माइग्रेन रोकथाम के लिए बीटा-ब्लॉकर्स की भूमिका

माइग्रेन एक न्यूरोलॉजिकल स्थिति है जो तीव्र सिरदर्द पैदा कर सकती है। वे अक्सर अन्य लक्षणों के साथ होते हैं, जैसे:

• समुद्री बीमारी और उल्टी
• सुन्न होना
• भाषण की समस्याएं
• प्रकाश और ध्वनि के प्रति संवेदनशीलता

माइग्रेन दुर्बल हो सकता है और आपके दैनिक जीवन में हस्तक्षेप कर सकता है। कई उपचार विकल्प उपलब्ध हैं, जिनमें दवाएं, जीवन शैली में बदलाव और पूरक चिकित्सा शामिल हैं।

बीटा-ब्लॉकर्स माइग्रेन के लिए निवारक दवा विकल्पों में से एक हैं। इस प्रकार की दवाएं आमतौर पर दिल की स्थिति के इलाज के लिए निर्धारित की जाती हैं। लेकिन, शोध से पता चला है कि कुछ बीटा-ब्लॉकर्स माइग्रेन को रोक सकते हैं।

बीटा-ब्लॉकर्स क्या हैं?

बीटा-ब्लॉकर्स को हृदय संबंधी स्थितियों के लिए एक चिकित्सा उपचार के रूप में जाना जाता है, जैसे:

• उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप)
• स्थिर या अस्थिर एनजाइना
• कोंजेस्टिव दिल विफलता

बीटा-ब्लॉकर्स तनाव हार्मोन एड्रेनालाईन (एपिनेफ्रिन) को बीटा रिसेप्टर्स से बांधने से रोकते हैं। यह आपके हृदय की गति को धीमा करता है और आपके रक्तचाप को कम करता है।

इन दवाओं के दुष्प्रभावों में थकान और चक्कर आना, खराब परिसंचरण और यौन रोग शामिल हो सकते हैं।

कई प्रकार के बीटा-ब्लॉकर्स हैं। प्रत्येक प्रकार थोड़े अलग तरीके से काम करता है।

बीटा-ब्लॉकर्स माइग्रेन की मदद कैसे करते हैं?

बीटा-ब्लॉकर्स को पहली बार 1960 के दशक के अंत में पेश किया गया था और यह दिल की स्थितियों के इलाज में सुरक्षित, सस्ती और प्रभावी साबित हुई।

वे दुर्घटना से माइग्रेन के साथ मदद करने के लिए भी पाए गए थे। यह तब हुआ जब बीटा-ब्लॉकर्स निर्धारित किए गए लोगों ने पाया कि दवाओं ने उनके माइग्रेन के लक्षणों को भी कम कर दिया।

यह पूरी तरह से स्पष्ट नहीं है कि माइग्रेन के साथ बीटा-ब्लॉकर्स कैसे मदद करते हैं। वे संभवतः माइग्रेन के हमलों को रोकते हैं और निम्न में से एक या अधिक लक्षणों को कम करते हैं:

• मस्तिष्क में रक्त प्रवाह को प्रतिबंधित करता है। बीटा-ब्लॉकर्स रक्त वाहिका के फैलाव को कम करते हैं, जिसे माइग्रेन में योगदान के लिए जाना जाता है।
• तंत्रिका तंत्र की विद्युत गतिविधि को कम करें। बीटा-ब्लॉकर्स तंत्रिका तंत्र को कम उत्तेजक बनाते हैं। वे विद्युत धाराओं की तरंगों को भी दबाते हैं जिन्हें माइग्रेन आभा का कारक माना जाता है।
• मस्तिष्क सेरोटोनिन के स्तर को बनाए रखें। सेरोटोनिन के स्तर में उतार-चढ़ाव माइग्रेन से जुड़े होते हैं। बीटा-ब्लॉकर्स सेरोटोनिन के स्तर को स्थिर करते हैं।
• हाइपोथैलेमस में गतिविधि बढ़ाएं। हाइपोथैलेमस भी माइग्रेन गतिविधि में एक भूमिका निभाता है। मस्तिष्क के इस क्षेत्र में बीटा-ब्लॉकर्स गतिविधि को प्रभावित कर सकते हैं।
• समग्र तनाव कम करें। तनाव एक सामान्य माइग्रेन ट्रिगर है। बीटा-ब्लॉकर्स चिंता को कम करके माइग्रेन आवृत्ति को कम करने में मदद कर सकते हैं।

माइग्रेन की रोकथाम में बीटा-ब्लॉकर्स उपचार की पहली पंक्तियों में से एक हैं, क्योंकि वे आम तौर पर प्रभावी होते हैं और अपेक्षाकृत हल्के दुष्प्रभाव होते हैं।

क्या कुछ बीटा-ब्लॉकर्स दूसरों की तुलना में बेहतर काम करते हैं?

माइग्रेन के इलाज में कुछ बीटा-ब्लॉकर्स दूसरों की तुलना में अधिक प्रभावी हैं।

2015 के साहित्य समीक्षा के अनुसार, माइग्रेन के लक्षणों के उपचार में प्लेसबो की तुलना में निम्नलिखित बीटा-ब्लॉकर्स अधिक प्रभावी हैं:

• प्रोप्रानोलोल
• एटेनोलोल
• मेटोप्रोलोल
• टिमोल

इनमें से, प्रोप्रानोलोल सबसे व्यापक रूप से अध्ययन किया गया है और सबसे प्रभावी प्रतीत होता है।

उपर्युक्त साहित्य समीक्षा में शामिल कई अध्ययनों ने बताया कि प्रोप्रानोलोल में माइग्रेन के सिरदर्द को 50 प्रतिशत तक कम करने की क्षमता है।

उसी समीक्षा में बताया गया है कि निम्नलिखित बीटा-ब्लॉकर्स इन सिरदर्द का इलाज करने में प्लेसबो की तुलना में अधिक प्रभावी नहीं थे:

• Alprenolol
• बिसप्रोलोल
• ऑक्सप्रेनोल
• पिंडदान करना

2019 के साहित्य की समीक्षा में बताया गया कि प्रोप्रानोलोल ने प्रतिभागियों के माइग्रेन के हमलों की आवृत्ति को प्रति माह 1.3 सिरदर्द कम कर दिया। अध्ययन के प्रतिभागियों ने भी कम गंभीर और छोटे सिरदर्द की सूचना दी।

क्या इसके साइड इफेक्ट्स हैं?

बीटा-ब्लॉकर्स के सबसे आम दुष्प्रभावों में शामिल हैं:

• थकान और चक्कर आना
• ठंड या झुनझुनी हाथ और पैर
• यौन रोग
• भार बढ़ना

बीटा-ब्लॉकर्स के कम सामान्य दुष्प्रभावों में शामिल हैं:

• साँसों की कमी
• डिप्रेशन
• अनिद्रा

बीटा-ब्लॉकर्स अन्य दवाओं के साथ बातचीत कर सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:

• एंटीडिप्रेसन्ट
• कोलेस्ट्रॉल कम करने वाली दवाएं
• इंसुलिन

क्योंकि बीटा-ब्लॉकर्स अन्य दवाओं के साथ नकारात्मक बातचीत कर सकते हैं, यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने चिकित्सक को उन दवाओं की पूरी सूची प्रदान करें जो आप ले रहे हैं।

यदि आप बीटा-ब्लॉकर्स ले रहे हैं तो शराब पीने से बचना सबसे अच्छा है। शराब और बीटा-ब्लॉकर्स दोनों ही आपके रक्तचाप को कम कर सकते हैं। यदि आप दोनों को मिलाते हैं, तो आपका रक्तचाप खतरनाक स्तर तक गिर सकता है।

क्या आपके लिए बीटा-ब्लॉकर्स सही हैं?

बीटा-ब्लॉकर्स सभी के लिए सही नहीं हैं। आपका डॉक्टर आपके मेडिकल इतिहास का पूरी तरह से मूल्यांकन करेगा - इसमें आपके द्वारा ली गई शर्तों और आपके द्वारा ली जा रही दवाइयों सहित बीटा-ब्लॉकर्स आपके लिए सबसे अच्छा इलाज हैं।

बीटा-ब्लॉकर्स को आमतौर पर उन लोगों के लिए अनुशंसित नहीं किया जाता है जिनके पास है:

• कम रक्त दबाव
• मधुमेह
• परिसंचरण समस्याओं
• फेफड़े की स्थिति जैसे
  • दमा
  • पुरानी प्रतिरोधी फुफ्फुसीय रोग (COPD)

इसके अलावा, बीटा-ब्लॉकर्स की सिफारिश नहीं की जा सकती है यदि आप पहले से ही हृदय की स्थिति के लिए दवा ले रहे हैं या दिल की विफलता का एक उन्नत रूप है।

यदि आप बीटा-ब्लॉकर्स ले रहे हैं, तो उन्हें लेने से रोकना सुरक्षित नहीं है, भले ही आप साइड इफेक्ट्स का सामना कर रहे हों। इसके बजाय, बीटा-ब्लॉकर्स को सुरक्षित रूप से बंद करने के बारे में सलाह के लिए अपने डॉक्टर से संपर्क करें।

माइग्रेन के लक्षणों के साथ और क्या मदद कर सकता है?

कई प्रकार के उपचार हैं जो माइग्रेन के लक्षणों को रोकने या कम करने में मदद कर सकते हैं। इसमें दवाएं, जीवनशैली में बदलाव और पूरक उपचार शामिल हैं।

तीव्र माइग्रेन के लिए दवा

कई दवाएं माइग्रेन से जुड़े तीव्र सिरदर्द दर्द का इलाज करती हैं। इसमे शामिल है:

• गैर-विरोधी भड़काऊ दवाएं (NSAIDs)
• ट्रिप्टान
• gepants
• ditans
• एल्कलॉइड को मिटा दिया

क्रोनिक माइग्रेन के लिए दवा

ये दवाएं उन लोगों के लिए निर्धारित की जा सकती हैं, जिनके पास प्रति माह चार से अधिक माइग्रेन के हमले हैं:

• कैल्शियम चैनल अवरोधक
• ऐस अवरोधक
• एंटीडिप्रेसन्ट
• एंटीकॉन्वल्सेंट्स (एंटी-सीज़्योर ड्रग्स)
• कैल्सीटोनिन जीन-संबंधी पेप्टाइड (CGRP) अवरोधक
• बोटुलिनम विष इंजेक्शन

जीवन शैली में परिवर्तन

तनाव के प्रबंधन से माइग्रेन के हमलों को कम करने में मदद मिल सकती है। अपने तनाव के स्तर को प्रबंधित करने में मदद करने के कुछ स्वस्थ तरीके शामिल हैं:

• नियमित व्यायाम कर रहे हैं
• ध्यान, योग और अन्य विश्राम तकनीकों की कोशिश करना
• कैफीन, तंबाकू, शराब और अन्य दवाओं को सीमित करना
• पोषक तत्व घने खाद्य पदार्थ खाने से
• पर्याप्त नींद लेना

पूरक उपचार

माइग्रेन के इलाज में कुछ पूरक उपचार उपयोगी हो सकते हैं। इनमें बायोफीडबैक और एक्यूपंक्चर शामिल हैं।

कुछ सप्लीमेंट्स ने माइग्रेन के इलाज में कुछ वादा किया है। यह भी शामिल है:

• मैग्नीशियम
• राइबोफ्लेविन (विटामिन बी -2)
• कोएंजाइम Q10
• बुखार

हालांकि, इन सप्लीमेंट्स की प्रभावशीलता की पुष्टि करने के लिए और अधिक शोध किए जाने की आवश्यकता है।

तल - रेखा

बीटा-ब्लॉकर्स माइग्रेन को रोकने में मदद कर सकते हैं। ये दवाएं आम तौर पर उच्च रक्तचाप और दिल की स्थिति के लिए निर्धारित की जाती हैं।

शोध से पता चला है कि कुछ बीटा-ब्लॉकर्स माइग्रेन को रोकने में दूसरों की तुलना में अधिक प्रभावी होते हैं। अब तक किए गए अध्ययनों के आधार पर, प्रोप्रानोलोल माइग्रेन के हमलों के इलाज और रोकथाम के लिए सबसे प्रभावी बीटा-अवरोधक प्रतीत होता है।

लेकिन, अधिकांश दवाओं की तरह, बीटा-ब्लॉकर्स के दुष्प्रभाव हो सकते हैं और अन्य दवाओं के साथ बातचीत कर सकते हैं। बीटा-ब्लॉकर्स आपके लिए सही हैं या नहीं, यह जानने के लिए अपने डॉक्टर से बात करें।