आप धूम्रपान या वापिंग के कार्य को पसंद करते हैं, लेकिन आप दोनों को ले जाने वाले स्वास्थ्य जोखिमों की सूची के साथ नीचे नहीं हैं। Vaping पानी निश्चित रूप से एक सुरक्षित विकल्प होना चाहिए, है ना?
सिद्धांत रूप में, vaping पानी सुनिश्चित जोखिम-मुक्त vaping के लिए एक खामियों की तरह लगता है। लेकिन यह उन सिद्धांतों में से एक है जो वास्तविक जीवन में अच्छी तरह से अनुवाद नहीं करते हैं।
क्या होता है?
जबकि इस विषय पर कोई शोध नहीं हुआ है, लेकिन बुनियादी रसायन विज्ञान कुछ उत्तर देता है।
एक के लिए, पानी 212 ° F (100 ° C) के आस-पास भाप में बदल जाता है, जो कि किसी भी बलात्कार के बारे में सबसे कम सेटिंग से बहुत कम है। सबसे कम, यह आपके वायुमार्ग या मुंह को जला सकता है। सबसे अच्छा यह है कि आप बस थोड़ी सी भाप लें।
इसके अलावा, vaping पानी उन घने बादलों का उत्पादन नहीं करता है जो लोग आमतौर पर वील करते हैं, जो आमतौर पर प्रोपलीन ग्लाइकॉल (PG) और वनस्पति ग्लिसरीन (VG) से आते हैं।
आपके डिवाइस को नुकसान पहुंचाने, कॉइल और अन्य घटकों को संभावित रूप से बाढ़ और जंग खाए जाने का एक अच्छा मौका है।
निकोटीन के रस के बारे में क्या?
यदि आप किसी भी निकोटीन के बिना ऊपर उल्लिखित उन मोटे बादलों को देखना चाहते हैं, जो ई-रस के लिए विशेष रूप से डिजाइन किए गए हैं, तो जाने का रास्ता है। लेकिन वे हानिरहित हैं।
2016 के शोध में पाया गया कि 92 प्रतिशत वसायुक्त जूस फ्लेवर में कम से कम एक हानिकारक रसायन का परीक्षण किया गया। अध्ययन में विशेष रूप से तीन रसायनों पर ध्यान केंद्रित किया गया: एसिटोइन, एसिटाइलप्रोपियोनील (2,3-पेंटानेडियोन), और डायसिटाइल।
यदि वह अंतिम बार परिचित हो जाता है, क्योंकि यह अक्सर ई-सिगरेट, या vaping, उत्पाद उपयोग से संबंधित फेफड़े की चोट (EVALI) पर समाचार कहानियों और लेखों में उल्लिखित होता है, जो कि पॉपकॉर्न फेफड़े के कारण होता है।
पॉपकॉर्न फेफड़े एक अपरिवर्तनीय फेफड़े की बीमारी है जो फेफड़ों में छोटे वायु थैली में दाग होने का कारण बनता है, जिससे वायुमार्ग को मोटा होना और संकीर्ण हो जाता है।
स्वाद-मुक्त रस के बारे में क्या?
Vape फ्लेवरिंग एजेंटों को बहुत बुरा प्रेस मिलता है, लेकिन वे ई-रस में पाए जाने वाले एकमात्र विषैले तत्व नहीं हैं।
2018 के एक अध्ययन के अनुसार, ई-सिगरेट में पीजी और वीजी - दो स्वादहीन मुख्य तत्व - कोशिकाओं के लिए विषाक्त हैं। और 2019 के एक अध्ययन में पाया गया कि पीजी और ग्लिसरॉल (एक अन्य सामान्य ई-रस घटक) ने रक्त वाहिकाओं को प्रभावित किया और रक्त प्रवाह प्रभावित हुआ।
ये सभी तत्व वाष्पीकरण प्रक्रिया के दौरान विषाक्त हो जाते हैं और आपके कैंसर, हृदय रोग और पुरानी प्रतिरोधी फुफ्फुसीय रोग (सीओपीडी) के जोखिम को बढ़ा सकते हैं।
हालांकि अभी भी धूम्रपान करने से ज्यादा सुरक्षित नहीं है?
हां - लेकिन केवल अगर आप पहले से ही धूम्रपान करते हैं और वाष्पीकरण आपको वापस काटने या छोड़ने में मदद करता है।
2019 के नोटों की समीक्षा जो वापिंग वास्तव में श्वसन स्वास्थ्य के लिए कम खतरा पैदा करती है। यदि आपको धूम्रपान छोड़ने में कठिनाई होती है और पाते हैं कि वापिंग (निकोटीन के साथ या बिना) एक सहायक रणनीति है, तो यह निश्चित रूप से एक सुरक्षित विकल्प है।
लेकिन अगर आप सामान्य जोखिमों के बिना वैपिंग का रास्ता खोज रहे हैं, तो आप भाग्य से बाहर हैं। बलात्कार के लिए बस एक पूरी तरह से सुरक्षित तरीका नहीं है।
तल - रेखा
यदि पूरी तरह से सुरक्षित वापिंग अनुभव है, तो आप भाग्य से बाहर हैं। आप वाष्पशील पानी से कुछ भी प्राप्त नहीं करने जा रहे हैं, शायद स्वादहीन गर्म भाप का एक मुंह और संभवतः कुछ असुविधा के अलावा।
निकोटीन-रहित और स्वादहीन वशीकरण रस का धूम्रपान करना सिगरेट पीने के लिए एक सुरक्षित विकल्प हो सकता है - लेकिन वे पूरी तरह से जोखिम से मुक्त नहीं हैं, क्योंकि उनमें अन्य संभावित हानिकारक रसायन हो सकते हैं।
अंत में, ध्यान रखें कि vaping अभी भी अपेक्षाकृत नया है, और विशेषज्ञ अभी भी इसके छोटे और दीर्घकालिक प्रभावों पर शोध कर रहे हैं।
एड्रिएन सैंटोस-लोंगहर्स्ट एक कनाडा-आधारित फ्रीलांस लेखक और लेखक हैं, जिन्होंने एक दशक से अधिक समय से स्वास्थ्य और जीवन शैली पर सभी चीजों पर विस्तार से लिखा है। जब वह अपने लेखन में होल्ड-अप नहीं होती है, तो वह एक लेख पर शोध करने या स्वास्थ्य पेशेवरों का साक्षात्कार करने से बचती है, वह अपने बीच शहर में पति और कुत्तों के साथ घूमती या स्टैंड-अप पैडल बोर्ड में महारत हासिल करने की कोशिश कर रही झील के बारे में जानती है।
