पिंपल्स सभी उम्र के लोगों के लिए एक आम त्वचा की स्थिति है। जबकि चेहरे, पीठ, गर्दन, छाती और कंधों पर दाने अधिक सामान्य होते हैं, वहीं बांहों पर भी दाने हो सकते हैं।
यदि आप अपनी बांह पर लाल धक्कों या pustules पाते हैं, तो एक अच्छा मौका है कि आपके हाथ में एक विशिष्ट दाना है। हालांकि, यह अधिक गंभीर अंतर्निहित स्थिति का संकेत हो सकता है।
दाना क्या है?
एक फुंसी, मुंहासों का एक लक्षण, छिद्र के खुलने से होता है। यह बैक्टीरिया, मृत त्वचा या तेल को छिद्र में प्रवेश करने की अनुमति देता है, जो तब आपके शरीर से प्रतिक्रिया को ट्रिगर कर सकता है।
आपका शरीर आपके छिद्र में विदेशी पदार्थों से लड़ना शुरू कर देता है, और जो लाल धक्कों का कारण बनता है। कभी-कभी लाल बंप मवाद से भरे सिर का निर्माण करेगा।
आम पिंपल का कारण
हमारी त्वचा बहुत संवेदनशील हो सकती है। इसका मतलब है कि हथियारों पर दाने के कई कारण और योगदान कारक हैं। नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ की रिपोर्ट है कि हर पांच में से चार लोग अपनी किशोरावस्था और शुरुआती वयस्क जीवन में मुँहासे से प्रभावित हुए हैं।
पिंपल्स के सामान्य कारणों में शामिल हैं:
- हार्मोनल परिवर्तन या असंतुलन।यौवन के दौरान, एक किशोर का शरीर कई हार्मोनल परिवर्तनों से गुजर रहा है। हार्मोन में वृद्धि से शरीर अधिक प्राकृतिक शरीर तेल बनाने के लिए पैदा कर सकता है। ये तेल पिंपल्स या मुंहासे पैदा करने में योगदान करते हैं।
- स्वच्छता। यदि आप एक उचित त्वचा देखभाल दिनचर्या का पालन नहीं कर रहे हैं, तो आप पा सकते हैं कि अधिक pimples एक उपस्थिति बना रहे हैं। जब आप अपने शरीर को धोते हैं, तो आप मृत त्वचा कोशिकाओं और तेल को हटा रहे हैं। यदि आप अपने शरीर को बार-बार धोते नहीं हैं, तो मृत त्वचा का निर्माण हो सकता है और अधिक दाने पैदा कर सकता है।
- त्वचा के उत्पाद। जबकि अच्छी स्वच्छता महत्वपूर्ण है, कुछ त्वचा देखभाल उत्पादों से दाने हो सकते हैं। यदि आप किसी ऐसे उत्पाद का उपयोग कर रहे हैं जो आपके छिद्रों को बंद कर देता है, तो आप त्वचा के मुद्दों में वृद्धि को नोटिस करेंगे।
- चुस्त कपड़े। पसीना आपके छिद्रों को बंद कर सकता है और पिंपल्स पैदा कर सकता है। यदि आप तंग कपड़े पहनते हैं, तो आपका पसीना कहीं नहीं जाता है; यदि संभव हो तो तंग कपड़े पहनने से बचें। यदि आपको चुस्त कपड़े पहनने हैं, तो अपनी गतिविधि समाप्त होने पर कपड़ों को हटा दें और अपने शरीर को धो लें।
हाथ के उपचार पर दाना
अपने हाथ पर एक दाना इलाज बहुत आसान है। एक दाना आमतौर पर अपने आप ठीक हो जाता है, लेकिन अगर आपके हाथ में बहुत अधिक संख्या में दाने हैं, तो आप त्वचा विशेषज्ञ से निर्धारित उपचार पर विचार कर सकते हैं। यदि आपके पास पहले से ही एक त्वचा विशेषज्ञ नहीं है, तो आप हेल्थलाइन फाइंडकेयर टूल के माध्यम से अपने क्षेत्र में डॉक्टरों को ब्राउज़ कर सकते हैं।
यहाँ एक दाना चंगा मदद करने के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं:
- दाना स्पर्श न करें। आपके हाथों से तेल और बैक्टीरिया आगे संक्रमण का कारण बन सकते हैं।
- धूप से बचें, क्योंकि सूरज का तेल आपकी त्वचा को तेल उत्पन्न करने के लिए ट्रिगर करता है जिससे अधिक मुँहासे हो सकते हैं।
- ओवर-द-काउंटर एंटी-मुँहासे लोशन या क्रीम का उपयोग करें जिसमें सैलिसिलिक एसिड या बेंजॉयल पेरोक्साइड होता है। लेकिन ध्यान दें कि जब ये आइटम आपके मुँहासे को साफ़ कर सकते हैं, तो वे आपकी त्वचा को सूखने का कारण भी बन सकते हैं।
- क्षेत्र को साफ रखें, लेकिन अधिक न धोएं। अधिक धोने से जलन पैदा हो सकती है जिससे दाना अधिक लाल या सूजा हुआ दिखाई देता है।
- पॉप न करें या अपना दाना निचोड़ें। यह जलन को बढ़ा सकता है और, अंततः, स्कारिंग कर सकता है।
फुंसी की रोकथाम
पिंपल्स बहुत आम हैं! इसके बारे में अच्छी बात यह है कि बहुत सारे तरीके हैं जो आप पिंपल्स को होने से रोक सकते हैं। पिंपल्स को रोकने के कुछ सामान्य तरीके शामिल हैं:
- शारीरिक गतिविधि के बाद त्वचा को धोना
- तैलीय भोजन तैयार करने के बाद धोना
- एक नियमित त्वचा को लागू करने
- तैलीय त्वचा उत्पादों या अधिक मॉइस्चराइजिंग से बचें
क्या ये धक्कों मेरी बाहों pimples पर हैं?
यदि आपके हाथ में एक टक्कर है, तो यह एक दाना होने की संभावना है। हालांकि, वहाँ अन्य त्वचा की स्थिति है कि pimples की तरह लग सकता है।
श्रृंगीयता पिलारिस
केराटोसिस पिलारिस छोटे, मोटे धक्कों के रूप में प्रकट होता है। उनके चारों ओर हल्की गुलाबी रिंग हो सकती है। वे अतिरिक्त केरातिन के कारण होते हैं जो बालों के रोम को प्लग करते हैं। आप इसका इलाज मॉइस्चराइजिंग या स्टेरॉयड क्रीम का उपयोग करके कर सकते हैं।
हीव्स
पित्ती लाल, उभरे हुए धक्कों के रूप में दिखाई दे सकते हैं। यदि आपके धक्कों में खुजली होती है, तो वे फुंसी के बजाय पित्ती हो सकते हैं। पित्ती तनाव या एलर्जी की प्रतिक्रिया के कारण होती है और आमतौर पर अपने दम पर चली जाएगी।
पाइोजेनिक ग्रैनुलोमा
Pyogenic ग्रेन्युलोमा चिकनी, लाल धक्कों हैं जो त्वचा पर दिखाई देते हैं। ये धक्कों आसानी से खून बह रहा है। वर्तमान में उनका कारण अज्ञात है, लेकिन वे आमतौर पर अपने दम पर चले जाते हैं। गंभीर मामलों का इलाज सर्जरी, लेजर या क्रीम द्वारा किया जाता है।
स्टाफीलोकोकस संक्रमण
आमतौर पर स्टैफ इन्फेक्शन स्टैफिलोकोकस बैक्टीरिया से संक्रमित त्वचा से त्वचा के संपर्क के कारण होता है। यह एक गंभीर संक्रमण है और एक चिकित्सा पेशेवर द्वारा इलाज किया जाना चाहिए।
आउटलुक
जबकि आपकी बांह पर या आपके शरीर पर कहीं भी दर्द होना शर्मनाक हो सकता है, अच्छी खबर यह है कि वे आमतौर पर अपने आप चले जाते हैं। अक्सर, उन्हें एक अच्छी त्वचा देखभाल दिनचर्या को लागू करने और शारीरिक गतिविधि या कुछ भी जो आपकी त्वचा पर तेल का कारण बनता है के बाद धोने से रोका जा सकता है।
यदि पिंपल - या जो पिंपल्स प्रतीत होते हैं - आपकी बांह पर गंभीर हैं या आप तनाव का कारण बन रहे हैं, तो उपचार के लिए त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना सुनिश्चित करें।
