गर्भवती होने पर मैं कौन सी दवाएं ले सकती हूं?

अवलोकन

गर्भावस्था के दौरान, आपका ध्यान अपने बढ़ते हुए बच्चे पर स्थानांतरित हो सकता है। लेकिन, आपको भी, कुछ अतिरिक्त टीएलसी की आवश्यकता हो सकती है, खासकर यदि आप बीमार हो जाते हैं। रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्रों के अनुसार, 10 में से 9 महिलाएं अपनी गर्भावस्था के दौरान कुछ बिंदु पर दवा लेती हैं।

कई ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) दवाओं और पर्चे दवाओं को जोखिम के अनुसार अमेरिकी खाद्य और औषधि प्रशासन (एफडीए) द्वारा वर्गीकृत किया गया है।

गर्भावस्था के दौरान उपयोग के लिए A, B, या C की श्रेणी में आने वालों को आमतौर पर "सुरक्षित" माना जाता है। इसका कारण यह है कि दवा लेने का लाभ जानवरों या मनुष्यों पर किए गए अध्ययनों द्वारा प्रदर्शित किसी भी संबद्ध जोखिम को दूर करता है:

वर्गजोखिमएगर्भवती महिलाओं पर नियंत्रित अध्ययन से पता चलता है कि पहले ट्राइमेस्टर या बाद में ट्राइमेस्टर में भ्रूण को कोई खतरा नहीं है।खपशु अध्ययन ने भ्रूण पर प्रतिकूल प्रभाव नहीं दिखाया है, लेकिन गर्भवती महिलाओं पर कोई नियंत्रित अध्ययन नहीं है।

-या-

पशु अध्ययनों ने प्रतिकूल प्रभाव दिखाया है जो पहली तिमाही में महिलाओं पर अध्ययन द्वारा पुष्टि नहीं की गई है।सीपशु अध्ययनों ने भ्रूण पर प्रतिकूल प्रभाव दिखाया है।

-तथा-

या तो महिलाओं में कोई नियंत्रित अध्ययन नहीं है या महिलाओं / जानवरों पर अध्ययन उपलब्ध नहीं हैं। इस श्रेणी में ड्रग्स सावधानी के साथ दिए गए हैं - केवल अगर लाभ संभावित जोखिम को सही ठहराता है। घ

भ्रूण के जोखिम के साक्ष्य पशु या मानव अध्ययन के साथ मौजूद हैं।

इस श्रेणी में ड्रग्स का उपयोग तब भी किया जा सकता है जब जोखिम जोखिम से लाभान्वित हो; उदाहरण के लिए, एक जीवन-धमकी की स्थिति में।

एक्सपशु या मानव अध्ययन द्वारा प्रतिकूल प्रभाव की पुष्टि की गई है।

-या-

जनता में प्रतिकूल प्रभाव का प्रदर्शन किया गया है। किसी भी लाभ से दवा लेने का जोखिम। उन महिलाओं के लिए निर्धारित नहीं जो गर्भवती हैं या हो सकती हैं।

दर्द या सिरदर्द से राहत

एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल; श्रेणी बी) गर्भावस्था के दौरान दर्द के लिए पसंद की दवा है। यह बहुत कम प्रलेखित प्रतिकूल प्रभावों के साथ व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।

दूसरी ओर, एस्पिरिन और नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (एनएसएआईडी), गर्भावस्था के दौरान बचा जाना चाहिए।

NSAIDs में शामिल हैं:

• इबुप्रोफेन (एडविल, मोट्रिन)
• केटोप्रोफेन (ऑरुडिस)
• नेप्रोक्सन (एलेव)

यदि आपका दर्द विशेष रूप से गंभीर है - सर्जरी के बाद, उदाहरण के लिए - आपका डॉक्टर ओपिओइड दर्द निवारक का एक छोटा कोर्स लिख सकता है। जब निर्देशित किया जाता है, तो वे भ्रूण के विकास को प्रभावित नहीं कर सकते हैं।

कहा कि, गर्भावस्था के दौरान ओपिओइड का उपयोग प्रसव के बाद नवजात गर्भपात सिंड्रोम (एनएएस) नामक वापसी के जोखिम को वहन करता है।

सर्दी की दवा

गर्भावस्था के दौरान उपयोग के लिए ठंड दवाओं का अच्छी तरह से अध्ययन नहीं किया जाता है। कुछ डॉक्टर सुझाव देते हैं कि अपने बच्चे को किसी भी संभावित जोखिम को कम करने के लिए अपने 12 वें सप्ताह के बाद तक इंतजार करने की कोशिश करें।

सुरक्षित विकल्पों में शामिल हैं:

• सादी खांसी की दवाई, जैसे कि विक्स
• dextromethorphan (Robitussin; श्रेणी C) और dextromethorphan-guaifenesin (Robitussin DM; श्रेणी C) खांसी की दवाई
• दिन के दौरान खांसी का विस्तार
• रात में खांसी की दवा
• एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल; श्रेणी बी) दर्द और बुखार को राहत देने के लिए

सूडाफेड, स्यूडोएफ़ेड्रिन में सक्रिय संघटक, रक्तचाप को बढ़ा सकता है या गर्भाशय से भ्रूण तक रक्त प्रवाह को प्रभावित कर सकता है। यह दवा एफडीए द्वारा वर्गीकृत नहीं है। गर्भावस्था के दौरान यह सुरक्षित हो सकता है, लेकिन उच्च रक्तचाप या अन्य चिंता होने पर अपने डॉक्टर से बात करें।

डॉक्टर अक्सर दवाएँ लेने से पहले घरेलू उपचार आज़माने की सलाह देते हैं:

• खूब आराम करो।
• चिकन सूप या चाय जैसे पानी और गर्म तरल पदार्थ पीने से हाइड्रेटेड रहें।
• गले में खराश को कम करने के लिए नमक का पानी डालें।
• स्टफनेस से लड़ने के लिए खारा नाक की बूंदों का उपयोग करें।
• अपने कमरे में हवा को गुनगुनाएं।
• मेन्थॉल रब का उपयोग अपनी छाती पर करें।
• वायुमार्ग को खोलने के लिए नाक के स्ट्रिप्स का प्रयास करें।
• खांसी की बूंदें या लोज़ेंग पर चूसें।

नाराज़गी और एसिड भाटा

ओटीसी एंटासिड जिसमें अल्जिनिक एसिड, एल्यूमीनियम, मैग्नीशियम और कैल्शियम होते हैं, गर्भावस्था के दौरान आम तौर पर सुरक्षित होते हैं:

• एल्यूमीनियम हाइड्रोक्साइड-मैग्नीशियम हाइड्रॉक्साइड (Maalox; श्रेणी बी)
• कैल्शियम कार्बोनेट (टाम्स; श्रेणी सी)
• सीमेथिकोन (मायलांटा; श्रेणी सी)
• फैमोटिडाइन (पेप्सिड; श्रेणी बी)

गंभीर नाराज़गी के लिए, आपका डॉक्टर H2 ब्लॉकर्स लेने का सुझाव दे सकता है, जैसे:

• रैनिटिडिन (ज़ांटैक; श्रेणी बी)
• सिमेटिडाइन (टैगमेट; श्रेणी बी)

जीवनशैली में बदलाव भी नाराज़गी को दूर करने में मदद कर सकते हैं:

• ढीले-ढाले कपड़े पहनें जिससे आपके पेट पर दबाव न पड़े।
• कुछ खाद्य पदार्थों की पहचान करने में मदद करने के लिए खाद्य डायरी रखने की कोशिश करें जो आपके भाटा को ट्रिगर कर सकते हैं।
• भोजन के बाद लेटने के लिए तीन घंटे प्रतीक्षा करें। सोने से ठीक पहले देर से भोजन से बचें।
• रात में अपने सिर को ऊंचा करके सोएं।
• दिन भर में छोटा भोजन करें।

अपने डॉक्टर से बात करें अगर आपकी नाराज़गी गंभीर हो जाती है। दुर्लभ मामलों में, यह एचईएलपी सिंड्रोम का संकेत हो सकता है। यह एक गंभीर गर्भावस्था जटिलता है।

हल्के और गंभीर एलर्जी

हल्के एलर्जी जीवनशैली उपायों के लिए अच्छी प्रतिक्रिया दे सकते हैं। यदि आपको कुछ अतिरिक्त सहायता की आवश्यकता है, तो निम्नलिखित ओटीसी मौखिक एंटीथिस्टेमाइंस को आमतौर पर सुरक्षित माना जाता है:

• डिपेनहाइड्रामाइन (बेनाड्रील; श्रेणी बी)
• क्लोरफेनिरामाइन (क्लोर-ट्रिमेटन; श्रेणी बी)
• लॉराटाडिन (क्लैरिटिन, अलावर्ट; श्रेणी बी)
• सिटिरिज़ाइन (ज़िरटेक; श्रेणी बी)

यदि आपकी एलर्जी अधिक गंभीर है, तो आपका डॉक्टर एक मौखिक एंटीस्टिस्टामाइन के साथ कम खुराक पर ओटीसी कॉर्टिकोस्टेरॉइड स्प्रे लेने का सुझाव दे सकता है। विकल्पों में शामिल हैं:

• नवजात शिशु (गैंडा एलर्जी; श्रेणी सी)
• Fluticasone (Flonase; श्रेणी C)
• Mometasone (Nasonex; श्रेणी C)

आप निम्नलिखित जीवनशैली परिवर्तनों को भी आज़मा सकते हैं:

• उच्च पराग के दिनों में बाहर जाने या खिड़कियां खोलने से बचें।
• आप ऐसे कपड़े उतारें जो आपने बाहर पहने हों। एक त्वरित स्नान के साथ त्वचा और बालों से पराग को कुल्ला।
• बाहरी काम पूरा करते समय मास्क पहनें या घास काटने जैसे कार्यों के लिए किसी और की मदद लें।
• नमकीन स्प्रे या एक नेति पॉट के साथ नाक मार्ग को कुल्ला।

कब्ज

आमतौर पर गर्भावस्था के दौरान मल सॉफ्टनर को सुरक्षित माना जाता है। विकल्प में Colace या Surfak शामिल हैं।

Senokot, Dulcolax, या Milk of Magnesia जैसी जुलाब भी मदद कर सकते हैं, लेकिन इनमें से किसी भी दवा को आज़माने से पहले अपने डॉक्टर से बात करें।

कब्ज के अन्य उपचार विकल्पों में निम्नलिखित शामिल हैं:

• अधिक पानी और तरल पदार्थ पिएं। प्रून जूस एक और अच्छा विकल्प है।
• प्रत्येक दिन अधिक व्यायाम जोड़ें।
• अधिक फाइबर खाएं। आप फलों और सब्जियों (यदि संभव हो तो खाल के साथ), सेम, और साबुत अनाज में फाइबर पा सकते हैं।
• अपने डॉक्टर से फाइबर सप्लीमेंट के बारे में पूछें, जैसे मेटामुसिल।

समुद्री बीमारी और उल्टी

गर्भावस्था की पहली तिमाही में मॉर्निंग सिकनेस आम है। उपचार की हमेशा जरूरत नहीं होती दवाओं के लिए पहुंचने से पहले घरेलू उपचार की कोशिश करें, जैसे कि दिन भर में छोटा भोजन करना या अदरक का छिलका उतारना।

आप कोशिश कर सकते हैं:

• विटामिन बी -6, दिन में तीन बार मुंह से 25 मिलीग्राम
• doxylamine succinate (यूनिसोम; श्रेणी बी)
• डिमेंहाइड्रिनेट (ड्रामाइन; श्रेणी बी)

यदि आपके चिकित्सक को गंभीर मतली और उल्टी का अनुभव हो (हाइपरमेसिस ग्रेविडेरम):

• doxylamine succinate-pyridoxine हाइड्रोक्लोराइड (Diclegis; श्रेणी ए)
• ondansetron (ज़ोफ़रान; श्रेणी बी)

बवासीर

रक्त वाहिकाओं या कब्ज के कारण गर्भावस्था के दौरान बवासीर का विकास हो सकता है।

सुरक्षित उपचार के विकल्पों में शामिल हैं:

• टक पैड या अन्य चुड़ैल हेज़ेल पैड
• तैयारी एच
• गुदा का

आप पहले अन्य तरीकों को आजमाना चाहते हैं:

• गर्म पानी के साथ एक टब भरकर बवासीर को सोखें। साबुन या बुलबुला स्नान न करें।
• जब संभव हो तो अपनी तरफ से खड़े हों या लेटें।
• जब आप बैठना चाहते हैं तो एक रिंग कुशन या बवासीर तकिया का प्रयास करें।
• मल सॉफ्टनर लेने, अधिक तरल पदार्थ पीने, अधिक व्यायाम करने और अधिक फाइबर खाने से कब्ज का इलाज करें।

खमीर संक्रमण

गर्भावस्था में खमीर संक्रमण आम है। फिर भी, घर पर इलाज करने से पहले उचित निदान के लिए अपने डॉक्टर से संपर्क करना एक अच्छा विचार है।

सुरक्षित दवाओं में शामिल हैं:

• माइक्रोनाज़ोल (मॉनिस्टैट; श्रेणी सी)
• क्लोट्रिमेज़ोल (लॉट्रिमिन; श्रेणी सी)
• ब्यूटोकॉन्ज़ोल (फेमास्टैट; श्रेणी सी)

गर्भावस्था के दौरान खमीर संक्रमण के लिए घरेलू उपचार और प्राकृतिक उपचार आमतौर पर अनुशंसित नहीं होते हैं।

त्वचा पर चकत्ते, कट, खरोंच

गर्भावस्था के दौरान ओटीसी हाइड्रोकॉर्टिसोन क्रीम से चकत्ते और खुजली वाली त्वचा का इलाज किया जा सकता है। लेकिन इन लक्षणों का उल्लेख अपने चिकित्सक को प्रुरिटिक urticarial papules और गर्भावस्था की सजीले टुकड़े (PUPPPs) जैसी स्थितियों से निपटने के लिए करें। आप डॉक्टर कुछ शर्तों के लिए स्टेरायडल क्रीम लिख सकते हैं।

कटौती और स्क्रैप के लिए, क्षेत्र को साबुन और पानी से अच्छी तरह से साफ करें। फिर आप अतिरिक्त सुरक्षा के लिए नियोस्पोरिन की तरह एक ओटीसी एंटीबायोटिक मरहम लगा सकते हैं।

सोने में कठिनाई

अनिद्रा के लिए सुरक्षित दवाइयां, डिपेनहाइड्रामाइन (श्रेणी बी) परिवार में शामिल हैं, जिनमें शामिल हैं:

• सोमेनेक्स
• निटोल

Doxylamine succinate (Unisom; श्रेणी B) एक और संभावना है जिसका उपयोग आप अनिद्रा का अनुभव करने पर भी कर सकते हैं।

यदि ओटीसी तरीके काम नहीं करते हैं, तो आपका डॉक्टर लाभ और जोखिमों का वजन करने के बाद निम्नलिखित लिख सकता है:

• ट्राइसाइक्लिक एंटीडिप्रेसेंट्स (अमित्रिप्टिलाइन, नॉर्ट्रिप्टीलीन; श्रेणी सी)
• बेंजोडायजेपाइन (एटिवन, क्लोनोपिन; श्रेणी डी)

बेंज़ोडायज़ेपींस फांक या होंठ तालु के जोखिम से जुड़ा हो सकता है। बाद के गर्भ में उपयोग इस जोखिम को नहीं ले सकता है।

जीवनशैली में बदलाव के लिए आप निम्नलिखित प्रयास कर सकते हैं:

• लगातार उठने और सोने के लिए नींद की अनुसूची।
• नियमित व्यायाम करें।
• प्रति दिन 30 मिनट से अधिक समय तक नपिंग सीमित करें।
• कैफीन और अन्य उत्तेजक छोड़ें।
• एक रात अनुष्ठान बनाएँ। उदाहरण के लिए, स्नान करें, संगीत सुनें, या योग करें।
• ध्यान या एक्यूपंक्चर जैसे वैकल्पिक उपचारों का अन्वेषण करें।

गर्भावस्था के दौरान पूरक उपयोग

अपने डॉक्टर के साथ गर्भावस्था के दौरान आपके द्वारा ली जाने वाली किसी भी खुराक पर चर्चा करें।

जबकि जन्मपूर्व विटामिन को आवश्यक विटामिन और खनिजों के स्तर का समर्थन करने की सिफारिश की जाती है, जैसे फोलेट, अन्य पूरक आपके बच्चे के लिए जोखिम पैदा कर सकते हैं। वे आपके द्वारा पहले से ली जा रही दवाओं के साथ भी बातचीत कर सकते हैं।

ध्यान दें कि सिर्फ इसलिए कि किसी चीज़ को "सभी-प्राकृतिक" लेबल किया जाता है, हमेशा इसका मतलब सुरक्षित नहीं होता है। पर्चे दवाओं के रूप में एफडीए द्वारा पूरक आहार को विनियमित नहीं किया जाता है। किसी भी शुरू करने से पहले अपने चिकित्सक के साथ प्रयोग करने के बारे में सावधानी से चर्चा करें।

प्रिस्क्रिप्शन दवाएं जो आप पहले से ले रहे हैं

गर्भावस्था से पहले, आप पहले से ही थायरॉयड मुद्दों, उच्च रक्तचाप या अन्य स्थितियों के लिए डॉक्टर के पर्चे की दवाएं ले रहे होंगे। इन दवाओं को जारी रखने के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें, खासकर यदि आप पहले से ही गर्भवती हैं या निकट भविष्य में गर्भवती होने की योजना बना रही हैं।

कई मामलों में, आप गर्भावस्था के दौरान सुरक्षित रूप से अपनी दवा ले सकती हैं। कभी-कभी आपको खुराक को समायोजित करने या किसी अन्य दवा पर स्विच करने की आवश्यकता हो सकती है जो आपके और बच्चे के लिए सुरक्षित माना जाता है।

वैकल्पिक उपचार

गर्भावस्था के दौरान पूरक और वैकल्पिक चिकित्सा अच्छे विकल्प हो सकते हैं। उदाहरणों में शामिल:

• एक्यूपंक्चर
• एक्यूप्रेशर
• कायरोप्रैक्टिक देखभाल
• मसाज थैरेपी

हालाँकि, कुछ पूरक और वैकल्पिक दवा पद्धतियाँ, विशेष रूप से जड़ी-बूटियों या सप्लीमेंट्स को शामिल करने वाली, हालाँकि, सुरक्षित नहीं हो सकती हैं। सामान्य तौर पर, वैकल्पिक चिकित्सा पद्धति अच्छी तरह से अध्ययन नहीं करती है, इसलिए अपने डॉक्टर के साथ प्रयास करने पर किसी भी योजना पर चर्चा करें।

इसके अलावा, यात्रा के लिए जाने से पहले अपने होमवर्क को अलग-अलग चिकित्सकों पर करें। सुनिश्चित करें कि उनके पास गर्भवती महिलाओं पर अभ्यास करने के लिए उपयुक्त लाइसेंस हैं।

टेकअवे

कई दवाएं हैं जिन्हें आप गर्भावस्था के दौरान सुरक्षित रूप से ले सकते हैं। कुंजी आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ संवाद कर रही है।

जाँच करने के लिए एक महान ऑनलाइन, साक्ष्य-आधारित संसाधन है मदर टू बेबी। यह विभिन्न दवाओं के साथ-साथ संभावित इंटरैक्शन और जन्म दोष पर अतिरिक्त जानकारी प्रदान करता है।

इससे भी बेहतर, अधिकांश प्रसूति कार्यालयों में एक हेल्पलाइन है जिसे आप नियुक्तियों के बीच कॉल कर सकते हैं। किसी भी और अपने सभी सवालों या चिंताओं के साथ डायल करने में संकोच न करें।