यह लेख COVID-19 के बारे में नवीनतम जानकारी को शामिल करने के लिए दिसंबर 2020 में अपडेट किया गया था। महामारी की स्थिति बढ़ने पर अपडेट जारी रहेंगे।
निरंतर COVID-19 महामारी दुनिया भर में एक सार्वजनिक स्वास्थ्य आपातकाल बना हुआ है, और मधुमेह जैसे अंतर्निहित स्वास्थ्य की स्थिति नए कोरोनोवायरस से जुड़े जोखिमों की सूची में सबसे ऊपर बनी हुई है।
तो, क्या हमें पीडब्ल्यूडी (मधुमेह वाले लोग) विशेष रूप से चिंतित होना चाहिए? और क्या हम तैयारी कर सकते हैं?
हालांकि वैज्ञानिक डेटा इस बात पर भिन्न है कि PWD में जोखिम अधिक है या नहीं, जो स्पष्ट हो रहा है वह यह है कि अधिक गंभीर परिणाम टाइप 1 और टाइप 2 मधुमेह वाले लोगों के लिए अधिक संभावित हैं।
परिणामस्वरूप, एहतियाती और शमन की रणनीतियां सबसे महत्वपूर्ण उपकरण हैं जो हमारे डी-समुदाय इस निरंतर सार्वजनिक स्वास्थ्य आपातकाल से निपटने में अभ्यास कर सकते हैं।
यहाँ हम जानते हैं, स्वास्थ्य नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी), विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) सहित स्वास्थ्य अधिकारियों की जानकारी के आधार पर, और मधुमेह के भीतर और बाहर चिकित्सा पेशेवरों को श्रेय दिया जाता है।
नया कोरोनावायरस और COVID -19 क्या है?
सबसे पहले, मूल बातें।
सीडीसी की रिपोर्ट है कि कोरोनवीरस पशु प्रजातियों में आम वायरस का एक बड़ा परिवार है, और केवल शायद ही कभी वे संक्रमित करते हैं और मनुष्यों में फैलते हैं।
जैसा कि यह COVID-19 से संबंधित है, नया कोरोनोवायरस, SARS-CoV-2, का कारण बनता है, कुछ शोधकर्ताओं का मानना है कि यह पिछले साल वुहान, चीन में फैलने के साथ पैदा हुआ था।
वहाँ से यह वैश्विक हो गया है, और लाखों संक्रमणों और दुनिया भर में 1.6 मिलियन से अधिक मौतों के लिए जिम्मेदार है।
महत्वपूर्ण रूप से, ऊष्मायन अवधि सीडीसी के अनुसार 2 से 14 दिन है। इसका मतलब यह है कि लोग किसी भी लक्षण को विकसित करने से पहले दिनों या हफ्तों के लिए वायरस को उजागर और संचारित कर सकते हैं, यदि वे लक्षण भी विकसित करते हैं।
सभी अमेरिकी राज्यों में अब कोरोनोवायरस परीक्षणों के लिए सीडीसी की मंजूरी है जो 1 से 4 दिनों में परिणाम देते हैं, और देश भर में परीक्षण स्थलों की संख्या बढ़ रही है।
फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन (FDA) ने अप्रैल में पहली COVID-19 होम टेस्टिंग किट के इस्तेमाल को मंजूरी दी। प्रदान किए गए कपास झाड़ू का उपयोग करके, लोग एक नाक का नमूना एकत्र कर सकते हैं और इसे परीक्षण के लिए नामित प्रयोगशाला में भेज सकते हैं।
FDA का आपातकालीन उपयोग प्राधिकरण निर्दिष्ट करता है कि परीक्षण किट उन लोगों द्वारा उपयोग के लिए अधिकृत है जिन्हें स्वास्थ्य पेशेवरों ने COVID-19 को संदिग्ध माना है।
कई कंपनियों ने COVID-19 के लिए एक वैक्सीन पर तेजी से प्रगति की है। 2 दिसंबर को, यूनाइटेड किंगडम एक नया वैक्सीन को मंजूरी देने वाला पहला पश्चिमी देश बन गया, जिसे अमेरिकी फार्मा दिग्गज Pfizer और उसके जर्मन पार्टनर BioNTech ने बनाया।
अधिक वैक्सीन रास्ते में हैं और अनुमोदित होने की उम्मीद है, स्वास्थ्य कार्यकर्ताओं और दीर्घकालिक देखभाल के निवासियों को पहली खुराक मिल रही है।
मधुमेह के साथ COVID-19 का आपका जोखिम
अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएशन (एडीए) ने एक बयान में कहा, "सामान्य तौर पर, मधुमेह से पीड़ित लोगों को फ्लू जैसे वायरल संक्रमण से निपटने में जटिलताओं का अधिक खतरा होता है, और यह सच है।"
एडीए सीडीसी के मार्गदर्शन का पालन करने के लिए मधुमेह के साथ लोगों को प्रोत्साहित करता है और उनके संक्रमण के अनुबंध के मामले में अपने डायबिटीज बीमार दिन प्रोटोकॉल की समीक्षा करने के लिए।
तथ्य यह है कि डायबिटीज से पीड़ित लोगों को अधिक खतरा तब होता है जब यह इन्फ्लूएंजा (फ्लू), निमोनिया और अब COVID-19 जैसी चीजों की बात आती है।
ऐसा इसलिए है क्योंकि जब ग्लूकोज का स्तर उतार-चढ़ाव या लगातार ऊंचा होता है, तो हमारे पास कम प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया (बीमारी के खिलाफ कम सुरक्षा) होती है, इसलिए हम जल्दी बीमार होने का जोखिम उठाते हैं।
ग्लूकोज के स्तर की सीमा में होने पर भी मधुमेह होने के कारण बीमारी का खतरा बढ़ सकता है।
वेंडरबिल्ट यूनिवर्सिटी मेडिकल सेंटर द्वारा दिसंबर में प्रकाशित एक हालिया अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने T1D और T2D के साथ PWDs की खोज की, जिन्होंने COVID-19 के लिए सकारात्मक परीक्षण किया है, उनमें गंभीर बीमारी होने या मधुमेह की तुलना में अस्पताल में भर्ती होने की संभावना तीन गुना अधिक है।
जांचकर्ताओं ने 137 वेंडरबिल्ट स्वास्थ्य क्लीनिकों में 6,000 से अधिक रोगियों के इलेक्ट्रॉनिक स्वास्थ्य रिकॉर्ड की जांच की, जिनके मध्य मार्च और अगस्त की शुरुआत में COVID-19 निदान था।
शोधकर्ताओं ने तब उन मेडिकल रिकॉर्ड की समीक्षा की और अतिरिक्त जोखिम वाले कारकों का पता लगाने और उनके स्वास्थ्य पर COVID-19 प्रभाव के बारे में अधिक जानकारी जुटाने के लिए टेलीफोन द्वारा पीछा किया।
"टाइप 1 डायबिटीज वाले लोगों को डर में रहने की ज़रूरत नहीं है और अनुचित चिंता है, लेकिन वे उन सभी चीज़ों को करने में वास्तव में मेहनती होने की ज़रूरत है," डॉ। जस्टिन ग्रेगोरी, वेंडरबिल्ड चिल्ड्रन अस्पताल के बाल रोग विशेषज्ञ और अध्ययन के प्रमुख अन्वेषक।
"मैं टाइप 1 डायबिटीज़ वाले लोगों से ऐसा कुछ भी करने के लिए नहीं कह रहा हूँ जो हम सभी पहले से ही कर रहे हों। मुझे लगता है कि उन्हें दिन और दिन बाहर करने के बारे में सबसे मेहनती होने की जरूरत है, ”उन्होंने कहा।
बेशक, साल भर के आंकड़ों ने उन निष्कर्षों का खंडन किया है, और यह T1D के साथ रहने वालों के लिए वास्तविक प्रभाव पर अभी भी टीबीडी है।
विशेष रूप से, अक्टूबर में एक अध्ययन जो बेल्जियम में महामारी के पहले 3 महीनों को देखता है, ने पाया कि T1D वाले लोगों के लिए COVID-19 के कारण कोई बढ़ा हुआ अस्पताल में भर्ती नहीं हुआ है।
बोस्टन, मैसाचुसेट्स में जोसलिन डायबिटीज सेंटर में एक अन्य नैदानिक अध्ययन में पाया गया कि COVID-19 के लिए अस्पताल में भर्ती किए गए वयस्क T1 और अन्य कारणों से अस्पताल में भर्ती हुए लोगों के बीच उम्र और ग्लाइसेमिक नियंत्रण में बहुत अंतर नहीं है।
उन अध्ययनों ने मई में T1D एक्सचेंज द्वारा पिछले नैदानिक शोध की पुष्टि की, जिसमें दिखाया गया है कि अधिकांश पीडब्ल्यूडी जो अपने मधुमेह प्रबंधन पर नजर रखते हैं, उन्हें COVID-19 से बदतर परिणाम या मृत्यु देखने की अधिक संभावना नहीं है।
यूरोपियन एसोसिएशन फॉर द स्टडी ऑफ डायबिटीज वर्चुअल मीटिंग ऑफ सितंबर के अंत में, पुर्तगाल में डॉ। कैटरीना लिम्बर्ट ने बताया कि जोखिम काफी हद तक अधिक कमजोर पीडब्लूडी की एक छोटी संख्या तक सीमित है: 10 प्रतिशत या उससे अधिक वाले ए 1 सी, जिनकी उम्र अधिक है। लंबी अवधि के मधुमेह के साथ 50, और समझौता प्रतिरक्षा प्रणाली वाले।
हर किसी के लिए वायरस सावधानियाँ
COVID-19 से बचाव के लिए सीडीसी की सिफारिशों में शामिल हैं:
- चेहरा ढंककर
- शारीरिक (सामाजिक) कम से कम 6 फीट की दूरी
- कम से कम 20 सेकंड के लिए साबुन और पानी से हाथ धोना
- सुनिश्चित करें कि आप फ्लू और निमोनिया शॉट जैसे टीकाकरण के साथ अद्यतित हैं
अपने हाथों को अपनी आंखों, नाक और मुंह से दूर रखने के लिए भी महत्वपूर्ण है, क्योंकि इससे कीटाणु हो सकते हैं जो श्वसन संक्रमण का कारण शरीर में प्रवेश कर सकते हैं।
आधिकारिक मार्गदर्शन पूरे 2020 में विकसित हुआ है, लेकिन सीडीसी ने नवंबर के शुरू में अपने मार्गदर्शन को अपडेट किया ताकि चेहरे का मुखौटा पहनने के महत्व को इंगित किया जा सके - न केवल दूसरों की रक्षा करने के लिए, बल्कि खुद को बचाने के लिए।
सीडीसी के नए नवंबर के मार्गदर्शन में कई अध्ययनों का हवाला दिया गया है जिसमें बताया गया है कि मास्क वायरस को प्रसारित या अनुबंधित करने के जोखिम को 70 प्रतिशत से अधिक कम कर देते हैं।
सार्वजनिक सेटिंग में क्लॉथ फेस कवरिंग पहनने के साथ-साथ जहां अन्य भौतिक दूरी को बनाए रखना मुश्किल होता है (जैसे, किराना स्टोर और फार्मेसियों), सीडीसी इसे "महत्वपूर्ण समुदाय-आधारित ट्रांसमिशन" के विशेष रूप से महत्वपूर्ण क्षेत्रों पर जोर देता है।
यह अब वायरस के प्रसार को धीमा करने और उन लोगों की मदद करने के लिए महत्वपूर्ण माना जाता है, जिन्हें संक्रमण हो सकता है और इसे दूसरों तक पहुंचाने से नहीं जानते हैं।
यदि आप सोच रहे हैं कि मेहनती हैंडवाशिंग वास्तव में एक महामारी को कैसे धीमा कर सकती है, तो मेडिकल न्यूज टुडे का यह टुकड़ा बताता है, “यदि 20% हवाई यात्रियों की बजाय 60% ने स्वच्छ हाथ बनाए रखा, तो यह लगभग 70 तक संक्रमण के प्रसार को धीमा कर सकता है। कैम्ब्रिज में मैसाचुसेट्स इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी के शोधकर्ताओं के अनुसार%।
सीडीसी और अन्य अधिकारी यह भी बताना जारी रखते हैं कि यदि आपको लगता है कि आप बीमार हो सकते हैं, तो काम या स्कूल से घर पर रहें।
हालांकि, यह सिफारिश आलोचना के बिना नहीं है।
द अटलांटिक का एक लेख बताता है कि संयुक्त राज्य अमेरिका में किसी भी बीमारी की स्थिति में कामकाजी वयस्कों के लिए घर में रहना कितना मुश्किल हो सकता है।
इस कारण से, कई व्यवसायों ने अब घर (डब्ल्यूएफएच) नीतियों से अपने स्वयं के अद्यतन कार्य जारी किए हैं, और अधिकांश व्यावसायिक यात्रा और व्यक्तिगत घटनाओं को रद्द कर दिया है।
मधुमेह वाले लोगों के लिए COVID-19 सावधानियां
मधुमेह का इलाज करने वाले अधिकांश चिकित्सा पेशेवर बुनियादी स्वच्छता और बीमारी की सावधानियों पर जोर दे रहे हैं, साथ ही साथ अच्छे ग्लूकोज नियंत्रण को प्राप्त करने के प्रयासों पर भी संदेह कर रहे हैं।
ओहियो में एंडोक्रिनोलॉजिस्ट डॉ। जेनिफर डायर डायबिटीमाइन को बताती हैं कि उन्हें COVID-19 के बारे में चिंतित मरीजों से कॉल का एक बैराज मिला है। उसकी सलाह?
"नीचे पंक्ति: सुनिश्चित करें कि आप एक फ्लू शॉट मिलता है। यदि आप या आपके प्रियजन फ्लू जैसी या सर्दी जैसी बीमारी से पीड़ित हैं, तो पहले यह सुनिश्चित कर लें कि यह फ्लू नहीं है, जो उपचार योग्य है। यदि निमोनिया के लिए कोई प्रगति है, तो सहायता प्राप्त करें और तेजी से उपचार करें क्योंकि यह आमतौर पर इन वायरस को खतरनाक बनाता है, ”वह कहती हैं।
प्रसिद्ध फिलाडेल्फिया क्षेत्र की मधुमेह शिक्षा और देखभाल विशेषज्ञ गैरी शीशेर हमें याद दिलाते हैं कि पीडब्ल्यूडी भी निर्जलीकरण के लिए अधिक प्रवण हो सकते हैं, खासकर जब रक्त शर्करा बढ़ जाता है, इसलिए हाइड्रेटेड रहना महत्वपूर्ण है।
इसका मतलब हो सकता है बोतलबंद पानी, या चीनी युक्त तरल पदार्थ जैसे गेटोरेड का स्टॉक करना, जो आपातकालीन स्थितियों की स्थिति में इलेक्ट्रोलाइट्स और ऊर्जा भी प्रदान कर सकता है।
"डायबिटीज कनेक्शन्स" पॉडकास्ट पर एक साक्षात्कार में, स्केनर बताते हैं कि यदि मधुमेह वाला व्यक्ति नए कोरोनोवायरस के साथ संक्रमण का अनुबंध करता है, तो "यह उन्हें प्रभावित करेगा जैसे कि यह मधुमेह के बिना किसी व्यक्ति को प्रभावित करता है, लेकिन एक पीडब्लूडी में यह कारण है ग्लूकोज के स्तर में वृद्धि के रूप में ... आप श्वसन पथ के कुछ तीव्र सूजन को देखने जा रहे हैं।
“फ्लू जैसे कुछ अन्य वायरस की तुलना में इसके बारे में अनोखी चीजों में से एक यह सांस की कुछ गंभीर कमी का कारण बन सकती है, जिसे हम हमेशा अन्य संचारी सामान्य बीमारियों के साथ नहीं देखते हैं। तो यह देखने के लिए कुछ है, ”उन्होंने कहा।
डायबिटीज से पीड़ित लोगों के लिए कुछ विशिष्ट अनुस्मारक साझा करें
- "मैं मरीजों को हैंडवाशिंग के बारे में थोड़ा ओसीडी बताता हूं - इसके बारे में बहुत मजबूर होना चाहिए।"
- "फ़्लू शॉट प्राप्त करें, क्योंकि आप फ़्लू के किसी भी रूप को रोक सकते हैं, और यह हमेशा फायदेमंद होता है।"
- "उन लोगों के बारे में बहुत सावधान रहें जिनके श्वसन संबंधी बीमारियाँ हैं, जो खाँस रहे हैं, छींक रहे हैं, आदि अपनी दूरी बनाए रखें, या उनके साथ शारीरिक संपर्क के बारे में बहुत सतर्क रहने की कोशिश करें।"
- “नम वातावरण भी फायदेमंद है। यदि आपका घर सूखा है, खासकर सर्दियों के दिनों में, एक ह्यूमिडिफायर का उपयोग करें। पहला स्थान जहां रोगाणु शरीर में प्रवेश कर सकते हैं, वह नाक मार्ग है, और अगर वे शुष्क हवा के कारण सूख जाते हैं, तो आप अपने सिस्टम में द्वार खोलने और कीटाणुओं को मारने की तरह हैं। "
ग्लूकोज नियंत्रण के बारे में, स्केनर ने कहा, “हम देखते हैं कि इस प्रकार की समस्याओं का खतरा लगभग तेजी से बढ़ जाता है जब A1C 9 या 10 रेंज में शुरू होता है। और 6 या 7s में A1C के साथ, जोखिम थोड़ा बढ़ जाता है। मैं इसे मधुमेह के बिना किसी की तुलना में नाटकीय रूप से अधिक नहीं कहूंगा, लेकिन कुछ बढ़ा हुआ जोखिम है।
"यदि आप बीमार पड़ते हैं तो दूसरा मुद्दा ग्लूकोज का प्रबंधन कर रहा है, जो अधिक चुनौतीपूर्ण हो जाता है, लेकिन इससे भी अधिक महत्वपूर्ण है, क्योंकि जब ग्लूकोज का स्तर ऊंचा हो जाता है, तो आप संक्रमण को छिपाने और उस संक्रमण को खत्म करने की तरह होते हैं जिसमें वायरस या बैक्टीरिया का बहुत अधिक ईंधन होता है। से बढ़ने के लिए।
“यदि आप रक्त शर्करा को नियंत्रित करते हैं तो आप दुश्मन को एक तरह से खिला रहे हैं। जब आप बीमार होते हैं, तो उच्च रक्त शर्करा का एक बहुत अधिक भाग आपके वसूली समय का विस्तार करने वाला होता है और इससे आपके लक्षण और भी बदतर हो जाते हैं, ”उन्होंने समझाया।
क्या आपको डायबिटीज की आपूर्ति की जानी चाहिए?
इसमें कोई शक नहीं, आपातकालीन और आपदा नियोजन इस सब के लिए एक महत्वपूर्ण घटक है।
न्यू यॉर्क में एंडोक्राइनोलॉजिस्ट डॉ। जेसन बेकर कहते हैं, "सामान्य तौर पर, मुझे लगता है कि यह वायरस आपदा की तैयारियों पर सवाल उठा रहा है, और मधुमेह समुदाय में कई लोगों को याद दिला रहा है कि हम आपदा परिदृश्यों के लिए कितने खराब हैं।" टाइप 1 मधुमेह स्वयं।
“हम वास्तव में इस बात की याद दिलाते हैं कि हम मधुमेह के साथ कितने कमजोर हैं, हम अपने जीवन-निर्वाह इंसुलिन और ग्लूकोज मॉनिटरिंग आपूर्ति के निर्बाध निर्माण और वितरण पर कितने निर्भर हैं; हम वास्तव में उनके बिना नग्न हैं, ”वह कहते हैं।
बेकर पीडब्ल्यूडी को हाथ पर अतिरिक्त इंसुलिन लेने के लिए प्रोत्साहित करता है, अधिमानतः एक महीने का मूल्य कम से कम, अतिरिक्त ग्लूकोज निगरानी और मधुमेह की आपूर्ति के साथ।
वह बीमा कंपनियों द्वारा तय किए गए अक्सर उपयोग और सामर्थ्य की अंतर्निहित बाधाओं को पहचानता है।
यही कारण है कि आपके क्षेत्र में किसी भी स्थानीय जमीनी स्तर पर राहत प्रयासों पर शोध करना महत्वपूर्ण है, और यदि आवश्यक हो तो इन बाधाओं के आसपास और उसके आसपास काम करने के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
कोलोराडो में, मधुमेह शिक्षा और देखभाल विशेषज्ञ जेन डिकिंसन का कहना है कि उनकी इंसुलिन की आपूर्ति और आपूर्ति करने की कोशिश कर रहे लोगों के साथ बातचीत हुई थी।
वह कहती हैं, "मुझे लगता है कि पंपों पर लोगों को न केवल हाथ पर पंप आपूर्ति की आवश्यकता होती है, बल्कि एमडीआई (कई दैनिक इंजेक्शन) भी एक बैकअप के रूप में आपूर्ति करते हैं," वह कहती हैं। वह कहती हैं कि यह एक बुद्धिमानी है।
शुक्र है कि दर्जनों मेडटेक और फार्मा कंपनियां सजगता और बीमारी की तैयारी से जूझ रही हैं क्योंकि यह COVID-19 से संबंधित है - विशेष रूप से जॉनसन एंड जॉनसन, मेडट्रॉनिक और रोशे।
उद्योग व्यापार समूह ने दावा किया है कि फरवरी के अंत तक, लगभग तीन दर्जन सदस्य कंपनियों ने पहले ही चीन रेड क्रॉस (उस देश में COVID-19 की उत्पत्ति के बाद से) को कुल 26.8 मिलियन डॉलर के चिकित्सा उत्पादों का एक सामूहिक दान दिया था। विश्व स्तर पर संस्थान और क्लीनिक।
समूह ने कोरोवायरस वायरस फोर्स का गठन भी किया है, जो कर्मियों, परिवहन, आपूर्ति आदि पर ध्यान केंद्रित कर रहा है, जो उद्योग की प्रतिक्रिया को समन्वित करने के लिए नियमित रूप से बैठक करता है।
क्या मधुमेह उत्पाद की कमी होगी?
जबकि महामारी के दौरान इस मुद्दे के बारे में चिंता थी, ज्यादातर कंपनियों या पीडब्ल्यूडी के लिए यह एक बड़ी चिंता का विषय नहीं था।
डायबिटीज उपकरणों को नियंत्रित और नियंत्रित करने वाले एफडीए के सेंटर फॉर डिवाइसेज एंड रेडियोलॉजिकल हेल्थ के साथ प्रवक्ता स्टेफनी कैकोमो ने नवंबर की शुरुआत में डायबिटीज मेन को बताया कि उन्हें अब तक COVID-19 संकट से सीधे प्रभावित होने वाले डायबिटीज उत्पादों की कोई रिपोर्ट नहीं मिली है।
एसोसिएशन ऑफ़ डायबिटीज़ केयर एंड एजुकेशन स्पेशलिस्ट्स ने COVID-19 के दौरान उत्पाद और आपूर्ति उपलब्धता के बारे में दवा निर्माताओं की प्रतिक्रियाओं की एक व्यापक सूची तैयार की है।
सूचीबद्ध 18 कंपनियों में, कोई महत्वपूर्ण कमी नोट नहीं की गई है।
मेल और शिपिंग देरी
U.S. पोस्टल सर्विस में midyear मेल विलंब और शिपिंग तृतीय की बड़ी कंपनियों जैसे Amazon, FedEx, और UPS आपूर्ति की कमी की तुलना में एक समस्या से अधिक निकला।
चूंकि 2020 के लिए अधिकांश होम डिलीवरी सुचारू रूप से चली गई, पीडब्ल्यूडी के लिए छुट्टियों और उससे आगे जाने की सलाह बस अग्रिम में तैयार करने के लिए रही है, और यह सुनिश्चित करें कि उनके पास पर्याप्त मधुमेह की आपूर्ति और दवाएँ हैं, बस मामले में।
# COVID19 को प्रतिक्रियाएँ साझा करना
नवंबर की शुरुआत में प्रकाशित बीएमजे राय का यह लेख CO1ID -19 के निहितार्थ पर कुछ दिलचस्प वैश्विक रोगी दृष्टिकोणों पर प्रकाश डालता है जो 1 डी के साथ हैं।
महत्वपूर्ण रूप से, यह ध्यान देता है कि व्यावहारिक और तार्किक चिंताओं से अलग, मानसिक स्वास्थ्य पर भी प्रभाव पड़ता है।
“व्यक्तिगत देश और क्षेत्र विशेष की चुनौतियों के अलावा, महामारी के कारण मानसिक स्वास्थ्य पर भी बोझ बढ़ गया है, विशेष रूप से अकेले रहने वाले लोगों के लिए। टी 1 डी वाले लोग आत्म-पृथक और आत्म-सुरक्षा की इच्छा के साथ काम या आवश्यक अस्पताल यात्राओं के लिए घर छोड़ने की आवश्यकता को संतुलित करने के लिए संघर्ष कर रहे हैं। स्व-प्रबंध T1D पहले से ही एक उच्च संज्ञानात्मक भार और मानसिक स्वास्थ्य बोझ का कारण बनता है, और वर्तमान महामारी यह कह रही है, ”लेखक कहते हैं।
दिलचस्प बात यह है कि हमने पीडब्ल्यूडी को इस पर कई तरह के रुख अपनाते हुए देखा है।
एक ट्विटर थ्रेड में, एडवोकेट और पूर्व एडीए पत्रिका संपादक केली रॉवेलिंग्स ने अपनी मधुमेह-केंद्रित # COVID19 रणनीति साझा की और दूसरों को उनका साझा करने के लिए स्वागत किया:
- रिफिल इंसुलिन और कुंजी आपूर्ति ASAP नुस्खे।
- मेरे प्राथमिक देखभाल डॉक्टर से संपर्क जानकारी अपडेट करें।
- बेसल / बोल्ट दरों की समीक्षा करें; कई दैनिक इंजेक्शन योजना में परिवर्तित करें, JIC I पंप संचालित नहीं कर सकता।
- हाथ धोएं।
और आप?
वसंत में वापस, दाना लेविस और उनके पति, स्कॉट लीब्रांड, जो पहले होममेड आर्टिफिशियल पैनक्रियाज तकनीक के पीछे उद्यमी थे, वे सुरक्षित रहने के लिए क्या कर रहे थे, इस बारे में जल्दी साझा कर रहे थे।
इस उल्लेखनीय ट्विटर थ्रेड में, लुईस ने घोषणा की: "मैं व्यक्तिगत रूप से # COVID19 के बारे में डेढ़ महीने से अधिक समय से जानकारी देख रहा हूं, और उम्मीद करता हूं कि यह मेरे दरवाजे पर आएगा। यह अब यहाँ है, जैसा कि भविष्यवाणी की गई है, इसलिए मैं व्यक्तिगत सुरक्षा के संबंध में कुछ ऐसा साझा करना चाहता था जिसे मैं व्यक्तिगत रूप से करने में सक्षम हूं।
फिर वह बताती है कि कौन से डायबिटीज टूल का वह उपयोग कर रही है, और कैसे वह अपने घर के अंदर और बाहर खुद को सुरक्षित रख रही है।
युगल सिएटल क्षेत्र में रहता है, और स्कॉट ने फरवरी के मध्य में सिलिकॉन वैली की यात्रा की थी - एक ऐसा क्षेत्र जिसने बाद में COVID -19 मामलों की उच्च संख्या की सूचना दी।
परिणामस्वरूप, सामान्य स्वास्थ्य संबंधी सावधानी बरतने के बाद, स्कॉट ने एक समय के लिए खुद को घर में "आत्म-अलगाव" में डाल दिया।
डायबिटीज DIYers एक ऐप बना रहे हैं
लुईस और लाइब्रांड भी मधुमेह के #WeAreNotWaiting समुदाय द्वारा पुश के पीछे हैं, जो केवल मास्क पहनने, हाथ धोने और घर पर रहने से अधिक करने के लिए DIY प्रौद्योगिकी के प्रति उत्साही हैं।
वे वायरस की निगरानी से संबंधित स्वास्थ्य कारकों की स्व-रिपोर्टिंग के लिए एक DIY उपकरण बनाने के लिए काम कर रहे हैं।
स्वास्थ्य पेशेवरों, संक्रामक रोग विशेषज्ञों और अन्य लोगों के साथ सहयोग करते हुए, वे एक मोबाइल ट्रैकिंग ऐप CoEpi (सामुदायिक एपिडेमियोलॉजी इन एक्शन) के रूप में जाना जाता है।
यह किसी को भी आसानी से और निजी रूप से ट्रैक करने की अनुमति देगा, जिनके साथ वे संपर्क में हैं, और गुमनाम रूप से अपने स्वयं के लक्षणों और संभावित संक्रामकता पर रिपोर्ट और अपडेट साझा करते हैं - चाहे वह सर्दी, फ्लू, सीओवीआईडी -19, या किसी अन्य संक्रामक रोग हो।
CoEpi का एक बीटा संस्करण नवंबर के मध्य तक उपलब्ध है, हालांकि Leibrand बताते हैं कि वे अभी भी "हुप्स के माध्यम से कूद" इसे ऐप्पल ऐप स्टोर में लाने की कोशिश कर रहे हैं।
बीटा संस्करण के परीक्षण में रुचि रखने वाला कोई भी व्यक्ति CoEpi.org के नीचे दिए गए लिंक का उपयोग करके इसे डाउनलोड कर सकता है।
लीब्रैंड ने यह भी नोट किया कि संयुक्त राज्य के कुछ हिस्सों में अब एक आधिकारिक एक्सपोज़र अधिसूचना ऐप है, या अपने स्मार्टफोन सेटिंग्स के माध्यम से इसे चालू करने की क्षमता है।
वह अत्यधिक अनुशंसा करता है कि यदि संभव हो तो सभी को सक्षम करें।
और जो कोई भी एक छोटे से बुलबुले में तंग बंद नहीं होता है, उसके लिए नोविद ऐप आपके स्वयं के संपर्क ट्रेसिंग के लिए भी बहुत उपयोगी है: इसमें एक सुविधा है कि आप किसी ऐसे व्यक्ति से कितने डिग्री अलग हैं जो COVID -19 के लिए सकारात्मक परीक्षण कर चुके हैं।
लीब्रांड ने डायबिटीजाइन को बताया, "हाँ, यह महामारी डरावनी है, लेकिन यह रोमांचक है कि कुछ ऐसा है जो हम व्यक्तिगत रूप से स्वयं, अपने प्रियजनों, अपने सामाजिक नेटवर्क और अपने समुदायों की रक्षा के लिए कर सकते हैं।"
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