केटो आहार की उच्च वसा सामग्री: यह एक स्वास्थ्य चिंता है? - पोषण

क्या उच्च वसा केटो आहार कुछ स्वास्थ्य स्थितियों वाले लोगों के लिए चिंता का विषय है?



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चूंकि यह वसा में उच्च है, आप सोच सकते हैं कि क्या कीटो आहार इंसुलिन प्रतिरोध या हृदय रोग जैसी कुछ चिकित्सा शर्तों वाले लोगों के लिए हानिकारक है। हमारे पोषण विशेषज्ञ में वजन होता है।