सेक्स करने की शुरुआत में अजीब नहीं होना चाहिए - यहाँ है कि कैसे अपना कदम रखें

सेक्स शुरू करना है सू पूर्व- # MeToo आंदोलन। किसी को यौन संबंध बनाने के लिए आमंत्रित करना बहुत अधिक हिप है (पढ़ें: सहमति और लिंग-समावेशी)।

नीचे, सेक्स एजुकेटर और एक्टिविस्ट अगस्त मैकलॉघलिन, "गर्ल बोनर" और "गर्ल बोनर जर्नल," के लेखक और डॉ। क्रिस डोनघ्यू, SKYN कंडोम में सेक्स और अंतरंगता विशेषज्ञ, पूर्व के गलतफहमियों के बारे में बताते हैं, और कैसे एक निमंत्रण सेक्स करना, इसे प्राप्त करने के लिए एक सहमति और आनंद-आधारित दृष्टिकोण है।

साथ ही, रिश्ते में हर स्तर पर उस आमंत्रण को "कैसे भेजें"।

जो तुम सोचते हो उसे बाहर फेंक दो

यह स्वीकार करें: वाक्यांश "सेक्स आरंभ करें" अपने कम-से-कामेच्छा वाले साथी - उर्फ ​​यह पुरातन वायुसेना पर सेक्स-भूखे पति की छवि को चित्रित करता है।

डोनाग्यू का कहना है कि यह मानना ​​और समस्याग्रस्त है कि सेक्स शुरू करने के लिए सीआईएस के दोस्त जिम्मेदार हैं। "यह एक पुरानी रूढ़िवादिता है कि सभी पुरुष यौन मुखर और हमेशा मूड में रहते हैं।"

Spoiler: वे नहीं हैं

"इच्छा एक व्यक्ति के लिंग या लिंग के आधार पर बहुत अलग है और नहीं है," मैकलॉघलिन कहते हैं। "कोई भी चाहता है और फिर सेक्स करने के लिए कदम उठा सकता है।"

आमंत्रित करना यह भी दर्शाता है कि दूसरा व्यक्ति इस तरह से नहीं कह सकता है जो आमतौर पर शुरू नहीं करता है।

"एक सेक्स आमंत्रण के साथ, आप विरोध के अनुसार जाँच कर रहे हैं निश्चित रूप से कुछ शुरू करते हुए, “मैकलॉघलिन कहते हैं।

यदि आप इसे अजीब बनाते हैं तो यह केवल अजीब है

करते हुए कुछ भी पहली बार थोड़ा नर्वस-ब्रेकिंग महसूस करने जा रहा है। सोचो: एक गोल्फ क्लब को झूला झूलना, सड़क के बायीं ओर वाहन चलाना, शायद अपने माता-पिता से मिलें।

वही किसी को पहली बार सेक्स करने के लिए आमंत्रित करने के लिए जाता है - चाहे वह एक दीर्घकालिक बू या टिंडर मैच के साथ हो।

सबसे अच्छा मामला परिदृश्य - यह खुशी, नग्न शरीर, cuddles, या कुछ और हो - पूरी तरह से उन भावनाओं पर काबू पाने के लिए लायक है।

क्योंकि किसी को यौन संबंध बनाने के लिए आमंत्रित करने का अर्थ यह भी है कि वे सेक्स करने की संभावना को आमंत्रित नहीं करते हैं, मैकलॉघलिन ने दर्पण में अस्वीकार किए जाने की कला का अभ्यास करने की सिफारिश की है।

"अगर कोई कहता है कि आप नहीं हैं या आपको ठुकरा दिया है, तो अपनी सीमाओं को साझा करने और सम्मान करने के लिए उन्हें धन्यवाद दें, और फिर आगे बढ़ें।"

डोनघ्यू कहते हैं कि यह याद रखना मददगार है कि किसी की यौन अस्वीकृति आमतौर पर आपके बारे में नहीं होती है।

"यह अक्सर उनके मूड, शरीर-सम्मान, आप दोनों के बीच रसायन विज्ञान की कमी, या कुछ और उनकी दुनिया में चल रहा है।"

कोई एक आकार-फिट-सभी स्क्रिप्ट नहीं है

अपने लंबे समय तक रहने पर, घर में रहने के दौरान, अपने नेग्लीग में अपार्टमेंट के चारों ओर घूमने से आपको बिछने में मदद मिल सकती है। यह स्पष्ट रूप से लगभग उतना प्रभावी नहीं होगा यदि आप जिस व्यक्ति से हड्डी चाहते हैं वह एक टिंडर मैच है जो 300 मील दूर रहता है।

आप किसके साथ सेक्स की शुरुआत कर रहे हैं इससे फर्क पड़ता है। वही कहा जाता है जहाँ आप दीक्षा के दौरान होते हैं।

फिर भी, ध्यान रखने के लिए कुछ बुनियादी काम हैं।

यह व्यक्तिगत बनाओ

एक सामान्य नियम के रूप में, आने वाले अधिक व्यक्तिगत, बेहतर है।

अर्थ: मैं नहीं हूं आम तौर पर एक सींग का बना मीटबॉल। जिस तरह से आपके बछड़े उन ऊँची एड़ी के जूते में दिखते हैं या आपके बाइसेप्स उस टी को भरते हैं, उसके लिए मैं एक सींग का मीटबॉल हूं।

लोग जैसा महसूस करना चाहते थे।

स्पष्ट से स्पष्ट हो

यहां तक ​​कि अगर आपको लगता है कि आप क्रिस्टल-क्लियर हैं, तो आप शायद स्पष्ट हो सकते हैं। खासकर अगर आपका बू एक अच्छा श्रोता है।

यदि आप चाहते हैं कि उन पर नीचे जाना है, तो कहें। यदि आप चाहते हैं कि बाथरूम में एक क्विक है, तो कहें।

जब आप सेक्स करने के मूड में नहीं हैं या इसके बारे में नहीं सोच रहे हैं, तो वहां से सेक्स करने का अनुभव करना एक दूरगामी अनुभव की तरह हो सकता है।

किसी को एक विशिष्ट सेक्स परिदृश्य देने से उन्हें दूर जाने के लिए और अधिक मिलता है। यदि यह समाप्त हो रहा है, तो यह आपको वही देता है जो आप चाहते हैं।

इसे एक दिन का पीछा करना

अपने FWB के बारे में एक गंदा सपना है? उस मैच के बारे में सोचें जो आप शॉवर में गपशप कर रहे हैं? अपने साथी के काम करने के तरीके पर ध्यान दें?

उन्हें बताएं। सेक्सटिंग अंतिम फोरप्ले है।

कुछ खिलवाड़ के साथ शुरू करें, और यदि वे तरह से प्रतिक्रिया करते हैं, तो शंकु को दिन के दौरान बनाने दें।

यदि, हालांकि, उन्होंने बातचीत बंद कर दी है, तो इसे पसीना मत करो - अपने दिन के साथ चलें।

उनकी प्रेम भाषा सीखें

यदि यह एक कैजुअल सेक्स पार्टनर है, तो इसे लागू करना कठिन हो सकता है, लेकिन अपने आमंत्रण को अपने साथी को प्यार करने के तरीके से जोड़कर देखें।

यदि उनकी प्रेम भाषा उपहार प्राप्त कर रही है, तो आप उन्हें कुछ सेक्सी पैंटी, कंडोम का एक नया बॉक्स, या उस सेक्स टॉय के बारे में बताने की कोशिश कर सकते हैं जिसके बारे में आप बातें कर रहे हैं।

अपने प्यार की भाषा अभिपुष्टि के शब्द है, तो आगे बढ़ें और उन्हें पता है कि गर्म वे ध्वनि जब आप उनकी गर्दन को चूम, या आप कैसे चालू उन्हें नृत्य देख रहा करते हैं।

सहमति एकमात्र स्थिर है

कोई अगर, और या परंतु नहीं। या चूतड़।

यह एक बात है अपने साथी को चूमने के लिए है - उन्हें क्रम में मदद करने के लिए मूड में मिल - जब चुंबन कैसे आप सहभागिता का एक नियमित हिस्सा है।

यह बेतरतीब ढंग से पहले पूछने की अनुमति के बिना उनकी बिट्स और bobs चुंबन शुरू करने के लिए काफी एक और है।

"आप चाहते हैं कि आपकी यौन गतिविधि सभी के लिए खुशी और आराम में निहित हो, है ना? डोनाग्यू का कहना है कि अच्छी तरह से उत्साहपूर्ण सहमति है।

वह बिना सहमति के कहते हैं, यह सेक्स नहीं है। यह यौन हमला है।

कैजुअल हुकअप में

अधिकांश आकस्मिक हुकअप दो शिविरों में से एक में आते हैं: जिन लोगों से आप IRL मिलते हैं और आपके द्वारा ऑनलाइन मिलने वाले लोग। प्रत्येक के लिए आपका दृष्टिकोण थोड़ा अलग है।

जनता को मिलते हैं

गेंदबाजी गली, बार, या स्पीकसी में किसी से मिलें जिसे आप घर ले जाना चाहते हैं?

मैकलॉघलिन कहते हैं, "सीधे सेक्स टाइम पर जाने से पहले कुछ वास्तविक छोटी बातों के साथ शुरुआत करें।" इससे आपको यह सुनिश्चित करने में मदद मिलेगी कि आप वास्तव में उनके साथ सेक्स करना चाहते हैं (महत्वपूर्ण!)।

यदि आप कुछ चैटिंग के बाद भी रुचि रखते हैं, तो वह ईमानदारी और सम्मान के लिए जाने की सलाह देती है।

उदाहरण के लिए, "मुझे पता है कि हम एक-दूसरे को नहीं जानते, लेकिन क्या मैं आपसे एक व्यक्तिगत प्रश्न पूछ सकता हूं?"

यदि उत्तर हां में है, तो पता करें कि क्या वे किसी रिश्ते में हैं और यदि हां, तो क्या उनके बीच कोई संबंध है, जैसे एकाधिकार।

एक अन्य विकल्प: "मुझे लगता है कि तुम सच में [यहां सच्चे और विशिष्ट विशेषण डालने] कर रहे हैं और, अगर आपका रुचि रखते हैं, मैं तुम्हें चूम में खुशी होगी और हो सकता है देखते हैं, जहां कि चला जाता है। यदि यह पूरी तरह से ठीक नहीं है। ”

ऐप जीवन

स्वाइप्स असंख्य कारणों से स्वाइप करते हैं। यदि आपकी वजह से आप सेक्स करना चाहते हैं, तो आपको स्पष्ट होना चाहिए।

एक ऑनलाइन दोस्त के साथ प्रयास करने के लिए कुछ पंक्तियाँ:

• “मैं सभी बहानों को छोड़ना चाहता हूं और स्पष्ट होना चाहता हूं: [दिनांक गतिविधि के अलावा] यहां, मैं गुरुवार को [सेक्स एक्ट यहां भी] चाहूंगा। क्या आप इसके लिए तैयार हैं? ”
• “आपका कार्यक्रम अगले सप्ताह कैसा दिखता है? मैं आखिरकार [यहां सेक्स एक्ट डालें]
• "इससे पहले कि हम उस व्यक्ति से मिलें जो मैं ऊपर-सामने होना चाहता हूं: मैं आकस्मिक यौन साझेदारों की तलाश कर रहा हूं और मैं उम्मीद कर रहा हूं कि हम एक-दूसरे में क्या पाएंगे। यदि वह नहीं है जिसे आप खोज रहे हैं, तो मैं पूरी तरह से समझता हूं। अगर हम एक ही पृष्ठ पर नहीं हैं, तो मुझे यह सबसे अच्छा लगता है अगर हम अपनी तारीख रद्द करते हैं।

नए बने रिश्तों में

नवगठित संबंधों के विभिन्न प्रकार हैं। यहाँ उनमें से कुछ को कैसे नेविगेट किया जाए।

किसी ने आपको कुछ समय के लिए झुका दिया है

"यू अप?" आधी रात के बाद, माना जाता है कि, यह सर्वव्यापी हो गया है। ओवर-लैंग और कै-लैंग आना चाहते हैं - लापरवाही से, जाहिर है। ”

अपने सेक्स साथी के साथ हुकअप शुरू करने के लिए अधिक रचनात्मक और सेक्सी तरीके हैं। उदाहरण के लिए:

• “मुझे वास्तव में पिछले सप्ताहांत में आपके नीचे जाने में बहुत मज़ा आया। यदि आप बाद में मेरे बारे में दोहराते हैं तो मुझे अच्छा लगेगा। "
• "जिस तरह से आप मेरी चादरों में दिखते हैं उसके बारे में सोचकर और अगर आप रुचि रखते हैं तो आज रात के बाद वहाँ आपके साथ रहना पसंद करेंगे।"
• "क्या आप आज रात तक हैं? क्या मैं यह प्रस्ताव कर सकता हूं कि हम मिलें और अपने नए वाइब्रेटर के साथ खेलें।

कोई व्यक्ति आपको 'देख रहा है' लेकिन अभी तक सेक्स नहीं किया है

इसलिए आप मुट्ठी भर तारीखों पर चले गए हैं। हो सकता है कि आपने धूम्रपान किया हो। लेकिन आपके पास S-E-X नहीं था।

आपकी चाल: एक मत बनाओ! कम से कम इस बारे में बात करने से पहले कि आप दोनों सेक्स करना चाहते हैं या नहीं।

"तुम नहीं है स्वचालित रूप से है कि वे सेक्स के लिए सिर्फ इसलिए कि आप तारीखों पर जा रहा किया गया है और चुंबन चाहता हूँ ग्रहण करने के लिए चाहते हैं," McLaughlin कहते हैं। मेला!

इसे लाने के कुछ तरीके:

• "मैं आपको बताना चाहता हो रही है और आप चुंबन आनंद ले रहे हैं। मैं सिर्फ एक के तापमान की जांच करना चाहता था और देखें कि आप चुंबन से ज्यादा करने में रुचि हो सकती है। "
• "मुझे वास्तव में आपको जानने में मज़ा आ रहा है और, अगर आपको भी ऐसा ही लगता है, तो मुझे और चीजों को लेने का शौक है।" आप बाहर नग्न होने और चीजों को देखने के बारे में कैसा महसूस करेंगे? ”

आप इसे वर्तमान एसटीआई स्थिति के बारे में बात करने के अवसर के रूप में भी उपयोग कर सकते हैं। उदाहरण के लिए:

• “मैं तुम्हारे साथ शारीरिक होने का आनंद ले रहा हूँ और सेक्स करना पसंद करूँगा। अगर आपको कुछ पसंद है, तो मुझे एसटीआई के लिए स्क्रीनिंग के लिए दोनों से प्यार है। "

कोई है जिसके साथ आप डेटिंग कर रहे हैं और उसके साथ सेक्स कर रहे हैं ... लेकिन यह नया है

ब्लैक कॉफी या क्रीम के साथ। सुबह हो या रात सेक्स। रिश्तों की शुरुआत हर तरह की सीख से भरी होती है।

कैसे उन्हें सेक्स करने के लिए आमंत्रित किया जाना पसंद है।

अब तक, आप अपने साथी से निम्नलिखित प्रश्न पूछने के लिए अपने रिश्ते में एक अच्छे बिंदु पर हैं:

• आप मुझे मौखिक रूप से सेक्स आरंभ ( "आप टकरा करना चाहते हैं?") या कामुक छूता है के माध्यम से, चुंबन या विस्तारित गले की तरह पसंद करेंगे?
• क्या आपसे सीधे तौर पर पूछा जाएगा ("क्या आप जल्दी के लिए मूड में हैं?") या अधिक सूक्ष्म साधनों के माध्यम से (प्रलोभन और छेड़खानी के माध्यम से)?

स्थापित रिश्तों में

इसलिए, आप चरण जानना चाहते हैं और अपने साथी को सेक्सी समय शुरू करना पसंद करते हैं। कोशिश करो!

"और यदि आप अभी भी सुनिश्चित नहीं हैं, तो पूछें - यह कभी भी देर नहीं हुई है," मैकलॉघलिन कहते हैं।

दीर्घकालिक संबंधों में

हो सकता है कि आपकी शादी 20 साल के लिए हो गई हो, 15 के लिए प्राथमिक साझेदार, या एक साथ रहने में 3 साल हो।

कारण जो भी हो, अगर आप सेक्सी समय की तरह महसूस कर रहे हैं, ठीक उसी तरह (* यवन *) शुरू होता है, तो मैक्लाघलिन नए तरीके से सेक्स शुरू करने के लिए निम्नलिखित युक्तियां प्रदान करता है।

हां, नहीं, हो सकता है कि सूची बनाएं

एक दोपहर एक हां / नहीं / शायद सूची (जैसे यह एक या एक) भरें। फिर, अगली बार जब आप मूड में हों तो आप कह सकते हैं, "आप उस सूची को फिर से देखने के बारे में कैसा महसूस करेंगे?"

एक सेक्स की दुकान पर जाओ

ऑनलाइन भी गिनती,!

कार्ट में आनंद उत्पादों को जोड़ना चालू करें। यह आपको एक नए तरीके से सेक्स के बारे में बात करने को मिलेगा, मैक्लाघलिन कहता है - जो सेक्स करने में (और नए तरीके से सेक्स करने में) # 1 कदम है।

भरोसा करें, एक बार जब आप घर पहुँच जाते हैं या वह पैकेज आ जाता है, तो संभावना है कि आपको ज्यादा पहल नहीं करनी होगी। आप दोनों अपनी नई अच्छाइयों को आज़माने के लिए उत्सुक होंगे।

अनुसूची सेक्स

उन Google कैलेंडर को सिंक करने का समय और एक रात (या सुबह!) पाने के लिए जब आपके पास खड़े होने (या लेटने) के लिए समय हो; आँख मारना) सेक्स की तारीख।

एक दूसरे को मालिश देने के लिए समय का उपयोग करें, एक साथ पोर्न देखें, बाहर करें, एक साथ स्नान करें, या साथ-साथ हस्तमैथुन करें।

अगर कोई सेक्स नहीं करता है, तो कोई बड़ी बात नहीं है। लक्ष्य यौन अंतरंगता शुरू करना है, जरूरी नहीं कि यौन संबंध हो।

बारी बारी से

मान लीजिए कि आपके पास साप्ताहिक तिथि की रात है। किसके बीच बारी बारी से प्रयास करेंमैकलॉघलिन का कहना है कि सेक्स - इस तरह से कोई भी व्यक्ति अपने काम को महसूस नहीं करता है।

अभ्यास परिपूर्ण बनाता है

यह क्लिच है, लेकिन यह सच है!

जितना अधिक आप अपने आप को वहां रखते हैं, उतना ही आसान हो जाता है कि आप क्या चाहते हैं (मीठा, मीठा प्यार) - और जितना आसान यह व्यक्तिगत रूप से नहीं ले सकता है अगर व्यक्ति (दिलचस्पी) नहीं चाहता है।

गेब्रियल केसल न्यूयॉर्क-स्थित सेक्स और वेलनेस लेखक और क्रॉसफिट लेवल 1 ट्रेनर है। वह एक सुबह का व्यक्ति है, 200 से अधिक वाइब्रेटर्स का परीक्षण किया, और पत्रकारिता के नाम पर चारकोल के साथ खाया, पिया और ब्रश किया। अपने खाली समय में, वह स्वयं सहायता पुस्तकें और रोमांस उपन्यास, बेंच-प्रेसिंग या पोल डांसिंग पढ़ती हुई पाई जा सकती हैं। उसे इंस्टाग्राम पर फॉलो करें।