बवासीर कैसा महसूस होता है और उन्हें कैसे प्रबंधित करें

आंतरिक और बाहरी बवासीर

बवासीर गुदा और मलाशय में सूजन वाली नसें होती हैं। उन्हें ढेर भी कहा जाता है।

बवासीर के दो मुख्य प्रकार हैं:

• आंतरिक बवासीर मलाशय के अंदर है और दिखाई नहीं दे सकता है।
• बाहरी बवासीर गुदा के बाहर त्वचा के नीचे, मलाशय के बाहर स्थित होते हैं।

बवासीर तब विकसित होती है जब गुदा और मलाशय में नसें चौड़ी या ढीली हो जाती हैं। नसें रक्त वाहिकाएं हैं जो रक्त को हृदय तक वापस ले जाती हैं। कई लोगों को आंतरिक और बाहरी दोनों बवासीर होते हैं।

वे एक सामान्य स्थिति हैं चार वयस्कों में से लगभग तीन को कुछ समय में बवासीर होगा।

जब आप बैठे हों तो बवासीर कैसा महसूस करता है?

आप यह नहीं देख सकते हैं कि आपको बवासीर है। अन्य मामलों में, आप महसूस कर सकते हैं:

• रक्तस्राव या धब्बा (अक्सर दर्द रहित)
• जलता हुआ
• असहजता
• खुजली
• मल त्याग के दौरान दर्द
• गुदा के आसपास सूजन

बाहरी बवासीर

यदि आपके पास बाहरी बवासीर है, तो आप बैठते समय दबाव, बेचैनी या तेज दर्द महसूस कर सकते हैं। आप मल त्याग के दौरान या क्षेत्र को पोंछते समय दर्द या तकलीफ महसूस कर सकते हैं।

आंतरिक बवासीर

आंतरिक बवासीर एक कटोरा आंदोलन के दौरान और बाद में खून बह सकता है। आप दर्द महसूस नहीं कर सकते हैं क्योंकि वे मलाशय में ऊपर हैं जहां कम दर्द रिसेप्टर्स हैं। हालांकि, मल पास करते समय गुदा के माध्यम से आंतरिक बवासीर को बाहर धकेल दिया जा सकता है। इससे दर्द, घर्षण और रक्तस्राव हो सकता है।

बवासीर खुजली क्यों और कैसे रक्तस्राव बवासीर का प्रबंधन करने के बारे में और पढ़ें।

बवासीर का कारण क्या है?

बवासीर वैरिकाज़ नसों के समान है। वैरिकाज़ नसें तब होती हैं जब नस की दीवारें कमजोर हो जाती हैं और रक्त प्रवाह को नियंत्रित करने वाले वाल्व ठीक से काम नहीं करते हैं। यह पूल रक्त को नस के उभार को बनाता है।

बवासीर कई कारणों से हो सकता है। सटीक कारण ज्ञात नहीं हो सकता है। वे मल त्याग के दौरान दबाव के कारण हो सकते हैं। यह तब हो सकता है जब आप दीर्घकालिक कब्ज से पीड़ित हों। बहुत अधिक बैठना भी आपके जोखिम को बढ़ाने के लिए सोचा जाता है। कुछ महिलाएं गर्भावस्था के दौरान या जन्म देने के ठीक बाद बवासीर का विकास करती हैं।

गर्भावस्था के दौरान बवासीर

गर्भावस्था के दौरान 35 प्रतिशत तक महिलाओं को बवासीर होता है। यह हार्मोनल परिवर्तन और गर्भावस्था के दौरान बढ़ा हुआ रक्तचाप के कारण हो सकता है। गर्भावस्था के तीसरे तिमाही (अंत में) के दौरान बवासीर की संभावना अधिक होती है, जब महिलाएं बढ़ते हुए बच्चे से अधिक वजन ले रही होती हैं।

कुछ महिलाएं जन्म देने के तुरंत बाद बवासीर का विकास करती हैं। यह पेट (पेट) और श्रोणि क्षेत्र में नसों पर अत्यधिक दबाव के कारण योनि प्रसव में अधिक आम है।

यदि प्रसव के बाद तीसरे या चौथे दिन आपको मल त्याग में कठिनाई हो, तो अपने डॉक्टर को बुलाएँ। जन्म देने के बाद कब्ज आम है। इसका मतलब यह नहीं है कि आप बवासीर का विकास करेंगे।

ज्यादातर मामलों में, गर्भावस्था या प्रसव के दौरान होने वाली बवासीर जन्म देने के कुछ ही समय बाद अपने आप ठीक हो जाती है।

गर्भावस्था या जन्म के दौरान बवासीर बच्चे को प्रभावित नहीं करेगा।

बवासीर के लिए उपचार

ज्यादातर मामलों में, बवासीर अपने आप या घर पर उपचार के साथ सिकुड़ जाता है। जीवनशैली में बदलाव जो आपको नियमित रखते हैं मदद कर सकते हैं स्ट्रेनिंग के बिना आसान मल त्याग रक्तस्रावी भड़कना को रोकने का प्राथमिक तरीका है। वे उन्हें विकसित करने के आपके जोखिम को भी कम करेंगे।

फाइबर को अपने आहार में शामिल करने के टिप्स

• अधिक फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ जैसे ताजे फल, सब्जियां, और साबुत अनाज को अपने आहार में शामिल करें।
• प्रून खाएं, वे एक प्राकृतिक और हल्के रेचक (मल सॉफ़्नर) हैं।
• फाइबर सप्लीमेंट लें, जैसे कि साइलियम की भूसी। यह बल्क जोड़ता है और मल त्याग करता है, जिससे आपको तनाव नहीं होता है।
• अपने दैनिक आहार में फाइबर को धीरे-धीरे शामिल करें ताकि ग्रासनेस से बचा जा सके।
• यदि आप अपने आहार में अधिक फाइबर शामिल कर रहे हैं, तो हाइड्रेटेड रहना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।

मल त्याग को आसान बनाने के उपाय

अपने भोजन में खनिज तेल का एक बड़ा चमचा जोड़ें। खनिज तेल कब्ज को कम करने में मदद करता है।

दिन भर में कम से कम 8 से 10 गिलास पानी और अन्य हाइड्रेटिंग (गैर-कैफीन युक्त) तरल पदार्थ पिएं। यह बिगड़ती कब्ज को रोकने में मदद करता है।

अपने शौचालय की आदतों को बदलें। बाथरूम जाने में देर न करें। मल त्यागने से आपको अधिक कब्ज हो सकता है और लक्षण बिगड़ सकते हैं। जब आप शौचालय पर बैठते हैं तो अपने पैरों को ऊपर उठाने के लिए एक छोटे से स्टेपिंग स्टूल का उपयोग करें। यह आपके शरीर को एक स्क्वेटिंग स्थिति में रखता है, जिससे मल त्याग करना आसान हो जाता है।

बवासीर का प्रबंधन करने के लिए युक्तियाँ

यदि आपके पास रक्तस्रावी लक्षण हैं, तो कई विकल्प भड़कने में मदद कर सकते हैं:

• टॉयलेट पेपर से बचें, धोने के लिए एक नम पोंछ या पानी का उपयोग करें
• सुगंधित या अल्कोहल वाइप्स से बचें
• ग्रोइन क्षेत्र में स्प्रे, डियोड्रेंट या डौच से बचें
• ज़ोरदार व्यायाम और अन्य गतिविधियों से बचें जो घर्षण का कारण बनती हैं
• तंग कपड़ों और मोटे कपड़ों से बचें
• क्षेत्र को साफ रखें
• सुन्न (लिडोकाइन) क्रीम का उपयोग करें
• एसिटामिनोफेन या इबुप्रोफेन की तरह, आवश्यकतानुसार दर्द की दवा लें
• सीधे बैठने के बजाय एक रिक्लाइनिंग या रॉकिंग चेयर पर बैठें
• एक नरम तकिया या डोनट तकिया पर बैठो
• एक गर्म पानी के स्नान में भिगोएँ
• हाइड्रोकॉर्टिसोन के साथ क्रीम, मलहम, स्प्रे और सपोसिटरी जैसे सामयिक उपचार की कोशिश करें
• आइस पैक या कोल्ड कंप्रेस का उपयोग करें
• एक कपास पैड के साथ चुड़ैल हेज़ेल लागू करें

बवासीर के लिए प्रक्रियाओं

कुछ मामलों में, आपका डॉक्टर अधिक गंभीर जटिलताओं को रोकने के लिए एक चिकित्सा प्रक्रिया की सिफारिश कर सकता है। जटिलताओं में रक्त के थक्के, सूजन और संक्रमण शामिल हैं।

उपचार रक्तस्राव के प्रकार और आपके द्वारा की गई जटिलता पर निर्भर करता है। आपको एक से अधिक बार उपचार की आवश्यकता हो सकती है। बवासीर के लिए प्रक्रियाओं में शामिल हैं:

sclerotherapy

बाह्य और आंतरिक बवासीर के इलाज के लिए स्क्लेरोथेरेपी इंजेक्शन का उपयोग किया जा सकता है। आपका डॉक्टर एक रासायनिक समाधान के साथ रक्तस्रावी को इंजेक्ट करेगा जो इसे सिकोड़ने का कारण बनता है। इसमें कुछ दिन लग सकते हैं। स्क्लेरोथेरेपी इंजेक्शन का उपयोग शरीर के अन्य क्षेत्र में छोटी क्षतिग्रस्त नसों के इलाज के लिए भी किया जाता है।

रसायन

क्रायोथेरेपी (फ्रीजिंग थेरेपी) इसे सिकोड़ने के लिए रक्तस्रावी पर ठंडी हवा या गैस केंद्रित करती है।

लेजर उपचार

आंतरिक बवासीर के इलाज के लिए लेजर उपचार का उपयोग किया जा सकता है। वे रक्तस्राव के अंदर रक्त को सख्त करके काम करते हैं। यह सिकुड़ने का कारण बनता है। बवासीर के इलाज के लिए हीट और लाइट थेरेपी का भी उपयोग किया जा सकता है।

थ्रोम्बेक्टोमी

बाहरी रक्तस्रावी थ्रोम्बोक्टॉमी एक बाहरी रक्तस्राव में रक्त के थक्के को हटाने की एक प्रक्रिया है। आपका डॉक्टर क्षेत्र को सुन्न कर देगा, एक छोटा सा कट बना देगा और इसे सूखा देगा। कटौती कितनी बड़ी है, इसके आधार पर आपको क्षेत्र में टांके की आवश्यकता हो सकती है।

बैंड बंधाव

आंतरिक रक्तस्रावी रबर बैंड बंधाव एक प्रक्रिया है जहां एक या एक से अधिक छोटे रबर बैंड को आंतरिक रक्तस्राव के आधार के आसपास रखा जाता है। यह रक्त परिसंचरण को काट देता है। बवासीर एक सप्ताह के भीतर दूर हो जाता है।

शल्य चिकित्सा

यदि अन्य उपचार काम नहीं करते हैं या यदि रक्तस्राव बहुत बड़ा है, तो आपका डॉक्टर इसे हटाने के लिए मामूली सर्जरी की सिफारिश कर सकता है। आपको इसके लिए स्थानीय या सामान्य (पूर्ण) संज्ञाहरण की आवश्यकता हो सकती है। बवासीर के लिए दो मुख्य प्रकार की सर्जरी हैं।

• हेमोराहाइडेक्टॉमी (रक्तस्राव हटाने) में सभी अतिरिक्त ऊतक को निकालना शामिल होता है जो रक्तस्रावी होता है। इसका उपयोग आंतरिक और बाह्य दोनों बवासीर के इलाज के लिए किया जाता है।
• रक्तस्रावी स्टेपलिंग एक प्रक्रिया है जिसमें रक्त प्रवाह को रक्तस्राव को अवरुद्ध करने के लिए एक सर्जिकल स्टेपल रखा जाता है। यह इसे पूरी तरह से सिकोड़ता है। स्टेपलिंग का उपयोग आंतरिक बवासीर के इलाज के लिए किया जाता है।

बवासीर के लिए दवाएं

हल्के रक्तस्रावी लक्षणों के उपचार के लिए ओवर-द-काउंटर दवाओं का उपयोग किया जा सकता है। इसमे शामिल है:

• विच हैज़ल
• हाइड्रोकार्टिसोन क्रीम, मरहम या सपोसिटरीज़ (एक सप्ताह से अधिक समय तक उपयोग न करें जब तक कि आपके डॉक्टर द्वारा निर्देशित न हो)
• lidocaine
• जुलाब (मल softeners)

संक्रमण की चिंता होने पर आपका डॉक्टर एंटीबायोटिक भी लिख सकता है।

जुलाब की तुलना में मल softeners के बारे में पढ़ें।

बवासीर आम और इलाज योग्य है

बवासीर वयस्कों में आम है। ज्यादातर मामलों में, वे गंभीर नहीं होते हैं और अपने दम पर ठीक हो जाते हैं।

अपने चिकित्सक को तुरंत बताएं कि क्या आपके रक्तस्रावी लक्षण एक सप्ताह के बाद दूर नहीं जाते हैं, या जल्द ही यदि आप गंभीर दर्द या रक्तस्राव का अनुभव करते हैं। आपके डॉक्टर को यह सुनिश्चित करने के लिए क्षेत्र की जांच करने की आवश्यकता हो सकती है कि आपके पास जटिलताएं नहीं हैं। आपको अतिरिक्त उपचार की भी आवश्यकता हो सकती है।

यदि आपके पास गर्भवती या नर्सिंग के दौरान बवासीर है, तो आपका डॉक्टर आपको दवाओं या प्रक्रियाओं के साथ इलाज करने की प्रतीक्षा कर सकता है।

आप फाइबर युक्त खाद्य पदार्थों और पूरक आहार जैसे प्राकृतिक उपचार से अपनी बेचैनी को कम करने में मदद कर सकते हैं। पानी का खूब सेवन करें, गर्म स्नान में बैठें, और इस क्षेत्र को शांत करने के लिए विच हेज़ल कंप्रेस जैसे प्राकृतिक उपचार लागू करें। बवासीर के लिए किसी भी ओवर-द-काउंटर क्रीम का उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से बात करें।