सी-सेक्शन के बाद आपको कितनी देर तक ब्लीडिंग होती है?
सिजेरियन सेक्शन (सी-सेक्शन) के बाद रक्तस्राव बच्चे के जन्म से उबरने का एक सामान्य हिस्सा है। गर्भावस्था के बाद, आपका शरीर आपकी योनि के माध्यम से बचे हुए श्लेष्म, रक्त और ऊतक को बाहर निकालता है। इस पदार्थ को लोहिया के रूप में जाना जाता है।
आपको छह सप्ताह तक लोबिया का अनुभव हो सकता है, लेकिन समय के साथ लोहिया का रंग और मात्रा कम हो जाएगी। आप सी-सेक्शन के बाद भी अपने चीरे से गुलाबी या पानी के स्राव का अनुभव कर सकते हैं।
सी-सेक्शन से रिकवरी के दौरान क्या उम्मीद की जाती है, यह जानने के लिए पढ़ें और क्या लक्षण आपके डॉक्टर को कॉल करने की आवश्यकता का संकेत कर सकते हैं।
रक्तस्राव कितना भारी है?
आप अपने सी-सेक्शन के बाद भारी, गहरे लाल रक्तस्राव का अनुभव करेंगे जो कुछ दिनों के बाद कम हो जाना चाहिए। आप प्रसवोत्तर अवधि के शुरुआती दिनों के दौरान थक्के को नोटिस भी कर सकते हैं। थक्के आकार में हो सकते हैं, और एक बेर के रूप में बड़े हो सकते हैं।
सी-सेक्शन के बाद, आप किसी ऐसे व्यक्ति की तुलना में कम रक्तस्राव का अनुभव कर सकते हैं जिसने योनि जन्म दिया है।
उन दिनों में जो आपके सी-सेक्शन का अनुसरण करते हैं, आपके रक्तस्राव को हल्का होना चाहिए। भूरे रंग के साथ-साथ भूरे, हल्के लाल, हल्के गुलाबी और अंत में कुछ हफ्तों के बाद सफेद रंग में बदल जाएगा। आप कुछ और थक्के का भी निर्वहन कर सकते हैं, लेकिन वे छोटे होने चाहिए और शुरुआती प्रसवोत्तर दिनों की तुलना में कम बार आते हैं।
हल्के रक्तस्राव को रोकने में छह सप्ताह तक का समय लग सकता है।
प्रसव के चार से छह सप्ताह बाद शुरू होने वाली रक्तस्राव आपके मासिक धर्म का संकेत हो सकता है। यदि आप स्तनपान कर रहे हैं, तो आपकी अवधि को वापस आने में अधिक समय लग सकता है।
सी-सेक्शन के बाद रक्तस्राव कैसे प्रबंधित करें
एक सी-सेक्शन के बाद, आपको योनि से रक्तस्राव के साथ-साथ आपके चीरा स्थल को भी प्रबंधित करना होगा।
योनि से खून बहना
सी-सेक्शन के बाद रक्तस्राव को अवशोषित करने के लिए सैनिटरी पैड का उपयोग करें। प्रसव के बाद पहले कुछ दिनों में आपको अधिक शोषक, मोटे पैड की आवश्यकता हो सकती है।
जैसे ही रक्तस्राव हल्का हो जाता है, आपको सैनिटरी पैड की मोटाई को समायोजित करने में सक्षम होना चाहिए और साथ ही साथ आप उन्हें कितनी बार बदलना चाहिए। आप पा सकते हैं कि एक पतला सैनिटरी पैड कुछ दिनों के बाद लोहिया को अवशोषित कर लेता है, और आपको अपने सी-सेक्शन के कुछ हफ्तों बाद केवल पैंटी लाइनर की आवश्यकता हो सकती है।
सी-सेक्शन या योनि डिलीवरी के बाद टैम्पोन के उपयोग से बचें। अपने छह सप्ताह के प्रसवोत्तर चेकअप में अपने डॉक्टर के साथ टैम्पोन के उपयोग पर चर्चा करें, और जब तक आपको अपने डॉक्टर से ओके नहीं दिया जाता है, तब तक उनका उपयोग करने से बचें।
स्तनपान सी-सेक्शन के बाद आपके रक्तस्राव को हल्का करने में मदद कर सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि स्तनपान के दौरान आपकी गर्भाशय की मांसपेशियां और आसपास की रक्त वाहिकाएं सिकुड़ जाती हैं।
ये संकुचन रक्तस्राव को हल्का करते हैं, लेकिन प्रसव के बाद के दिनों में दर्द हो सकता है। आप अपने चिकित्सक से दर्द निवारक पर चर्चा कर सकते हैं, या पेट में दर्द को दूर करने के लिए इन संकुचन से राहत पाने के लिए गर्म सेक कर सकते हैं।
आप अपने सी-सेक्शन का पालन करने वाले हफ्तों में अपनी गतिविधि के स्तर को बढ़ाते हुए अधिक रक्तस्राव को देख सकते हैं। ध्यान रखें कि प्रसवोत्तर अवधि में आपके शरीर पर शारीरिक तनाव अधिक रक्तस्राव का कारण बन सकता है।
जब आप ठीक हो जाएं, तब गतिविधि को सीमित करने का प्रयास करें, और जब आप भारी वस्तुओं को उठाने जैसी कुछ गतिविधियों को फिर से शुरू कर सकते हैं, तो अपने डॉक्टर की सिफारिशों का पालन करें।
घटना स्थल
आपका चीरा शुरुआती दिनों में आपके सी-सेक्शन के बाद निकल सकता है, लेकिन आपको रक्तस्राव का अनुभव नहीं करना चाहिए।
इसे साफ रखकर अपने चीरे की देखभाल करें। धीरे से चीरा साइट को साबुन और पानी से धोएं, और इसे हवा में सूखने दें।
पहली बार क्षेत्र को धोने से पहले अपने डॉक्टर से पूछें कि यह सुनिश्चित करना कि क्षेत्र को गीला करना ठीक है या नहीं। वे शुरू में आपकी डिलीवरी के बाद पहले कुछ दिनों के लिए साइट को सूखा रखने की सलाह दे सकते हैं।
इसके अतिरिक्त, चीरा स्थल की देखभाल के लिए अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करें।
मदद कब लेनी है
सी-सेक्शन के बाद समय के साथ बढ़ने वाली ब्लीडिंग चिंता का कारण है और इसकी तुरंत समीक्षा आपके डॉक्टर द्वारा की जानी चाहिए। अपने डॉक्टर से संपर्क करें यदि:
- आपको अपने सेनेटरी पैड को एक घंटे में एक से अधिक बार बदलना होगा
- रक्तस्राव भारी या गहरे रंग का हो जाता है
- रक्त के थक्के बेर से बड़े होते हैं
- आपके निर्वहन में एक असामान्य गंध है
रक्तस्राव में परिवर्तन के अलावा प्रसवोत्तर जटिलताओं के अन्य लक्षण, शामिल हैं:
- फ्लू जैसे लक्षण, जैसे बुखार या ठंड लगना
- बेहोशी या चक्कर आना
- जी मिचलाना
- ऐंठन
- पेशाब करते समय दर्द होना
सी-सेक्शन के बाद, संक्रमण के संकेतों के लिए अपने चीरा स्थल की निगरानी करें। यदि आपकी चीरा साइट पर रक्तस्राव या सूजन शुरू होती है, तो आपको अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।
सी-सेक्शन से रिकवरी के दौरान क्या उम्मीद करें
आपको सी-सेक्शन के बाद कई हफ्तों तक अपने शरीर की देखभाल करनी होगी। इस प्रक्रिया को एक प्रमुख सर्जरी माना जाता है, और आपको अपने शरीर को ठीक होने के लिए समय की आवश्यकता होती है।
आपको सी-सेक्शन के बाद आराम करना चाहिए। यह भी शामिल है:
- बिस्तर में समय बिताना
- पौष्टिक भोजन खाने से
- खूब पानी पीना
- पर्याप्त नींद हो रही है
आपका डॉक्टर अनुशंसा कर सकता है कि आप सी-सेक्शन का पालन करते हुए संक्षिप्त रूप लें और अपनी गतिविधि को बढ़ाएं, प्रत्येक दिन थोड़ा-थोड़ा करके।
घर के कामों में उठाने या उलझाने जैसी ज़ोरदार गतिविधि से बचें, जब तक कि आपका शरीर इसे संभाल न सके। यदि आप रक्तस्राव या थकान के अन्य लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो शारीरिक गतिविधि पर एक कदम वापस लेना सुनिश्चित करें।
अपने सी-सेक्शन के बाद उचित दर्द प्रबंधन पर चर्चा करें, जिसमें दवाएं शामिल हैं और दर्द से राहत के अन्य तरीके, जैसे हीटिंग पैड। यदि आप स्तनपान कर रहे हैं, तो आपका डॉक्टर उन दवाओं को लिख सकता है जो आपके दूध को प्रभावित नहीं करती हैं।
आउटलुक
सी-सेक्शन के बाद ब्लीडिंग होने की उम्मीद है और समय के साथ कम हो जाएगा। आप अपने सी-सेक्शन के तुरंत बाद भारी रक्तस्राव को नोटिस करेंगे, और यह समय के साथ कम हो जाएगा। चार से छह सप्ताह के बाद रक्तस्राव पूरी तरह से बंद हो जाना चाहिए।
बढ़ा हुआ रक्तस्राव प्रसवोत्तर जटिलताओं या अत्यधिक शारीरिक गतिविधि का संकेत हो सकता है।
यदि आपको भारी रक्तस्राव या थक्के का अनुभव होता है, तो अपने चीरा स्थल से रक्तस्राव, या आपके सी-सेक्शन के बाद के लक्षणों के बारे में अपने डॉक्टर को कॉल करें।
