए कि जब आपका पहला बच्चा उनके हाथों को चूसा था, जब वे भूखे नहीं थे, तो यह आपकी दूसरी इच्छा होगी। इसके बजाय, यह कार्रवाई कह सकती है, "मुझे शांत होने की आवश्यकता है।"
अपने आप को उनकी जगह पर रखो
यदि आपके बच्चे का रोना या संकेत उसके लिए परेशान नहीं है, तो सोचें कि क्या परेशान करेगा आप प यदि आप उन्हें थे। क्या टीवी बहुत लाउड है? क्या ओवरहेड लाइट बहुत उज्ज्वल है? क्या आप बोर हो जाएंगे? फिर उचित कार्रवाई करेंगे।
यदि आपको संदेह है कि आपका बच्चा ऊब चुका है, तो उन्हें एक सामने वाले वाहक के आसपास ले जाना या उन्हें एक घुमक्कड़ में बाहर ले जाना दृश्यों का एक स्वागत योग्य परिवर्तन प्रदान करता है।
घर में परिवेशी ध्वनियों को मास्क करने के लिए और गर्भ में सुनाई देने वाली अपनी नवजात शिशु को नहलाने के लिए, शांत ध्वनि प्रदान करें, जैसे कि पंखे या कपड़े के ड्रायर को चालू करना।
अन्य राहत रणनीतियों पर विचार करें
यदि रोने का कारण अभी भी एक रहस्य है, तो प्रयास करें:
- एक कुर्सी पर या अपनी बाहों में बच्चे को घुमाना
- अपने बच्चे को स्वैडलिंग (अपने बाल रोग विशेषज्ञ या नर्स से पूछें कि या हमारी जांच कैसे करें)
- उन्हें एक विंडअप स्विंग में रखा
- उन्हें एक गर्म स्नान दे
- उन्हें गाना
यदि आपको अपने बच्चे के दर्द में संदेह है, तो हाथों, पैरों और जननांगों को "हेयर टुर्निकेट" (एक उंगली, पैर या लिंग के चारों ओर कसकर लपेटे हुए बालों) के लिए जांचें, जो निश्चित रूप से आपके बच्चे को बंद कर सकते हैं।
एक समय में एक काम करो
रोने की आवाज़ को रोकने के लिए, माता-पिता अक्सर जल्दी उत्तराधिकार में, एक दूसरे पर एक रणनीति को ढेर कर देंगे।
"माता-पिता अक्सर पकड़ते हैं, उछालते हैं, चिल्लाते हैं, गाते हैं, थपथपाते हैं, स्थान बदलते हैं - एक ही बार में! वे डायपर बदलने, खिलाने और अंत में एक मोड़ के लिए दूसरे माता-पिता के पास जाने की कोशिश करेंगे। अक्सर ये सब कुछ मिनटों के भीतर हो जाता है। इडरन कहते हैं, केवल यही एक चीज है जो बच्चे को ओवरस्टिम्यूलेट करती है।
इसके बजाय, एक समय में एक क्रिया करें - जैसे कि सिर्फ रॉकिंग, सिर्फ थपथपाना, या सिर्फ गाना - और इसके साथ करीब 5 मिनट तक यह देखने के लिए कि क्या आपका बच्चा बसता है। यदि नहीं, तो एक और राहत विधि का प्रयास करें।
शूल का पता करें
यदि आपका डॉक्टर पुष्टि करता है कि आपके बच्चे को शूल है, तो पहले यह याद रखें कि इसका आपके पालन-पोषण कौशल से कोई लेना-देना नहीं है।
रोने को आसान बनाने में मदद करने के लिए, इडरान आपको कोलिकी शिशुओं के लिए विकसित एक विशिष्ट शिशु मालिश की कोशिश करने की सलाह देते हैं। यह शांत करने, सोने और पाचन में मदद करता है, और आपके और आपके शिशु के बीच एक बंधन बनाने में भी मदद करता है।
कॉलिक मसाज के लिए YouTube वीडियो हैं। या आप अपने शिशु बच्चे की मदद करने के तरीके सिखाने के लिए एक शिशु मालिश प्रशिक्षक का पता लगा सकते हैं।
बस उन्हें रोने (कारण के भीतर)
आपका बच्चा खिलाया और बदला हुआ है। उन्हें हिलाया, थपथपाया गया, गाया गया और उछाला गया। आप थक गए, निराश और अभिभूत हो गए। एक नवजात शिशु के सभी माता-पिता रहे हैं।
जब आप ब्रेकिंग पॉइंट के करीब पहुंच रहे हों, तो अपने बच्चे को उनके पालना जैसे सुरक्षित स्थान पर रखना और कमरे से बाहर जाना ठीक है।
अपने साथी या भरोसेमंद परिवार के सदस्य या दोस्त को संभालने के लिए कॉल करना एक विकल्प हो सकता है। यदि ऐसा नहीं है, तो महसूस करें कि आपके बच्चे को कुछ समय के लिए "रोना" छोड़ना कोई स्थायी नुकसान नहीं है।
“हम जानते हैं कि बच्चों को रोने देने से उन्हें भावनात्मक रूप से कोई नुकसान नहीं होता है। इस पर कई बार अध्ययन किया गया। कितना? यह शायद आप और आपके बच्चे पर निर्भर करता है, लेकिन लंबे समय तक, आप अपने बच्चे को रोने के बारे में ठीक महसूस कर सकते हैं यदि उसे जागने की स्थिति से सोते हुए राज्य में संक्रमण के लिए रोना पड़ता है, और इससे भी ज्यादा अगर आप अपने बच्चे को मार रहे हैं। खुद की भावनात्मक सीमा, ”हिल कहते हैं।
दूसरी ओर, जब आप अपनी बुद्धि के अंत में अपने असंगत शिशु को सांत्वना देने की कोशिश करते रहेंगे मई स्थायी नुकसान करो। हिला हुआ शिशु सिंड्रोम अक्सर तब होता है जब एक नींद से वंचित, निराश माता-पिता अब रोना नहीं लेते हैं।
जब आप अपनी सीमा को महसूस करते हैं, तो एक गहरी सांस लें, कुछ मिनट के लिए दूर जाएं, और यह जान लें कि यह पेरेंटिंग टमटम है कठिन.
टेकअवे
यह आपको अब असंभव लग सकता है, लेकिन रोना मंत्र है मर्जी अंत में धीमा।
2017 के एक अध्ययन के अनुसार, जन्म के बाद पहले हफ्तों में, नवजात शिशु प्रतिदिन लगभग 2 घंटे रोते हैं। रोना बढ़ता है और 6 सप्ताह तक रोजाना 2 से 3 घंटे चोटियों पर आता है, जिसके बाद यह धीरे-धीरे कम हो जाता है। जब बच्चा 4 महीने का हो जाता है, तब तक उनका रोना शायद दिन में 1 घंटे से थोड़ा अधिक हो जाएगा।
इससे भी अधिक आश्वस्त: तब तक आपको अपने बच्चे के संकेतों और रोने को सीखने में बहुत अनुभव प्राप्त होगा, इसलिए उनकी जरूरतों के प्रति झुकाव से असंगत रोने को रोकना चाहिए जो उनके शुरुआती हफ्तों की पहचान थी। आपको यह मिला।