एक काल्पनिक दोस्त, जिसे कभी-कभी एक काल्पनिक साथी कहा जाता है, को बचपन के खेल का एक सामान्य और यहां तक कि स्वस्थ हिस्सा माना जाता है।
डॉक्टरों और माता-पिता के साथ काल्पनिक दोस्तों पर अनुसंधान दशकों से जारी है, यह सोचकर कि यह स्वस्थ है या "सामान्य"।
अधिकांश शोधों ने बार-बार दिखाया कि यह आमतौर पर कई बच्चों के लिए बचपन का एक स्वाभाविक हिस्सा है।
इससे पहले के शोध में कहा गया था कि 7 साल की उम्र तक के 65 प्रतिशत बच्चों के पास एक काल्पनिक दोस्त था।
इसका क्या मतलब है?
बच्चों के लिए काल्पनिक मित्र या साथी बनाना कोई असामान्य बात नहीं है - कोई ऐसा व्यक्ति जिसके साथ वे बात कर सकते हैं, बातचीत कर सकते हैं और खेल सकते हैं।
ये दिखावा करने वाले दोस्त किसी भी चीज़ का रूप ले सकते हैं: एक अदृश्य दोस्त, एक जानवर, कुछ काल्पनिक या किसी वस्तु के भीतर, जैसे कोई खिलौना या भरवां जानवर।
अधिकांश शोधों से पता चला है कि काल्पनिक दोस्त होना बचपन के खेल का एक स्वस्थ रूप है। अध्ययनों से यह भी पता चला है कि उन बच्चों में विकास के कुछ लाभ हो सकते हैं जो काल्पनिक साथी बनाते हैं।
लाभ में शामिल हो सकते हैं:
- श्रेष्ठ सामाजिक अनुभूति
- अधिक सामर्थ्य
- रचनात्मकता को बढ़ावा दिया
- बेहतर मुकाबला रणनीतियों
- भावनात्मक समझ बढ़ी
काल्पनिक दोस्त आपके बच्चे को दोस्ती, समर्थन, मनोरंजन और बहुत कुछ प्रदान कर सकते हैं।
एक काल्पनिक दोस्त होने के लिए 5 उद्देश्य
2017 में, शोधकर्ताओं ने एक काल्पनिक दोस्त होने के लिए इन पांच उद्देश्यों का वर्णन किया:
- समस्या-समाधान और भावना प्रबंधन
- आदर्शों की खोज
- कल्पना खेलने के लिए एक साथी होने
- अकेलेपन को दूर करने के लिए किसी का होना
- बच्चों को रिश्तों में व्यवहार और भूमिका का पता लगाने की अनुमति देता है
क्या बच्चों के लिए एक काल्पनिक दोस्त होना ठीक है?
जबकि कुछ माता-पिता चिंतित हो सकते हैं, एक बच्चे के लिए एक काल्पनिक दोस्त होना पूरी तरह से सामान्य है।
उन बच्चों की तुलना में जिनका काल्पनिक दोस्त नहीं है, जो बच्चे निम्नलिखित तरीकों से अलग नहीं होते हैं:
- सबसे व्यक्तित्व लक्षण
- परिवार संरचना
- अकल्पनीय दोस्तों की संख्या
- स्कूल में अनुभव
अतीत में, विशेषज्ञों का मानना था कि एक काल्पनिक दोस्त एक मुद्दे या मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति का संकेत देता है। वर्तमान शोध के अनुसार, इस सोच को बदनाम किया गया है।
जबकि अधिकांश लोग युवा पूर्वस्कूली आयु वर्ग के बच्चों को काल्पनिक साथियों के साथ जोड़ते हैं, वास्तव में बड़े बच्चों के लिए यह सामान्य है कि वे भी उनके पास हों।
पुराने शोध में पाया गया कि 5 से 12 वर्ष के 28 प्रतिशत बच्चों के काल्पनिक मित्र थे।
लड़कियों की तुलना में लड़कों की तुलना में काल्पनिक दोस्त होने की अधिक संभावना है।
कल्पना बच्चे के खेल और विकास का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हो सकती है। एक काल्पनिक दोस्त होने से एक बच्चे को रिश्तों का पता लगाने और उनकी रचनात्मकता का काम करने में मदद मिल सकती है।
माता-पिता की प्रतिक्रिया कैसे होनी चाहिए?
यदि आपका बच्चा आपको अपने काल्पनिक दोस्त के बारे में बताता है, तो सवाल पूछें। आप अपने बच्चे, उनकी रुचियों और उनके लिए काल्पनिक दोस्त क्या कर सकते हैं, इसके बारे में अधिक जान सकते हैं।
उदाहरण के लिए, क्या उनका काल्पनिक दोस्त उन्हें सिखा रहा है कि दोस्ती कैसे करें?
यह साथ खेलने में भी मदद कर सकता है। उदाहरण के लिए, रात के खाने पर एक अतिरिक्त स्थान निर्धारित करें, या अपने बच्चे से पूछें कि क्या उनका दोस्त यात्रा पर आ रहा है।
यदि आपका बच्चा या उनका दिखावा करने वाला दोस्त मांग या समस्याओं का कारण बनता है, तो आप सीमाएं निर्धारित कर सकते हैं। बुरे व्यवहार, ढोंग या अन्यथा देने की आवश्यकता नहीं है। साथ ही, सीमाएं स्थापित करना एक शिक्षण क्षण हो सकता है।
क्या होगा अगर काल्पनिक दोस्त डरावना है?
जबकि अधिकांश काल्पनिक मित्रों को दयालु, मिलनसार और आज्ञाकारी माना जाता है, लेकिन सभी को ऐसा नहीं बताया गया है। कुछ को विघटनकारी, नियम तोड़ने या आक्रामक कहा गया है।
यह संभव है कि कुछ काल्पनिक मित्र भी बच्चों के साथ झगड़ें, परेशान हों या संघर्ष करें। जबकि कई बच्चे अपने काल्पनिक मित्र के व्यवहार पर नियंत्रण या प्रभाव व्यक्त करते हैं, अन्य बच्चे इसे अपने नियंत्रण से बाहर बताते हैं।
हालांकि यह पूरी तरह से समझा नहीं गया है कि एक काल्पनिक दोस्त क्यों डरावना होगा, ऐसा लगता है कि ये कल्पना किए गए रिश्ते अभी भी बच्चे को कुछ प्रकार का लाभ प्रदान करते हैं।
ये अधिक कठिन रिश्ते अभी भी एक बच्चे को सामाजिक रिश्तों को नेविगेट करने और वास्तविक दुनिया में कठिन समय का सामना करने में मदद कर सकते हैं।
बच्चे इससे किस उम्र में बड़े होते हैं?
कुछ माता-पिता चिंता करते हैं कि काल्पनिक दोस्तों वाले बच्चों को वास्तविकता बनाम कल्पना पर एक अच्छी समझ नहीं है, लेकिन यह आमतौर पर सच नहीं है।
वास्तव में, अधिकांश बच्चे समझते हैं कि उनके काल्पनिक मित्र ढोंग कर रहे हैं।
हर बच्चा अलग है और अपने जीवन के इस हिस्से को अपने समय पर विकसित करेगा। काल्पनिक दोस्तों के साथ 7 से कम उम्र के बच्चों की अधिक रिपोर्टें हैं, हालांकि अन्य रिपोर्टों में 12 साल तक के बच्चों में मौजूद काल्पनिक दोस्तों को दिखाया गया है।
यदि कोई बड़ा बच्चा अभी भी अपने काल्पनिक मित्र के बारे में बात करता है, तो चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है।
यदि आपको अपने बच्चे के व्यवहार के कारण कोई चिंता नहीं है - और सिर्फ इतना ही नहीं कि उनके पास उनका दिखावा दोस्त है - तो आप एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर तक पहुँच सकते हैं जो बाल चिकित्सा देखभाल में माहिर हैं।
क्या यह सिज़ोफ्रेनिया से जुड़ा है?
जब यह एक ज्वलंत कल्पना की बात आती है, तो माता-पिता सवाल कर सकते हैं कि क्या उनका बच्चा वास्तव में मतिभ्रम या मनोविकृति का सामना कर रहा है।
इन लक्षणों का अनुभव करने के लिए एक काल्पनिक मित्र के समान नहीं है, जो अक्सर सिज़ोफ्रेनिया से जुड़े होते हैं।
सिज़ोफ्रेनिया आम तौर पर तब तक लक्षण नहीं दिखाता जब तक कि कोई व्यक्ति 16 से 30 वर्ष के बीच का न हो।
बचपन-शुरुआत सिज़ोफ्रेनिया का निदान करना दुर्लभ और मुश्किल है। जब यह होता है, तो यह आमतौर पर 5 साल की उम्र के बाद होता है लेकिन 13 से पहले।
बचपन के सिज़ोफ्रेनिया के कुछ लक्षणों में शामिल हैं:
- पागलपन
- मूड में बदलाव
- मतिभ्रम, जैसे आवाजें सुनना या चीजों को देखना
- व्यवहार में अचानक परिवर्तन
यदि आपके बच्चे के व्यवहार में अचानक विघटनकारी परिवर्तन हो गए हैं और वह एक काल्पनिक मित्र की तुलना में कुछ अधिक अनुभव कर रहा है, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ या मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर के पास पहुँचें।
जबकि सिज़ोफ्रेनिया के लक्षण और काल्पनिक दोस्त अक्सर अलग और अलग होते हैं, अन्य मानसिक और शारीरिक स्थितियां होती हैं जिनके लिए एक लिंक हो सकती है।
मिसाल के तौर पर 2006 में हुए शोध में पाया गया कि जो बच्चे असामाजिक विकार पैदा करते हैं, उनमें एक काल्पनिक दोस्त होने की संभावना ज्यादा होती है।
विघटनकारी विकार मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति है जहां एक व्यक्ति वास्तविकता से एक डिस्कनेक्ट का अनुभव करता है।
अन्य शोधों ने सुझाव दिया है कि डाउन सिंड्रोम वाले वयस्कों में काल्पनिक साथियों की दर अधिक होती है और इन दोस्तों को वयस्कता में रखने की अधिक संभावना होती है।
क्या होगा अगर एक वयस्क के पास एक काल्पनिक दोस्त है?
वयस्कता में काल्पनिक मित्रों पर बहुत अधिक शोध नहीं होता है।
एक हालिया अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने पाया कि अध्ययन में शामिल 7.5 प्रतिशत लोगों ने एक वयस्क के रूप में एक काल्पनिक दोस्त का अनुभव किया। हालाँकि, यह एक छोटे नमूने का आकार था और इसकी कुछ सीमाएँ थीं। आगे के शोध की आवश्यकता है।
ऐसा कहा जाने के साथ, ऐसा कोई संकेत नहीं दिखता है कि वयस्कता में जारी रहने वाले एक काल्पनिक दोस्त का मतलब बचपन में एक से अलग कुछ भी है।
यह सिर्फ नकल करने या मजबूत कल्पना का संकेत हो सकता है, हालांकि विशेषज्ञ अनिश्चित हैं।
दूसरी ओर, यदि कोई वयस्क आवाज़ सुनता है, तो ऐसी चीज़ें नहीं देखता है, या मतिभ्रम या मनोविकृति के अन्य लक्षणों का अनुभव करता है, एक अंतर्निहित मानसिक स्वास्थ्य स्थिति, जैसे कि सिज़ोफ्रेनिया, खेल में हो सकता है।
डॉक्टर को कब देखना है
ज्यादातर बार, काल्पनिक मित्र हानिरहित और सामान्य होते हैं। लेकिन अगर आपको लगता है कि आपका बच्चा कुछ अधिक अनुभव कर रहा है, तो उनके प्राथमिक चिकित्सक को देखें।
किसी भी समय आपके बच्चे का व्यवहार और मूड नाटकीय रूप से बदल जाता है या आपको चिंता करने लगता है, अपने बच्चे के डॉक्टर या मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर से समर्थन के लिए पहुँचें।
यदि आपके बच्चे का काल्पनिक दोस्त कभी भी आपके बच्चे के लिए डरावना, आक्रामक या भयावह हो जाता है, तो मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर के साथ मूल्यांकन आपको मानसिक शांति दे सकता है।
अपने आस-पास एक डॉक्टर को खोजने के लिए, इन लिंक का पालन करें:
- मनोचिकित्सक लोकेटर
- मनोवैज्ञानिक लोकेटर
आप एक लाइसेंस प्राप्त परामर्शदाता, मनोचिकित्सक नर्स व्यवसायी, या अन्य डॉक्टर की मदद ले सकते हैं जो मदद कर सकते हैं।
तल - रेखा
एक काल्पनिक दोस्त होना बचपन के खेल का एक सामान्य और स्वस्थ हिस्सा है। एक होने से बचपन के विकास में भी लाभ हुआ है।
यदि आपके बच्चे का कोई काल्पनिक दोस्त है, तो यह पूरी तरह से ठीक है। वे इसे अपने समय में विकसित कर सकते हैं क्योंकि वे कौशल की आवश्यकता को रोकते हैं जो उनके साथी उन्हें सिखा रहे हैं।
