क्या शराब खरपतवार से बेहतर है, या क्या यह दूसरा तरीका है? यह एक ऐसी बहस है जो दशकों से चली आ रही है।
आमतौर पर, खरपतवार शराब की तुलना में कम जोखिम के साथ आते हैं, लेकिन विचार करने के लिए बहुत सारे कारक हैं। साथ ही, वे अलग-अलग प्रभाव पैदा करने वाले अनूठे पदार्थ हैं, जो साइड-बाय-साइड तुलना को मुश्किल बनाते हैं।
उन्होंने कहा, हमने प्रत्येक पदार्थ से जुड़े बुनियादी प्रभावों और जोखिमों को देखा है कि वे एक दूसरे को कैसे मापते हैं।
ध्यान रखने योग्य बातें
शराब और खरपतवार की तुलना करने से पहले, कुछ कारकों को समझना महत्वपूर्ण है जो तुलना को मुश्किल बनाते हैं।
अनुसंधान का अभाव
जितना हम खरपतवार के बारे में करते हैं उससे कहीं ज्यादा हम शराब के बारे में जानते हैं। निश्चित रूप से, इस विषय पर शोध थोड़ा कठिन है, लेकिन अभी भी बड़े, दीर्घकालिक अध्ययनों की कमी है।
खरपतवार अल्कोहल की तुलना में अधिक सुरक्षित प्रतीत हो सकता है क्योंकि हम अभी तक कुछ जोखिमों से अवगत नहीं हैं।
उत्पादों की विविधता
बाजार में अनगिनत भांग के उत्पाद हैं और कई प्रकार के उपभोग विकल्प हैं, जिनमें वेपिंग से लेकर एडिबल्स तक हैं।
जिस तरह से आप खरपतवार का सेवन करते हैं, उसके छोटे और दीर्घकालिक प्रभाव पर बड़ा प्रभाव पड़ सकता है। उदाहरण के लिए, धूम्रपान आपके फेफड़ों पर मोटा है, लेकिन यह जोखिम edibles पर लागू नहीं होता है।
व्यक्तिगत जीव विज्ञान
खरपतवार और शराब के प्रति प्रतिक्रियाएं एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होती हैं।
उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति में खरपतवार के लिए बहुत कम सहनशीलता हो सकती है लेकिन शराब को अच्छी तरह से सहन करने में सक्षम हो सकता है। किसी अन्य व्यक्ति के पास शराब के दुरुपयोग के साथ कोई समस्या नहीं हो सकती है, लेकिन फिर भी खरपतवार के बिना कार्य करना मुश्किल है।
अल्पकालिक प्रभाव
खरपतवार और शराब के अल्पकालिक प्रभाव एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होते हैं।
नशे में या उच्च हो जाना कुछ लोगों के समान महसूस कर सकता है, जबकि अन्य संवेदनाओं को बहुत अलग बताते हैं। निश्चित रूप से, जब आप नशे में होते हैं, तो आपको लगता है कि आप कितने पदार्थ का उपभोग करते हैं।
शराब
नशे की भावना हर व्यक्ति के लिए अलग होती है। जबकि एक व्यक्ति नशे में आराम कर सकता है, दूसरा बेचैन महसूस कर सकता है।
अन्य अल्पकालिक प्रभावों में शामिल हैं:
- समन्वय और पलटा मुद्दों
- बिगड़ा संज्ञानात्मक कौशल
- भ्रष्ट फैसला
- विश्राम
- चक्कर
- तंद्रा
- बेचैनी
- कम ध्यान अवधि
- समुद्री बीमारी और उल्टी
और, ज़ाहिर है, अगले दिन हैंगओवर है। यदि आपको भूख नहीं लगती है, तो आपको सिरदर्द और दस्त सहित अन्य प्रभावों का अनुभव हो सकता है।
जंगली घास
खरपतवार के तत्काल प्रभाव व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में काफी भिन्न हो सकते हैं।
सबसे अधिक सूचित प्रभावों में से कुछ में शामिल हैं:
- समय की धारणा बदल गई
- समन्वय और पलटा मुद्दों
- बिगड़ा संज्ञानात्मक कौशल
- भ्रष्ट फैसला
- विश्राम (हालांकि यह दूसरों को भी चिंतित कर सकता है)
- चक्कर
- तंद्रा
- जी मिचलाना
- दर्द से राहत
- शुष्क मुंह
- सूखी, लाल आँखें
- भूख बढ़ गई
ध्यान रखें कि इन प्रभावों में विभिन्न उपभोग विधियों से जुड़े लोग शामिल नहीं हैं, जैसे कि धूम्रपान या वापिंग।
हैंगओवर पहलू के लिए, खरपतवार कुछ लोगों के लिए कुछ सुस्त प्रभाव डाल सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:
- सिर दर्द
- तंद्रा
- ब्रेन फ़ॉग
निर्णय
जबकि शराब के नशे में होने के कारण शराब के नशे में होने से अलग महसूस होता है, दोनों का आपकी संज्ञानात्मक क्षमताओं, सजगता और निर्णय पर लगभग समान प्रभाव पड़ता है।
दोनों आपको अगले दिन पहनने के लिए थोड़ा बुरा महसूस कर सकते हैं, हालांकि शराब के साथ ऐसा होने की अधिक संभावना है।
दीर्घकालिक स्वास्थ्य जोखिम
अल्कोहल और खरपतवार के अल्पकालिक प्रभावों के साथ, दीर्घकालिक प्रभाव व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होते हैं।
शराब
जब भारी या लंबे समय तक सेवन किया जाता है, तो शराब के कई दीर्घकालिक प्रभाव हो सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:
- जिगर की बीमारी। अत्यधिक शराब पीने से पुरानी जिगर की बीमारी हो सकती है, जो आपके शरीर को पदार्थों को संसाधित करने और खुद को detox करने की क्षमता को प्रभावित कर सकती है।
- अग्नाशयशोथ। शराब का दुरुपयोग अग्नाशयशोथ का एक प्रमुख कारण है, अग्न्याशय का एक रोग।
- हृदय की क्षति। भारी पीने से हृदय प्रणाली पर एक टोल लग सकता है।
- पेट और पाचन संबंधी समस्याएं। बड़ी मात्रा में, शराब पेट में जलन पैदा कर सकती है, जिससे अल्सर, दर्द, सूजन और जलन हो सकती है।
- केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को नुकसान। इससे अंगों में सुन्नता और झुनझुनी हो सकती है।
- नपुंसकता। लंबे समय तक शराब के सेवन से स्तंभन दोष हो सकता है।
- बांझपन। लंबे समय तक या भारी शराब के उपयोग से पुरुष और महिला दोनों की प्रजनन क्षमता पर असर पड़ सकता है।
जंगली घास
खरपतवार के दीर्घकालिक प्रभाव स्पष्ट नहीं हैं। साथ ही, खपत के अलग-अलग तरीकों का मुद्दा है।
अब तक, खरपतवार से जुड़े सामान्य दीर्घकालिक प्रभावों में शामिल हैं:
- मस्तिष्क के विकास के मुद्दे। 2014 के एक अध्ययन से पता चलता है कि एक किशोरी के रूप में खरपतवार का सेवन बाद में एक चरण में मस्तिष्क के विकास के मुद्दों को जन्म दे सकता है। हालांकि, यह अध्ययन पुष्टि नहीं कर सका कि ये मुद्दे स्थायी हैं या नहीं।
- एक प्रकार का मानसिक विकार। खरपतवार और सिज़ोफ्रेनिया के बीच की कड़ी जटिल है और पूरी तरह से समझ में नहीं आती है। हालांकि, कुछ विशेषज्ञों का मानना है कि खरपतवारनाशक कुछ लोगों में सिज़ोफ्रेनिया की शुरुआत को ट्रिगर कर सकते हैं, विशेष रूप से उन लोगों के साथ जो इसका पारिवारिक इतिहास रखते हैं।
फिर, इन प्रभावों में उपभोग के तरीकों से जुड़े लोग शामिल नहीं हैं।
यह याद रखना भी महत्वपूर्ण है कि खरपतवार और उसके प्रभावों पर कई उच्च-गुणवत्ता वाले, दीर्घकालिक अध्ययन नहीं हुए हैं।
दोनों की तुलना करना
निर्णय
शराब की तुलना में खरपतवार के कम दीर्घकालिक जोखिम होते हैं, लेकिन फिर भी, शराब की तुलना में खरपतवार पर शोध की मात्रा में भारी विसंगति है।
दुरुपयोग के लिए संभावित
शराब और खरपतवार दोनों की लत की क्षमता होती है। दोनों पदार्थों पर भावनात्मक और / या शारीरिक निर्भरता विकसित करना संभव है।
शराब
शराब का उपयोग विकार एक अपेक्षाकृत आम मुद्दा है। नेशनल इंस्टीट्यूट ऑन अल्कोहल एब्यूज एंड अल्कोहलिज्म (NIAAA) के अनुसार, संयुक्त राज्य अमेरिका में 15 मिलियन लोग इससे निपटते हैं।
शराब के दुरुपयोग के संकेतों में शामिल हो सकते हैं:
- शराब के उपयोग में कटौती करने में असमर्थ होना
- पीने और हैंगओवर के कारण अपना शेड्यूल बदलना
- शराब के लिए मजबूत cravings से निपटने
- जब आप मितली, पसीना, झटकों और सिरदर्द सहित पेय नहीं निकालते हैं, तब लक्षण दिखाई देते हैं
- आपके शराब के उपयोग के कारण काम या स्कूल में परेशानी हो रही है
- आपके शराब के उपयोग के कारण प्रियजनों के साथ बहस करना
जंगली घास
एक सामान्य गलत धारणा है कि खरपतवार व्यसनी नहीं है। हालांकि, 2015 के अध्ययन के अनुसार, कैनबिस की लत आश्चर्यजनक रूप से आम है।
डेटा से पता चलता है कि खरपतवार का उपयोग करने वालों में से 30 प्रतिशत में कुछ हद तक "मारिजुआना उपयोग विकार" हो सकता है।
निर्णय
खरपतवार और शराब दोनों दुरुपयोग और नशा करने की क्षमता ले सकते हैं, लेकिन यह शराब के साथ अधिक सामान्य प्रतीत होता है।
तल - रेखा
खरपतवार बनाम शराब बहस का कोई आसान जवाब नहीं है। सतह पर, खरपतवार सुरक्षित प्रतीत होता है, लेकिन विजेता घोषित करने के लिए पर्याप्त सबूत नहीं हैं।
प्रत्येक पदार्थ के लिए लोगों की प्रतिक्रियाएं बहुत भिन्न हो सकती हैं, इसलिए ऐसा लगता है कि एक व्यक्ति के लिए सुरक्षित होना किसी और के लिए काम नहीं कर सकता है।
सियान फर्ग्यूसन एक स्वतंत्र लेखक और पत्रकार हैं, जो साउथ अफ्रीका के ग्राहमस्टाउन में स्थित हैं। उनके लेखन में सामाजिक न्याय और स्वास्थ्य से जुड़े मुद्दे शामिल हैं। आप उसके पास पहुँच सकते हैं ट्विटर.
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