फिमोसिस तब होता है जब लिंग के अग्र भाग (या सिर) पर चमड़ी फंस जाती है क्योंकि यह बहुत कड़ा होता है।
यदि आप एक पूर्वाभास (यदि आप खतनारहित हैं) तो फिमोसिस आपको प्रभावित कर सकता है। लगभग 7 वर्ष की आयु तक शिशुओं और छोटे बच्चों में फिमोसिस एक सामान्य (और अपेक्षाकृत सामान्य) स्थिति है।
जब यह बड़े बच्चों या वयस्कों के लिए होता है, तो यह आमतौर पर निम्न में से एक का परिणाम होता है:
- खराब स्वच्छता
- संक्रमण, सूजन, या जख्म (पैथोलोजिक फिमोसिस)
- आनुवांशिक प्रवृति (फिजियोलॉजिकल फिमोसिस) जो आमतौर पर एक बच्चे के 5 से 7 साल तक पहुंचने तक हल हो जाती है
फ़िमोसिस हमेशा चिंता का एक प्रमुख कारण नहीं होता है, और जब तक यह अपनी सामान्य स्थिति में नहीं आ जाता, तब तक आप अपने पूर्वाभास को धीरे-धीरे बढ़ा सकते हैं।
लेकिन अगर फाइमोसिस के परिणामस्वरूप लिंग के सिर को निचोड़ने वाली सूजन, लालिमा, जलन, या परेशानी होती है, तो आपको अंतर्निहित कारण के लिए उपचार की आवश्यकता हो सकती है।
फाइमोसिस स्ट्रेचिंग
इससे पहले कि आप अपने पूर्वाभास को बढ़ाने की कोशिश करें, निम्नलिखित बातों को ध्यान में रखें:
- नेक बनो। चमड़ी को बहुत कठिन न खींचे, और जब चोट लगने लगे तो खींचना बंद कर दें।
- मालिश करने में मदद करने के लिए सामयिक स्टेरॉयड क्रीम का उपयोग करें और चमड़ी को नरम करें ताकि इसे वापस लेना आसान हो। आमतौर पर इसके लिए 0.05 प्रतिशत क्लोबेटासोल प्रोपियोनेट (टेमोवेट) युक्त एक प्रिस्क्रिप्शन मरहम या क्रीम की सिफारिश की जाती है।
- चिकित्सा सहायता प्राप्त करने के लिए बहुत लंबा इंतजार न करें। यदि क्रीम चार से आठ सप्ताह के भीतर मदद नहीं करती है, तो उपचार के लिए अपने चिकित्सक को देखें। यदि आपको दर्दनाक सूजन या पेशाब करने में कठिनाई हो, तो तत्काल चिकित्सा सहायता लें।
यहां बताया गया है कि आप अपनी चमड़ी को कैसे सुरक्षित रूप से वापस खींच सकते हैं:
- पूरे चमड़ी के चारों ओर स्टेरॉयड क्रीम की एक पतली परत लागू करें। यह आपके लिंग की नोक पर उस क्षेत्र से चारों ओर से कवर होना चाहिए जहां आपकी चमड़ी आपके लिंग के शाफ्ट पर त्वचा से मिलती है।
- जब तक क्रीम पूरी तरह से त्वचा में समा न जाए, तब तक क्रीम को चमड़ी में लगाकर धीरे-धीरे रगड़ें।
- जब आप बेचैनी या दर्द महसूस करना शुरू कर दें, तो अपने अग्रभाग को पीछे खींचने की कोशिश करें। अपने लिंग की नोक पर कुछ क्रीम लगाने की कोशिश करें, एक बार, यह पर्याप्त उजागर होने के बाद।
इन चरणों को दिन में दो से चार बार दोहराएं जब तक आप किसी भी दर्द या परेशानी के बिना अपनी चमड़ी को पूरी तरह से वापस नहीं ले सकते। यह कहीं भी चार से आठ सप्ताह तक हो सकता है, इसलिए यदि कुछ दिनों के बाद आपकी चमड़ी हिलती है तो चिंतित न हों।
जब आप गर्म स्नान या शॉवर ले रहे हों, तो आप अपने अग्रभाग की मालिश भी कर सकते हैं। उच्च पानी का तापमान त्वचा को ढीला करने में मदद करता है और इसे फैलाना आसान बनाता है।
स्टेरायड क्रीम विधि के साथ स्नान में स्ट्रेचिंग को मिलाएं ताकि आप अपने पूर्वाभास को जल्द से जल्द दूर कर सकें।
जब खड़ा होता है तो चमड़ी को पीछे कैसे खींचना है
जब आप सीधा हों तो आपके कदमों को पीछे खींचने के लिए वही कदम लागू होते हैं। लेकिन आप चाहते हैं कि एक छोटे से सज्जन और अधिक सावधान रहना चाहिए, क्योंकि फोरसेक एक इरेक्शन के दौरान अधिक सख्त या अधिक असहज हो सकता है।
दर्द के बिना चमड़ी को पीछे खींचने के लिए सावधानियां
यदि आपको फिमोसिस होने के दौरान दर्दनाक इरेक्शन का अनुभव होता है, तो जल्द से जल्द एक डॉक्टर को देखें। विशेष रूप से सूजन और निर्वहन जैसे लक्षणों के साथ दर्दनाक इरेक्शन, एक संक्रमण या यौन संचारित रोग (एसटीडी) के संकेत हो सकते हैं।
जब आप अपने पूर्वाभास को वापस लेने की कोशिश कर रहे हों तो निम्नलिखित बातों का ध्यान रखें:
- बहुत मुश्किल या जल्दी से न खींचे, क्योंकि इससे चमड़ी खराब हो सकती है या चोट लग सकती है।
- अगर आपको धीरे से दर्द हो रहा है तो भी आप दर्द महसूस करना शुरू नहीं करते हैं, तो खींचते रहें।
- अगर आपकी चमड़ी में दरार या खून आने लगे तो उसे खींचना बंद कर दें, क्योंकि इससे आपको संक्रमण हो सकता है।
- यदि किसी तंग चमड़ी में दर्द होता है या सिर को बाहर निकालने के लिए पर्याप्त रूप से वापस नहीं लिया जाता है तो सेक्स न करें।
फोरस्किन स्ट्रेचिंग के लिए वैकल्पिक उपचार
कुछ मामलों में, फोरस्किन को खींचने से काम नहीं चलेगा। ऐसा होने पर एक चिकित्सक को देखें - वे वैकल्पिक घर या चिकित्सा उपचार की सिफारिश कर सकते हैं, जैसे:
प्रिस्क्रिप्शन क्रीम
फोरस्किन स्ट्रेचिंग के लिए अन्य स्टेरॉयड क्रीमों में 0.05 प्रतिशत बीटामेथासोन (सेलेस्टोन सोलसपैन) शामिल हो सकते हैं।
एंटीबायोटिक दवाओं
यदि बैक्टीरिया या फंगल संक्रमण से फिमोसिस और सूजन या निर्वहन जैसे अन्य लक्षण पैदा हो रहे हैं, तो एक डॉक्टर संक्रामक बैक्टीरिया या कवक को मारने के लिए एंटीबायोटिक्स लिख सकता है।
कुछ एंटीबायोटिक्स, जैसे कि फ्लुक्लोसिलिन (फ्लक्सैपेन), मुंह द्वारा लिया जाता है। अन्य, जैसे क्लोट्रिमेज़ोल (कैनेस्टेन), क्रीम या मलहम के रूप में लागू होते हैं।
परिशुद्ध करण
खतना में शल्य चिकित्सा द्वारा अग्रभाग को हटाया जाता है। यह उपचार आमतौर पर एक अंतिम उपाय होता है यदि अन्य घरेलू या चिकित्सा उपचारों पर काम नहीं किया जाता है।
दुनिया भर में अनुमानित 37 से 39 प्रतिशत पुरुषों में यह प्रक्रिया जन्म के समय या जीवन के पहले कुछ हफ्तों में धार्मिक या सांस्कृतिक कारणों से होती है।
लेकिन छोटे बच्चों, किशोरों, या वयस्कों के लिए भी खतना किया जा सकता है अगर उपचार के बाद भी चमड़ी बहुत तंग रहती है।
यदि आपको लगातार संक्रमण (विशेष रूप से मूत्र पथ के संक्रमण) या बैलेनाइटिस जैसी स्थिति है, जो कि एक चमड़ी होने के साथ जुड़ा हुआ है, तो खतना की भी सिफारिश की जा सकती है।
लिंग की स्वच्छता
अच्छे लिंग की स्वच्छता का अभ्यास करने से आपको फिमोसिस या अन्य स्थितियों से बचने में मदद मिल सकती है जो एक चमड़ी के साथ हो सकती हैं:
- अपने फोरस्किन के नीचे नियमित रूप से धोएं, इसे वापस खींच लें और धीरे-धीरे साबुन और पानी से धोएं, हर बार जब आप मूत्र, गंदगी, बैक्टीरिया और अन्य पदार्थों के निर्माण को रोकने के लिए स्नान करते हैं जो स्मेग्मा या फंगल संक्रमण का कारण बन सकते हैं।
- टिप, शाफ़्ट, बेस और अंडकोश सहित पूरे लिंग को हमेशा साफ़ करें।
- ढीले, सांस वाले अंडरवियर पहनें ताकि अत्यधिक नमी आपके पूर्वाभास के तहत न बने।
- बैक्टीरिया या फंगल संक्रमण को रोकने में मदद करने के लिए अपने जघन बालों को ट्रिम करें जो कि फिमोसिस का कारण हो सकता है।
डॉक्टर को कब देखना है
यदि आप निम्न में से किसी एक का अनुभव करते हैं, तो अपने आप को पूर्वाभास करने का प्रयास करना बंद कर दें और डॉक्टर को देखें।
- पेशाब करने में परेशानी
- पेशाब करते समय जलन या दर्द
- दर्दनाक लालिमा, जलन या खुजली
- लिंग से असामान्य सफेद या बादल छा जाना
- लिंग के सिर की सूजन (बैलेनाइटिस)
- लिंग के सिर पर चमड़ी को खींचने में असमर्थता के बाद आप इसे वापस खींचते हैं (पैराफिमोसिस)
टेकअवे
आमतौर पर एक बड़ी दूरदर्शिता नहीं होने के कारण, और फोरस्किन का विस्तार अक्सर घर पर इसका इलाज करने का एक आसान, सफल तरीका है।
लेकिन अगर यह कुछ हफ्तों के बाद काम नहीं करता है और आप नए या बिगड़ते लक्षणों को देखना शुरू करते हैं, तो किसी भी जटिलता को रोकने के लिए उपचार के लिए एक चिकित्सक को देखें जो एक तंग दूरदर्शिता या संबंधित संक्रमण का कारण बन सकता है।
