अवलोकन
क्या तुम्हारे साथ ऐसा पहले कभी हुआ है? एक महत्वपूर्ण घटना से एक या दो दिन पहले, आपकी ठोड़ी पर एक ठंडा दर्द दिखाई देता है और आपके पास एक तेज उपाय या प्रभावी कवर नहीं है। यह कभी-कभी कष्टप्रद, परिस्थितियों का समूह होता है।
यदि आपकी ठोड़ी पर एक ठंडा घाव (जिसे बुखार ब्लिस्टर भी कहा जाता है) है, तो संभावना है कि आप दाद सिंप्लेक्स वायरस (एचएसवी -1) ले जा रहे हैं। यह वायरस जानलेवा नहीं है, लेकिन आपकी ठंडी परेशानी आपको असहज कर सकती है।
ठंडे घावों के बारे में अधिक सीखना आपको इस संभावित शर्मनाक स्थिति से निपटने में मदद कर सकता है। उचित देखभाल के साथ, आपकी ठोड़ी पर ठंड लगना कुछ हफ्तों के भीतर दूर हो जाना चाहिए।
एक ठंडा पीड़ादायक क्या है?
कोल्ड सोर छोटे ब्लमिश होते हैं जो एचएसवी -1 का एक लक्षण हैं। एचएसवी -1 के वाहक बहुत आम हैं। जॉन हॉपकिंस मेडिसिन बताता है कि संयुक्त राज्य अमेरिका में लगभग 50 से 80 प्रतिशत वयस्कों में मौखिक दाद है।
यदि आपके पास यह है, तो संभावना है कि आपने इसे एक बच्चे के रूप में अनुबंधित किया है। हालाँकि, आप कभी भी लक्षण नहीं दिखा सकते हैं।
कुछ लोगों को बार-बार जुकाम हो जाता है, जबकि एचएसवी -1 लेने वाले अन्य को कभी नहीं मिलता है।
कोल्ड सोर एक वायरल संक्रमण है। वे आपके चेहरे पर एक उपस्थिति बनाते हैं, ज्यादातर मुंह के आसपास। वे तरल पदार्थ से भरे फफोले के रूप में शुरू होते हैं जो एक दाना के लिए गलत हो सकते हैं। छाले के फटने के बाद, यह खत्म हो जाता है।
जुकाम के लक्षण
आपकी ठंडी पीड़ादायक दृष्टिगोचर होने से पहले, आपको चेतावनी के संकेतों का अनुभव हो सकता है कि एक ठंडी पीट आपके ठोड़ी पर दिखाई देने वाली है। आपकी ठुड्डी और होंठ का क्षेत्र खुजली या हल्का महसूस कर सकता है।
छाला प्रकट होने के बाद, आप उस क्षेत्र को स्थानांतरित करते समय असुविधा का अनुभव कर सकते हैं जहां छाला स्थित है। यदि छाला आपकी ठुड्डी पर है, तो आपको अपने मुंह को चबाने, चबाने या अपने हाथों पर अपनी ठोड़ी को आराम देने पर दर्द का अनुभव हो सकता है।
कभी-कभी, आप ठंडी खांसी के साथ-साथ ठंड के लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं:
- सरदर्द
- मांसपेशियों में दर्द
- थकान
- सूजी हुई लसीका ग्रंथियां
- बुखार
ठंड के कारण क्या होते हैं?
शीत घाव मुख्य रूप से आपके शरीर के भीतर एचएसवी -1 की उपस्थिति के कारण होते हैं। वायरस को पुनरावृत्ति में ट्रिगर किया जा सकता है:
- अतिरिक्त वायरल संक्रमण
- तनाव
- नींद की कमी
- हार्मोनल परिवर्तन
- चेहरे पर जलन
एक बार जब आप अपनी ठुड्डी पर ठंड लग जाते हैं, तो यह अत्यधिक संभावना है कि आपकी ठोड़ी पर अधिक हो। वायरस आपकी त्वचा में नसों में रहता है और जहां यह पहले से ही है, वहां होने की अधिक संभावना है।
जुकाम का रामबाण इलाज
यदि आप उन्हें लेने या आगे चिढ़ने से बचते हैं, तो कुछ हफ्तों में कोल्ड सोर अपने आप दूर हो सकते हैं।
यदि आप बार-बार सर्दी-जुकाम से पीड़ित हैं, तो आपका डॉक्टर आपकी ठोड़ी पर बुखार के छाले की उम्र को रोकने या कम करने में आपकी मदद करने के लिए एंटीवायरल दवा लिख सकता है।
कोल्ड सोर की घर पर देखभाल के लिए कई विकल्प हैं। समेत:
- एक साफ कपड़े से छाले पर बर्फ या गर्मी लगाना
- भोजन से परहेज जो संपर्क में आने पर गले में जलन पैदा कर सकता है
- इबुप्रोफेन (एडविल) या एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल) जैसे ओवर-द-काउंटर दर्द की दवा लेना
- डॉकोसनोल (अब्रेवा) युक्त ओवर-द-काउंटर कोल्ड सोर-रिलीफ क्रीम लगाना
यदि आपकी ठोड़ी पर ठंडी दर्द असहनीय दर्दनाक या परेशान है, तो आपका डॉक्टर दर्द से राहत के लिए एक संवेदनाहारी जेल लिख सकता है।
उपचार को प्रोत्साहित करने और पुनरावृत्ति की संभावना को सीमित करने के लिए, आपका डॉक्टर एक एंटीवायरल दवा लिख सकता है जैसे:
- एसाइक्लोविर (ज़ोविराक्स)
- फैम्सिक्लोविर
- पेन्सिक्लोविर (डेनावीर)
- Valacyclovir (Valtrex)
शीत घावों बहुत संक्रामक हैं। यदि आप एक ठंड पीड़ादायक है, तो आप चुंबन या अन्य लोगों के साथ तौलिए, छुरा, या बर्तन को साझा करने से बचना चाहिए।
अपनी ठंडी छाँव को छूने के बाद अपनी आँखों को न छुएँ। आपकी आंखों में HSV-1 वायरस मिलने से ऑक्युलर हर्पीज संक्रमण हो सकता है।
इसके अलावा, जननांग दाद के विकास की संभावना से बचने के लिए, अपने ठंडे हिस्से को छूने के बाद अपने निजी अंगों को न छुएं।
दृष्टिकोण
कोल्ड सोर आम हैं और बहुत संक्रामक भी हैं। यदि आपकी ठोड़ी पर ठंड है, तो अपने हाथों को अक्सर धोना सुनिश्चित करें, खासकर इसे छूने के बाद। उचित देखभाल के साथ, आपकी ठंडी गले में दो सप्ताह के भीतर ठीक हो जाना चाहिए।
यदि आपको बार-बार कोल्ड सोर - या कोल्ड सोर का अनुभव हो रहा है, जो विशेष रूप से दर्दनाक या परेशान कर रहा है - आपको उपचार के लिए अपने डॉक्टर से इस मुद्दे पर चर्चा करनी चाहिए और पहचान करनी चाहिए कि क्या कोई अंतर्निहित स्थिति है।
