बुखार फ्लू जैसी बीमारी का एक आम दुष्प्रभाव है। यह तब होता है जब शरीर के तापमान में अस्थायी वृद्धि होती है। बुखार आमतौर पर एक संकेत है कि आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली एक संक्रमण या अन्य बीमारी से लड़ने में व्यस्त है।
शिशुओं और बच्चों में भी हल्का बुखार किसी गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है। वयस्कों में बुखार आमतौर पर गंभीर या जानलेवा नहीं होता है।
हालांकि, कभी-कभी वयस्कों में बुखार एक चेतावनी संकेत हो सकता है कि कुछ सही नहीं है। एक उच्च या लगातार बुखार एक गंभीर स्वास्थ्य स्थिति का संकेत हो सकता है।
बुखार क्या है?
एक बुखार सामान्य रूप से तापमान में अल्पकालिक वृद्धि है जो आपके शरीर को बीमारी से छुटकारा पाने में मदद करता है। बुखार तब शुरू होता है जब आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली संक्रमण से लड़ने के लिए अधिक सफेद रक्त कोशिकाएं बनाती है। सफेद रक्त कोशिकाओं में वृद्धि आपके शरीर को गर्म करने के लिए आपके मस्तिष्क को ट्रिगर करती है।
यह बुखार का कारण बनता है। जवाब में, आपका शरीर आपकी त्वचा में रक्त प्रवाह को मजबूत करके और मांसपेशियों को सिकोड़कर खुद को ठंडा करने की कोशिश करता है। इससे आपको कंपकंपी होती है और मांसपेशियों में दर्द हो सकता है।
आपके शरीर का सामान्य तापमान 97 ° F से 99 ° F (36.1 ° C से 37.2 ° C) तक है। यदि आपका तापमान इससे अधिक बढ़ जाता है तो आपको बुखार हो सकता है।
बुखार के प्रकार
वयस्कों को आमतौर पर बुखार होता है यदि उनके शरीर का तापमान 100.4 ° F (38 ° C) तक बढ़ जाता है। इसे निम्न श्रेणी का बुखार कहा जाता है। एक उच्च ग्रेड बुखार तब होता है जब आपके शरीर का तापमान 103 ° F (39.4 ° C) या इससे अधिक हो।
अधिकांश बुखार आमतौर पर 1 से 3 दिनों के बाद अपने आप चले जाते हैं। लगातार या बार-बार होने वाला बुखार पिछले 14 दिनों तक रह सकता है।
एक बुखार जो सामान्य से अधिक समय तक रहता है वह गंभीर हो सकता है भले ही वह मामूली बुखार ही क्यों न हो। ऐसा इसलिए है क्योंकि एक बार-बार होने वाला बुखार अधिक गंभीर संक्रमण या स्वास्थ्य की स्थिति का संकेत हो सकता है।
वयस्कों में सामान्य बुखार के लक्षणों में शामिल हैं:
- पसीना आना
- ठंड लगना (कंपकंपी)
- सिर दर्द
- मांसपेशियों में दर्द
- भूख में कमी
- थकान
- दुर्बलता
बुखार कब गंभीर होता है?
यदि आपको एक उच्च ग्रेड बुखार है, तो तुरंत अपने डॉक्टर को बुलाएं - जब आपका तापमान 103 ° F (39.4 ° C) या अधिक हो। यदि आपको तीन दिनों से अधिक समय तक किसी भी प्रकार का बुखार है, तो चिकित्सा सहायता प्राप्त करें। अपने डॉक्टर को बताएं कि क्या आपके लक्षण खराब हैं या यदि आपके कोई नए लक्षण हैं।
गंभीर लक्षणबुखार आपके पास गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है:
- एक गंभीर सिरदर्द
- सिर चकराना
- उज्ज्वल प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता
- कठोर गर्दन या गर्दन में दर्द
- त्वचा के लाल चकत्ते
- सांस लेने मे तकलीफ
- लगातार उल्टी होना
- निर्जलीकरण
- पेट दर्द
- मांसपेशियों में ऐंठन
- उलझन
- बरामदगी
अन्य लक्षण जो बुखार के गंभीर हो सकते हैं:
- पेशाब करते समय दर्द होना
- पर्याप्त पेशाब नहीं करना
- गहरा मूत्र गुजरना
- यूरिन पास करने से बदबू आती है
गंभीर बुखार के कारण
यदि आपके पास गंभीर बुखार के लक्षण हैं, तो अपने डॉक्टर को बताएं कि क्या आपने हाल ही में एक अलग देश की यात्रा की है या एक ऐसी घटना में भाग लिया जिसमें बहुत सारे लोग थे। यह आपके डॉक्टर को इसका कारण जानने में मदद कर सकता है।
वयस्कों में बुखार के सामान्य कारण हैं:
- वायरल संक्रमण (फ्लू या सर्दी की तरह)
- जीवाणु संक्रमण
- फफूंद का संक्रमण
- विषाक्त भोजन
- गर्मी से थकावट
- गंभीर धूप की कालिमा
- सूजन (संधिशोथ जैसी स्थितियों से)
- एक ट्यूमर
- रक्त के थक्के
कुछ वयस्कों को बुखार होने का अधिक खतरा हो सकता है। यदि आपके पास एक पुरानी स्वास्थ्य स्थिति है या गंभीर बीमारी का इलाज किया गया है, तो आपको एक गंभीर बुखार होने की संभावना हो सकती है।
यदि आपके पास बुखार के लक्षण हैं, तो अपने डॉक्टर को बताएं:
- दमा
- रूमेटाइड गठिया
- मधुमेह
- क्रोहन रोग
- दिल की बीमारी
- सिकल सेल रोग
- जिगर की बीमारी
- गुर्दे की बीमारी
- पुरानी फेफड़ों की बीमारी
- पुटीय तंतुशोथ
- मस्तिष्क पक्षाघात
- आघात
- मल्टीपल स्क्लेरोसिस
- मांसपेशीय दुर्विकास
- एचआईवी या एड्स
कुछ दवाओं और उपचारों से गंभीर बुखार भी हो सकता है, इनमें शामिल हैं:
- एंटीबायोटिक दवाओं
- रक्तचाप की दवाएं
- जब्ती दवाएं
- DTaP वैक्सीन
- न्यूमोकोकल वैक्सीन
- 'स्टेरॉयड
- कीमोथेरपी
- विकिरण उपचार
- methotrexate
- एज़ैथीओप्रिन
- साईक्लोफॉस्फोमाईड
- पोस्ट-ट्रांसप्लांट दवाएं
उपचार
बुखार अपने आप सामान्य रूप से हानिकारक नहीं है। अधिकांश बुखार कुछ घंटों से लेकर दिनों के भीतर चले जाते हैं क्योंकि आपका शरीर एक संक्रमण को हरा देता है।
इन घरेलू फ्लू उपचारों के साथ खुद को बेहतर महसूस करने में मदद करें:
- पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ पीने से हाइड्रेटेड रहें, जैसे:
- पानी
- रस
- सूप
- शोरबा
- पेट पर आसान खाद्य पदार्थ खाएं
- आराम
- एक नम तौलिया की तरह एक शांत सेक का उपयोग करें
- गर्म स्पंज स्नान करें
- हल्के, आरामदायक कपड़े पहनें
- अपने कमरे में तापमान कम करें
ओवर-द-काउंटर दवाएं आपके बुखार और लक्षणों को कम करने में मदद कर सकती हैं, जैसे सिरदर्द और मांसपेशियों में दर्द:
- इबुप्रोफेन (एडविल, मोट्रिन)
- एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल)
- नेप्रोक्सन (एलेव, नेप्रोसिन)
बुखार के अधिक गंभीर कारणों के लिए आपको अपने चिकित्सक से उपचार की आवश्यकता हो सकती है। उपचार कारण पर निर्भर करता है। आपका डॉक्टर गंभीर संक्रमण के इलाज के लिए दवाएँ लिख सकता है:
- एंटीबायोटिक दवाओं
- विषाणु-विरोधी
- एंटीफंगल
ईआर कब जाना है
बुखार गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है। तेज बुखार भी गंभीर दुष्प्रभाव पैदा कर सकता है।
आपातकालीन लक्षणयदि आपके पास इनमें से कोई भी लक्षण है तो ईआर पर जाकर या एम्बुलेंस बुलाकर आपातकालीन चिकित्सा प्राप्त करें:
- जब्ती या आक्षेप
- बेहोशी या चेतना का नुकसान
- उलझन
- दु: स्वप्न
- तेज सिरदर्द दर्द
- कठोर या दर्दनाक गर्दन
- सांस लेने मे तकलीफ
- पित्ती या दाने
- शरीर के किसी भी हिस्से में सूजन
तल - रेखा
वयस्कों में बुखार आमतौर पर अपने आप में हानिकारक नहीं होता है। यह संकेत है कि आपका शरीर किसी संक्रमण या अन्य बीमारी से जूझ रहा है। कुछ मामलों में तेज़ या लंबे समय तक चलने वाला बुखार किसी गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है। आपको तत्काल चिकित्सा उपचार की आवश्यकता हो सकती है।
बुखार को नजरअंदाज न करें। अपने शरीर को चंगा करने में मदद करने के लिए बहुत सारे आराम और तरल पदार्थ प्राप्त करें। अपने चिकित्सक को देखें यदि आपको बुखार है जो 3 दिनों से अधिक समय तक रहता है या यदि आपके पास अन्य गंभीर लक्षण हैं।
यदि आपके पास एक पुरानी स्थिति है या किसी गंभीर बीमारी का इलाज किया गया है, तो अपने डॉक्टर को बताएं कि क्या आपको किसी प्रकार का बुखार है।
