मैं अपनी व्यक्तिगत केमो डायरी साझा कर रहा हूं ताकि लोगों को उपचार से गुजरने में मदद मिल सके। मैं Doxil और Avastin साइड इफेक्ट्स, मेरे इलियोस्टोमी बैग, बालों के झड़ने और थकान के बारे में बात करता हूं।
स्वास्थ्य और कल्याण हम में से प्रत्येक को अलग तरह से छूते हैं। यह एक व्यक्ति की कहानी है।
"आपको कैंसर है।" कोई भी कभी भी उन शब्दों को नहीं सुनना चाहता है। खासकर जब आप 23 साल के हों।
लेकिन जब मेरे डॉक्टर ने मुझे उन्नत चरण 3 डिम्बग्रंथि के कैंसर का निदान मिला तो मुझे बताया। मुझे अभी हर हफ्ते एक बार कीमोथेरेपी शुरू करने और हर हफ्ते एक बार उपचार प्राप्त करने की आवश्यकता है।
जब मैंने अपना निदान पाया तो मुझे रसायन विज्ञान के बारे में कुछ भी पता नहीं था।
जैसा कि मैंने अपने निदान के लगभग दो सप्ताह बाद कीमो के पहले दौर के करीब पाया - मैंने लोगों को डरावनी कहानियां सुनानी शुरू कर दीं, जो अपने उपचारों से बेहद बीमार हो रहे थे। यह उस कीमो में सेट होना शुरू हो सकता है जो आपके शरीर पर वास्तव में कठिन हो।
यह कहना कि मैं भयभीत था एक ख़ामोशी होगी। मुझे लगता है कि हर एक इमोशन के बारे में मुझे केमो के पहले दौर के हफ्ते में ही चोट लग गई थी।
मुझे याद है कि मैं अपने पहले इलाज के लिए जलसेक केंद्र में चल रहा था और भारी चिंता महसूस कर रहा था। मैं हैरान था कि मुझे अचानक इतनी चिंता महसूस हुई, क्योंकि कीमो के लिए पूरी कार की सवारी पर, मैं आत्मविश्वास और मजबूत महसूस कर रहा था। लेकिन जिस मिनट मेरे पैर फुटपाथ से टकराए, वह भय और चिंता मुझ पर छा गई।
कीमो के कई दौरों के दौरान, मैंने ट्रैक करने के लिए एक पत्रिका रखी कि मैं कैसा महसूस कर रहा था और मेरा शरीर कैसे सब कुछ संभाल रहा था।
भले ही हर कोई कीमो का अलग अनुभव करता है, मुझे उम्मीद है कि ये प्रविष्टियां आपको कैंसर से लड़ने में सहायक होने में मदद करेंगी।
चेयन की केमो डायरी
3 अगस्त 2016
मुझे सिर्फ स्टेज 3 डिम्बग्रंथि के कैंसर का पता चला था। मैं इस पर विश्वास नहीं कर सकता! दुनिया में मुझे कैंसर कैसे है? मैं स्वस्थ हूँ और केवल २३!
मैं भयभीत हूं, लेकिन मुझे पता है कि मैं ठीक हो जाऊंगा। जब मेरे ओबी-जीवाईएन ने मुझे खबर सुनाई तो मुझे यह शांति महसूस हुई। मैं अभी भी डरा हुआ हूं, लेकिन मुझे पता है कि मैं इसके माध्यम से प्राप्त करूंगा, क्योंकि यह मेरे पास एकमात्र विकल्प है।
23 अगस्त 2016
आज केमो का मेरा पहला दौर था। यह बहुत लंबा दिन था, इसलिए मैं थक गया। मेरा शरीर शारीरिक रूप से थका हुआ है, लेकिन मेरा मन व्यापक है। नर्स ने कहा कि स्टेरॉयड के कारण वे मुझे कीमो से पहले देते हैं ... मुझे लगता है कि मैं 72 घंटे तक रह सकती हूं। यह दिलचस्प होना चाहिए।
मैं मानता हूँ कि मैं कीमो से पहले एक मलबे था। मुझे कोई अनुमान नहीं है कि क्या अपेक्षा की जाए। मैं जो जानता था, उसके लिए मैं एक स्पेसशिप-सी चीज़ में बैठा था और केमो मिलने से दस्तक होने वाली थी। मुझे लगा कि चोट या जलन होने वाली है।
जब मैं केमो चेयर में बैठ गया (जो कि एक स्पेसशिप नहीं थी), मैं तुरंत रोने लगा। मैं बहुत डरा हुआ था, इतना घबराया हुआ था, बहुत गुस्से में था, और मैंने हिलना बंद नहीं किया।
मेरी नर्स ने सुनिश्चित किया कि मैं ठीक हूं और फिर बाहर चली गई और मेरे लिए कलीब, मेरे पति, मिल गए। हमें इस बात का अंदाजा नहीं था कि वह जलसे के दौरान मेरे साथ हो सकते हैं। एक बार जब वह मेरे साथ वहाँ वापस आया, तो मैं ठीक था।
मेरा मानना है कि उपचार लगभग सात घंटे तक चला। उन्होंने कहा कि यह केवल महीने में एक बार इतना लंबा होगा, जब मुझे डबल कीमो खुराक मिलेगी।
कुल मिलाकर, कीमो का पहला दिन मेरे लिए जितना डरावना था, उससे कम डरावना था। मुझे थका हुआ होने के अलावा अभी तक कोई साइड इफेक्ट नहीं था, लेकिन जाहिर है मैं लगभग दो और हफ्तों में दवाओं से वास्तविक दुष्प्रभाव देखना शुरू कर दूंगा।
22 सितंबर 2016
मैं अब सिएटल में हूं और यहां रहूंगा '' यह कैंसर दूर हो गया है। मेरे परिवार ने सोचा कि यह सबसे अच्छा होगा अगर मैं दूसरी राय लेने के लिए यहां आऊं और हम भी और कालेब की मदद करें जबकि हम इससे गुजरें।
मैं आज अपने नए डॉक्टर से मिला, और मैं उसे बहुत प्यार करता हूँ! वह मुझे दूसरे मरीज की तरह नहीं, बल्कि एक परिवार के सदस्य की तरह महसूस करती है। मैं यहां से कीमो शुरू नहीं कर रहा हूं, लेकिन हमें सूचित किया गया कि मैं जिस प्रकार के कैंसर से जूझ रहा हूं, वह निम्न श्रेणी का सीरियस डिम्बग्रंथि है, जो मेरी उम्र के लिए दुर्लभ है। दुर्भाग्य से, यह कीमो के लिए भी प्रतिरोधी है।
उसने यह कभी नहीं कहा कि यह कोई इलाज नहीं है, लेकिन यह बहुत कठिन हो सकता है।
मैं पहले से ही प्राप्त कीमो उपचारों की संख्या की गणना खो चुका हूं, लेकिन सौभाग्य से मैं केवल एक ही दुष्प्रभाव है जो बालों का झड़ना था।
मैंने अपना सर थोड़ा मुंडाया
सप्ताह पहले, और यह वास्तव में एक प्रकार का अच्छा गंजा है। अब मुझे अपना नहीं करना है
हर समय बाल!
मैं अभी भी अपने आप को महसूस करता हूं, भले ही मैं कीमो से वजन कम कर रहा हूं, जो बेकार है। लेकिन यह बदतर हो सकता है, और मैं आभारी हूं कि बाल और वजन कम करना एकमात्र दुष्प्रभाव हैं जो मैं अब तक अनुभव कर रहा हूं।
5 नवंबर 2016
यह मेरी प्रमुख कैंसर की सर्जरी के पांच दिनों के बाद है जो मैंने हैलोवीन पर की थी। मुझे बहुत दर्द हो रहा है
यह खांसी करने के लिए दर्द होता है, इसे हिलाने में दर्द होता है, कभी-कभी सांस लेने में भी दर्द होता है।
सर्जरी केवल पांच घंटे तक चलने वाली थी, लेकिन मेरा मानना है कि यह 6 1/2 घंटे तक चली। मेरे पास एक पूर्ण हिस्टेरेक्टॉमी और मेरे प्लीहा, अपेंडिक्स, पित्ताशय की थैली, मेरे मूत्राशय का हिस्सा और पांच ट्यूमर हटा दिए गए थे। एक ट्यूमर एक समुद्र तट की गेंद का आकार था और इसका वजन 5 पाउंड था।
मेरे पास मेरे कोलन का एक हिस्सा भी था, जिसके कारण एक अस्थायी इलियोस्टोमी बैग को रखा गया था।
मुझे अभी भी इस चीज को देखने में मुश्किल है। बैग मेरे पेट में एक खोलने के लिए हुक है, एक रंध्र कहा जाता है, जो है कि मैं थोड़ी देर के लिए कैसे गोली मार दूंगा। यह एक ही समय में पागल और शांत है। मानव शरीर एक जंगली चीज है!
मैं लगभग दो महीने तक कीमो से दूर रहूंगा ताकि मेरा शरीर ठीक हो सके और सर्जरी से ठीक हो सके।
मेरे डॉक्टर ने कुछ डरावनी खबरें छोड़ दीं। वह सभी कैंसर को बाहर निकालने में सक्षम थी जिसे वह सर्जरी के दौरान देख सकती थी, लेकिन लिम्फ नोड्स और मेरी तिल्ली में कैंसर था, और उन्हें यकीन नहीं है कि क्या वे सुडौल होंगे।
मुझे अब चरण 4 माना जाता है यह सुनना मुश्किल था।
लेकिन उस गर्म भावना ने मुझे फिर से धोया, और अगली बात जो मुझे पता थी, मैं अपने डॉक्टर से मुस्कुरा रहा हूं और उससे कहा "मैं ठीक रहूंगा, बस देखो।"
निसंदेह मैं
डर गया, लेकिन मैंने ऐसा नहीं किया कि नकारात्मकता मेरे मन को भर दे। इस कैंसर को हराया जा सकता है
और क्या होगा!
12 जनवरी 2017
मुझे विश्वास नहीं हो रहा है कि यह पहले से ही 2017 है! मैंने आज केमो की एक नई खुराक शुरू की, जो डॉक्सिल-एवास्टिन है। डॉक्सिल को जाहिरा तौर पर "लाल शैतान" के रूप में जाना जाता है और यह बेहद खुरदरा होता है।
यह डॉक्सिल कोई मज़ाक नहीं है! मैं पाँच दिनों तक काम नहीं कर सकता, मुझे गुनगुनी बौछारें लेनी हैं, हर चीज़ के लिए गुनगुने पानी का इस्तेमाल करना है, ढीले-ढाले कपड़े पहनने हैं, और ज़्यादा गर्म नहीं होना चाहिए, नहीं तो मुझे हाथ और पैर में तकलीफ हो सकती है, जहाँ आपके हाथ और पैर छाले और छीलने लगते हैं। यह निश्चित रूप से कुछ है जो मैं बचने की कोशिश कर रहा हूँ!
अपडेट: यह अगली सुबह लगभग 1 बजे है। मैं स्टेरॉयड के कारण व्यापक रूप से जाग रहा हूं, लेकिन अभी तक कीमो के अंतिम दौर से अलग कुछ भी महसूस नहीं हुआ है।
मैंने देखा है कि बिस्तर से पहले कुछ गर्म हरी चाय पीने से मुझे सोने में मदद मिलती है ... कुछ घंटों के लिए। मैं शायद चार घंटे की नींद ले पाऊं इससे पहले कि मैं फिर से जाग्रत हो जाऊं, जो पहले की तरह नींद से बेहतर नहीं है। जीत के लिए गर्म हरी चाय!
22 मार्च 2017
मैंने अभी-अभी अपना आईलोस्टॉमी बैग निकाला था! मुझे विश्वास नहीं हो रहा है कि यह आखिरकार चला गया। यह फिर से कीमो से अच्छा रहा है।
प्रत्येक सर्जरी से पहले, मेरे डॉक्टर मुझे लगभग एक महीने पहले कीमो से दूर ले जाते हैं और फिर करीब दो महीने बाद मुझे कीमो से दूर रखते हैं।
डॉक्सिल केमो का एकमात्र रूप है जिसका मुझे सामान्य बालों के झड़ने, वजन घटाने और थके होने के अलावा साइड इफेक्ट था। मुझे अपने हाथों या पैरों पर छाले नहीं पड़ेंगे, लेकिन मुझे अपनी जीभ पर छाले पड़ जाएंगे! खासतौर पर अगर मैंने ऐसे खाद्य पदार्थ खाए, जिनमें फलों की तरह एसिडिटी हो। फफोले पहली बार इतने खराब थे कि मैं पांच दिनों तक खा या बात नहीं कर सकता था।
अगर वे मुझे छूते तो मेरे दांत फफोले जला देते। वो भयानक था। मेरे डॉक्टर ने मुझे जादू का माउथवॉश दिया जिसने मेरे पूरे मुंह को सुन्न कर दिया और बहुत मदद की।
मेरे डॉक्टर और मुझे एक साथ एक नया गेम प्लान मिला। मैं यह देखने के लिए कुछ महीनों में एक स्कैन प्राप्त करने जा रहा हूं कि क्या डॉक्सिल-एवास्टिन उपचार काम कर रहे हैं।
3 नवंबर, 2017
मुझे अभी फोन आया है। मेरे पास दूसरे दिन एक पीईटी स्कैन था, और मेरे डॉक्टर ने मुझे केवल परिणामों के साथ बुलाया। बीमारी का कोई सबूत नहीं है!
स्कैन पर कुछ भी नहीं जला, मेरे लिम्फ नोड्स भी नहीं! मैं इस कॉल के इंतजार में पिछले कुछ दिनों से घबराया हुआ हूं, और जिन दिनों तक मेरे स्कैन का नेतृत्व किया गया था, मैं सिर्फ एक नर्वस मलबे था!
मेरा डॉक्टर मुझे अवास्टिन पर रखना चाहता है, जो रखरखाव केमो का एक रूप है, और मुझे डॉक्सिल से दूर ले जाता है, क्योंकि वह नहीं सोचती है कि डॉक्सिल वास्तव में मेरे लिए कुछ भी कर रहा है। सबसे अच्छी बात यह है कि अवास्टिन का इलाज हर तीन सप्ताह में केवल 30 मिनट चलता है।
मैं लेट्रोज़ोल भी ले रहा हूं, जो किमो का मौखिक रूप है, और मेरा डॉक्टर मुझे अपने जीवन के बाकी हिस्सों पर चाहता है।
5 अप्रैल 2018
मुझे कितने कीमो से मिली हार की गिनती हुई है। यह 500 के दौर जैसा लगता है, लेकिन यह एक अतिशयोक्ति हो सकती है।
मुझे आज कुछ सुपर रोमांचक खबर मिली। मैंने सोचा था कि मैं अपने पूरे जीवन के लिए अवास्टिन पर नहीं रहूंगा, लेकिन ऐसा लग रहा है कि 27 अप्रैल, 2018 को मेरी केमो का आखिरी दौर होगा !! मैंने कभी नहीं सोचा था कि यह दिन आएगा!
मैं बहुत सारी अद्भुत भावनाओं से अभिभूत हूं। मैं रोना बंद नहीं कर सकता - खुशी के आँसू, बेशक। मुझे ऐसा लग रहा है कि जैसे मेरे कंधे से कोई भारी वजन उठ गया हो। 27 अप्रैल को बहुत तेजी से नहीं आ सकता है!
वापस देखने के लिए और खुद को 2016 में पहली बार उस केमो कुर्सी पर बैठे हुए देखने और 27 वीं बार आखिरी बार उस केमो कुर्सी पर बैठने के बारे में सोचने से बहुत सारी भावनाएं और इतने सारे आंसू वापस आ गए।
मैं कभी नहीं जानती थी कि जब तक मेरा शरीर अपनी सीमाओं को नहीं धकेलेगा, तब तक मैं कितनी मजबूत हूं। मुझे कभी नहीं पता था कि मैं मानसिक रूप से कितना मजबूत था, जब तक कि मेरे दिमाग को आगे नहीं बढ़ाया गया था जितना मैंने सोचा था कि इसे धक्का दिया जा सकता है।
मैंने सीखा है कि प्रत्येक दिन हमेशा आपका सबसे अच्छा दिन नहीं होता है, लेकिन आप हमेशा अपने दृष्टिकोण को बदलकर अपने बुरे दिन को एक अच्छे दिन में बदल सकते हैं।
मेरा मानना है कि मेरा सकारात्मक दृष्टिकोण, न केवल कैंसर के दौरान, बल्कि मेरे कीमो उपचार के दौरान, मुझे रोजमर्रा की जिंदगी को संभालने में मदद मिली, चाहे कितनी भी कठिन चीजें क्यों न हों।
सिएटल, वाशिंगटन में स्थित, श्येन एक सोशल मीडिया प्रभावकार और लोकप्रिय इंस्टाग्राम अकाउंट के पीछे निर्माता है @cheymarie_fit और YouTube चैनल च्यवन शॉ। 23 साल की उम्र में, उसे स्टेज 4 लो-ग्रेड सीरियस ओवेरियन कैंसर हो गया और उसने अपने सोशल मीडिया आउटलेट्स को ताकत, सशक्तिकरण और आत्म-प्रेम के चैनलों में बदल दिया। चेयान अब 25 वर्ष का हो चुका है, और बीमारी का कोई सबूत नहीं है। चेयेन ने दुनिया को दिखाया है कि आप चाहे किसी भी तूफान का सामना कर रहे हों, आप कर सकते हैं और आप इसके माध्यम से प्राप्त करेंगे।
