स्तंभन दोष (ईडी) यौन गतिविधि के दौरान पूर्ण निर्माण प्राप्त करने या बनाए रखने में असमर्थता है। यह छिटपुट रूप से हो सकता है, या यह दीर्घकालिक या स्थायी भी हो सकता है।
ईडी कई कारणों से लिंग को प्रभावित कर सकता है, जिसमें शारीरिक और मनोवैज्ञानिक कारण शामिल हैं, जैसे कि प्रदर्शन चिंता, अवसाद या शारीरिक स्वास्थ्य। लेकिन पोर्नोग्राफी देखने का क्या? यहाँ शोध से पता चलता है।
अश्लील और 'यौन एनोरेक्सिया'
जबकि ED ज्यादातर पुराने वयस्कों को प्रभावित करता है, इटली में किए गए एक सर्वेक्षण में पाया गया कि किशोर लड़कों के बीच इंटरनेट पोर्नोग्राफी देखने में वृद्धि "यौन एनोरेक्सिया", या रोमांटिक-यौन संबंधों के लिए भूख का एक रोग संबंधी नुकसान हो सकता है।
ईडी ने बहुत अधिक पोर्न देखने की धारणा को जंगल की आग की तरह फैलाया है। लेकिन सभी विशेषज्ञ ऐसा नहीं सोचते हैं।
", यौन अध्ययन और यौन रोग विशेषज्ञ, निकोल प्रेयूस और लाइसेंस प्राप्त मनोवैज्ञानिक, निकोल प्र्यूज़, पीएचडी कहते हैं," हमारे अध्ययन, और अब दो अन्य, ने पाया है कि पुरुषों के साथ सेक्स फिल्मों की संख्या और उनके साथी के साथ स्तंभन कार्य के बीच कोई संबंध नहीं है। यूसीएलए में प्रयोगशाला।
जिम पीफॉस, पीएचडी के साथ उनका शोध, यौन चिकित्सा में प्रकाशित हुआ था और इस विषय का पहला सहकर्मी-समीक्षा अध्ययन था।
"एक मामले में, अध्ययन में पुरुषों में मजबूत यौन उत्तेजना पाई गई जिन्होंने घर पर अधिक सेक्स फिल्में देखने की सूचना दी," प्र्यूस कहते हैं।
केवल उन लोगों ने "रूढ़िवादी" माना और रिश्तों में सेक्स फिल्म देखने और स्तंभन कार्य के बीच कोई संबंध था।
"एक साथ लिया गया, इसका मतलब है कि सेक्स फिल्में स्तंभन दोष में योगदान नहीं करती हैं," प्र्यूज़ नोट।
"हालांकि, जिनके व्यक्तिगत मूल्य सेक्स फिल्मों को देखने के साथ विरोधाभासी हैं, वे सेक्स के आसपास सामान्य शर्म का अनुभव कर सकते हैं जो उनके स्तंभन कार्य को भी प्रभावित करता है।"
लेकिन पोर्न आपकी यौन भूख को प्रभावित कर सकता है
हालांकि विशेषज्ञ कहते हैं कि पोर्नोग्राफी देखने से यौन भूख प्रभावित हो सकती है। इससे इरेक्शन हासिल करना मुश्किल हो सकता है और यौन साथी के साथ कामोन्माद हो सकता है।
निक्की मार्टिनेज, PsyD, LCPC, का कहना है कि वयस्क सामग्री की एक विस्तृत श्रृंखला के लिए आधुनिक पहुंच एक साथी के साथ उत्तेजित होना या यौन गतिविधियों में भाग लेना मुश्किल बना सकती है जैसा कि किसी के पास हमेशा होता है।
वह कहती हैं, "उन्होंने अपनी सच्ची इच्छाओं और पूर्वाग्रहों को उजागर कर दिया है, और जब वे इसमें शामिल नहीं होते हैं, तो वे उत्तेजित हो जाते हैं।" "दूसरा साथी अस्वीकार कर दिया गया लगता है, और जैसे कि वे आकर्षक नहीं हैं, और पहला साथी सबसे अधिक शर्मिंदा है, उन्हें यह बताने के लिए शर्मिंदा है कि वास्तव में क्या चल रहा है।"
यह भी प्रभावित कर सकता है कि आप अपने आप को कैसे देखते हैं
नेटली फाइनगूड गोल्डबर्ग, एलएमएफटी, सीएसटी का कहना है कि पोर्नोग्राफी इस बात की अवास्तविक उम्मीदें पैदा कर सकती है कि सेक्स कैसा दिखना चाहिए और आपका साथी कैसा दिखना चाहिए और क्या करने में सक्षम होना चाहिए।
बहुत से लोगों के लिए, वह कहती हैं, अश्लील साहित्य शर्म की बात है अगर उन्हें लगता है कि वे अभिनेता के मानकों पर खरा नहीं उतर रहे हैं।
"इसके अलावा, उस टुकड़े का उल्लेख नहीं करना, जहां लोग पोर्नोग्राफी के चैनलों के माध्यम से उन तक पहुंचाई जाने वाली किसी भी फंतासी को प्राप्त कर सकते हैं, बजाय इसके कि वे अपने साथी को खोलते हैं कि उन्हें क्या मोड़ आता है।"
न्यू यॉर्क सिटी में प्रैक्टिस करने वाली साइडी की एलेक्सिस कोनसन कहती हैं कि उन्हें नहीं लगता कि पोर्न इरेक्टाइल डिसफंक्शन का कारण बनता है, लेकिन यह देखना ज़रूरी है कि कोई व्यक्ति पोर्नोग्राफ़ी कैसे देखता है।
"उदाहरण के लिए, अश्लील पोर्न देखने, या एक साथ कई दृश्यों को देखने, या जल्दी से एक दृश्य से दूसरे दृश्य में स्विच करने पर, बहुत सारी उत्तेजना पैदा होती है जो आमतौर पर वास्तविक जीवन के यौन मुठभेड़ों में अनुभव नहीं होती है। वह ईडी के मुद्दों को बना सकती है।
"इसके अलावा, पुरुषों में पोर्न देखने से असुरक्षा की भावना पैदा हो सकती है अगर पुरुष खुद की तुलना अभिनेताओं से करते हैं, और इससे ईडी को नुकसान हो सकता है।"
तो, किसी को क्या करना है?
यदि आपको लगता है कि पोर्नोग्राफ़ी के इन पहलुओं में से कोई भी आपके यौन कार्य को प्रभावित कर रहा है, तो गोल्डबर्ग कम से कम 90 दिनों तक पोर्नोग्राफ़ी से बचने की सलाह देते हैं।
यह दृश्य संकेतों को नरम करने में मदद कर सकता है जो नियमित पोर्नोग्राफी देखने के माध्यम से अविकसित हो सकते हैं। वह इस ब्रेक के दौरान लोगों को अपनी कामुकता और कामुकता का पता लगाने के लिए प्रोत्साहित करती है।
"यह (अन्वेषण) दृश्य संकेतों के माध्यम से भी उत्तेजना को शामिल कर सकता है, लेकिन दृश्य संकेत 3-आयामी होना चाहिए," वह कहती हैं। "संवेदी फ़ोकस जैसे औपचारिक साझेदार अभ्यास किसी व्यक्ति के संबंध को अधिक मजबूत कामुकता को बहाल करने में बहुत सहायक होते हैं।"
स्व-सुखदायक उद्देश्यों के लिए, गोल्डबर्ग ने याद की गई अश्लील छवियों के बजाय संवेदनाओं को हस्तमैथुन करने के लिए प्रोत्साहित किया।
"मैं लोगों को गहरी खुदाई करने और अपनी कामुकता का पता लगाने के लिए प्रोत्साहित करती हूं, पोर्न और दृश्य क्षेत्र के बाहर अपने बारी-बारी की सूची बनाकर भी।"
