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जब आप सोते हैं तो शांत रहना एक अच्छी रात का आराम पाने के लिए महत्वपूर्ण हो सकता है। दर्ज करें: ठंडा तकिए।
कई अलग-अलग प्रकार के कूलिंग तकिए हैं। गर्मी को अवशोषित और भंग करके कुछ काम करते हैं। अन्य लोग पसीने को दूर करते हैं, या वायु प्रवाह को बढ़ाते हैं, जिससे तकिया स्पर्श को शांत रखता है।
आपके द्वारा प्रयास करने के लिए सबसे अच्छे कूलिंग पिलो को चुनने के लिए, हमने फीचर्स को देखा, निर्माताओं के दावों का विश्लेषण किया और ग्राहकों की समीक्षाओं की जाँच की। हमने मूल्य और मनी-बैक गारंटी को भी ध्यान में रखा।
कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप एक ठंडा तकिया क्यों चाहते हैं, यहाँ 7 हैं अपना ठंडा रखने के लिए विचार करें ताकि आपको कुछ आराम मिल सके।
टेंपुर-क्लाउड ब्रीज ड्यूल कूलिंग पिलो
इस तिमपुर-पेडिक तकिया में कूलिंग जेल की रैप-अराउंड परत से घिरे मेमोरी फोम की एक आंतरिक परत होती है। यह एक हटाने योग्य, कपास-बुनना मामले में कवर किया गया है जो मशीन से धो सकता है।
तकिया में बहुत घना अनुभव होता है और अतिरिक्त नरम समर्थन प्रदान करता है। यह निर्माता से 5 साल की सीमित वारंटी के साथ आता है।
- पेशेवरों: क्योंकि पूरा तकिया एक एकल, निरंतर जेल की परत से घिरा हुआ है, यह बेचैन नींद लेने वालों के लिए अच्छा है और जो पूरी रात के दौरान ठंडा करना चाहते हैं। फर्म का समर्थन सभी नींद की स्थिति के लिए एक आरामदायक रात की नींद प्रदान करता है।
- विपक्ष: कुछ लोगों को इस तकिया प्रस्ताव की तुलना में अधिक दृढ़ समर्थन की आवश्यकता होती है। यह भी लगभग 5 पाउंड वजन का होता है।
उपलब्ध आकार:
- रानी: 27 x 19 x 6.4 इंच
- राजा: 35 x 19 x 6.4 इंच
PharMeDoc मेमोरी फोम + कूलिंग जेल तकिया
यह फैरमडेक तकिया सिर दर्द, गर्दन में दर्द और पीठ दर्द को कम करने के लिए बनाया गया है।
यह बाहरी, ठंडा जेल परत के साथ मेमोरी फोम से बना है। यह आपकी गर्दन के आकार के अनुरूप है, इसलिए आप अपनी पीठ या बाजू पर आराम से सो सकते हैं। यह हाइपोएलर्जेनिक और डस्ट माइट प्रतिरोधी भी है। और यह phthalates, लेटेक्स, और BPA से मुक्त है, और एक हटाने योग्य तकिए के साथ आता है।
- पेशेवरों: PharMeDoc एक फर्म प्रदान करता है, गर्दन और सिर के नीचे पूर्ण भावना। यह रात या समय के दौरान बाहर समतल नहीं होगा। उपयोगकर्ताओं का कहना है कि यह महत्वपूर्ण शीतलन राहत प्रदान करता है और सिरदर्द के लिए बहुत अच्छा है।
- विपक्ष: तकिया में अनपैकिंग के बाद कई दिनों तक गंध होती है। आप इसे पूरी तरह से हवा देकर या उपयोग करते समय कई तकिए के साथ कवर करके इसे खत्म कर सकते हैं।
उपलब्ध आकार:
- मानक: 24 x 15.5 x 5.5 इंच
हेलिक्स अल्ट्रा-कूल तकिया
यह तकिया शीतलन चरण परिवर्तन सामग्री का उपयोग करता है, नीचे की तरह फाइबर भरने पर सिलना होता है। जेल के विपरीत, चरण परिवर्तन सामग्री आपके शरीर की गर्मी को अवशोषित करके और इसे फैलाकर काम करती है।
हेलिक्स अल्ट्रा-कूल मानक और राजा आकारों में उपलब्ध है। बाहरी कपड़ा 100 प्रतिशत कपास है। भीतर का कपड़ा माइक्रोफाइबर है।
- पेशेवरों: यह तकिया सुपर आरामदायक होने के साथ-साथ ठंडा भी है। यह रोगाणुरोधी है और 1 वर्ष की गारंटी के साथ आता है। इसमें एक के बजाय दो तकिया आवेषण होते हैं, जिससे आप अपनी विशिष्ट पसंद के अनुसार चौड़ाई और दृढ़ता को समायोजित कर सकते हैं।
- विपक्ष: कुछ उपयोगकर्ताओं की शिकायत है कि तकिया में रासायनिक गंध है।
उपलब्ध आकार:
- मानक: 20 x 28 इंच
- राजा: 20 x 36 इंच
रात के पसीने के लिए बेस्ट कूलिंग तकिए
कारिलोहा जेल तकिया
कैरिलोहा जेल तकिया बांस, मेमोरी फोम से फाइबर के साथ बनाया गया है, और शीर्ष पर एक ठंडा जेल परत के साथ। यह नमी को नष्ट करने और गंधों को दोहराता है, जिससे यह उन लोगों के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है जो रात के पसीने से निपटते हैं। धो सकते हैं कवर भी हटाने योग्य है।
- पेशेवरों: यह तकिया एक नरम केंद्र के साथ दृढ़ है और शीतलन क्षमताओं के अलावा कुछ आर्थोपेडिक सहायता प्रदान करता है। उपयोगकर्ताओं का कहना है कि यह रात भर में इसकी शीतलन क्षमताओं को बरकरार रखता है और सिरदर्द के साथ-साथ पसीने से राहत भी प्रदान करता है।
- विपक्ष: कुछ उपयोगकर्ता एक रासायनिक गंध के बारे में शिकायत करते हैं जो कि लिंटर करता है।
उपलब्ध आकार:
- मानक: 27 x 20 इंच
- राजा: 36 x 20 इंच
क्लासिक ब्रांड प्रतिवर्ती कूल जेल मेमोरी फोम तकिया
यह तकिया मध्यम-फर्म माना जाता है। एक तरफ एक शांत जेल परत है और फ्लिप पक्ष मेमोरी फोम है।
गर्म या गर्म रातों पर, ठंडा जेल की तरफ सोने का मतलब गर्मी को फैलाना और एयरफ्लो को बढ़ावा देना है। जिन रातों में आपको कूलिंग सपोर्ट की जरूरत नहीं होती है, आप मेमोरी फोम साइड पर सोने के लिए तकिया फ्लिप कर सकते हैं।
हाइपोएलर्जेनिक कवर हटाने योग्य और मशीन से धोने योग्य है।
- पेशेवरों: यह तकिया सिर और गर्दन के समर्थन की एक अच्छी मात्रा में आपूर्ति करता है। यह स्वाभाविक रूप से रोगाणुरोधी है, और इसे मोल्ड, डस्ट माइट और बैक्टीरिया का विरोध करने के लिए कहा जाता है। उपयोगकर्ताओं ने इसकी wicking क्षमता के बारे में बताया, यह रात के पसीने वाले लोगों के लिए एक बढ़िया विकल्प है। चूंकि इस तकिया में एक शांत पक्ष और एक नियमित पक्ष है, यह किसी के लिए भी एक अच्छा विकल्प प्रदान करता है, जो हमेशा रात में बहुत गर्म महसूस नहीं करता है। उदाहरण के लिए, कुछ लोग पाते हैं कि वे अपने पीरियड्स से ठीक पहले या उसके दौरान गर्म सोते हैं।
- विपक्ष: कुछ उपयोगकर्ताओं ने उल्लेख किया है कि इस तकिया ने एक या दो दिनों के लिए एक रासायनिक गंध का उत्सर्जन किया, जिसे बंद करने की आवश्यकता है। दूसरों का कहना है कि यह रात के दौरान गर्म होता है, जब तक कि कमरा खुद शांत तरफ न हो।
उपलब्ध आकार:
- मानक: 24 x 16 x 5 इंच
सबसे अच्छा ठंडा शरीर तकिया
स्नगल-पीडिक बॉडी पिलो
कूलिंग बॉडी पिलो अतिरिक्त बॉडी सपोर्ट के साथ-साथ कूलिंग भी प्रदान कर सकता है और विशेष रूप से तब मददगार हो सकता है जब आप गर्भवती होने पर सोने की कोशिश कर रहे हों।
Snuggle-Pedic को बैक और साइड स्लीपर्स के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसमें एक पेटेंट कवर है जो बांस, पॉलिएस्टर और लाइक्रा से बना है, जिसे अच्छे वेंटिलेशन की अनुमति देने के लिए डिज़ाइन किया गया है। बांस फाइबर में कपड़े को ठंडा करने और तापमान को नियंत्रित करने की क्षमता होती है।
- पेशेवरों: यह तकिया आसानी से आपके आकार के अनुरूप है, आरामदायक, पूर्ण शरीर की शीतलता प्रदान करता है। यह हाइपोएलर्जेनिक और डस्ट माइट प्रतिरोधी है। यह अमेरिका में निर्मित है और उपयोगकर्ताओं के अनुसार इसमें कोई रासायनिक गंध नहीं है। तकिया भी मशीन से धो सकता है।
- विपक्ष: तकिया पूरी तरह से खराब होने में कुछ समय लेता है, इसलिए सोने से पहले इसे बॉक्स से बाहर निकालने के कम से कम आधे घंटे बाद खुद को देना सुनिश्चित करें। निर्माता इसे सूखने के लिए एक सुखाने की मशीन में संक्षेप में टंबलिंग करने का सुझाव देता है। कुछ लोगों को लगता है कि वास्तव में आरामदायक और शांत रात की नींद पाने के लिए उन्हें एक अतिरिक्त सिर तकिया की आवश्यकता होती है।
उपलब्ध आकार:
- आयाम: 20 x 54 इंच
बेस्ट कूलिंग ट्रैवल पिलो
Travelon शीतलन जेल गर्दन तकिया
यह ट्रैवॉन तकिया यू-आकार का एक कुशन जेल टॉप के साथ है। यह सिर, गर्दन और कंधे की सहायता प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसका वजन 0.25 पाउंड है, जो इसे नियमित यात्रा तकियों में वजन और आकार में तुलनीय बनाता है।
- पेशेवरों: यदि आप विमानों या ट्रेनों में यात्रा करते समय गर्म हो जाते हैं, तो यह जेल गर्दन तकिया एक जीवनरक्षक होगा। कवर को हटाया जा सकता है और मशीन से धोया जा सकता है, इसलिए आप इसे बार-बार ट्रिप पर इस्तेमाल कर सकते हैं। निर्माता 90-दिन की गारंटी देता है।
- विपक्ष: इसमें कुछ रसायन शामिल हैं जो कैलिफोर्निया प्रस्ताव 65 सूची में हैं।
उपलब्ध आकार:
- आयाम: 13 x 12 x 4 इंच
कूल बढ़ाएँ
- यदि संभव हो, तो हमेशा ठंडे कमरे में सोएं जो लगभग 60-67 ° F या उससे कम हो।
- सांस, ठंडक देने वाले कपड़ों में चादरों का विकल्प, जैसे 100 प्रतिशत कपास, मदद कर सकते हैं। चादरें और तकिए से बचें जो फलालैन या ब्रश हैं, भले ही वे कपास हों।
- कभी भी पॉलिएस्टर शीट्स पर न सोएं या बिस्तर पर ऐक्रेलिक कपड़े पहनें, क्योंकि ये गर्मी में पैदा होते हैं और फंसते हैं।
- रेशम के तकिए या यहाँ तक कि एक पूरी सिल्क शीट सेट की कोशिश करें।
- बिस्तर से पहले एक ठंडा स्नान या स्नान करें। यह आपके शरीर के तापमान को कम करने में मदद करेगा।
- हाइड्रेटेड रहने से आपके शरीर को ठंडक बनाए रखने में मदद मिल सकती है।
- कूलिंग गद्दे और गद्दे टॉपर्स उपलब्ध हैं। जबकि ये तकिए को ठंडा करने की तुलना में अधिक महंगे हो सकते हैं, वे अतिरिक्त, सर्व-शीतलन राहत प्रदान करने के लिए उत्कृष्ट हैं।
- गर्मी में फंसने वाले फोम के गद्दों से बचें।
- जब भी संभव हो, एयर कंडीशनिंग, पूरे घर के पंखे, छत के पंखे या एक व्यक्तिगत पंखे का उपयोग करें।
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