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गांजा तेल के बीज से आता है भांग पौधा। इसमें टेट्राहाइड्रोकैनाबिनोल (THC), मारिजुआना में साइकोएक्टिव अवयव या कैनबिडिओल (CBD) तेलों में पाए जाने वाले कैनाबिनोइड्स शामिल नहीं हैं।
गांजा तेल का उपयोग करना, जिसे हेम्पसेड तेल भी कहा जाता है, आपको "उच्च" नहीं मिलेगा।
तेल को खाद्य पूरक या योज्य के रूप में शीर्ष पर या मौखिक रूप से लिया जा सकता है। यह पोषक तत्वों, आवश्यक फैटी एसिड और एंटीऑक्सिडेंट का एक बड़ा स्रोत है।
गांजा तेल में सभी 20 अमीनो एसिड होते हैं, जो मांसपेशियों के निर्माण और मरम्मत के लिए उपयोगी होते हैं। इसके अलावा, इसमें आहार फाइबर, विटामिन और खनिज शामिल हैं।
हमारे पसंदीदा सन तेलों में से कुछ की खोज करने के लिए आगे पढ़ें।
सामयिक गांजा तेल
गांजे के तेल का उपयोग विभिन्न प्रकार के बालों और त्वचा की देखभाल के लिए किया जा सकता है। यह एक्जिमा, सोरायसिस, और मुँहासे rosacea सहित कुछ त्वचा की स्थिति से संबंधित लक्षणों का इलाज करने में मदद कर सकता है।
नीचे कुछ सर्वश्रेष्ठ सामयिक तेल तेलों की सूची उपलब्ध है। इन तेलों में से किसी को भी अंतर्ग्रहण करने से पहले निर्माता से जाँच करें।
जीवन-प्रवाह शुद्ध गांजा बीज तेल
मूल्य: 16 औंस के लिए लगभग $ 18 (ओज।)
यह वर्जिन, ऑर्गेनिक और कोल्ड-प्रेस्ड हेम्पसेड ऑयल एक किफायती विकल्प है जो ओमेगा 3-6-6 फैटी एसिड में उच्च है। यह हल्का और अवशोषित करना आसान है, इसलिए यह आपकी त्वचा को तैलीय महसूस नहीं होने देता।
यह कोमल भी है, जिससे यह संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प है, और इसमें एक अखरोट, मिट्टी की खुशबू है।
इस तेल को विभिन्न तरीकों से इस्तेमाल किया जा सकता है, जिसमें शामिल हैं:
• आपके चेहरे और शरीर के लिए एक मॉइस्चराइज़र के रूप में
• मेकअप रिमूवर के रूप में
• एक मालिश तेल के रूप में
• बाल कंडीशनर के रूप में
• आवश्यक तेलों के लिए एक वाहक तेल के रूप में
ऑरा कैसिया ऑर्गेनिक गांजा बीज तेल
लागत: 4 औंस के लिए लगभग $ 7।
इस हल्के और कार्बनिक हेम्पसेड तेल में एक घास, अखरोट की सुगंध होती है। इसमें विटामिन ई और आवश्यक फैटी एसिड होते हैं, जो उम्र बढ़ने और यूवी जलन से होने वाले नुकसान को कम करने में मदद कर सकते हैं।
इसमें उच्च क्लोरोफिल का स्तर भी होता है, जो इसे हल्का हरा रंग देता है। यह गैर-जीएमओ और सिंथेटिक सामग्री से मुक्त है, और यह जानवरों पर परीक्षण नहीं किया जाता है।
यह तेल त्वचा में आसानी से अवशोषित हो जाता है, जिससे यह हल्का मॉइस्चराइज़र चाहने वाले लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प बन जाता है। इसे अन्य तेलों के साथ मिश्रित या किसी अन्य मॉइस्चराइज़र के साथ भी इस्तेमाल किया जा सकता है।
एडेंस गार्डन गांजा बीज वाहक तेल
लागत: 4 औंस के लिए $ 10.95।
इस हेम्पसेड वाहक तेल को आवश्यक तेलों के साथ उपयोग करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, और यह त्वचा के मॉइस्चराइज़र के रूप में दोगुना हो सकता है। इसका उपयोग आपके शरीर पर शुष्क क्षेत्रों को लक्षित करने के लिए किया जा सकता है, जैसे कि आपके क्यूटिकल्स, एड़ी और कोहनी।
आवश्यक तेलों के साथ उपयोग करने के लिए, आवश्यक तेल की एक से दो बूँदें एक चम्मच शुद्ध भांग के तेल के साथ मिश्रित करें, जो भराव और योजक से मुक्त है।
इस तेल का निर्माण करने वाली महिला के स्वामित्व वाली कंपनी उनके सभी तेलों के चिकित्सीय मूल्य और शुद्धता का परीक्षण करके गुणवत्ता सुनिश्चित करती है। वे सभी मुनाफे का 10 प्रतिशत उन संगठनों को दान करते हैं जो दुनिया पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं।
बेला टेरा अपरिष्कृत कार्बनिक गांजा बीज तेल
लागत: 4 ऑउंस के लिए लगभग $ 13।
इस ऑर्गेनिक, कोल्ड-प्रेस्ड हेम्पसेड ऑयल में हल्का, पौष्टिक गंध होता है और इसमें फैटी एसिड, एंटीऑक्सिडेंट और खनिज होते हैं। इसका उपयोग त्वचा, बालों और मालिश के लिए किया जा सकता है।
यह बिना चिकना किए त्वचा को हल्का और मॉइस्चराइज़ करता है। यह निशान, झुर्रियों और खिंचाव के निशान की उपस्थिति को कम करने में मदद कर सकता है। इसका इस्तेमाल साबुन बनाने के लिए भी किया जा सकता है।
यह तेल छोटे बैचों में उत्पादित किया जाता है और गुणवत्ता और ताजगी सुनिश्चित करने के लिए कांच की बोतल में पैक किया जाता है। बेला टेरा 100 प्रतिशत प्राकृतिक उत्पादों का उत्पादन करती है और जानवरों पर परीक्षण नहीं करती है।
प्रकृति के लाभकारी ऑर्गेनिक गांजा बीज तेल
लागत: 3.4 ऑउंस के लिए लगभग $ 21।
इस कोल्ड-प्रेस्ड और ऑर्गेनिक हेम्पसेड ऑयल में हल्की घास और वुडी खुशबू होती है। यह कृत्रिम परिरक्षकों, रसायनों और पेट्रोलियम-आधारित सामग्रियों से मुक्त है। गुणवत्ता सुनिश्चित करने के लिए इसे बायोफोटोनिक ग्लास में भी पैक किया गया है।
यह तेल आवश्यक फैटी एसिड, विटामिन डी, और एंटीऑक्सिडेंट में समृद्ध है।
यह आपको मुँहासे, सोरायसिस और एक्जिमा के लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद कर सकता है। हालांकि, इन या अन्य त्वचा स्थितियों के इलाज के लिए किसी भी नए उत्पादों का उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से बात करना महत्वपूर्ण है।
तेल भी त्वचा को मॉइस्चराइज कर सकता है और शुष्क त्वचा, लालिमा और जलन को कम कर सकता है।
आप इस तेल का उपयोग स्वयं कर सकते हैं या इसे मॉइस्चराइज़र या वाहक तेल के साथ मिश्रित कर सकते हैं।
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मौखिक भांग का तेल
गांजे के तेल को या तो पूरक के रूप में लिया जा सकता है या विभिन्न प्रकार के भोजन में शामिल किया जा सकता है। निर्माता के साथ देखें कि तेल को प्रशीतन की आवश्यकता है या नहीं।
खाना पकाने के लिए गांजे के तेल की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि उच्च ताप पर वसा अम्ल नष्ट हो जाते हैं।
नीचे बाजार पर सबसे अच्छा गांजा तेल के कुछ हैं।
कनाडा गांजा खाद्य पदार्थ कार्बनिक गांजा तेल
लागत: 17 ऑउंस के लिए लगभग $ 10।
यह ऑर्गेनिक, कोल्ड प्रेस्ड हेम्पसेड ऑयल एक किफायती विकल्प है जो गुणवत्ता सुनिश्चित करने के लिए छोटे, दस्तकारी वाले बैचों में बनाया जाता है।
तेल में एंटीऑक्सिडेंट और विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं, और इसमें अमीनो एसिड, कोलेजन और विटामिन ई होता है।
पौष्टिक बढ़ावा के लिए, इसे दलिया, सॉस और डिप्स में जोड़ें। आप इसे सूखी, खुजली, या चिढ़ त्वचा को शांत करने के लिए भी इसका उपयोग कर सकते हैं।
Nutiva कार्बनिक गांजा बीज तेल
लागत: 8 औंस के लिए लगभग $ 7।
यह कोल्ड-प्रेस्ड, ऑर्गेनिक हेम्पसेड ऑयल आवश्यक फैटी एसिड, एंटीऑक्सिडेंट और क्लोरोफिल में समृद्ध है। यह बिस्फेनॉल ए (बीपीए) -फ्री पैकेजिंग में भी बेचा जाता है, जो एक स्वस्थ दुनिया के लिए कंपनी के दृष्टिकोण का समर्थन करता है।
सलाद, पास्ता व्यंजन, और स्मूदी का स्वाद बढ़ाने के लिए इस तेल का उपयोग करें। नुस्खा विचारों के लिए Nutiva वेबसाइट पर जाएं।
कैरिंगटन फार्म ऑर्गेनिक गांजा तेल
लागत: 12 आउंस के लिए $ 12.99।
यह कोल्ड-प्रेस्ड, ऑर्गेनिक हेम्प ऑयल फूड-ग्रेड क्वालिटी का है, और जरूरी फैटी एसिड्स से भरपूर है, जो सूजन को कम करने, इम्युनिटी बढ़ाने और आपके मूड को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है।
यह तेल दिलकश व्यंजन, डेसर्ट और स्मूदी में जोड़ना आसान है। व्यंजनों को कैरिंगटन फार्म वेबसाइट पर पाया जा सकता है।
मैनीटोबा हार्वेस्ट गांजा बीज तेल
लागत: 8.4 ऑउंस के लिए लगभग $ 13।
यह ऑर्गेनिक, कोल्ड प्रेस्ड हेम्पसेड तेल एडिटिव्स और जीएमओ से मुक्त है। कनाडाई किसान स्वामित्व वाली कंपनी अपनी पवन-चालित सुविधा में गुड मैन्युफैक्चरिंग प्रैक्टिस (GMP) का पालन करके एक ताजा और उच्च गुणवत्ता वाला उत्पाद सुनिश्चित करती है।
इस तेल में अखरोट का स्वाद होता है। इसे डिप्स, ड्रेसिंग और सूप में जोड़ा जा सकता है, या अपने आप ही सलाद ड्रेसिंग के रूप में उपयोग किया जा सकता है।
नुस्खा विचारों के लिए मैनिटोबा हार्वेस्ट वेबसाइट पर जाएं। पूरक के रूप में इस तेल का उपयोग करने के लिए, प्रति दिन एक चम्मच लें।
स्काई ऑर्गेनिक्स ऑर्गेनिक गांजा बीज तेल
लागत: 8 औंस के लिए लगभग $ 11।
यह ठंडा-दबा हुआ गांजा तेल कनाडा में छोटे परिवार द्वारा संचालित खेतों पर छोटे बैचों में बनाया जाता है और फिर संयुक्त राज्य में बोतलबंद किया जाता है। इसकी उच्च वसायुक्त अम्ल सामग्री इसे सलाद, ड्रेसिंग और डिप्स के लिए एक पोषक तत्व बनाती है।
पूरक के रूप में उपयोग के लिए, प्रति दिन इस भोजन-ग्रेड तेल का एक बड़ा चमचा लें। एक्जिमा और सोरायसिस जैसे त्वचा की स्थिति से लक्षणों का प्रबंधन करने में मदद करने के लिए आप इसे त्वचा के मॉइस्चराइज़र या मालिश तेल के रूप में भी उपयोग कर सकते हैं। यह आपके समग्र रंग को भी सुधार सकता है।
आप DIY सौंदर्य व्यंजनों को पा सकते हैं जिनमें स्काई ऑर्गेनिक्स वेबसाइट पर हेम्पसेड तेल होता है।
फूड्स ऑलिव ऑर्गेनिक गांजा तेल
लागत: 16 ऑउंस के लिए लगभग $ 20।
इस कोल्ड-प्रेस्ड, ऑर्गेनिक हैम्प ऑयल में भरपूर मात्रा में पोषक तत्व होते हैं और यह आवश्यक फैटी एसिड सहित पोषक तत्वों से भरपूर होता है। यह कनाडा में छोटे बैचों में उत्पादित होता है।
उच्च गुणवत्ता वाले उत्पाद को सुनिश्चित करने के लिए, भांग के बीज को विशेष रूप से स्वाद, गंध और उपस्थिति के लिए चुना जाता है।
यह गांजा तेल आसानी से ड्रेसिंग, स्मूदी और सूप में जोड़ा जा सकता है। पूरक के रूप में उपयोग करने के लिए, प्रति दिन एक बड़ा चमचा लें।
कैसे एक हेम्प तेल का चयन करने के लिए
आधुनिक स्टील प्रेस का उपयोग करके अधिकांश गुणवत्ता वाले भांग के तेल को ठंडा कर दिया गया है। यह प्रक्रिया तेलों को उनके संपूर्ण पोषण मूल्य, स्वाद और सुगंध को बनाए रखने में मदद करती है।
गांजा का तेल चुनते समय, हमेशा एक प्रतिष्ठित निर्माता से खरीदें जो उनके प्रथाओं और मानकों के बारे में स्पष्ट हो।
उन्हें किसी भी सवाल का जवाब देने और अपने दावों का समर्थन करने के लिए उचित दस्तावेज प्रदान करने के लिए तैयार रहना चाहिए। कई कंपनियां मनी-बैक संतुष्टि गारंटी प्रदान करती हैं।
गांजा, मारिजुआना, और सीबीडी पर बढ़े हुए ध्यान ने कई संदिग्ध कंपनियों को ऐसे उत्पाद पेश किए हैं जो गलत हैं और उनके दावों पर खरे नहीं उतरते हैं।
उन कंपनियों से सावधान रहें जो जंगली या अतिरंजित स्वास्थ्य दावे करते हैं। कंपनी के लिए एक महसूस करने के लिए, उनकी वेबसाइट पर जाएँ।
भांग के तेल का उपयोग कैसे करें
गांजा तेल का उपयोग अपने आप पर एक मॉइस्चराइजर के रूप में किया जा सकता है या अन्य तेलों, लोशन या बालों के उत्पादों के साथ पतला हो सकता है।
जब शीर्ष रूप से उपयोग किया जाता है, तो आपको हेम्प ऑयल को धोने की आवश्यकता नहीं होती है। यह आपकी त्वचा में सुरक्षित रूप से अवशोषित हो सकता है।
आप इसे तेल साफ़ करने वाले के रूप में भी उपयोग कर सकते हैं। इस मामले में, आपको उपयोग के बाद इसे बंद करना होगा।
गांजा तेल को कुछ तरीकों से मौखिक रूप से भी लिया जा सकता है। पूरक के रूप में भांग के तेल का उपयोग करने के लिए, प्रति दिन एक बड़ा चमचा लें।
इसे सलाद ड्रेसिंग, सूप और सॉस में भी जोड़ा जा सकता है, या दलिया, स्मूदी, और पके हुए माल में इस्तेमाल किया जा सकता है। सुनिश्चित करें कि भोजन के बड़े सर्व करने से पहले आप इसे पसंद करें।
गांजा तेल दिन में किसी भी समय लिया जा सकता है।
क्या आपके लिए भांग का तेल सही है?
गांजा तेल कानूनी है और इसमें THC या CBD नहीं है। इसने आपको "उच्च" महसूस करने या किसी भी दवा परीक्षण पर सकारात्मक परीक्षण करने का कारण नहीं बनाया। गांजा तेल आमतौर पर अच्छी तरह से सहन किया जाता है, लेकिन यह कुछ लोगों में पाचन संबंधी दुष्प्रभाव, जैसे कि ऐंठन, दस्त और मतली का कारण बन सकता है।
हेम्प ऑयल को मौखिक रूप से लेते समय, हमेशा एक छोटी खुराक से शुरू करें और धीरे-धीरे उस मात्रा को बढ़ाएं जो आप समय के साथ लेते हैं, खासकर अगर आपके पास संवेदनशील पेट है।
आपकी त्वचा पर गांठ के तेल का उपयोग करने से हल्की जलन हो सकती है। अपनी त्वचा पर गांजा तेल का उपयोग करने से पहले हमेशा एक त्वचा पैच परीक्षण करें। एलर्जी प्रतिक्रियाओं के लिए परीक्षण करने के लिए, अपनी बांह के अंदर थोड़ी मात्रा रखें और यह देखने के लिए 24 घंटे प्रतीक्षा करें कि क्या कोई प्रतिक्रिया होती है।
यदि आपके पास कोई चिकित्सीय स्थिति है या कोई भी दवाई लेनी है, तो गांजा तेल लेना शुरू करने से पहले अपने चिकित्सक से बात करें।
जब सही तरीके से उपयोग किया जाता है, तो हेम्प ऑयल आपकी सेहत और त्वचा की नियमित देखभाल के लिए एक स्वस्थ अतिरिक्त हो सकता है। किसी उत्पाद को सावधानी से चुनें, और हमेशा निर्माता के निर्देशों का पालन करें।
इस बात से अवगत रहें कि तेल का उपयोग कैसे किया जाता है जब आप शीर्ष पर या मौखिक रूप से उपयोग करते हैं। अपने उपयोग को तदनुसार समायोजित करें, और यदि कोई प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है तो इसे बंद कर दें।