पहली बार अपने पेट में छोटे किक्स और फड़फड़ाहट महसूस करना गर्भावस्था के सबसे रोमांचक मील के पत्थरों में से एक है।
लेकिन क्या होगा यदि आप उस परिचित स्पंदन का अनुभव कर रहे हैं और आप गर्भवती नहीं हैं? कुछ महिलाओं के लिए, फैंटम किक वे कुछ हैं जिनके लिए वे अनुभव करेंगे वर्षों जन्म देने के बाद।
फैंटम किक क्या हैं?
गर्भवती होने पर महिलाओं को पिंट के आकार के बच्चे को महसूस करने की उम्मीद होती है। फिर भी, जब पोस्टपार्टम अवधि के बाद लंबे समय तक ये उतार-चढ़ाव होते रहते हैं, तो कई मामा आश्चर्यचकित होने लगते हैं कि क्या कुछ और (गर्भावस्था के अलावा) हो रहा है।
टेक्सास के एक ओबी-जीवाईएन, एफएसीओजी के एमडी टिफ़नी वुडस के अनुसार, फैंटम किक्स गर्भावस्था के बाद एक मां द्वारा पेट में भ्रूण के आंदोलन की निरंतर धारणा है। दूसरे शब्दों में, वे आपके पेट के दिनों, हफ्तों, महीनों या बच्चे के जन्म के बाद के वर्षों में महसूस होने वाली हल्की-फुल्की गतिविधियां हो सकती हैं।
यह पूछे जाने पर कि क्या वे सामान्य हैं, वुडस कहते हैं, "यह निर्धारित करना कठिन है कि क्या ये संवेदनाएं सामान्य हैं या नहीं, क्योंकि हमें इस बात की स्पष्ट समझ नहीं है कि वे क्या हैं या क्या कारण हैं।"
यह मुख्य रूप से प्रेत किक्स के संबंध में अध्ययन और शोध की कमी के कारण है। उस ने कहा, हम करना एक छोटे से सर्वेक्षण के आंकड़े हैं, जिन्होंने महिलाओं को प्रेत किक्स के साथ अपने अनुभवों के बारे में पूछा।
ऑस्ट्रेलिया में मोनाश विश्वविद्यालय में दिशा सासन और उनके सहयोगियों द्वारा किए गए एक ऑनलाइन सर्वेक्षण के अनुसार, महिलाएं कई वर्षों तक प्रसव के बाद प्रेत भ्रूण के बच्चे का अनुभव कर सकती हैं, एक महिला को 28 साल तक के प्रसव के बाद इन फाल्टों का एहसास होता है।
सर्वेक्षण में शामिल 197 महिलाओं में से 40 प्रतिशत ने कहा कि उन्होंने पहली बार जन्म देने के बाद प्रेत किक्स का अनुभव किया। औसतन, सर्वेक्षण में महिलाओं ने 6.8 साल के प्रसव के बाद प्रेत किक्स महसूस किया।
शोधकर्ताओं ने यह भी पता लगाया कि 25 प्रतिशत महिलाओं ने अनुभव को सकारात्मक बताया, जबकि 27 प्रतिशत ने प्रेत किक्स से परेशान या भ्रमित महसूस किया।
हालांकि इस सर्वेक्षण की जानकारी हमें कुछ बताती है, वुडस का कहना है कि इस शोध की कई सीमाओं को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है। सबसे पहले, डेटा एक छोटे नमूने पर आधारित है और इसे पुन: प्रस्तुत नहीं किया गया है।
वह आत्म-चयन और रिकॉल बायस के अंतर्निहित संबद्ध पूर्वाग्रह की ओर भी इशारा करती है। इसे ध्यान में रखते हुए, प्रसवोत्तर अवधि में फैंटम किक्स की भूमिका को निर्धारित करने के लिए आगे के शोध की आवश्यकता है।
वे क्यों होते हैं?
जबकि हम जानते हैं कि कुछ महिलाएं प्रेत किक्स का अनुभव करती हैं, हम किसी भी निश्चितता के साथ नहीं जानते हैं कि वे क्यों होती हैं। फिर भी, विशेषज्ञों के पास कुछ सिद्धांत हैं जो इन रहस्यमय फ़्लुटर्स के कारण की व्याख्या कर सकते हैं।
गर्भावस्था के दौरान परिवर्तन
गर्भावस्था में गर्भाशय गुहा या पेट के टूटने से तंत्रिका रिसेप्टर्स की वृद्धि होती है।
"जब ऐसा होता है, तो तंत्रिका रिसेप्टर्स आग लगाते हैं या इस हद तक उत्तेजित होते हैं कि मस्तिष्क को लगता है कि भ्रूण की गति है - स्पष्ट रूप से तब भी जब कोई भी मौजूद नहीं है," ओबीसी- में डबल बोर्ड द्वारा प्रमाणित केसीए गाएरे, एमडी, एमपीएच, एफएकेओजी बताते हैं GYN और मातृ भ्रूण चिकित्सा, NYC स्वास्थ्य + अस्पताल / लिंकन में प्रसवकालीन सेवाओं के निदेशक।
यह प्रेत लापता अंग दर्द के समान है, जब अंग हटा दिए जाने के बाद amputees को उत्तेजना का अनुभव होता रहता है।
जबकि स्पंदन किक के पीछे का तंत्र अज्ञात है, शोधकर्ताओं का मानना है कि यह गर्भावस्था के दौरान सोमैटोसेंसरी होम्युनकुलस या प्रोप्रियोसेप्शन में परिवर्तन से संबंधित हो सकता है।
प्रोप्रियो-क्या? यह आपके शरीर की क्षमता है कि वह इसके बारे में सचेत रूप से सोचे बिना इसके स्थान और चाल को समझ सकता है। इसलिए बिना यह देखे कि आपके पैर कहाँ हैं या आपकी आँखें बंद होने के साथ आपकी नाक को छू रही हैं। मूल रूप से, आपके पेट की नसें ऑटो-पायलट पर होती हैं, जिससे आपको बच्चे के बिना भी, प्रेत किक्स की अनुभूति होती है।
मानसिक स्वास्थ्य संबंधी चिंता
या तो यह भी कहते हैं कि प्रेत किक्स मानसिक स्वास्थ्य विकारों के बढ़ते जोखिम से संबंधित हो सकते हैं, और विशेष रूप से, अवसाद और चिंता।
प्रसवोत्तर वसूली
वुडस का कहना है कि एक अन्य सिद्धांत प्रसवोत्तर रिकवरी के गलत विवरण की ओर इशारा करता है।
"यह सिद्धांत सामान्य रीमॉडेलिंग प्रक्रिया से पता चलता है कि शरीर गर्भावस्था से पहले की अवस्था में मांसपेशियों और संयोजी ऊतक को बहाल करने के लिए गुजरता है [प्रेत के लिए गलत]," वह बताता है, "वह बताती हैं।
सामान्य शारीरिक कार्यों के बारे में जागरूकता बढ़ाई
सामान्य शरीर के कार्यों के लिए प्रेत किक्स को भी जिम्मेदार ठहराया जा सकता है।
“इस सिद्धांत के साथ, गर्भवती मां भ्रूण के आंदोलन के बारे में जागरूकता के एक बढ़े हुए अर्थ के लिए वातानुकूलित हो जाती है क्योंकि यह भ्रूण के स्वास्थ्य और कल्याण का एक महत्वपूर्ण मार्कर है। हालांकि, जागरूकता के इस बढ़े हुए अर्थ को फिर से शरीर के सामान्य कार्यों के लिए प्रसव के बाद गुमराह किया जाता है, आंत्र गैस के आंदोलन की तरह सबसे अधिक पाचन कार्य, "वुडस कहते हैं।
तो दूसरे शब्दों में, जिन "किक" को आप महसूस कर रहे हैं वे वास्तव में गैस हो सकते हैं, लेकिन गर्भवती-आपको बेबी किक्स की इतनी आदत है कि आपका मस्तिष्क सोचता है कि वे क्या हैं।
वे कब तक रहेंगे?
कोई नहीं जानता कि प्रेत लंबे समय तक किस कर सकते हैं। मोनाश विश्वविद्यालय के सर्वेक्षण के परिणामों के आधार पर, औसतन महिलाएं लगभग 7 साल के प्रसव के बाद इस सनसनी का अनुभव कर सकती हैं।
यदि आप प्रेत किक्स का अनुभव कर रहे हैं, तो Gaither का कहना है कि आपके चिकित्सक को यह देखने के लिए एक अच्छा विचार है कि कोई अंतर्निहित चिकित्सा समस्या मौजूद नहीं है।
यदि सभी चिकित्सा मूल्यांकन सामान्य हो जाते हैं, तो वह कहती है कि उन महिलाओं में एक सामान्य प्रकार पर विचार करें, जिन्होंने अतीत में गर्भावस्था का अनुभव किया है।
दूर करना
यदि आप बच्चे के जन्म के महीनों या उससे भी कम समय के बाद भी इस तरह के झटके महसूस कर रहे हैं, तो चिंता न करें, आप अकेले नहीं हैं।
फैंटम किक्स विभिन्न कारणों से एक व्यापक रूप से अनुभवी सनसनी हैं। अधिकांश भाग के लिए, वे सामान्य नहीं हैं और अलार्म के लिए कारण नहीं हैं। लेकिन अगर आपको चिंता है या आपको सिर्फ मेडिकल विशेषज्ञ से आश्वासन की आवश्यकता है, तो अपने डॉक्टर को देखने के लिए अपॉइंटमेंट लें।
