एलोवेरा उसी नाम के पौधे से आता है, जिसका उपयोग औषधीय रूप से और सदियों से घरेलू उपचार के रूप में किया जाता रहा है। जबकि आप सनबर्न के इलाज के लिए एलोवेरा जेल का उपयोग करने से परिचित हो सकते हैं, इसके अन्य त्वचा लाभ भी हैं।
कुछ महत्वपूर्ण प्रमाणों से पता चलता है कि एलोवेरा पुरुषों के लिए विशिष्ट है। हालांकि, इन सभी दावों में वैज्ञानिक प्रमाणों का समर्थन नहीं है।
इस बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ें कि क्या एलोवेरा के कोई विशेष लाभ हैं या नहीं और क्या वे डॉक्टर से बात करने लायक हैं।
पुरुषों के लिए एलोवेरा के फायदे
एलोवेरा का इस्तेमाल कई लोग सदियों से करते आ रहे हैं। विशेष रूप से पुरुषों के लिए कुछ सिद्ध - और अप्रमाणित - लाभों की जाँच करें।
शेविंग के बाद चेहरे की त्वचा में जलन होने लगती है
एलोवेरा मुख्य रूप से जलने को शांत करने की क्षमता के लिए जाना जाता है। यदि आप अपने चेहरे को शेव करते हैं, तो आप जेल का उपयोग करने में मदद कर सकते हैं ताकि रेजर जलने को रोकने या रोकने में मदद मिल सके।
यह आपके चेहरे पर मुँहासे के घावों और एक्जिमा के भड़कने को रोकने में भी मदद कर सकता है जिससे शेविंग हो सकती है।
जननांग त्वचा के स्वास्थ्य को बनाए रखता है
मुसब्बर वेरा जेल जननांग त्वचा के लिए पर्याप्त कोमल हो सकता है, और वहाँ भी सबूत है कि यह दाद सिंप्लेक्स वायरस से जननांग घावों को चंगा करने में मदद कर सकता है। हालांकि, यह आमतौर पर सर्वोत्तम परिणामों के लिए पर्चे उपचार के माध्यम से किया जाता है।
क्या आप सेक्स के दौरान एलो को लुब्रिकेंट के रूप में इस्तेमाल कर सकते हैं?
शुद्ध एलोवेरा जेल का उपयोग सिंथेटिक स्नेहक के सुरक्षित विकल्प के रूप में किया जा सकता है।
हालांकि, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि आप और आपका साथी सेक्स के दौरान मुसब्बर का उपयोग करने से कम से कम 24 घंटे पहले एक पैच परीक्षण करें। जबकि एलोवेरा ज्यादातर लोगों के लिए सुरक्षित है, यह एलर्जी की प्रतिक्रिया का कारण हो सकता है, खासकर यदि आपके पास संवेदनशील त्वचा है।
अप्रमाणित दावे
क्या मुसब्बर शुक्राणु की गुणवत्ता में सुधार कर सकते हैं?
यह साबित करने के लिए कोई सबूत नहीं है कि मुसब्बर शुक्राणु की गुणवत्ता में सुधार कर सकता है। वास्तव में, जानवरों पर 2011 के एक अध्ययन से पता चला है कि मुसब्बर निकालने का विपरीत प्रभाव था: यह शुक्राणु की गुणवत्ता और समग्र प्रजनन क्षमता को कम कर देता है।
क्या मुसब्बर टेस्टोस्टेरोन के स्तर में सुधार करता है?
एलो टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बढ़ाने के तरीके के रूप में साबित नहीं हुआ है। चूहों पर 2015 के एक अध्ययन में इसका विपरीत प्रभाव पाया गया। टेस्टोस्टेरोन का स्तर, साथ ही साथ प्रजनन क्षमता कम हो गई।
क्या आप स्तंभन दोष के लिए एलोवेरा का उपयोग कर सकते हैं?
इंटरनेट पर कुछ दावों का कहना है कि मुसब्बर वेरा शिश्न के रक्त के प्रवाह में वृद्धि कर सकते हैं, लेकिन इन सबूतों की कमी है।
स्तंभन दोष (ईडी) के लिए एलोवेरा लेना किसी भी संभावित जोखिम के लायक नहीं हो सकता है। उपरोक्त पशु अध्ययनों ने पुरुष यौन स्वास्थ्य पर अन्य प्रतिकूल प्रभावों को दिखाया है, जिसमें टेस्टोस्टेरोन में कमी, शुक्राणु की गुणवत्ता और प्रजनन क्षमता शामिल है।
ED के साथ अपनी चिंताओं के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें और उपचार में मदद करने के लिए उपलब्ध विकल्प। उन घरेलू उपचारों का उपयोग करने से बचें जो कारगर साबित नहीं हुए हैं।
क्या आपको एलोवेरा के साथ जेलकिंग की कोशिश करनी चाहिए?
जेलकिंग एक प्रकार का स्ट्रेचिंग व्यायाम है जो लिंग को लंबा और मोटा कर सकता है। इस प्रकार के व्यायाम करने वाले लोगों को लग सकता है कि एलोवेरा जेल घर्षण और दर्द को रोकने में मदद करने के लिए चिकनाई का काम कर सकता है।
हालांकि, जेलकिंग के लिए कोई वैज्ञानिक रूप से सिद्ध लाभ नहीं है, और कोई सबूत नहीं है कि मुसब्बर किसी भी तरह से लिंग को बाहर निकालने में मदद कर सकता है।
एलोवेरा के अन्य फायदे
जबकि पुरुषों के लिए एलोवेरा के कुछ दावा किए गए लाभ संदिग्ध हैं, एलो के उपयोग के कई लाभ व्यापक रूप से स्थापित किए गए हैं।
यहाँ कुछ तरीके हैं जिनसे आप एलोवेरा का उपयोग कर सकते हैं।
एक सनबर्न soothes
ड्रगस्टोर्स, सनस्क्रीन के साथ और अच्छे कारण के लिए एलोवेरा जेल उत्पादों को बेचते हैं।
मुसब्बर वेरा जेल एक धूप की कालिमा से जुड़े दर्द और गर्मी सुखदायक के लिए जाना जाता है। यह जलन और खुजली को भी कम कर सकता है क्योंकि आपकी जलन ठीक हो जाती है।
एलोवेरा का उपयोग अन्य प्रकार के पहले और दूसरे डिग्री के जलने के उपचार के लिए भी किया जाता है, इसके घाव भरने के गुणों के कारण।
भड़काऊ त्वचा की स्थिति का इलाज करता है
मुंहासे, रूसी, एक्जिमा और सोरायसिस के उपचार के लिए एलोवेरा जेल और क्रीम को आपकी त्वचा पर प्रतिदिन लगाया जा सकता है।
यद्यपि यह ध्यान देने योग्य परिणामों को देखने के लिए कम से कम एक महीने का दैनिक आवेदन ले सकता है, लेकिन आपको इन भड़काऊ त्वचा स्थितियों से जुड़ी लालिमा, खुजली, और असुविधा का अनुभव कम होगा।
ओरल लाइकेन प्लैनस का इलाज करता है
साक्ष्य से यह भी पता चला है कि एलोवेरा जेल ओरल लिचेन प्लांसस के उपचार में मदद कर सकता है। इस तरह की भड़काऊ स्थिति आपके मुंह के अंदर पर लालिमा और सफेद पैच का कारण बनती है।
यदि कोई डॉक्टर एलोवेरा जेल की सिफारिश करता है, तो आपको इसे 8 सप्ताह तक दिन में दो बार उपयोग करने की आवश्यकता हो सकती है।
एलोवेरा का उपयोग कैसे करें
ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) उत्पाद आपकी त्वचा की देखभाल की जरूरतों के लिए एलोवेरा का उपयोग करने के सबसे सुविधाजनक तरीके हैं। हालांकि, मुसब्बर खुद कई रूपों में उपलब्ध है।
आप अपने डॉक्टर से चर्चा कर सकते हैं जो आपके लिए सबसे अच्छा है। नीचे आपके सभी विकल्पों का एक राउंडअप है।
पौधे से
यदि आप अपने शुद्ध रूप में मुसब्बर का उपयोग करना चाहते हैं तो आप अपने किराने की दुकान से एक बगीचे की दुकान या मुसब्बर के पत्तों से एक मुसब्बर संयंत्र खरीद सकते हैं। बस पत्तियों को खोलें और चिंता के क्षेत्र पर सीधे जेल लागू करें।
जेल
यदि आप एक जीवित मुसब्बर संयंत्र होने की गड़बड़ी से निपटते हैं, तो आप एक दवा की दुकान से आसानी से ओटीसी एलोवेरा जेल खरीद सकते हैं। यह मुख्य रूप से सनस्क्रीन आइल में बेचा जाता है, लेकिन आप इसे प्राथमिक चिकित्सा अनुभाग में भी पा सकते हैं।
जैल को अपनी त्वचा पर जितनी बार चाहें उतनी बार लगाएं या लगा लें।
त्वचा की देखभाल के उत्पाद
कुछ त्वचा देखभाल उत्पादों में भी मुसब्बर होते हैं। ये जेल या क्रीम के रूप में आ सकते हैं। यदि आपकी त्वचा सूख रही है, तो आप मुसब्बर से संक्रमित क्रीम से अधिक लाभ उठा सकते हैं।
आप सुबह और रात में अपना चेहरा धोने के बाद मुसब्बर त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं। दिन में दो बार लागू करें, या निर्माता द्वारा निर्देशित।
रस
एलोवेरा जूस एक अन्य विकल्प है यदि आप पौधे का मौखिक रूप से उपभोग करना चाहते हैं। जबकि रस में ही एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो भड़काऊ स्थितियों का सामना कर सकते हैं, यह त्वचा के जलने के उपचार को उसी तरह से नहीं करता है जैसे कि सामयिक संस्करण कर सकते हैं।
रस का उपयोग कभी-कभी कब्ज के इलाज के लिए भी किया जाता है। इसका एक रेचक प्रभाव है जिससे दस्त हो सकता है।
की आपूर्ति करता है
चेतावनीमुसब्बर की खुराक प्रभावी साबित नहीं होती है, गंभीर दुष्प्रभाव हो सकते हैं, और आमतौर पर डॉक्टरों द्वारा अनुशंसित नहीं होते हैं।
कब्ज, गठिया, और यकृत रोग के उपचार के लिए प्राकृतिक खाद्य भंडार में एलो टैबलेट और कैप्सूल बेचे जाते हैं।
हालांकि, ये पूरक आम तौर पर डॉक्टरों द्वारा अनुशंसित नहीं होते हैं क्योंकि साइड इफेक्ट्स के एक उच्च जोखिम के कारण, जैसे कि जठरांत्र संबंधी असुविधा, कम पोटेशियम, और संभव हृदय मुद्दे।
लेटेक्स की उच्च मात्रा के कारण, मुसब्बर की खुराक भी घातक हो सकती है। पहले किसी डॉक्टर से बात किए बिना उनका उपयोग न करें।
दूर करना
मुसब्बर वेरा पुरुषों के लिए कई त्वचा देखभाल लाभ प्रदान कर सकता है, जैसे कि कम रेजर जला, बेहतर मुँहासे, कम चकत्ते, और अधिक। यह व्यक्तिगत स्नेहक के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है।
हालांकि अन्य लाभों का समर्थन करने के लिए पर्याप्त सबूत नहीं हैं, और जब तक कि डॉक्टर द्वारा निर्देशित नहीं किया जाता है, तब तक आपको मुसब्बर को मौखिक रूप से नहीं लेना चाहिए।
