अपने पैर की उंगलियों के बीच खुजली का कारण क्या हो सकता है?

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कई चीजें आपके पैर की उंगलियों के बीच एक खुजली को ट्रिगर कर सकती हैं। शायद आपको अपनी त्वचा के लिए आत्मीयता के साथ एक कवक या कीट का सामना करने का दुर्भाग्य था। या शायद आपने एक्जिमा जैसी पुरानी स्थिति विकसित कर ली है।

अपने पैर की उंगलियों के बीच खुजली आपको परेशान नहीं करते। पता करें कि यह क्या कारण हो सकता है, और आप इसका इलाज करने के लिए क्या कर सकते हैं, क्योंकि हम नीचे कुछ संभावनाओं का पता लगाते हैं।

संभावित कारण

यदि आपके पैर की उंगलियों के बीच की खुजली काफी गंभीर है, तो आप यह जानने की कोशिश कर सकते हैं कि इसका कारण क्या है। लेकिन अपने पैर की उंगलियों के बीच खुजली के सबसे संभावित कारण पर विचार करना महत्वपूर्ण है ताकि आप इसे प्रभावी ढंग से प्रबंधित कर सकें।

एथलीट फुट

टिनिअ पेडिस उस स्थिति का वैज्ञानिक नाम है जिसे ज्यादातर लोग एथलीट फुट के रूप में जानते हैं। यह एक संक्रामक कवक संक्रमण है जो आपके पैर के तलवों और पैरों के तलवों के बीच लाल, फटी त्वचा का कारण बन सकता है।

यह आपके पैर की उंगलियों के बीच कुछ बहुत तीव्र खुजली और जलन पैदा कर सकता है। यदि फंगल संक्रमण फैलता है, तो खुजली और जलन भी फैल सकती है।

आमतौर पर एथलीट के पैर का इलाज किया जाता है:

• ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) एंटिफंगल दवाएं। कई ओटीसी एंटिफंगल उपचार हैं जो आप अपने पैर की उंगलियों के बीच प्रभावित क्षेत्रों पर लागू कर सकते हैं। ये पाउडर, क्रीम और स्प्रे के रूप में उपलब्ध हैं।
• प्रिस्क्रिप्शन दवाओं। यदि ओटीसी उपचार काम नहीं करता है, तो आपका डॉक्टर एक प्रिस्क्रिप्शन-ताकत सामयिक ऐंटिफंगल या एक मौखिक ऐंटिफंगल दवा लिख ​​सकता है।

जब आप संक्रमण का इलाज कर रहे हों, तो अपने पैरों को साफ और सूखा रखने के लिए कड़ी मेहनत करें, खासकर अपने पैर की उंगलियों के बीच। स्नान या स्नान करने के बाद अपने पैर की उंगलियों के बीच सूखने के लिए कुछ अतिरिक्त मिनट अवश्य लें।

दिन के दौरान, अपने मोजे और जूते में पसीना सोखने के लिए एक एंटिफंगल पाउडर का उपयोग करें।

भविष्य के संक्रमण को रोकने के लिए:

• सार्वजनिक स्थानों पर नंगे पांव घूमने से बचने के लिए फ्लिप-फ्लॉप या अन्य जूते पहनें।
• अन्य लोगों के साथ मोज़े, जूते, या तौलिया साझा करने से बचें।
• अपने पैरों को पसीने से तर होने पर नियमित रूप से अपने मोज़े बदलें।
• फ्लिप-फ्लॉप पहनकर या नंगे पैर चलकर जब आप घर पर हों तो अपने पैरों को सांस लेने दें।

त्वचा पर छोटे छाले

डिशिड्रोटिक एक्जिमा या डिहाइड्रोसिस, एक प्रकार का एक्जिमा है जो वयस्कों में 20 से 40 की उम्र में सबसे आम है।

डिहाइड्रोटिक एक्जिमा की पहचान खुजली, द्रव से भरे फफोले की एक श्रृंखला है जो आपके पैर की उंगलियों और आपके पैरों के तलवों पर दिखाई देती है। आप लालिमा और झपकती या फटी त्वचा का भी अनुभव कर सकते हैं। आप इन फफोले को अपने हाथों पर भी विकसित कर सकते हैं।

हालांकि विशेषज्ञों ने डिस्हाइड्रोटिक एक्जिमा के सटीक कारण का निर्धारण नहीं किया है, वे मौसमी एलर्जी के संभावित लिंक की ओर इशारा करते हैं। तनाव, एलर्जी और नम पैर सभी ट्रिगर हो सकते हैं।

एक्जिमा को एक पुरानी स्थिति माना जाता है - एक जिसे प्रबंधित किया जा सकता है, ठीक नहीं। तो, आपको इन फफोले से निपटने के लिए सीखने की आवश्यकता हो सकती है, जो सूखने से पहले कुछ हफ़्ते तक रह सकते हैं।

आप अपने पैरों को एक ठंडा संपीड़ित लगाने की कोशिश कर सकते हैं या उन्हें हर दिन एक-दो बार ठंडे पानी में भिगो सकते हैं। पेट्रोलियम जेली की तरह एक भारी मॉइस्चराइजर, खुजली को कम करने में मदद कर सकता है यदि आप इसे ठंडा संपीड़ित का उपयोग करने के बाद करते हैं।

क्या बोटॉक्स मदद कर सकता है? 2002 के एक छोटे से अध्ययन में पाया गया कि बोटुलिनम टॉक्सिन खुजली और पसीने को कम करने में मदद करता है, एक संबंधित स्थिति, डिहाइड्रोटिक हाथ एक्जिमा। अभी के लिए, बोटुलिनम विष के संभावित खुजली को कम करने वाले लाभों पर शोध वादा कर सकता है लेकिन अभी भी सीमित है।

जूता संपर्क जिल्द की सूजन

क्या होगा अगर यह आपके जूते है जो आपके पैर की उंगलियों को बना रहे हैं? यह पूरी तरह से संभव है, क्योंकि कई लोग अपनी त्वचा से कुछ सामग्रियों और रसायनों के संपर्क में आने पर डर्मेटाइटिस का अनुभव करते हैं।

संपर्क जिल्द की सूजन एक त्वचा लाल चकत्ते है जो तब विकसित होती है जब आपकी त्वचा आपके द्वारा स्पर्श की गई चीज़ से चिढ़ जाती है। आपको वास्तव में जूते की एक विशेष जोड़ी की सामग्री से एलर्जी हो सकती है, या यह समय के साथ हल्के चिड़चिड़ेपन के संपर्क का परिणाम हो सकता है।

कुछ प्रकार के जूते दूसरों की तुलना में अधिक समस्याग्रस्त हो सकते हैं।

2007 के एक अध्ययन ने 10,000 से अधिक लोगों में एलर्जी का विश्लेषण किया और पाया कि कुछ जूतों में चिपकने के रूप में इस्तेमाल किया जाने वाला राल का एक प्रकार जूता संपर्क जिल्द की सूजन का सबसे आम अपराधी था। लेकिन रबर भी बहुत से लोगों के लिए एक समस्या थी।

यदि आपकी खुजली की समस्या आपके स्नीकर्स या पंपों के भीतर है, तो उन जूतों को खाई और कुछ नए लोगों में निवेश करने का समय हो सकता है।

कीड़े का काटना

लगभग किसी भी तरह के काटने या चुभने वाले कीट आपके पैर या पैर की उंगलियों को निशाना बना सकते हैं। घुन, fleas, chiggers, और मच्छरों को भी आप खुजली के साथ विचलित करने के लिए ड्राइव कर सकते हैं वे पीछे छोड़ देते हैं।

आप कभी-कभी सबसे संभावित अपराधी को आकार के आधार पर समझ सकते हैं।

उदाहरण के लिए, आप अपने पैरों पर एक साथ तीन छोटे लाल काटने वाले समूहों को देख सकते हैं। सबसे अधिक संभावना अपराधी: पिस्सू के काटने। आप उन्हें लंबी घास के माध्यम से टहलने या बाहर समय बिताने से मिल सकता है।

तुलना करने से, मच्छर के काटने से सिर्फ खुजली होगी, लेकिन टक्कर बड़ी होगी।

आप आमतौर पर घर पर कीट-विरोधी क्रीम का इलाज कर सकते हैं, जिसमें एंटी-इच क्रीम होती है, जैसे कैलामाइन लोशन या हाइड्रोकार्टिसोन क्रीम। एक मौखिक एंटीहिस्टामाइन खुजली कारक को कम कर सकता है, भी। कभी-कभी, एक ठंडा संपीडन कुछ अस्थायी राहत भी ला सकता है।

हालांकि, अगर काटने बहुत दर्दनाक हैं, या वे संक्रमित हो जाते हैं, तो अपने चिकित्सक से जांच करें। यदि आप बुखार या पित्ती विकसित करते हैं, तो चिकित्सा देखभाल की प्रतीक्षा न करें।

हुकवर्म

हुकवर्म आपके पैर की उंगलियों के बीच या आपके पैर में खुजली का सबसे संभावित कारण नहीं है।

संयुक्त राज्य अमेरिका में हुकवर्म बहुत आम नहीं है। लेकिन अगर आपने गर्म, नम जलवायु और खराब स्वच्छता के साथ उष्णकटिबंधीय या अर्ध-उष्णकटिबंधीय क्षेत्र की यात्रा की है, तो हो सकता है कि आप हुकवर्म को अपने पैरों पर खुजली के दाने के कारण न समझें।

हुकवर्म एक आंतों परजीवी है जो आपके पैरों के माध्यम से आपकी त्वचा में घुसना कर सकता है, अगर आप हुकवर्म लार्वा से दूषित जमीन पर चलते हैं।

लक्षण आमतौर पर खुजली और एक दाने से शुरू होते हैं जहां हुकवर्म लार्वा आपकी त्वचा में प्रवेश करता है। यह अक्सर दस्त और मतली, पेट दर्द या ऐंठन, और बुखार जैसे अन्य लक्षणों के बाद होता है।

हुकवर्म एक संक्रमण पैदा कर सकता है जिसे रेंगना विस्फोट कहा जाता है, या त्वचीय लार्वा माइग्रेन। संक्रमण फफोले के साथ एक खुजली दाने की तरह दिखता है।

यदि आपका डॉक्टर यह निर्णय लेता है कि समस्या हुकवर्म है, तो आपको इसे बाहर खटखटाने के लिए एक एंटीपर्सिटिक दवा लेने की आवश्यकता होगी।

घरेलू उपचार

कभी-कभी आप बिना किसी समस्या के घर पर खुजली वाले पैर की उंगलियों का इलाज कर सकते हैं। हालांकि, दूसरी बार, आपको अपने डॉक्टर की राय की आवश्यकता हो सकती है। क्योंकि इसका सबसे अच्छा उपचार खुजली के वास्तविक कारण पर निर्भर करेगा। कुछ संक्रमणों के इलाज के लिए आपको एक प्रिस्क्रिप्शन दवा की आवश्यकता हो सकती है।

आप हमेशा अपने खुजली के कारण के बारे में सुनिश्चित नहीं हो सकते हैं। कभी-कभी, कुछ परिस्थितियाँ एक-दूसरे की नकल करेंगी।

उदाहरण के लिए, एक्जिमा का एक मामला जो आपके पैर को प्रभावित करता है वह एथलीट फुट हो सकता है, लेकिन आप दोनों स्थितियों का एक ही तरह से इलाज नहीं करना चाहेंगे। एक्जिमा एक एंटिफंगल क्रीम के लिए प्रतिक्रिया नहीं करता है, और एक्जिमा उपचार एथलीट के पैर को बाहर करने में सक्षम नहीं हो सकता है।

हालाँकि, यदि आपको पता है कि आपके खुजली का कारण क्या है, तो आप इसका इलाज घर पर कर सकते हैं।

एथलीट के पैर एंटीफंगल दवाओं के लिए अच्छी तरह से प्रतिक्रिया करते हैं, लेकिन आप अन्य घरेलू उपचार आजमा सकते हैं, जैसे:

• चाय के पेड़ की तेल। 2002 के एक अध्ययन के अनुसार, यह कुछ लोगों के लिए एक प्रभावी उपाय हो सकता है।
• नीम का तेल। 2015 के एक अध्ययन के अनुसार, इसमें एंटिफंगल गुण हैं।

आप संपर्क जिल्द की सूजन या एक्जिमा के कारण होने वाली खुजली से कुछ राहत पा सकते हैं:

• आपकी त्वचा पर एक ठंडा संपीड़ित लागू होता है।
• भारी मॉइस्चराइज़र। ऑनलाइन या अपने स्थानीय दवा की दुकान पर वैसलीन, ल्यूब्रीडर, या एउसरिन जैसे उत्पादों के लिए खरीदारी करें।
• विरोधी खुजली क्रीम। ऑनलाइन या अपने स्थानीय दवा की दुकान पर कैलेमाइन लोशन या हाइड्रोकार्टिसोन क्रीम खरीदें।
• एक एंटीहिस्टामाइन दवा। बेनाड्रिल या क्लेरिटिन जैसे उत्पाद ऑनलाइन या अपने स्थानीय दवा की दुकान पर खरीदें।

डॉक्टर को कब देखना है

यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आपके पैर की उंगलियों के बीच खुजली क्या है और यह दूर नहीं हो रही है या यह खराब हो रही है, तो अपने डॉक्टर से मिलें। वे अंतर्निहित कारण को इंगित करने में मदद कर सकते हैं और आपको सबसे अच्छा उपचार चुनने में मदद कर सकते हैं।

अंगूठे का एक और अच्छा नियम: यदि आपकी त्वचा खरोंच से फट गई है, तो यह संक्रमण का खतरा बढ़ा सकता है। यदि खरोंच वाला क्षेत्र सूजा हुआ दिखता है या तरल पदार्थ का रिसाव शुरू हो गया है, तो यह संक्रमित हो सकता है। यदि आपको लगता है कि आपको संक्रमण हो सकता है, तो चिकित्सा प्राप्त करना सुनिश्चित करें।

तल - रेखा

आपके पैर की उंगलियों के बीच खुजली कई चीजों से शुरू हो सकती है। एथलीट फुट सबसे आम कारणों में से एक है। लेकिन डिहाइड्रोटिक एक्जिमा, संपर्क जिल्द की सूजन, और कीड़े के काटने से अक्सर खुजली भड़क सकती है।

कोई बात नहीं, अपने पैर की उंगलियों के बीच किसी भी खुजली के धब्बे खरोंच करने के लिए आग्रह का विरोध करने की कोशिश करें। स्क्रैचिंग आपकी त्वचा को फाड़ सकती है और आपको संक्रमण की चपेट में छोड़ सकती है, जिससे खुजली में दर्द हो सकता है।

यदि घरेलू उपचार जैसे कि खुजली-रोधी लोशन, कोल्ड कंप्रेस, और मॉइस्चराइज़र खुजली से छुटकारा पाने में मदद नहीं करते हैं, या यदि खुजली खराब हो जाती है या फैल जाती है, तो सही उपचार प्राप्त करने के लिए अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ पालन करना सुनिश्चित करें।