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एक ठंडा पीड़ादायक क्या है?
शीत घावों, जिसे बुखार फफोले भी कहा जाता है, छोटे, द्रव से भरे फफोले होते हैं जो आपके होंठों पर या उसके आसपास विकसित होते हैं। छाले एक समूह में बनते हैं। लेकिन एक बार जब वे टूटते हैं और पपड़ी मारते हैं, तो वे एक बड़े घाव के समान दिखते हैं।
दाद वायरस एचएसवी -1 के कारण कोल्ड सोर होता है। विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, दुनिया भर में 67 प्रतिशत से अधिक लोगों को एचएसवी -1 संक्रमण है।
एक बार जब आपको दाद का संक्रमण हो जाता है, तो यह वायरस आपके चेहरे की तंत्रिका कोशिकाओं में जीवन भर रहता है। वायरस निष्क्रिय रह सकता है, केवल एक बार लक्षण पैदा कर सकता है, या यह फिर से सक्रिय हो सकता है और अधिक ठंड घावों का कारण बन सकता है।
ठंडी खट्टी डकारें लुभावना हो सकती हैं, खासकर जब आपके पास एक ऐसा हो जो अत्यधिक दिखाई और असहज हो। लेकिन आमतौर पर ठंडे घावों को भरना एक अच्छा विचार नहीं है।
यह जानने के लिए पढ़ें कि इसके बजाय आप क्या कर सकते हैं।
क्या होता है जब आप एक ठंड पीड़ादायक पॉप?
अपने दम पर चंगा करने के लिए छोड़ दिया, एक ठंड पीड़ादायक आमतौर पर एक निशान छोड़ने के बिना गायब हो जाएगा। छाला टूट जाएगा, पपड़ी खत्म हो जाएगी, और अंततः गिर जाएगी।
लेकिन इस उपचार प्रक्रिया को बाधित करने से कई समस्याएं हो सकती हैं, जिनमें शामिल हैं:
- अधिक ठंडा घाव। शीत घावों अत्यधिक संक्रामक हैं। एक बार फफोले से द्रव निकल जाने के बाद, यह आपकी त्वचा के अन्य भागों में वायरस को फैला सकता है। यह आपके वायरस को किसी और को पारित करने के जोखिम को भी बढ़ाता है।
- नए संक्रमण। एक खुले किनारे होने से अन्य वायरस, बैक्टीरिया और कवक को एक प्रवेश बिंदु मिलता है, जिससे एक और संक्रमण विकसित हो सकता है। एक और संक्रमण होने से उपचार प्रक्रिया धीमी हो जाएगी और केवल प्रभावित क्षेत्र को अधिक दिखाई देगा।
- झुलसा हुआ। कोल्ड सोर आमतौर पर तब ठीक नहीं होते जब दवा को ठीक करने या इलाज के लिए अकेला छोड़ दिया जाता है। लेकिन एक ठंडी पीड़ादायक जगह को निचोड़ने से क्षेत्र में झुलसने की संभावना बढ़ जाती है।
- दर्द। ठंड घावों के रूप में यह काफी दर्दनाक हो सकता है। एक को रोकने से केवल जलन होगी और दर्द बदतर हो जाएगा, खासकर अगर यह संक्रमित हो जाता है।
यदि आप एक अंतर्निहित स्थिति या चिकित्सा उपचार के कारण एक समझौता प्रतिरक्षा प्रणाली है, तो यह विशेष रूप से एक ठंड पीड़ादायक नहीं है के लिए महत्वपूर्ण है।
यदि आपकी त्वचा की स्थिति ऐसी है जो आपकी त्वचा में दरार या घाव का कारण बनती है, जैसे कि एक्जिमा या सोरायसिस, तो आप वायरस को अपने शरीर के अन्य क्षेत्रों में फैलाने का भी अधिक जोखिम में हैं। इसका परिणाम कई स्थितियों में हो सकता है, जैसे कि हर्पेटिक व्हाइटलो और वायरल केराटाइटिस।
मैं इसके बजाय क्या कर सकता हूं?
हालांकि यह एक ठंड पीड़ादायक पॉप करने के लिए सबसे अच्छा नहीं है, वहाँ अन्य चीजें हैं जो आप उपचार प्रक्रिया को तेज करने के लिए कर सकते हैं।
इन युक्तियों को आज़माएं:
- एक ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) एंटीवायरल कोल्ड सोर दवा लागू करें। यदि आप कोल्ड सोर के पहले संकेत पर ऐसा करते हैं, तो आप इसे तेजी से ठीक करने में मदद कर सकते हैं। कोल्ड सोर क्रीम बिना प्रिस्क्रिप्शन के उपलब्ध हैं। बेंज़िल अल्कोहल (ज़िलैक्टिन) या डोकोसानोल (अब्रेवा) युक्त क्रीम की तलाश करें। आप इन्हें अमेज़न पर पा सकते हैं।
- ओटीसी दर्द निवारक लें। यदि आपकी ठंडी दर्द दर्दनाक है, तो राहत के लिए एक ओटीसी दर्द की दवाई लें, जैसे कि इबुप्रोफेन (एडविल, मोट्रिन) या एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल)।
- बर्फ या एक ठंडा, गीला तौलिया लागू करें। एक तौलिया में लिपटे आइस पैक को लागू करने से दर्द को कम करने में मदद मिल सकती है और किसी भी जलन या खुजली को कम किया जा सकता है। यह लालिमा और भलाई को कम करने में भी मदद कर सकता है। कोई आइस पैक नहीं? ठंडे पानी में भिगोया हुआ एक साफ तौलिया भी कर देगा।
- नमी देना। जब आपकी ठंडी जुखाम खत्म हो जाती है, तो गुच्छे और दरारों की उपस्थिति को कम करने में मदद करने के लिए थोड़ा पेट्रोलियम जेली या लिप बाम लगाएं।
- एंटीवायरल दवा के लिए एक नुस्खा प्राप्त करें। यदि आपको नियमित रूप से कोल्ड सोर मिलता है, तो डॉक्टर कोल्ड सोर को तेजी से ठीक करने में मदद करने के लिए एक मौखिक एंटीवायरल दवा या एंटीवायरल मरहम लिख सकते हैं। उदाहरणों में एसाइक्लोविर (ज़ोविरेक्स), वैलेसीक्लोविर (वाल्ट्रेक्स), पेन्सिक्लोविर (डेनाविर), या फेमीक्लोविर (फैमवीर) शामिल हैं।
- अपने हाथ धोएं। अपने संक्रमण को फैलाने या द्वितीयक संक्रमण को अनुबंधित करने से बचने के लिए, अपने ठंडे गले में खराश न करने का प्रयास करें। यदि आप इसे मरहम लगाने के लिए स्पर्श करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप वायरस फैलाने से बचने के लिए अपने हाथ धो लें।
कब तक अपने दम पर चंगा करने के लिए ले जाएगा?
ठंड के समय घाव भरने में लगने वाला समय एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होता है। आमतौर पर, कोल्ड सोर कुछ दिनों से लेकर दो सप्ताह तक बिना किसी उपचार के ठीक हो जाते हैं। यदि आपकी ठंडी अवधि 15 दिनों से अधिक समय तक रहती है या आपके पास कैंसर के उपचार से या चिकित्सा स्थिति से, जैसे एचआईवी, आपके डॉक्टर से बात करते हैं, तो एक समझौता प्रतिरक्षा प्रणाली है।
ठंड के मौसम के चरणों के बारे में अधिक जानें।
तल - रेखा
तेजी से चंगा करने की उम्मीद में एक ठंडी पीरियड को रोकना, आपके लक्षणों को बिगड़ने और किसी अन्य संक्रमण या लंबे समय तक स्कारिंग के जोखिम को बढ़ा सकता है। आप एक ओटीसी कोल्ड सोर क्रीम की मदद से और क्षेत्र को साफ और मॉइस्चराइज्ड रखने के साथ तेजी से ठंड घाव भरने में सक्षम हो सकते हैं।
यदि आपके पास एक ठंडा घाव है जो उपचार नहीं करता है या वापस आ रहा है, तो डॉक्टर के साथ एक नियुक्ति करें। आपको नुस्खे के उपचार की आवश्यकता हो सकती है।
