स्तनपान करने वाले माता-पिता के रूप में, आप शायद यह देखने में बहुत समय बिताते हैं कि आपका बच्चा कितनी बार और कितना खा रहा है। जब आपका बच्चा कम खा रहा होता है या सामान्य से कम दूध पी रहा होता है, तो आप शायद बहुत जल्दी नोटिस कर लेते हैं।
जब आपका बच्चा अचानक अपने नर्सिंग पैटर्न को बदल देता है तो यह पता लगाना महत्वपूर्ण है कि क्यों, और आप इसे ठीक करने के लिए क्या कर सकते हैं। यह जानने के लिए पढ़ें कि नर्सिंग स्ट्राइक क्या है और यदि आपका बच्चा एक है तो क्या करें।
आपको कैसे पता चलेगा कि यह नर्सिंग स्ट्राइक है?
तो, एक नर्सिंग हड़ताल क्या है? एक नर्सिंग स्ट्राइक - या "स्तनपान स्ट्राइक" - उस समय की अवधि के रूप में परिभाषित किया जाता है जब एक बच्चा जो अच्छी तरह से नर्सिंग कर रहा है वह अचानक स्तनपान करने से इनकार कर देता है। वे आमतौर पर इस व्यवहार को शुरू नहीं करते हैं जब तक कि वे कम से कम 3 महीने पुराने और उनके आसपास की दुनिया के बारे में अधिक जागरूक न हों।
शिशुओं जो एक नर्सिंग हड़ताल में प्रवेश कर रहे हैं, आमतौर पर स्तन को मना कर देते हैं लेकिन नर्सिंग नहीं होने से नाखुश, उधम मचाते हैं और नाराज होते हैं। जबकि आपका शिशु शायद कभी-कभी स्तन में विचलित हो जाता है, एक फ़ीड के बीच में दूर या जड़ को खींचता है नहीं नर्सिंग हड़ताल का संकेत, बल्कि वे केवल विचलित हैं। यह है इनकार किसी भी अवधि के लिए नर्स करने के लिए जो एक नर्सिंग हड़ताल को इंगित करता है।
कभी-कभी, एक नर्सिंग स्ट्राइक को एक संकेत के लिए गलत माना जाता है कि एक बच्चा वीन करने के लिए तैयार है। यह संभावना नहीं है क्योंकि 2 साल की उम्र से पहले बच्चे शायद ही कभी आत्म-वंचित होते हैं, और जब वे ऐसा करते हैं, तो वे लगभग हमेशा धीरे-धीरे रोकने के बजाय नर्सिंग सत्र की अवधि और आवृत्ति को कम करते हैं।
नर्सिंग हड़ताल का कारण क्या हो सकता है?
शिशु कई कारणों से नर्सिंग हड़ताल में प्रवेश कर सकते हैं जो शारीरिक और भावनात्मक दोनों हैं। कुछ कारण हो सकते हैं:
- भीड़ या एक कान का दर्द जो नर्सिंग को असुविधाजनक बनाता है
- गले में खराश, या उनके मुंह में एक कट या अल्सर जो नर्सिंग को असहज बनाता है
- एक बीमारी जैसे हाथ, पैर और मुंह की बीमारी जो उनके मुंह को प्रभावित करती है और नर्सिंग को असहज बना देती है
- शुरुआती और गले में दर्द का अनुभव
- दूध की कम आपूर्ति के कारण निराशा जहां दूध का प्रवाह बहुत धीमा है या दूध का अतिरेक जहां प्रवाह बहुत तेज है
- हार्मोनल या आहार परिवर्तन के कारण दूध के स्वाद में बदलाव के कारण होने वाली निराशा
- एक अनुभव जहां वे जोर से शोर करते हुए या एक काटने के बाद माँ चिल्लाते हुए नर्सिंग करते हैं
- यह महसूस करना कि आप तनावग्रस्त हैं, क्रोधित हैं, या अन्यथा प्रकार से बाहर हैं और नर्सिंग पर ध्यान केंद्रित नहीं किया गया है
- व्यक्तिगत देखभाल उत्पादों का एक परिवर्तन जो आपको अलग गंध देता है
- एक overstimulating पर्यावरण की वजह से distractions
हालांकि इनमें से कई कारणों से बचा नहीं जा सकता है, लेकिन आपके बच्चे के लिए क्या हो रहा है, इसके बारे में जानकारी होना महत्वपूर्ण है जो स्तनपान की सफलता को प्रभावित कर सकता है।
नर्सिंग स्ट्राइक के बारे में आपको क्या करना चाहिए?
जबकि एक नर्सिंग स्ट्राइक आपके और आपके बच्चे दोनों के लिए तनावपूर्ण हो सकती है, ऐसे कई टैक्टिक्स हैं जिनका उपयोग करके आप शिशु को सफलतापूर्वक स्तन वापस लाने में मदद कर सकती हैं। नर्सिंग स्ट्राइक का प्रबंधन करते समय, प्रबंधन करने के लिए दो प्राथमिक चुनौतियाँ होती हैं: अपनी आपूर्ति बनाए रखना और यह सुनिश्चित करना कि आपका बच्चा खिलाया जाता है।
जब एक बच्चा सामान्य से कम दूध ले रहा होता है, तो आपको अपनी आपूर्ति बनाए रखने के लिए दूध की आवश्यकता होगी।आप या तो पंप या हाथ से व्यक्त करके ऐसा कर सकते हैं। अपने दूध को व्यक्त करने से आपके शरीर को पता चल जाएगा कि दूध अभी भी आवश्यक है और आपको यह सुनिश्चित करने में मदद करता है कि आपके बच्चे को एक बार फिर से स्तनपान कराने की आवश्यकता होगी।
जब यह सुनिश्चित करने की बात आती है कि एक नर्सिंग स्ट्राइक के दौरान बच्चे को दूध पिलाया जाता है, तो पंपिंग और बोतल फीडिंग या कप फीडिंग पर विचार करें। हालांकि, अपने बच्चे को बोतल या कप लेने की कोशिश करना तनावपूर्ण हो सकता है, यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि वे पर्याप्त कैलोरी ले रहे हैं ताकि वे हाइड्रेटेड रहें और अच्छी तरह से खिलाया जा सके जब तक कि वे स्तन में वापस न आ जाएं।
एक बार जब आपने यह सुनिश्चित कर लिया कि आपका बच्चा और आपकी आपूर्ति में भी भाग लिया जाता है, तो आप अपने बच्चे को स्तन वापस दिलाने का काम कर सकती हैं। यदि आप चिंतित हैं कि आपके बच्चे को कोई बीमारी या अन्य शारीरिक असुविधाएँ हैं जो नर्सिंग हड़ताल की ओर ले जा रही हैं, तो आपके बाल रोग विशेषज्ञ का दौरा उन्हें बेहतर स्वास्थ्य और बेहतर नर्सिंग के रास्ते पर लाने में मदद कर सकता है।
यह पता लगाने का प्रयास करने के बाद कि हड़ताल का कारण क्या है और किसी भी बीमारी या अन्य मुद्दों को खत्म करने के लिए काम कर रहा है, ऐसे कई तरीके हैं जिनसे आप अपने बच्चे को नर्स के लिए प्रोत्साहित कर सकते हैं:
- अपने बच्चे के साथ त्वचा पर लेट जाएं और धीरे से अपने स्तन की पेशकश करें।
- विभिन्न होल्ड और विभिन्न पक्षों सहित स्थिति बदलें।
- व्याकुलता को खत्म करने के लिए एक मंद या अंधेरे कमरे में नर्स।
- गर्म स्नान में एक साथ बैठकर अपने स्तन की पेशकश करें।
- आराम से रहने की कोशिश करें और नर्सिंग सत्र के आसपास तनाव को खत्म करने के लिए काम करें।
- पॉजिटिव बिताएं, जब नर्सिंग नहीं तो समय को एक साथ जोड़ना।
- सफल स्तनपान के लिए बहुत सारे सकारात्मक सुदृढीकरण की पेशकश करें।
आपको कब चिंतित होना चाहिए?
अधिकांश नर्सिंग स्ट्राइक कुछ दिनों से लेकर एक सप्ताह तक की अवधि में होती हैं। यदि आपका शिशु किसी भी तरह से खाने से इनकार कर रहा है, तो आप उन्हें (स्तन, बोतल या कप) दूध पिलाने की कोशिश कर रहे हैं, वजन कम कर रहा है, पी रहा है या शौच नहीं कर रहा है जैसा कि वे आम तौर पर करते हैं, या कोई अन्य संकेत प्रदर्शित कर रहे हैं जो आपके पास है, अपने शिशु के बाल रोग विशेषज्ञ से तुरंत बात करें।
यदि आपका बच्चा पिछले दिनों की तुलना में कम बार नर्सिंग कर रहा है, लेकिन बोतल या कप के माध्यम से खा रहा है, और स्पष्ट रूप से स्वस्थ और खुश है, तो आप निश्चिंत हो सकते हैं कि उनकी नर्सिंग हड़ताल उनके समग्र स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव नहीं डाल रही है।
दूर करना
नर्सिंग स्ट्राइक्स आपके और आपके बच्चे दोनों के लिए निराशाजनक हो सकता है और यह विभिन्न प्रकार की शारीरिक या भावनात्मक परिस्थितियों के कारण हो सकता है। एक नर्सिंग स्ट्राइक का मतलब यह नहीं है कि आपको फॉर्मूला लागू करने की आवश्यकता है या आपका स्तनपान संबंध समाप्त हो रहा है।
कुछ दिनों के बाद और थोड़ा अतिरिक्त सहवास और समर्थन के साथ, आप और आपके बच्चे की संभावना सामान्य की तरह वापस हो जाएगी!
