जब आप कई कारणों से सीने में दर्द या पीठ दर्द का अनुभव कर सकते हैं, तो कुछ मामलों में आप एक ही समय में दोनों का अनुभव कर सकते हैं।
इस प्रकार के दर्द के कई कारण हैं और उनमें से कुछ काफी सामान्य हैं।
हालांकि, कभी-कभी छाती और पीठ में दर्द दिल के दौरे जैसी अधिक गंभीर स्थिति का संकेत हो सकता है। अगर आपको लगता है कि आपको दिल का दौरा पड़ रहा है या आपको सीने में दर्द हो रहा है, तो आपको हमेशा आपातकालीन देखभाल करनी चाहिए।
छाती और पीठ में दर्द के संभावित कारणों के बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ना जारी रखें, उनके साथ कैसा व्यवहार किया गया है, और आपको डॉक्टर कब देखना चाहिए।
का कारण बनता है
संयुक्त छाती और पीठ दर्द के संभावित कारण विविध हैं और हृदय, फेफड़े या शरीर के अन्य क्षेत्रों के कारण हो सकते हैं।
1. दिल का दौरा
दिल का दौरा तब होता है जब आपके हृदय के ऊतकों में रक्त का प्रवाह अवरुद्ध हो जाता है। यह रक्त के थक्के या धमनियों की दीवारों पर पट्टिका के निर्माण के कारण हो सकता है।
क्योंकि ऊतक को रक्त नहीं मिल रहा है, आप अपनी छाती में दर्द महसूस कर सकते हैं। कभी-कभी यह दर्द आपके शरीर के अन्य भागों में फैल सकता है, जैसे आपकी पीठ, कंधे और गर्दन।
दिल का दौरा एक मेडिकल इमरजेंसी है। यदि आपको लगता है कि आप एक अनुभव कर रहे हैं, तो तत्काल सहायता लें।
2. एनजाइना
एनजाइना वह दर्द है जो तब होता है जब आपके हृदय के ऊतक को पर्याप्त रक्त नहीं मिल रहा होता है। यह अक्सर कोरोनरी धमनियों की दीवारों पर प्लाक बिल्डअप के कारण कम रक्त प्रवाह के कारण होता है।
एनजाइना अक्सर तब होता है जब आप खुद को एक्सरसाइज करते हैं। हालाँकि, यह तब भी हो सकता है जब आप आराम कर रहे हों।
दिल के दौरे के दर्द की तरह, एनजाइना से दर्द पीठ, गर्दन और जबड़े तक फैल सकता है। एनजाइना एक चेतावनी संकेत हो सकता है कि आप दिल का दौरा पड़ने के जोखिम में हैं।
3. पेरिकार्डिटिस
पेरीकार्डियम एक तरल पदार्थ से भरा थैली है जो आपके दिल को घेरता है, जिससे इसे बचाने में मदद मिलती है। जब पेरिकार्डियम सूजन हो जाता है, तो इसे पेरिकार्डिटिस कहा जाता है।
पेरिकार्डिटिस संक्रमण और ऑटोइम्यून स्थितियों सहित कई चीजों के कारण हो सकता है। यह दिल का दौरा पड़ने या दिल की सर्जरी के बाद भी हो सकता है।
पेरिकार्डिटिस से दर्द आपके दिल के ऊतकों द्वारा सूजन पेरीकार्डियम के खिलाफ रगड़ने के कारण होता है। यह आपकी पीठ, बाएं कंधे या गर्दन तक फैल सकता है।
4. महाधमनी धमनीविस्फार
महाधमनी आपके शरीर की सबसे बड़ी धमनी है। महाधमनी धमनीविस्फार तब होता है जब चोट या क्षति के कारण महाधमनी की दीवार कमजोर हो जाती है। इस कमजोर क्षेत्र में एक उभार हो सकता है।
यदि महाधमनी धमनीविस्फार खुला टूटता है, तो यह जीवन के लिए खतरा पैदा कर सकता है।
महाधमनी धमनीविस्फार से दर्द इसके स्थान पर निर्भर कर सकता है। दर्द छाती, पीठ, या कंधे के साथ-साथ पेट के अन्य स्थानों में भी हो सकता है।
5. फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता
एक फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता तब होती है जब आपके फेफड़ों में से एक में धमनी अवरुद्ध हो जाती है। यह आमतौर पर तब होता है जब आपके शरीर में कहीं और स्थित एक रक्त का थक्का ढीला हो जाता है, रक्तप्रवाह से यात्रा करता है, और फेफड़े की धमनी में दर्ज हो जाता है।
सीने में दर्द फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता का एक सामान्य लक्षण है, हालांकि दर्द कंधे, गर्दन और पीठ तक भी फैल सकता है।
6. फुसलाना
फुफ्फुस एक दो-स्तरित झिल्ली है। एक परत आपके फेफड़ों के चारों ओर घूमती है, जबकि दूसरी आपके सीने की गुहा को खींचती है। जब फुस्फुस का आवरण बन जाता है, तो इसे फुफ्फुसावरण कहा जाता है।
प्लीसी के कई कारण हैं, जिनमें शामिल हैं:
- संक्रमणों
- ऑटोइम्यून स्थितियां
- कैंसर
फुफ्फुस से दर्द तब होता है जब दो सूजन झिल्ली एक दूसरे के खिलाफ रगड़ते हैं। यह छाती में हो सकता है लेकिन पीठ और कंधों तक भी फैल सकता है।
7. नाराज़गी
हार्टबर्न एक जलन है जो आपकी छाती में होती है, आपके स्तन के पीछे। यह तब होता है जब पेट का एसिड आपके अन्नप्रणाली में वापस आ जाता है।
आम तौर पर, आपके पेट और अन्नप्रणाली के बीच एक दबानेवाला यंत्र होता है जो इसे होने से रोकता है, लेकिन कभी-कभी यह कमजोर या ठीक से काम नहीं करता है।
हार्टबर्न जो अक्सर होता है और आपकी दिन-प्रतिदिन की गतिविधियों को प्रभावित करता है, उसे गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स डिजीज (जीईआरडी) कहा जाता है।
नाराज़गी से दर्द अक्सर आपकी छाती में होता है, लेकिन आप कभी-कभी इसे अपनी पीठ में महसूस कर सकते हैं।
8. पेप्टिक अल्सर
पेप्टिक अल्सर तब होता है जब आपके पाचन तंत्र के अस्तर में विराम होता है। ये अल्सर पेट, छोटी आंत और ग्रासनली में हो सकते हैं।
पेप्टिक अल्सर के अधिकांश मामले एक जीवाणु नामक संक्रमण के कारण होते हैं हेलिकोबैक्टर पाइलोरी। वे उन लोगों में भी हो सकते हैं जो एस्पिरिन या अन्य नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (एनएसएआईडी) लेते हैं।
गैस्ट्रिक अल्सर वाले लोग अपने सीने के क्षेत्र में पेट में जलन और पेट में दर्द महसूस कर सकते हैं। कुछ मामलों में, दर्द पीठ तक फैल सकता है।
9. पित्त पथरी
आपका पित्ताशय एक छोटा सा अंग है जो पित्त नामक एक पाचन तरल पदार्थ को संग्रहीत करता है। कभी-कभी यह पाचन तरल पत्थरों में कठोर हो जाता है, जिससे दर्द हो सकता है।
पित्ताशय की पथरी का दर्द आपके धड़ के दाईं ओर स्थित हो सकता है लेकिन आपकी पीठ और कंधों तक भी फैल सकता है।
10. अग्नाशयशोथ
आपका अग्न्याशय एक ऐसा अंग है जो पाचन में उपयोग किए जाने वाले एंजाइम और साथ ही आपके शरीर के रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने वाले हार्मोन का उत्पादन करता है। जब अग्न्याशय सूजन हो जाता है, तो स्थिति को अग्नाशयशोथ कहा जाता है।
अग्नाशयशोथ तब होता है जब पाचन अग्न्याशय आपके अग्न्याशय में सक्रिय होते हैं, जिससे जलन और सूजन होती है। यह संक्रमण, चोट और कैंसर सहित कई कारणों से हो सकता है।
अग्नाशयशोथ से दर्द पेट में होता है लेकिन छाती और पीठ तक भी फैल सकता है।
11. मांसपेशियों में चोट या अति प्रयोग
कभी-कभी छाती और पीठ में दर्द चोट या मांसपेशियों के अधिक उपयोग के कारण हो सकता है। दुर्घटनाओं या गिरने जैसी चीजों के कारण चोट लग सकती है।
अति प्रयोग से मांसपेशियों में दर्द भी हो सकता है। दोहरावदार गति जो दिन-प्रतिदिन की गतिविधियों, काम या खेल में उपयोग की जाती है, इसमें भी योगदान कर सकते हैं। एक दोहरावदार गतिविधि का एक उदाहरण जो छाती और पीठ में मांसपेशियों में दर्द का कारण हो सकता है।
आमतौर पर, प्रभावित क्षेत्र को हिलाने पर मांसपेशियों में चोट या अति प्रयोग से दर्द बदतर हो सकता है।
12. हर्नियेटेड डिस्क
आपके रीढ़ की हड्डी के प्रत्येक हिस्से के बीच एक तकिया के रूप में आपकी रीढ़ की हड्डी का कार्य। प्रत्येक डिस्क में एक कठिन बाहरी आवरण और एक जेल जैसा इंटीरियर होता है। जब बाहरी आवरण कमजोर हो जाता है, तो आंतरिक भाग उभारना शुरू कर सकता है। इसे हर्नियेटेड डिस्क कहा जाता है।
हर्नियेटेड डिस्क कभी-कभी आस-पास की नसों को दबा सकती है या चुटकी ले सकती है, जिससे दर्द हो सकता है।
गर्दन या ऊपरी पीठ में एक चुटकी तंत्रिका पीठ में दर्द का कारण बन सकती है जो छाती को विकिरण करती है और हृदय रोग के दर्द की नकल कर सकती है।
13. दाद
दाद वायरस के पुनर्सक्रियन के कारण होता है जो चिकनपॉक्स (वेरिसेला-जोस्टर) का कारण बनता है। यह तरल पदार्थ से भरे फफोले से बना एक दाने दिखाई देता है और अक्सर शरीर के सिर्फ एक पक्ष को प्रभावित करता है।
सबसे अधिक बार, दाद त्वचा के एक बैंड पर बनता है जिसे डर्मेटोम कहा जाता है। कभी-कभी यह आपके धड़ को फैला सकता है, उदाहरण के लिए आपकी पीठ से छाती तक। दाद से दर्द मामले से भिन्न हो सकता है, हल्के से लेकर गंभीर तक।
14. कैंसर
कुछ कैंसर छाती और पीठ दर्द को एक साथ होने का कारण बन सकते हैं। इसके दो उदाहरण हैं फेफड़े का कैंसर और स्तन कैंसर।
यद्यपि छाती के क्षेत्र में दर्द इन कैंसर का एक सामान्य लक्षण है, पीठ में दर्द भी हो सकता है।
फेफड़े के कैंसर वाले लगभग 25 प्रतिशत लोग किसी न किसी बिंदु पर पीठ दर्द की रिपोर्ट करते हैं। यह रीढ़ पर या आसपास की नसों पर ट्यूमर को धक्का देने के कारण हो सकता है।
जब स्तन कैंसर शरीर के अन्य भागों (मेटास्टेसाइज़) में फैल गया है, तो यह पीठ में दर्द पैदा कर सकता है।
पूछे जाने वाले प्रश्न
जैसा कि हमने ऊपर देखा है, छाती और पीठ में दर्द के कई अलग-अलग कारण हैं। तो आप उन्हें एक दूसरे से कैसे अलग कर सकते हैं?
कभी-कभी स्थान या दर्द का समय आपको कारण का सुराग दे सकता है।
बाईं ओर दर्द क्यों है?
आपका दिल आपकी छाती के बाईं ओर अधिक उन्मुख है। इसलिए, आपकी छाती के बाईं ओर दर्द निम्न कारणों से हो सकता है:
- दिल का दौरा
- एनजाइना
- पेरिकार्डिटिस
- महाधमनी का बढ़ जाना
दाहिनी ओर दर्द क्यों है?
आपका पित्ताशय आपके शरीर के दाईं ओर स्थित है। इस क्षेत्र में दर्द, जो आपके दाहिने कंधे या आपके कंधे के ब्लेड के बीच फैल सकता है, पित्त पथरी का संकेत हो सकता है।
खाने के बाद मुझे दर्द क्यों होता है?
कभी-कभी आप देख सकते हैं कि खाने के तुरंत बाद आपकी छाती या पीठ में दर्द होता है। नाराज़गी और अग्नाशयशोथ जैसी स्थिति इसका कारण हो सकती है।
यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि पेप्टिक अल्सर से दर्द तब हो सकता है जब आपके पास खाली पेट हो। कुछ मामलों में, खाने से दर्द से राहत मिल सकती है।
खांसी होने पर मुझे दर्द क्यों होता है?
खांसते समय छाती और पीठ में दर्द के कुछ कारण बिगड़ जाते हैं। इसके साथ हो सकता है:
- पेरिकार्डिटिस
- एक फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता
- फुस्फुस के आवरण में शोथ
- फेफड़ों का कैंसर
निगलने पर दर्द क्यों होता है?
कुछ मामलों में, आप निगलने पर दर्द महसूस कर सकते हैं।
सीने और पीठ में दर्द के कारण जो निगलने के दौरान दर्द हो सकता है, इसमें पेरिकार्डिटिस और महाधमनी धमनीविस्फार शामिल हैं, यदि धमनीविस्फार अन्नप्रणाली पर दबाव डाल रहा है।
लेटते समय मुझे दर्द क्यों होता है?
क्या आपने देखा है कि लेटते ही आपका दर्द और बढ़ जाता है? पेरिकार्डिटिस और हार्टबर्न जैसी स्थितियां जब आप लेटते हैं तो सीने और पीठ में दर्द हो सकता है।
जब मैं साँस लेता हूं तो यह चोट क्यों करता है?
अक्सर, हृदय और फेफड़ों के आस-पास के क्षेत्र को प्रभावित करने वाली स्थितियों में जब आप सांस लेते हैं तो दर्द हो सकता है, खासकर अगर आप गहरी साँस ले रहे हैं। कुछ उदाहरणों में शामिल हैं:
- पेरिकार्डिटिस
- फुफ्फुसीय अंतःशल्यता
- फुस्फुस के आवरण में शोथ
- फेफड़ों का कैंसर
उपचार
आप अपनी छाती और पीठ दर्द के लिए किस प्रकार का उपचार प्राप्त करेंगे, यह इस बात पर निर्भर करेगा कि दर्द क्या है। नीचे, हम आपके द्वारा प्राप्त किए जाने वाले कुछ उपचारों का पता लगाएंगे।
दवाओं या दवाओं
कुछ मामलों में, आपकी स्थिति का इलाज करने में मदद करने के लिए दवाएं निर्धारित की जा सकती हैं। कुछ उदाहरणों में शामिल हैं:
- ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) दवाएं दर्द और सूजन के साथ मदद करने के लिए, जैसे कि नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (एनएसएआईडी)
- दिल के दौरे के लिए तत्काल उपचार, जैसे कि एस्पिरिन, नाइट्रोग्लिसरीन और थक्का-रोधी दवाएं
- ब्लड प्रेशर कम करने में मदद करने के लिए उपचार या एसीई इनहिबिटर, बीटा-ब्लॉकर्स और रक्त पतले जैसे रक्त के थक्के को रोकने के लिए
- फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता वाले लोगों में रक्त के थक्के को तोड़ने के लिए रक्त पतले और थक्के को हटाने वाली दवाएं
- एंटीबायोटिक या ऐंटिफंगल दवाएं शर्तों का इलाज करने के लिए होती हैं जो संक्रमण के कारण हो सकती हैं, जैसे कि पेरिकार्डिटिस और प्लीसीरी
- एंटासिड, एच 2 ब्लॉकर्स और प्रोटॉन पंप अवरोधकों सहित ईर्ष्या से राहत देने वाली दवाएं
- एसिड-दबाने वाली दवाओं, अक्सर पेप्टिक अल्सर के इलाज के लिए, एंटीबायोटिक दवाओं के साथ संयोजन में
- पित्त पथरी को भंग करने के लिए दवाएं
- एक शिंगल प्रकोप का इलाज करने के लिए एंटीवायरल दवाएं
- कैंसर कोशिकाओं को मारने के लिए कीमोथेरेपी
निरर्थक प्रक्रियाएँ
निरर्थक प्रक्रियाएं छाती और पीठ दर्द का कारण बनने वाली स्थितियों का इलाज करने में भी मदद कर सकती हैं। कुछ उदाहरण निम्न हैं:
- दिल का दौरा पड़ने या अनियंत्रित एनजाइना का इलाज करने के लिए पर्कुटेनियस कोरोनरी इंटरवेंशन (PCI)
- तरल पदार्थ को निकालने की प्रक्रियाएं जो एक सूजन क्षेत्र में जमा हो सकती हैं, जैसे कि पेरिकार्डिटिस या फुफ्फुस में
शल्य चिकित्सा
कभी-कभी छाती या पीठ में दर्द की स्थिति का इलाज करने के लिए सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।
इनमें शामिल हो सकते हैं:
- हार्ट अटैक या अनियंत्रित एनजाइना के इलाज के लिए हार्ट बायपास सर्जरी
- महाधमनी धमनीविस्फार की सर्जिकल मरम्मत, जो या तो ओपन-छाती सर्जरी या एंडोवस्कुलर सर्जरी द्वारा की जा सकती है
- पित्ताशय की थैली को हटाने अगर आप पित्ताशय की पथरी है
- सर्जरी एक हर्नियेटेड डिस्क का इलाज करने के लिए, जिसमें डिस्क हटाने शामिल हो सकते हैं
- आपके शरीर से कैंसर के ऊतक को हटाना
अन्य उपचार
कुछ मामलों में, आपकी छाती या पीठ दर्द के कारण का इलाज करने के लिए भौतिक चिकित्सा की आवश्यकता हो सकती है। जब आप हर्नियेटेड डिस्क से या मांसपेशियों की चोट से उबर रहे हों, तब यह आवश्यक हो सकता है।
इसके अतिरिक्त, सर्जरी और कीमोथेरेपी केवल कैंसर के लिए उपलब्ध उपचार नहीं हैं। विकिरण चिकित्सा, लक्षित चिकित्सा या इम्यूनोथेरेपी की सिफारिश की जा सकती है।
जीवन शैली में परिवर्तन
जीवनशैली में बदलाव छाती और पीठ दर्द के कुछ कारणों के उपचार या रोकथाम में फायदेमंद हो सकते हैं। जीवनशैली में बदलाव के उदाहरण जो आपकी उपचार योजना का एक हिस्सा हो सकते हैं:
- दिल से स्वस्थ आहार खाने से
- यह सुनिश्चित करना कि आप नियमित व्यायाम करें
- स्वस्थ वजन बनाए रखना
- अपने तनाव के स्तर का प्रबंधन
- सिगरेट या अन्य तंबाकू उत्पादों से परहेज
- शराब की मात्रा को सीमित करना
- उन खाद्य पदार्थों से बचने की कोशिश करना जो नाराज़गी जैसे कि मसालेदार, अम्लीय और वसायुक्त खाद्य पदार्थों से परेशान हो सकते हैं
डॉक्टर को कब देखना है
यदि आपको दिल का दौरा पड़ने के लक्षण महसूस हो रहे हैं तो आपको हमेशा तत्काल चिकित्सा की तलाश करनी चाहिए।
इसमें शामिल करने के लिए संकेत:
- सीने में दर्द या दबाव
- दर्द जो आपकी बाहों, कंधों, गर्दन या जबड़े में फैलता है
- साँसों की कमी
- जी मिचलाना
- थकान
- चक्कर आना या चक्कर आना
- ठंडे पसीने में बहकर
यह याद रखना भी महत्वपूर्ण है कि कभी-कभी दिल के दौरे में हल्का या कोई लक्षण नहीं हो सकता है। जब संदेह में, देखभाल की तलाश करें।
छाती और पीठ में दर्द होने पर अपने लक्षणों पर चर्चा करने के लिए आपको अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए:
- ओटीसी दवाओं का उपयोग करने के बावजूद दूर नहीं जाता है या खराब हो जाता है
- लगातार या आवर्ती है
- आपकी दिन-प्रतिदिन की गतिविधियों के लिए विघटनकारी हो जाता है
तल - रेखा
छाती और पीठ दर्द के कई संभावित कारण हैं जो एक साथ होते हैं। वे हृदय, फेफड़े या शरीर के अन्य भागों से संबंधित हो सकते हैं।
इस प्रकार के दर्द के कुछ कारण गंभीर नहीं होते हैं। हालांकि, आपको हमेशा सीने में दर्द को गंभीरता से लेना चाहिए। कुछ मामलों में, सीने में दर्द दिल के दौरे जैसी जानलेवा स्थिति का संकेत हो सकता है।
यदि आपको सीने में दर्द का अनुभव होता है जो अचानक आता है या आपको लगता है कि आपको दिल का दौरा पड़ रहा है, तो आपातकालीन चिकित्सा ध्यान रखें।
