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यदि आपकी पसंद के हेयरस्टाइल उपकरण में गर्मी शामिल है, तो आप शायद गर्मी के नुकसान से परिचित हैं। बेशक, आपके बालों पर गर्मी का उपयोग करने के सौंदर्य लाभ हैं, क्योंकि यह छल्ली (बालों की सबसे बाहरी परत) का कारण बनता है:
- सीधे लेट जाइए
- प्राकृतिक कर्ल जारी करें
- नमी छोड़ना
- एक अलग आकार धारण करें
जबकि गर्मी एक हेयरस्टाइल गेम-चेंजर है, यह आपके बालों के छल्ली को भी सूखा सकता है और आपके बालों के प्रोटीन की संरचना को बदल सकता है।
एक बार जब आपके बाल गर्मी से क्षतिग्रस्त हो जाते हैं, तो यह उस बिंदु तक पहुंच सकता है, जहां आपको ऐसा लगता है कि इसे काट देना ही आपका एकमात्र विकल्प है। गंभीरता और क्षति के प्रकार के आधार पर, ऐसी चीजें हैं जो आप अपने बालों की चमक और मजबूती को कम करने में मदद कर सकते हैं।
गर्मी से क्षतिग्रस्त बालों की पहचान कैसे करें
गर्मी से क्षतिग्रस्त बालों के गप्पी संकेत बहुत स्पष्ट हैं। एक के बाद एक कई ब्लो-ड्राई सेशन के बाद, आपके बालों को ओवरस्टाइलिंग के संकेत दिखना शुरू हो सकते हैं: इसे प्रबंधित करना कठिन है, और जब आप इसे स्टाइल करते हैं तो यह अपने आकार को नहीं पकड़ता है।
कुछ संकेत जो आपके बालों को गर्मी से क्षतिग्रस्त कर चुके हैं उनमें शामिल हैं:
- विभाजन समाप्त होता है या समाप्त होता है जो आसानी से टूट जाता है
- अपने बालों के शाफ्ट के अंत में सफेद पिंड
- अत्यधिक सूखे बाल
- खुरदरे या रूखे बालों की बनावट
- अपने बालों को स्टाइल करने या इसे ब्रश करने में कठिनाई होती है
- बाल जो आसानी से उलझ जाते हैं
- बाल टूटना
गर्मी से क्षतिग्रस्त बालों का इलाज कैसे करें
गर्मी के नुकसान के लिए उपचार के विकल्प आपके बालों और आपके बालों के प्रकार के नुकसान के अनुसार अलग-अलग होंगे।
घुँघराले बाल
घुंघराले बालों को गर्मी से नुकसान नहीं होता है, जिसके परिणामस्वरूप फ्रिज़, टंगल्स और अप्रत्याशित बनावट होती है। एक प्राकृतिक कर्ल को बहाल करने के लिए, अपने बालों के रोम में नमी को वापस सील करने पर ध्यान दें।
हेयर मास्क और डीप-कंडीशनिंग ट्रीटमेंट जो कि मॉइस्चराइजिंग अवयवों से भरपूर होते हैं, जैसे कि शीया बटर और आर्गन ऑयल, आपके बालों को वापस अपनी बाउंसी में लाने में मदद कर सकते हैं। अपने बालों के रोम की मदद करने के लिए नारियल तेल, एवोकैडो, या एलोवेरा के साथ नमी युक्त कंडीशनर चुनें।
अपने बालों को रोजाना शैम्पू करने से बचें, क्योंकि शैम्पू अपने प्राकृतिक तेलों के बालों को स्ट्रिप करता है। केवल अपने खोपड़ी और अपने बालों की जड़ों में शैम्पू लागू करें। हर दो दिनों में एक बार अपने बालों को धोएं - कम से कम जब तक आपके बाल अपने घुंघराले आकार को फिर से बनाए रखना शुरू नहीं करते।
कोशिश करने के लिए उत्पाद:
- DevaCurl डीप सी रिपेयर सीवीड स्ट्रेंथिंग मास्क
- शिया नमी नारियल और हिबिस्कस कर्ल बढ़ाने चिकना
- प्राकृतिक और घुंघराले बनावट वाले बालों के लिए पैंटीन रिपेयरिंग मास्क हेयर ट्रीटमेंट
सीधे बाल
गर्मी के नुकसान से सीधे बाल शुष्क और भंगुर दिखाई दे सकते हैं। यह विभाजन समाप्त होने की उपस्थिति को बढ़ा सकता है और आपके बालों को सपाट करने के लिए कठिन बना सकता है। अपने बालों को वापस अपने चमकदार बनाने के लिए, इसके प्राकृतिक प्रोटीन को बहाल करने पर ध्यान केंद्रित करें।
एक DIY हेयर मास्क आपके बालों को एक रात के लिए देखने में सुधार करने में सक्षम हो सकता है, लेकिन यह लंबे समय तक गर्मी के नुकसान को हल नहीं करेगा।
दही, शहद और जैतून के तेल के साथ लीव-इन प्रोटीन उपचार आपके बालों में प्राकृतिक बांड को बहाल करने में मदद कर सकते हैं ताकि क्षति कम स्पष्ट हो। केरातिन में समृद्ध स्प्रिंग्स स्प्रे भी बालों के रोम में टूटे हुए बंधन को शांत कर सकते हैं।
प्रयास करने के लिए उत्पाद
- चरमराती एंटी-स्नैप लीव-इन ट्रीटमेंट
- CHI केराटिन लीव-इन कंडीशनर
रासायनिक रूप से बालों का इलाज किया
ब्लीच के साथ अपने बालों को रंगना या अपने बालों के आकार को एक परमिट के साथ बदलने से गर्मी का नुकसान हो सकता है। सैलून उपचार द्वारा आपके बालों को जलाया जा सकता है, खासकर यदि वे लंबे समय तक छोड़ दिए गए हों।
रासायनिक एक्सपोजर से गर्मी के नुकसान वाले बालों की मदद करने के लिए, आपको सैलून या हेयर स्टाइलिस्ट से बात करने की आवश्यकता हो सकती है जहां आपके बालों का इलाज किया गया था।
सैलून से हेयर मास्क या पेशेवर डीप कंडीशनिंग उपचार आपके बालों की चमक बहाल करने के लिए पहला कदम हो सकता है। घरेलू उपयोग के लिए डिज़ाइन किए गए गर्म तेल उपचार एक अन्य विकल्प हैं।
जब आप गर्मी के नुकसान से उबरने के लिए रासायनिक रूप से उपचारित बालों की प्रतीक्षा करते हैं, तो कोशिश करें कि आप हर दिन अपने बालों को न धोएं, और पूरी तरह से गर्म स्टाइल वाले साधनों के उपयोग से बचें। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण दिनों में सही है जब आप ब्लीच करते हैं या अपने बालों को अनुमति देते हैं।
स्पिरुलिना के साथ कंडीशनिंग स्प्रे आपके बालों में बंध को बहाल करने में भी मदद कर सकते हैं।
कोशिश करने के लिए उत्पाद
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क्षति को कैसे रोका जाए
गर्मी से क्षतिग्रस्त बालों के लिए सबसे अच्छा उपाय यह है कि इसे पूरी तरह से रोका जाए। बेशक, यह हमेशा संभव नहीं है, लेकिन कुछ सिद्ध रणनीतियाँ हैं जो आपके बालों की सुरक्षा कर सकती हैं।
इन 5 टिप्स को फॉलो करें
- अपने बालों को ठंडे पानी से रगड़ें। यह एक शॉवर के बाद बाल छल्ली को सील करने में मदद करेगा।
- इसे इस्तेमाल करते समय अपने ब्लो ड्रायर को अपने बालों की सतह से हमेशा 5 इंच या अधिक रखें। 2011 के एक अध्ययन से पता चला है कि यह जादू नंबर आपके बालों के रोम की रक्षा कर सकता है। यह बालों को हवा से सूखने देने से भी बेहतर हो सकता है।
- धोने के बाद अपने बालों पर माइक्रोफाइबर तौलिया का प्रयोग करें। यह काम उत्पाद सुखाने की प्रक्रिया को गति देने में मदद करता है, जिसका मतलब है कि कम से कम समय ब्लो ड्रायर को सील करते समय ब्लो ड्रायर के तहत बिताया गया।
- हॉट स्टाइलिंग टूल्स का उपयोग करने से पहले, इसे नुकसान से बचाने के लिए अपने बालों पर एक सतह प्रोटेक्टेंट स्प्रे करें। ऐसे स्प्रे जिनमें सिलिकॉन और केराटिन तत्व होते हैं, वे आपके बालों के छल्ली को सील कर सकते हैं और इसे गर्मी के नुकसान के लिए अधिक प्रतिरोधी बना सकते हैं।
- साटन के तकिये पर सोने से आपके बाल लंबे समय तक टिकते हैं। स्टाइल्स जो कि लंबे समय तक सुबह कम उपद्रव, कम लगातार शैंपू, और बालों का एक खुशहाल सिर का मतलब है। विशेषज्ञ प्रति सप्ताह एक बार गर्म स्टाइलिंग टूल के उपयोग को सीमित करने की सलाह देते हैं।
जब एक पेशेवर को देखने के लिए
कुछ मामले हैं जहां गर्मी से क्षतिग्रस्त बालों को ठीक करने का एकमात्र तरीका एक बाल कटवाने है। यदि घरेलू उपचार आपके बालों को अधिक प्रबंधनीय बनाने के लिए काम नहीं करते हैं, तो गर्मी के नुकसान की उपस्थिति को कम करने के लिए कुछ इंच काटना संभव है।
अंगूठे के एक अच्छे नियम के लिए, एक या दो महीने के लिए अपने बालों के साथ धैर्य रखें। अपने प्राकृतिक संतुलन को बहाल करने के लिए साप्ताहिक रूप से गर्म तेल मास्क और लीव-इन कंडीशनर की दिनचर्या का उपयोग करें।
यदि आप पाते हैं कि आपके बाल अभी भी घरेलू उपचार के कई हफ्तों के बाद भी क्षतिग्रस्त दिखाई दे रहे हैं, तो उपचार योजना बनाने के लिए अपने हेयरकेयर विशेषज्ञ को देखें।
तल - रेखा
अपने बालों को गर्मी के नुकसान से छुटकारा पाने का सबसे तेज़ तरीका एक बाल कटवाने है। लेकिन आप कुछ कठोर करने से पहले अपने बालों को कुछ समय देना चाह सकते हैं।
आपके बालों की प्राकृतिक बनावट को बहाल करना और मॉइस्चराइजिंग उपचार और आपके बालों की देखभाल दिनचर्या में समायोजन की मदद से चमकना संभव हो सकता है। धैर्य कुंजी है।
