यह है?
तकनीकी रूप से, हां, मोनो को यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) माना जा सकता है। लेकिन यह कहना नहीं है कि मोनो के सभी मामले एसटीआई हैं।
मोनो, या संक्रामक मोनोन्यूक्लिओसिस जैसा कि आप सुन सकते हैं कि आपका डॉक्टर इसे कॉल करता है, एक संक्रामक रोग है जो एपस्टीन-बार वायरस (ईबीवी) के कारण होता है। ईबीवी हर्पीसवायरस परिवार का एक सदस्य है।
वायरस को यौन संपर्क के माध्यम से प्रेषित किया जा सकता है, लेकिन यह सबसे अधिक बार लार के माध्यम से प्रसारित होता है। यही कारण है कि कई लोगों को यह करार दिया है है "चुंबन रोग।"
लेकिन यह जितना लगता है उससे कहीं अधिक जटिल है।
रुको, आपका क्या मतलब है कि वायरस यौन संचारित है?
खैर, ईबीवी आमतौर पर शारीरिक तरल पदार्थ के माध्यम से प्रेषित होता है - जैसे लार, रक्त, और, आपने यह अनुमान लगाया है, जननांग स्राव। इसका मतलब है कि अगर आप बिना कंडोम के सेक्स कर रहे हैं, तो वायरस एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैल सकता है।
वायरस आमतौर पर कैसे प्रसारित होता है?
कंडोम के बिना सेक्स एकमात्र तरीका नहीं है जिससे वायरस प्रसारित होता है।
यह सबसे अधिक, लार के माध्यम से प्रेषित कर रहा है, चुंबन भोजन या पेय साझा करने, भावुक बच्चों से बर्तन, या उसे स्पर्श खिलौने साझा करने के माध्यम से।
यह सोचा गया कि जब तक कोई वस्तु नम रहती है, तब तक वायरस किसी वस्तु पर जीवित रहता है।
क्या यह आम है?
निश्चित रूप से। अनुमानित to५ से ९ ० प्रतिशत अमेरिकी वयस्क ४० वर्ष की आयु तक वायरस के प्रति एंटीबॉडी विकसित करते हैं, जिसका अनिवार्य रूप से मतलब है कि वे अपने जीवन के किसी बिंदु पर वायरस के संपर्क में आते हैं।
वायरस आमतौर पर बचपन, किशोरावस्था या शुरुआती वयस्कता में अनुबंधित होता है।
हालाँकि, बच्चे के रूप में कोल्ड सोर (एचएसवी -1 के रूप में जाना जाने वाला एक और हर्पीज भिन्नता) का मतलब यह नहीं है कि आपके पास ईबीवी है। अलग-अलग विविधताएँ परस्पर अनन्य नहीं हैं।
आप कैसे जानते हैं कि क्या आपके पास है?
यह निर्भर करता है कि आप इसे कब अनुबंधित करते हैं।
एक बच्चे के रूप में, वायरस के लक्षण हल्के सर्दी से अलग नहीं हो सकते हैं, या बिल्कुल भी लक्षण नहीं हो सकते हैं।
वायरस के विशिष्ट लक्षण किशोर या युवा वयस्कों में होते हैं।
क्या आप वायरस ले जा सकते हैं और इसमें मोनो नहीं है?
आप निश्चित रूप से कर सकते हैं। वायरस स्वयं आमतौर पर स्पर्शोन्मुख है, जबकि यह बीमारी आमतौर पर ध्यान देने योग्य लक्षण पैदा कर सकती है।
इसका मतलब यह है कि जिस व्यक्ति को एक स्पर्शोन्मुख ईबीवी संक्रमण है वह अनजाने में दूसरों को वायरस पहुंचा सकता है। यह समझा सकता है कि यह आमतौर पर क्यों प्रसारित होता है।
क्या आप मोनो को रोकने के लिए कुछ कर सकते हैं?
कुछ चीजें हैं जो आप वायरस को फैलने से रोकने या प्रसारित करने के लिए कर सकते हैं जो मोनो का कारण बनता है।
आपको बस इतना करना है से बचने के बंटवारे खाद्य, पेय, बर्तन, या चुंबन है। सरल, सही?
वास्तविक रूप से, मोनो को रोकने के लिए आप जो सबसे अच्छी चीज कर सकते हैं, वह है बीमार व्यक्ति के साथ निकट संपर्क से बचना।
यह खांसी या छींकने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए विशेष रूप से सच है।
आपके समग्र स्वास्थ्य और स्वास्थ्य में सुधार के उपाय करना भी आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा दे सकता है, जिससे आपके शरीर को वायरस से निपटने के लिए बेहतर तरीके से सुसज्जित किया जा सकता है।
उदाहरण के लिए, पौष्टिक भोजन खाने, पर्याप्त नींद लेने (आमतौर पर रात में लगभग 6 से 8 घंटे), और सक्रिय रहने से सभी पर सकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है।
आपको कैसे पता चलेगा कि आपके पास मोनो है?
आपको ठंड जैसे लक्षण महसूस हो सकते हैं। इसमें शामिल हो सकते हैं:
- थकावट या थकान
- बुखार
- गले में खराश
- गर्दन में सूजन लिम्फ नोड्स
- त्वचा के लाल चकत्ते
- सिर दर्द
- शरीर मैं दर्द
- कम हुई भूख
- गले के पिछले भाग पर धब्बे
मोनो का निदान कैसे किया जाता है?
मोनो लक्षण अक्सर सामान्य सर्दी के लक्षणों के समान होते हैं, इसलिए डॉक्टरों के लिए अकेले लक्षणों के आधार पर स्थिति का निदान करना मुश्किल हो सकता है।
जबकि कुछ डॉक्टर एक शिक्षित अनुमान लगा सकते हैं, मोनो को आमतौर पर प्रयोगशाला परीक्षण के माध्यम से पुष्टि की जाती है। आपका डॉक्टर एक हेट्रोफाइल एंटीबॉडी परीक्षण या मोनोस्पॉट परीक्षण की सिफारिश कर सकता है।
हालांकि ये परीक्षण आमतौर पर सटीक होते हैं, संक्रमण के तुरंत बाद परीक्षण करके एक झूठी नकारात्मक प्राप्त करना संभव है।
मोनो का इलाज कैसे किया जाता है?
उपचार अंततः आपके लक्षणों की गंभीरता पर निर्भर करता है।
अक्सर, यह तरल पदार्थ पीने जितना ही सरल होता है और भरपूर आराम करता है, इसलिए शरीर के पास वायरस को नष्ट करने का समय होता है।
आपका डॉक्टर बुखार और सूजन को कम करने के लिए ओवर-द-काउंटर दवा की सिफारिश कर सकता है।
अधिक गंभीर मामलों में, आपका डॉक्टर गले क्षेत्र के आसपास की सूजन को कम करने में मदद करने के लिए कॉर्टिकोस्टेरॉइड लिख सकता है।
मोनो का एक कम सामान्य लक्षण एक बढ़े हुए प्लीहा है, जिसे स्प्लेनोमेगाली के रूप में जाना जाता है। बहुत ही दुर्लभ मामलों में, संपर्क खेलों में भाग लेने से तिल्ली फट सकती है, जो जीवन के लिए खतरनाक है।
इसे रोकने के लिए, डॉक्टर आपको लक्षणों का अनुभव शुरू करने से पहले या जब तक आप पूरी तरह से ठीक नहीं हो जाते, तब तक कम से कम 4 सप्ताह के लिए संपर्क खेलों से बचने की सलाह देते हैं।
क्या मोनो संक्रामक है?
निश्चित रूप से। हालाँकि, शोधकर्ताओं का यह निश्चित जवाब नहीं है कि यह वायरस कितने समय के लिए संक्रामक है।
उदाहरण के लिए, कुछ लोगों को यह महसूस नहीं हो सकता कि वे तब तक बीमार हैं जब तक कि वे लक्षणों का अनुभव करना शुरू नहीं करते। प्रारंभिक प्रदर्शन के बाद 6 सप्ताह तक का समय लग सकता है।
एक बार लक्षण दिखाई देने पर, वे 2 से 4 सप्ताह तक कहीं भी रह सकते हैं।
कुछ शोधकर्ताओं का कहना है कि आपके लक्षण साफ़ होने के बाद मोनो को 3 महीने तक प्रेषित किया जा सकता है। लेकिन कुछ अध्ययनों में पाया गया है कि इसे 18 महीने तक किसी अन्य व्यक्ति को प्रेषित किया जा सकता है।
यह लंबी संक्रामक अवधि एक और कारण हो सकता है कि मोनो इतना सामान्य क्यों है।
मोनो कब तक रहता है?
यह एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होता है।
जबकि कुछ लोग महसूस कर सकते हैं कि उनके लक्षण केवल 7 दिनों के बाद कम होने लगते हैं, अन्य 4 सप्ताह तक बीमार महसूस कर सकते हैं।
हालांकि मोनो के लक्षण आखिरकार दूर हो जाएंगे, लेकिन वायरस अपने आप में इलाज योग्य नहीं है।
ईबीवी आमतौर पर आपके जीवन के बाकी हिस्सों में निष्क्रिय रहता है। कुछ मामलों में, वायरस गले में एक अव्यक्त संक्रमण पैदा कर सकता है, लेकिन एक व्यक्ति अन्यथा स्वस्थ पर जारी रहेगा।
क्या आप दो बार मोनो प्राप्त कर सकते हैं?
शायद नहीं। अधिकांश लोग अपने जीवन में केवल एक बार मोनो प्राप्त करेंगे।
दुर्लभ मामलों में, वायरस पुन: सक्रिय हो सकता है। ऐसा होने पर आमतौर पर कुछ लक्षण नहीं होते हैं।
लेकिन यह उन लोगों में बीमारी का कारण हो सकता है जिन्होंने प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर कर दिया है। इसमें वे लोग शामिल हैं जो:
- एचआईवी या एड्स है
- गर्भवती हो सकती है
- एक अंग प्रत्यारोपण किया है
अत्यंत दुर्लभ मामलों में, मोनो जीर्ण सक्रिय ईबीवी संक्रमण का कारण बन सकता है, जिसमें लोग लगातार लक्षणों का अनुभव करते हैं।
नीचे की रेखा क्या है?
मोनो एक आम संक्रामक बीमारी है। हालाँकि इसे STI के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है, लेकिन यह हमेशा ऐसा नहीं होता है।
अधिक बार, रोग लार से गुजरता है, और बचपन, किशोरावस्था या वयस्कता में अनुबंधित किया जा सकता है।
यदि आपको लगता है कि आप मोनो के लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं, तो डॉक्टर या अन्य स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से संपर्क करें। आपको अधिक तरल पदार्थ पीने की कोशिश करनी चाहिए और भरपूर आराम करना चाहिए।
हेल्थलाइन में जेन का कल्याण है। वह रिफाइनरी 29, ब्रीडी, मायडोमाइन और नंगेमिनार में बाईलाइन के साथ विभिन्न जीवनशैली और सौंदर्य प्रकाशनों के लिए लिखती और संपादित करती है। जब टाइप नहीं होता है, तो आप जेन को योग का अभ्यास करते हुए, आवश्यक तेलों को फैलाते हुए, फूड नेटवर्क को देखते हुए या एक कप कॉफी के साथ पा सकते हैं। आप उसके एनवाईसी रोमांच का पालन कर सकते हैं ट्विटर तथा instagram.
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