अवलोकन
क्या आपके माथे पर एक खुजली है जो खरोंच होने की मांग करती है? खुजली वाली त्वचा, जिसे प्रुरिटस के रूप में भी जाना जाता है, कई प्रकार की जलन, संक्रमण या मनोवैज्ञानिक स्थितियों के कारण हो सकती है।
आपके माथे की खुजली को स्वयं-निदान करना मुश्किल हो सकता है, लेकिन संभवतः एक साधारण अड़चन के कारण होता है जिसे घर पर इलाज किया जा सकता है। हालांकि, यदि आपके खुजली वाला माथे अन्य लक्षणों के साथ है या आप तनाव का कारण बन रहे हैं, तो अपने डॉक्टर के साथ एक यात्रा का समय निर्धारित करें।
खुजली माथे का कारण बनता है
एक खुजली वाला माथे विभिन्न प्रकार के अड़चन के कारण हो सकता है, मानव निर्मित और प्राकृतिक दोनों। ज्यादातर मामलों में, एक खुजली वाला माथा अस्थायी और अत्यधिक उपचार योग्य होता है।
खुजली वाले माथे पर बिना दाने के
कोई लाल चकत्ते या blemishes के साथ एक खुजली माथे भ्रामक हो सकता है। कोई दिखाई देने वाली जलन के साथ, माथे की खुजली का स्व-निदान करना मुश्किल हो सकता है।
यहां कुछ कारण दिए गए हैं जो आपके लिए लागू हो सकते हैं:
- एलर्जी। यदि आप किसी ऐसी चीज के संपर्क में आते हैं जो आम तौर पर एलर्जी की प्रतिक्रिया का कारण बनती है, तो एलर्जी के कारण आपके माथे में खुजली हो सकती है। यदि आपको कोई ज्ञात एलर्जी नहीं है, तो आपको एक मौसमी एलर्जी का अनुभव हो सकता है। किसी भी अवशिष्ट जलन को रोकने के लिए अपना चेहरा धो लें। एलर्जेन के साथ संपर्क से बचने या सीमित करने का प्रयास करें।
- बाल या बालों की देखभाल करने वाले उत्पाद। अक्सर, बालों की देखभाल करने वाले उत्पाद (जैसे हेयर डाई, शैम्पू, हेयर स्प्रे और मूस) में कठोर रसायन हो सकते हैं जो खुजली, शुष्क त्वचा या आपके खोपड़ी और माथे में जलन पैदा कर सकते हैं। इनमें खनिज तेल, सल्फेट्स, अल्कोहल और सुगंध शामिल हैं। यदि आपको लगता है कि एक नया हेयर-केयर उत्पाद आपकी खुजली का कारण हो सकता है, तो तुरंत उपयोग बंद कर दें।
- हेडवियर या हेडबैंड। हेलमेट, हैट, बंदना या हेडबैंड जैसे हेडवियर पहनने से चिड़चिड़ी खुजली हो सकती है। यह आपके माथे की त्वचा से कपड़े तक या हेडगियर पहनने से फंसी हुई गर्मी की प्रतिक्रिया के कारण हो सकता है। यह देखने के लिए कि क्या आपके लक्षण बदल जाते हैं, कुछ दिनों तक बिना सिर के चलने पर विचार करें।
- शुष्क त्वचा और स्वच्छता। आपकी खुजली माथे शुष्क त्वचा या मुँहासे के कारण हो सकती है। यदि आपके पास सूखी त्वचा है, तो उस क्षेत्र को धो लें और उस क्षेत्र पर एक नॉनटेराइटिंग मॉइस्चराइज़र लागू करें। यदि मॉइस्चराइजेशन आपकी खुजली को ठीक नहीं करता है या सुधार नहीं करता है, तो डॉक्टर से परामर्श करें।
दाने के साथ खुजली वाला माथा
एक चकत्ते को आमतौर पर आपकी त्वचा पर एक जलन के लिए एक भड़काऊ प्रतिक्रिया के रूप में परिभाषित किया जाता है। एक माथे की लाली लाल, बैंगनी या सफेद दिखाई दे सकती है और इसमें कई तरह की बनावट होती है।
यदि आपके माथे पर दिखाई देने वाली चकत्ते हैं और आप इस कारण से अनिश्चित हैं, तो अपने डॉक्टर को देखने के लिए एक नियुक्ति करें।
माथे चकत्ते के अन्य सामान्य कारणों में शामिल हैं:
- हीट रैश या सनबर्न। यदि आपके माथे पर चकत्ते हैं और गर्म मौसम में बाहर हो गए हैं, तो आपको गर्मी के दाने या धूप की कालिमा महसूस हो सकती है। हीट रैश और सनबर्न आमतौर पर खुद से दूर हो जाते हैं, लेकिन आप खुजली से राहत पाने और उपचार को बढ़ावा देने के लिए ओवर-द-काउंटर लोशन और जैल का उपयोग कर सकते हैं। भविष्य में, छाया में रहने या तंग हेडवियर से बचने के लिए निवारक उपाय करने पर विचार करें।
- कीट और मकड़ी के काटने। यदि आपके माथे या लाल निशान पर उभरी हुई गांठ है, तो यह कीड़े के काटने के कारण हो सकता है। आप बग स्प्रे या सिर ढककर इस प्रकार की खुजली को रोक सकते हैं। यदि आपके पास एक लाल छाले के साथ छाला है, तो आपको एक मकड़ी ने काट लिया होगा। अपने चिकित्सक को कॉल करें यदि काटने कुछ दिनों में ठीक नहीं होता है या यदि आप बुखार, मतली या उल्टी का अनुभव करना शुरू करते हैं।
- तनाव। एक तनाव दाने आपके शरीर के किसी भी हिस्से पर दिखाई दे सकता है। जब आप तनावपूर्ण या दर्दनाक स्थिति का सामना कर रहे होते हैं तो आपके चेहरे और गर्दन पर तनाव की स्थिति या पित्ती होने की संभावना होती है। आप चिंता या मौजूदा मनोवैज्ञानिक विकार के कारण भी खुजली कर सकते हैं जो दाने का कारण हो सकता है या नहीं। यदि ये लक्षण अक्सर बने रहते हैं या अक्सर दिखाई देते हैं, तो अपने डॉक्टर को देखें।
- स्पर्शसंचारी बिमारियों। आप उन जीवाणुओं के संपर्क में आ गए होंगे जो खुजली वाले माथे के चकत्ते जैसे कि चेचक, खसरा या दाद के कारण उत्पन्न हुए हों। यदि आपको लगता है कि आपको इनमें से कोई भी बीमारी है, तो आपको जल्द से जल्द अपने डॉक्टर से मिलना चाहिए।
खुजली माथे का इलाज
अच्छी खबर यह है कि आप घर या दवा की वस्तुओं के साथ घर पर खुजली वाले माथे के अधिकांश लक्षणों का इलाज कर सकते हैं। घर पर उपचार में शामिल हैं:
- पाक सोडा
- कोलायडीय ओटमील
- बर्फ के पैक
- नॉनटेराइटिंग लोशन
- कोमल साबुन
- ओवर-द-काउंटर एंटीथिस्टेमाइंस जैसे डिपेनहाइड्रामाइन (बेनाड्रील), फ़ेक्सोफ़ेनडाइन (एलेग्रा), या लॉराटाडाइन (अलावर्ट, क्लेरिटिन)
गंभीर माथे की खुजली या दाने का अनुभव करते समय आपको बचना चाहिए:
- गर्म बारिश
- सुगंधित लोशन
- अत्यधिक गर्मी के संपर्क में
- सूरज की रोशनी के लिए overexposure
- कठोर साबुन और शैंपू
- ज्ञात अड़चन के साथ संपर्क करें
खुजली माथे और गर्भावस्था
गर्भावस्था के दौरान, महिलाएं विभिन्न हार्मोनल परिवर्तन और असंतुलन से गुजरती हैं। यह गर्भावस्था से संबंधित त्वचा की स्थिति की एक किस्म का कारण हो सकता है।
गर्भावस्था से उत्पन्न त्वचा की स्थितियों में शामिल हैं:
- ऐटोपिक डरमैटिटिस
- सोरायसिस
- मुँहासे
- गर्भावस्था के पूर्वज
- प्रुरिटिक फॉलिकुलिटिस
यदि आपकी त्वचा पर झुर्रिया पड़ रही हैं, तो हार्मोनल परिवर्तन प्रभावित हो सकते हैं कि आपकी स्थिति कैसे प्रस्तुत करती है। गर्भावस्था के दौरान कुछ स्थितियों में सुधार होने की सूचना दी जाती है जैसे कि सोरायसिस और फॉक्स-फोर्डियस बीमारी। अच्छी खबर यह है कि गर्भावस्था के दौरान दिखाई देने वाली या बदलने वाली कई त्वचा की स्थिति दूर हो जाएगी।
दूर करना
एक खुजली वाला माथे बाल उत्पादों, कीट के काटने, गर्मी या अन्य परेशानियों के एक मेजबान के कारण हो सकता है। आमतौर पर, यदि आप एक खुजली वाले माथे का अनुभव कर रहे हैं, तो आप प्राकृतिक या अधिक-काउंटर वस्तुओं के साथ घर पर इसका इलाज कर सकते हैं।
यदि आपके पास एक गंभीर दाने, अन्य लक्षण हैं, या खुजली दूर नहीं होगी, तो निदान और उपचार के विकल्पों के लिए अपने चिकित्सक को देखें।
