क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (COPD) होने से सांस लेना मुश्किल हो जाता है। आप घरघराहट, खाँसी, सीने में जकड़न और अन्य लक्षण अनुभव कर सकते हैं जो आपके रोजमर्रा के जीवन को प्रभावित करते हैं।
जबकि सीओपीडी का कोई इलाज नहीं है, उपचार पर रहना और सही जीवन शैली समायोजन करना आपको अपने लक्षणों को प्रबंधित करने और जीवन की अच्छी गुणवत्ता का आनंद लेने में मदद कर सकता है।
यदि आप हल्के सीओपीडी का निदान करते हैं, तो सिगरेट पीना छोड़ दें यदि आप धूम्रपान करते हैं और अपने लक्षणों को नियंत्रित करने के लिए सेकंड हैंड धूम्रपान से बच सकते हैं। मध्यम या गंभीर सीओपीडी के साथ, आपका डॉक्टर आपके वायुमार्ग के आसपास की मांसपेशियों को आराम करने और अपनी सांस लेने में सुधार करने के लिए एक दवा लिखेगा।
ब्रोन्कोडायलेटर्स कभी-कभी पुरानी खांसी और सांस की तकलीफ में सुधार के लिए रक्षा की पहली पंक्ति है। इनमें अल्बूटेरोल (प्रोएयर) और लेवलब्यूटेरोल (एक्सोफेनेक्स एफएफए) जैसे लघु-अभिनय ब्रोन्कोडायलेटर्स शामिल हैं। इन्हें केवल एक निवारक उपाय के रूप में और गतिविधि से पहले लिया जाता है।
रोजमर्रा के उपयोग के लिए लंबे समय से अभिनय करने वाले ब्रोन्कोडायलेटर्स में टियोट्रोपियम (स्पिरिवा), सैल्मेटेरोल (सेरेवेंट डिस्कस) और फॉर्मोटेरोल (फोराडिल) शामिल हैं। इन ब्रोंकोडाईलेटर्स में से कुछ को एक साँस कॉर्टिकोस्टेरॉइड के साथ जोड़ा जा सकता है।
ये इनहेलर सीधे फेफड़ों तक दवा पहुंचाते हैं। वे प्रभावी हैं, लेकिन आपके सीओपीडी की गंभीरता के आधार पर, ब्रोंकोडायलेटर आपके लक्षणों को नियंत्रित करने के लिए पर्याप्त नहीं हो सकता है। साँस लेने में सुधार के लिए आपको ऐड-ऑन थेरेपी की आवश्यकता हो सकती है।
ऐड-ऑन थेरेपी क्या है?
सीओपीडी के लिए ऐड-ऑन थेरेपी आपके वर्तमान में जोड़े गए किसी भी उपचार को संदर्भित करता है।
सीओपीडी लोगों को अलग तरह से प्रभावित करता है। एक दवा जो एक व्यक्ति के लिए काम करती है वह दूसरे के लिए काम नहीं कर सकती है। कुछ लोगों के पास केवल ब्रोन्कोडायलेटर इन्हेलर के साथ उत्कृष्ट परिणाम होते हैं। दूसरों को अतिरिक्त उपचार की आवश्यकता है।
यदि आपका सीओपीडी बिगड़ता है और आप सांस की तकलीफ या खांसी का अनुभव किए बिना सरल कार्य करने में असमर्थ हैं, तो ऐड-ऑन थेरेपी आपके लक्षणों को नियंत्रित करने में मदद कर सकती है।
सीओपीडी के लिए एक से अधिक प्रकार की ऐड-ऑन थेरेपी है। आपका डॉक्टर आपके लक्षणों की गंभीरता के आधार पर अतिरिक्त उपचार की सिफारिश कर सकता है।
1. इनहेलर जोड़ें
आपका डॉक्टर आपके ब्रोन्कोडायलेटर के साथ लेने के लिए एक और इन्हेलर लिख सकता है। इनमें आपके वायुमार्ग में सूजन को कम करने के लिए एक साँस स्टेरॉयड शामिल है। आप एक अलग स्टेरॉयड इनहेलर, या एक संयोजन का उपयोग कर सकते हैं जिसमें ब्रोन्कोडायलेटर और स्टेरॉयड की दवा है। दो इनहेलर्स का उपयोग करने के बजाय, आपको केवल एक का उपयोग करना होगा।
2. मौखिक दवाएं
सीओपीडी के लगातार प्रसार का अनुभव करने वाले लोगों के लिए इनहेल्ड स्टेरॉयड की सिफारिश की जाती है। यदि आपके पास तीव्र फ्लेयर हैं, तो आपका डॉक्टर पांच से सात दिनों के लिए एक मौखिक स्टेरॉयड लिख सकता है।
मौखिक स्टेरॉयड भी वायुमार्ग की सूजन को कम करते हैं। संभावित दुष्प्रभावों की संख्या को देखते हुए, इन्हें दीर्घकालिक उपयोग के लिए अनुशंसित नहीं किया गया है।
एक और ऐड-ऑन थेरेपी जो आप एक ब्रोन्कोडायलेटर के साथ ले सकते हैं, एक मौखिक फॉस्फोडाइस्टरेज़ -4 अवरोधक (PDF4) है। यह दवा वायुमार्ग की सूजन को कम करने में भी मदद करती है।
आप वायुमार्ग के आसपास की मांसपेशियों को आराम करने के लिए थियोफिलाइन भी ले सकते हैं। यह एक प्रकार का ब्रोन्कोडायलेटर है जो सीओपीडी के लिए ऐड-ऑन थेरेपी के रूप में उपयोग किया जाता है जो कि अच्छी तरह से नियंत्रित नहीं है। कभी-कभी इसे एक छोटे अभिनय वाले ब्रोन्कोडायलेटर के साथ जोड़ा जाता है।
3. एंटीबायोटिक्स
ब्रोंकाइटिस, निमोनिया या फ्लू जैसे श्वसन संक्रमण का विकास, सीओपीडी के लक्षणों को बदतर बना सकता है।
यदि आपको घरघराहट, खांसी, सीने में जकड़न और फ्लू जैसे लक्षण बढ़ गए हैं, तो डॉक्टर को देखें। संक्रमण का इलाज करने और अपने सीओपीडी लक्षणों से राहत पाने के लिए आपको एंटीबायोटिक की आवश्यकता हो सकती है।
4. ऑक्सीजन थेरेपी
गंभीर सीओपीडी को आपके फेफड़ों में अतिरिक्त ऑक्सीजन पहुंचाने के लिए पूरक ऑक्सीजन की आवश्यकता हो सकती है। यह सांस की परेशानी का सामना किए बिना रोजमर्रा की गतिविधियों को पूरा करना आसान बना सकता है।
5. फुफ्फुसीय पुनर्वास
यदि आप व्यायाम करने, सीढ़ियों पर चढ़ने या खुद को बाहर निकालने के बाद सांस की तकलीफ का अनुभव करते हैं, तो आपको फुफ्फुसीय पुनर्वास से लाभ हो सकता है। इस प्रकार का पुनर्वसन कार्यक्रम व्यायाम और साँस लेने की तकनीक सिखाता है जो आपके फेफड़ों को मजबूत करता है और सांस की कमी को कम करता है।
6. बलगम पतला
सीओपीडी बलगम उत्पादन भी बढ़ा सकता है। पानी पीना और एक ह्यूमिडिफायर का उपयोग करके बलगम को पतला या ढीला किया जा सकता है। यदि यह मदद नहीं करता है, तो अपने डॉक्टर से म्यूकोलाईटिक गोलियों के बारे में पूछें।
म्यूकोलाईटिक टैबलेट को पतली बलगम के लिए डिज़ाइन किया गया है, जिससे इसे खांसी करना आसान हो जाता है। बलगम के पतले होने के साइड इफेक्ट्स में गले में खराश और बढ़ी हुई खांसी शामिल है।
7. नेब्युलाइज़र
आपको गंभीर सीओपीडी के लिए एक नेबुलाइज़र की आवश्यकता हो सकती है। यह थेरेपी लिक्विड दवा को धुंध में बदल देती है। आप फेस मास्क के माध्यम से धुंध को बाहर निकालेंगे। नेब्युलाइज़र आपके श्वसन पथ को सीधे दवा पहुँचाता है।
ऐड-ऑन थेरेपी के संभावित दुष्प्रभाव क्या हैं?
सीओपीडी के लिए ऐड-ऑन थेरेपी चुनने से पहले, सुनिश्चित करें कि आप किसी विशेष उपचार योजना के संभावित दुष्प्रभावों को समझते हैं। कुछ हल्के होते हैं और कम हो जाते हैं क्योंकि आपका शरीर दवा में समायोजित हो जाता है।
स्टेरॉयड के संभावित दुष्प्रभावों में संक्रमण और चोट लगने का अधिक जोखिम शामिल है। लंबे समय तक स्टेरॉयड के उपयोग से वजन बढ़ना, मोतियाबिंद और ऑस्टियोपोरोसिस का खतरा बढ़ सकता है।
PDE4 अवरोधकों जैसी मौखिक दवाएं दस्त और वजन घटाने का कारण हो सकती हैं। थियोफिलाइन के साइड इफेक्ट्स में मतली, तेजी से दिल की धड़कन, कंपकंपी और सिरदर्द शामिल हो सकते हैं।
ऐड-ऑन थेरेपी कितने प्रभावी हैं?
सीओपीडी ऐड-ऑन थेरेपी का लक्ष्य एक्ससेर्बेशन का प्रबंधन करना है। यह रोग की प्रगति को धीमा भी कर सकता है।
लोग उपचार के लिए अलग तरह से प्रतिक्रिया देते हैं। आप ऐड-ऑन थेरेपी को खोजने के लिए अपने चिकित्सक के साथ मिलकर काम करेंगे जो आपके लक्षणों को नियंत्रित करने के लिए सबसे अच्छा है। आपका डॉक्टर आपके फेफड़े के काम करने के मूल्यांकन के लिए एक फुफ्फुसीय कार्य परीक्षण का आदेश दे सकता है, और फिर इन परिणामों के आधार पर ऐड-ऑन थेरेपी की सिफारिश कर सकता है।
भले ही सीओपीडी के लिए कोई इलाज नहीं है, उपचार से लोगों को खुशहाल और पूर्ण जीवन जीने में मदद मिल सकती है।
दूर करना
यदि आपके सीओपीडी लक्षण आपके वर्तमान उपचार के साथ नहीं सुधरे हैं, या बिगड़ रहे हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें। ब्रोन्कोडायलेटर के साथ ली गई ऐड-ऑन थेरेपी फेफड़ों के कार्य में सुधार कर सकती है, जिससे आप लगातार घरघराहट, खांसी या सांस फूलने के बिना रह सकते हैं।