कम्फर्ट नर्सिंग: परिभाषा, चिंताएँ, और लाभ

क्या ऐसा लगता है कि आपका बच्चा हमेशा स्तनपान करना चाहता है? शायद यह भी असंभव लगता है कि उन्हें उस भोजन की आवश्यकता हो सकती है!

कई माता-पिता यह जानने के लिए संघर्ष करते हैं कि एक नवजात शिशु के लिए भोजन कितना सामान्य है। यह अनिश्चितता बच्चे को स्तनपान कराने या कम करने और आपके बच्चे की स्तनपान की आदतों के बारे में सब कुछ का विश्लेषण करने के बारे में चिंता पैदा कर सकती है।

सभी चिंताओं के साथ माता-पिता अपने बच्चे को ठीक से खिलाने के बारे में अनुभव करते हैं, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि स्तनपान केवल पोषण से बहुत अधिक प्रदान कर सकता है।

यदि आप अपने आप को एक ऐसे बच्चे के साथ पाते हैं, जो हमेशा प्रतीत होता है कि वह स्तन में रहना चाहता है, तो वे पूर्ण पेट की तुलना में बहुत अधिक प्राप्त करने की कोशिश कर सकते हैं।

इस प्रकार के स्तनपान को आराम नर्सिंग कहा जाता है, और आपके पास इसके बारे में कई प्रश्न हो सकते हैं। क्या यह बच्चे के लिए अच्छा है? माँ के बारे में क्या? यह कब होता है और क्या इसे प्रोत्साहित किया जाना चाहिए?

आराम नर्सिंग क्या है?

आराम नर्सिंग खिलाने के अलावा एक और उद्देश्य के लिए स्तनपान है।

जबकि विश्व स्वास्थ्य संगठन और अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स पहले 6 महीनों के दौरान बच्चे के भोजन / पोषक तत्वों के एकमात्र स्रोत के रूप में स्तन के दूध या फार्मूले की सलाह देते हैं, और लंबे समय तक स्तनपान को प्रोत्साहित करते हैं, स्तनपान आपके बच्चे को खिलाने से कहीं अधिक के लिए किया जा सकता है ।

स्तनपान के लिए अवसर प्रदान करता है:

• विश्राम
• संबंध
• गर्मजोशी
• लंड
• दर्द से राहत

शिशुओं और बच्चों दोनों को आराम नर्सिंग की इच्छा हो सकती है जब वे असाधारण वृद्धि की अवधि से गुजर रहे हैं, दर्द में हैं, सोते हुए गिरने के लिए संघर्ष कर रहे हैं, या बस कनेक्शन की तलाश कर रहे हैं।

कम्फर्ट नर्सिंग को कभी-कभी गैर-पोषक चूसना भी कहा जाता है। हालांकि, यह पूरी तरह से सही नहीं है क्योंकि स्तन आमतौर पर थोड़ा दूध छोड़ते हैं जब भी कोई बच्चा चूसने से जुड़ा होता है, और कुछ कैलोरी आमतौर पर आराम नर्सिंग के दौरान भी हस्तांतरित होती हैं।

पौष्टिक रूप से बोलते हुए, आराम नर्सिंग एक पूर्ण भोजन की तुलना में नाश्ते की तरह अधिक है। अच्छे आकार के भोजन के साथ-साथ पूरे दिन लगातार स्नैक्स खाना वजन बढ़ाने का एक शानदार तरीका है।

जीवन के अपने पहले महीनों में शिशुओं के लिए, आराम से नर्सिंग बड़े पैमाने पर विकास के लिए आवश्यक अतिरिक्त पोषक तत्व प्रदान करने में मदद कर सकते हैं और अपने बच्चों के साथ माता-पिता को जोड़ते हुए अधिक दूध उत्पादन को ट्रिगर कर सकते हैं।

आराम नर्सिंग कैसा दिखता है?

कभी-कभी यह गिरावट या निराशा के बाद एक छोटा नर्सिंग सत्र हो सकता है जो आपके बच्चे के आँसू को शांत करता है।

कभी-कभी यह आपकी छोटी हो सकती है जो आपकी आंखों में झुलसती है, भरी आंखों के साथ, झपकी लेने से पहले और झपकी लेने के बाद भी।

कभी-कभी शाम को कुछ घंटे हो सकते हैं, जब कुछ भी नहीं लगता है कि आपके छोटे से एक को अपनी बाहों में, स्तन पर होने से परे खुश किया जा सकता है।

लगभग सभी उदाहरणों में, यह आपका छोटा सा लगता है कि स्तनपान के परिचित आराम की मांग करना सरल पोषण से परे की जरूरतों को पूरा करना है।

आराम नर्सिंग कैसा लगता है?

आप भी सोच रहे होंगे कि क्या आराम नर्सिंग महसूस करता पसंद।

कम्फर्ट नर्सिंग में अलग-अलग प्रकार के चूसने को अलग-अलग अवधि में शामिल किया जा सकता है, जिसमें स्पंदन चूसना भी शामिल है। याद रखें, आराम नर्सिंग का मतलब सिर्फ इतना है कि प्राथमिक लक्ष्य पूरा खाना नहीं खा रहा है, इसलिए कई प्रकार के चूसने की गति इसे प्राप्त कर सकती है।

हम जानते हैं कि आप क्या सोच रहे हैं: एक सेकंड रुको, क्या फड़फड़ा चूसने वाला है? स्पंदन चूसने का प्रकार धीमा, सुपाच्य चूसने वाला है जो स्तनपान सत्रों के अंत में आम है।

दूध पिलाने वाली सजगता को प्रोत्साहित करने के लिए एक विशिष्ट खिला सत्र मजबूत चूसना के साथ शुरू होगा। फिर, एक फ़ीड में आम तौर पर लयबद्ध चूसना शामिल होगा जो कि निगलने के लिए कभी-कभी रुक जाता है।

एक खिला सत्र के अंत में, एक नींद या भरा हुआ बच्चा धीमा हो सकता है, चूसना बंद कर सकता है, और बहुत कम चूसना कर सकता है। यह फड़फड़ाहट है।

कम्फर्ट नर्सिंग में कुछ मज़बूत चूसना शामिल हो सकते हैं, लेकिन अक्सर जेंटलर पर अधिक ध्यान दिया जाता है, स्पंदन की विशिष्ट गति।

स्पंदन चूसने के बारे में कई गलत धारणाएं हैं। फड़फड़ाहट है चूसने की नहीं सक्रिय खिला। यह भी जबड़े या जीभ के समान नहीं होता है। लोकप्रिय गलत धारणा के विपरीत, यह तब नहीं है जब आपके बच्चे को सभी उच्च वसा वाले दूध मिल रहे हैं।

स्पंदन चूसने से वास्तव में आपके दूध की आपूर्ति बढ़ाने या आपके बच्चे को अधिक वजन पर प्रोत्साहित करने में मदद नहीं मिलेगी। याद रखें, स्पंदन चूसने के दौरान न्यूनतम मात्रा में दूध स्थानांतरित किया जा रहा है!

यह क्या कर सकता है एक बच्चे को आराम की पेशकश करें, संबंध को प्रोत्साहित करें, और अपने छोटे को आप पर सो जाने का मौका प्रदान करें - जो अक्सर आराम नर्सिंग के लक्ष्यों के साथ संरेखित करता है।

आराम नर्सिंग के साथ क्या चिंताएं हैं?

यदि आप आराम करने वाली नर्स को चुनते हैं, तो आपको दूसरों से कुछ नकारात्मक प्रतिक्रिया मिल सकती है। वे इस तरह की बातें कह सकते हैं:

• "आपको अपने बच्चे की शांति नहीं होनी चाहिए।"
• "आप अपने बच्चे को बिगाड़ देंगे।"
• "आप अपने बच्चे को दूध पिलाने जा रहे हैं।"
• "यदि आप उन्हें सोने के लिए नर्स देते रहते हैं तो आपका शिशु कभी भी अपने आप सो जाना नहीं सीखेगा।"
• "इससे आपके बच्चे को जीवन में बाद में लगाव के मुद्दे पैदा होंगे।"

क्या वे चिंताएँ वैध हैं?

जो लोग आराम नर्सिंग में विश्वास करते हैं, वे इंगित करेंगे:

• शिशुओं को अभी तक वयस्कों के साथ छेड़छाड़ करने या समस्या-समाधान के लिए पर्याप्त रूप से जागरूक करने में सक्षम नहीं है।
• माता-पिता अपने बच्चों को हर समय चूसने के लिए शांत करते हैं, जब वे परेशान होते हैं, चोट खाते हैं या सो जाते हैं, क्योंकि वे एक स्तन का अनुकरण करते हैं। ये स्वीकार्य क्यों हैं लेकिन असली चीज़ नहीं है?
• यदि शिशुओं को चूसने की जैविक आवश्यकता है और उनके माता-पिता उपलब्ध हैं, तो क्या उन्हें विकल्प के बजाय प्राकृतिक समाधान देने की अधिक समझ नहीं है?
• एक परेशान बच्चे को शांत करना पेरेंटिंग का एक स्वाभाविक हिस्सा है, और स्तनपान ऐसा करने का एक स्वाभाविक तरीका है।
• चूसने से वास्तव में नींद उत्प्रेरण हार्मोन जारी होता है, जो शिशुओं को उनके सर्कैडियन लय स्थापित करने में मदद कर सकता है।
• माता-पिता और बच्चों के बीच संबंध सुरक्षित लगाव का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है जो अंततः अच्छी तरह से समायोजित, खुश वयस्कों की ओर जाता है!

यह इंगित करना महत्वपूर्ण है कि आराम खिलाने वाले वैज्ञानिक प्रमाण नहीं हैं, जिसका दीर्घकालिक नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

तो, आपको आराम नर्सिंग के बारे में कब चिंतित होना चाहिए? सीधे शब्दों में कहें, जब यह आपके या आपके बच्चे के स्वास्थ्य को प्रभावित करता है!

जबकि स्तनपान कराने वाले शिशुओं के लिए आराम नर्सिंग विशिष्ट व्यवहार है, जो उचित रूप से विकसित हो रहे हैं, आपको अभी भी यह सुनिश्चित करने के लिए निगरानी करनी चाहिए कि कुछ और गलत नहीं है। यह विशेष रूप से सच है यदि अन्य समस्या संकेतक मौजूद हैं।

उदाहरण के लिए, यदि आपका बच्चा लगातार नर्स करना चाहता है और वजन कम नहीं कर रहा है, तो कुछ संभवत: बंद है जिसे ठीक करने की आवश्यकता है।

आप यह निर्धारित करने के लिए लैक्टेशन कंसल्टेंट के साथ काम कर सकते हैं कि क्या दूध उचित रूप से स्थानांतरित हो रहा है या आपका बच्चा अक्षम रूप से भोजन कर रहा है, या उन्हें लगातार फ़ीड के बावजूद पर्याप्त दूध क्यों नहीं मिल रहा है।

वैकल्पिक रूप से, यदि आप अपने ऊपर रखी जा रही मांगों से अभिभूत और थका हुआ महसूस कर रहे हैं, तो कुछ को बदलने की जरूरत है। स्तनपान आपके और आपके बच्चे के बीच का संबंध है, और इसमें शामिल सभी के लिए काम करने की आवश्यकता है!

स्वास्थ्य के दृष्टिकोण से, विचार करने के लिए एक और बात यह है कि यदि आप अपना बच्चा स्तनपान करते समय सो जाते हैं तो आप सावधानी से कुंडी तोड़ना चाहेंगे। इस तरह आपका बच्चा रात भर स्तन को चूसना जारी नहीं रखेगा। इससे मसूड़ों पर बैठे दूध से छिद्र हो सकते हैं।

आराम नर्सिंग के क्या लाभ हैं?

छोटे लोग नर्स को आराम क्यों देना चाहते हैं?

आराम नर्सिंग की पेशकश कर सकते हैं:

• आसक्ति
• सुरक्षा
• गर्मजोशी
• गिरने में बच्चे और माँ की मदद करें
• दर्द से राहत
• वृद्धि के दौरान आवश्यक अतिरिक्त भोजन

FYI करें: यदि कोई माता-पिता इस डर से बच्चे की भूख का जवाब देने से इनकार कर देता है कि वे सिर्फ आराम की तलाश कर रहे हैं, तो इससे बच्चे को उनकी जरूरत का दूध मिलने से रोका जा सकता है!

दर्द का अनुभव करने वाले बच्चों के लिए स्तनपान के लाभ दिखाते हुए कई अध्ययन हैं।

एक 2018 के अध्ययन ने यह भी दिखाया कि स्तनपान अन्य हस्तक्षेपों की तुलना में अधिक प्रभावी था, जैसे कि मौखिक ग्लूकोज घोल का सेवन करना, और एड़ी की चुभन से बच्चे के दर्द को कम करने में स्थानीय संवेदनाहारी का उपयोग करना।

शायद आप इन लाभों को पहचानते हैं, लेकिन अपने बच्चे को आराम से खिलाने की इच्छा की शारीरिक मांगों से अभिभूत महसूस करते हैं। यदि ऐसा है, तो आप अपने बच्चे को गोफन या लपेटने की कोशिश कर सकते हैं। ऐसा करने से वे स्तनपान की भौतिक मांगों के बिना कुछ गर्मजोशी, सुरक्षा और लगाव की पेशकश कर सकते हैं।

दूर करना

यदि आप अपने आप को एक ऐसे शिशु के साथ पाते हैं जो हमेशा पेट भरा होने के बावजूद भोजन करना चाहता है, तो यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि गैर-पोषक या आराम देने वाले नर्सिंग भी लाभ प्रदान कर सकते हैं।

जब आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आपकी स्तनपान की दिनचर्या पर्याप्त पोषक तत्व प्रदान कर रही है (और आप पर बहुत अधिक बोझ नहीं डाल रही है!), आराम नर्सिंग आपको बंधन, आराम करने और यहां तक ​​कि आपके बच्चे को कुछ दर्द से राहत देने का एक शानदार अवसर प्रदान कर सकती है। ।

यदि आप अपने बच्चे के वजन के बारे में चिंतित हैं, स्तनपान से अभिभूत महसूस कर रही हैं, या बस एक अलग दृष्टिकोण चाहते हैं, तो आप एक स्तनपान सलाहकार तक पहुंचना चाह सकते हैं। वे आपको सुझाव, आश्वासन और एक बाहरी परिप्रेक्ष्य प्रदान कर सकते हैं।