28 आपके अगले सेक्स के लिए मूड में आने के लिए टिप्स

हम अपने पाठकों के लिए उपयोगी उत्पादों को शामिल करते हैं। यदि आप इस पृष्ठ के लिंक के माध्यम से खरीदते हैं, तो हम एक छोटा कमीशन कमा सकते हैं। यहाँ हमारी प्रक्रिया है।

सारी इच्छा सहज नहीं है

वाइब्रेटर, आईफ़ोन और टोस्टर ओवन में क्या होता है? आप उन्हें एक बटन के धक्का के साथ चालू कर सकते हैं। आपका शरीर, लंबी, उस सूची में नहीं है।

"McStevitt के निवासी सेक्सोलॉजिस्ट जिल मैकडविट का कहना है," मुख्यधारा की फिल्में और टीवी यह सहज इच्छा की तरह प्रतीत होते हैं - जिसमें आप अचानक या बेतरतीब ढंग से चालू हो जाते हैं।

"और जबकि यह निश्चित रूप से होता है - विशेष रूप से रिश्तों की शुरुआत में - यह नहीं है केवल अच्छा या स्वस्थ सेक्स शुरू करने का तरीका

वास्तव में, अधिकांश लोग "उत्तरदायी इच्छा" नामक कुछ अनुभव करते हैं।

"जब सेक्स करने की इच्छा होती है, तो इसके परिणामस्वरूप जानबूझ कर चुंबन मालिश, प्रेमकाव्य पढ़ रहा है या अश्लील देख मूड में पाने के लिए की तरह यौन शारीरिक या मानसिक उत्तेजनाओं का उपयोग कर, "वे कहती हैं।

नीचे, जानबूझकर खुद को मोड़ने के टिप्स - और आपका साथी, अगर आपके पास एक है - तो।

PSA: उत्साही सहमति की हमेशा जरूरत होती है

सीओटीआर, इंक के निर्माता, प्रमाणित यौन शिक्षक एलिसिया सिनक्लेयर कहते हैं, "मूड में आने के लिए और अपने पार्टनर द्वारा सेक्स करने के लिए आपके साथ ज़बरदस्ती करने के बीच एक बड़ा अंतर है।" बी-वाइब, ले वैंड और द काउगर्ल।

"यदि कोई साथी’ नहीं 'कह रहा है या शारीरिक रूप से पुनरावृत्ति कर रहा है, तो गंभीरता से रोकने के लिए उन संकेतों को लेना महत्वपूर्ण है, "वह कहती हैं।

जब आपका साथी उत्साह से सेक्स नहीं करता है, तब रुकने में असफल होना यह हमला है।

मूड में आने की योजना बनाएं

यदि आपको लगता है कि नियोजित सेक्स अच्छे सेक्स का विरोधी है, तो सोचें कि आपके साथी के लिए आपको कितना अच्छा लगता है, जब आपका पार्टनर आपको अनड्रेस करता है, जब आप अपने दिन-प्रतिदिन के बॉक्सर या पीरियड पैंटी के विरोध में होते हैं।

साप्ताहिक सेक्स की तारीख निर्धारित करें

स्पष्ट कम से कम अपने कैलेंडर में 60 मिनट एक सप्ताह में एक बार सेक्स की तारीख के लिए।

सेक्स एजुकेटर सारा स्लोअन, जो 200 वाइब्रेशन और प्लेजर चेस्ट में सेक्स टॉय क्लासेज की कोचिंग कर रही हैं, कहती हैं, '' अपने शरीर और अपने साथी के शरीर का पता लगाने के तरीके से आप अपने काम के तरीके या बालों की नियुक्ति के बारे में प्रतिबद्धता को बनाए रख सकते हैं। ।

FYI करें, यह टिप एकल सेक्स के लिए भी लागू होती है। अनुसूचित हस्तमैथुन थप्पड़।

लस्टी लर्निंग में झुक जाओ

अपनी स्थानीय सेक्स शॉप को डेट प्लान करें। जाओ टीना हॉर्न की एक लाइव रिकॉर्डिंग देखें "लोग इसमें क्यों हैं?" पॉडकास्ट। सेक्स संग्रहालय पर जाएं। एक कामुक कहानी घटना में भाग लें।

सिनक्लेयर कहते हैं, "लंबे समय तक यौन संबंधों में नवीनता और नएपन की भावना पैदा करना एक अंतर है, जैसा कि आप कर रहे हैं और महसूस कर रहे हैं।"

वह ऐसा करने के लिए सबसे अच्छा तरीका है कि एक सेक्स-केंद्रित घटना पर जाएं और देखें कि उसके बाद क्या काफिले और रुचियां पैदा होती हैं।

सेक्सी गेटअवे पर जाएं

छुट्टी के रूप में भी जाना जाता है ... जहाँ आप सेक्स करते हैं।

इसे प्राप्त करने के लिए स्वयं पर दबाव डालने के बारे में नहीं है। यह काम / बच्चों / पालतू जानवरों / माता-पिता के रुकावट के बिना, एक साथ गुणवत्ता समय बिताने के बारे में है।

यदि आप बैंग-ए-लैंगिंग को समाप्त करते हैं, तो महान! कोई और चिकनाई से सना हुआ चादर धोएगा! यदि नहीं, तो कोई बड़ी बात नहीं, आप अभी भी क्यूटी से लाभान्वित होंगे।

एक-दूसरे को चालू करने में समय का निवेश करें

दोहराए जाने के लिए: मानव शरीर एक बटन के धक्का के साथ चालू नहीं करते हैं। उस श * ट को समय लगता है।

पहनने योग्य सेक्स खिलौने का अन्वेषण करें

आदर्श रूप से, लोग रिमोट कंट्रोल के साथ आ सकते हैं।

"एक साथी को वाइब्रेटर पहनने की कोशिश करें, जैसे कि CalExotics द्वारा लॉक-एन-प्ले पेंटी टीज़र, जिसे आपका साथी रिमोट से नियंत्रित कर सकता है," मैकडेविट सुझाव देता है।

"बिल्डअप में आपको घर मिलने पर एक-दूसरे की हड्डियों को कूदना होगा।"

सिक्स!

इस बारे में सोचें कि एच-ओ-टी एक अग्रिम सत्र सत्र कैसे हो सकता है। इससे पहले कि आप अपने साथी को देखने जा रहे हैं, उन्हें बताएं कि आप उनके साथ क्या करना चाहते हैं।

उधार लेने के लिए कुछ लाइनें:

• "मैं अपने सीम के साथ चाटने के लिए इंतजार नहीं कर सकता ..."
• "मैं उस तरह के बारे में सोचता रहता हूं जिस तरह से आपने देखा था जब मैंने पिछले हफ्ते आपको पहली बार दबाया था ..."
• "आज रात मैं तुम्हें अपना नाम मेरे मुँह में सुनाना चाहता हूँ ..."

अन्य रचनात्मक तरीकों से प्रत्याशा बनाएं

सिंक्लेयर के कुछ सुझाव:

• अपने साथी के लिए एक सेक्सी नोट छोड़ दें।
• विशेष लहंगे को ऐसी जगह लटकाएँ जहाँ आपका साथी इसे देखेगा।
• काम पर निकलने से ठीक पहले उनके कान में कुछ गंदे हो गए।
• एक साथ नए बॉन्डेज गियर या सेक्स टॉयज की खरीदारी करें (और शायद एक-दूसरे को बताएं कि आप उनका उपयोग कैसे करना चाहेंगे!)।

साथ में तनाव

आपके कामेच्छा के दुश्मन आपके नंबर एक स्थिर होने की संभावना है: तनाव। निम्नलिखित तकनीकों से उस तनाव को दूर करें।

योग

बेशक योग सूची में है! यह सब के बाद डी-स्ट्रेसिंग प्रथा है। साथ ही, डाउनवर्ड-फेसिंग डॉग, डॉगी स्टाइल के लिए बहुत अच्छा अभ्यास है ...

एक अन्य विकल्प: तांत्रिक योग का प्रयास करें, जो मूल रूप से कामुक योग है।

सांस लेने की क्रिया

टीबीएच, आप नहीं जानते सच अंतरंगता जब तक आप अपने निवासियों से मेल नहीं खाते हैं और एक बू के निवासियों और साँस छोड़ते हैं।

ध्यान

यौन मुद्रा में संलग्न होने से पहले अपने दिमाग को खाली करने के लिए कुछ मिनट ध्यान करने का अभ्यास करें, मैकडेविट का सुझाव दें।

"बस तनाव कम करने के लक्ष्य के लिए सेक्स के मूड में मत आना, क्योंकि यह बैकफ़ायर करेगा। कहती है, ing मुझे ध्यान करने की आवश्यकता है इसलिए मैं कम तनाव में हूं और सेक्स चाहती हूं ’अपने आप को और भी अधिक तनाव देने का एक निश्चित तरीका है,” वह कहती हैं। विख्यात!

स्नान या स्नान करें

मांसपेशियों को आराम देने वाली गर्मी। आपकी त्वचा पर साबुन की कामुक पर्ची। नंगे बदन। हां, शॉवर और स्नान चालू होने के लिए एकदम सही हैं।

लक्ष्य को शॉवर में यौन संबंध बनाने के लिए नहीं है, बस समझदारी से काम लेना है। लेकिन (!) अगर एक चीज दूसरे की ओर जाती है, तो चिकनाई का उपयोग करना न भूलें।

किसी भी संघर्ष को हल करें

सिनक्लेयर कहते हैं, "सबसे अच्छा सेक्स वह सेक्स है, जहां पार्टनर के बीच स्पष्ट, सीधा संवाद और खुलापन है।"

"और यदि आप अपने साथी से लड़ रहे हैं, पागल हैं, या निराश हैं, तो यह आपको अपनी दीवारें खड़ी करने के लिए प्रेरित कर सकता है, जो सुखद खेलने के लिए अनुकूल मूड या रवैया नहीं है।"

आपकी चाल: संवाद (और शायद मैथुन करना) को हल करने के लिए कुछ और संवाद करें, संवाद करें और करें।

नाराज़, निराश, या नाराज महसूस करना स्वयं आपकी कामेच्छा को भी अवरुद्ध कर सकता है।

किसी अन्य व्यक्ति (एक दोस्त, चिकित्सक, प्रेमी) के साथ इसके माध्यम से बात करने या अपने अन्य स्व-देखभाल प्रथाओं की ओर मुड़ने की कोशिश करें।

माहौल बनाएं

"आपका परिवेश कभी-कभी खराब मूड से बाहर निकलने और एक सेक्सी में महत्वपूर्ण हो सकता है," सिनक्लेयर कहते हैं।

अपने सेक्स स्पेस को साफ करने की कोशिश करें, रोशनी को कम करें, अपनी पसंदीदा मोमबत्ती को रोशन करें, कुछ नरम संगीत चलाएं, एक कामोत्तेजक खाद्य पदार्थ (या सिर्फ एक चॉकलेट बार) बिछाएं, या अपने fav-O- संस्कार आर-रेटेड मूवी को चालू करें।

इसे एक खेल बनाओ

सेक्स और गेम क्या आम हैं? वे दोनों मज़ेदार हैं साथ में यह मज़ेदार x10 की तरह है।

हाथ नहीं

आप चुंबन कर सकते हैं। इतना ही! कोई बाल खींचना, निप्पल ट्विकिंग, फिंगर टीजिंग, बॉल कैपिंग या बम स्पैंकिंग की अनुमति नहीं है।

पहला व्यक्ति अपने हाथों का उपयोग करता है और दूसरे व्यक्ति को स्पर्श करता है।

अपनी चाल: काटने का, चूसना, चुंबन अपने दांतों, जीभ और होठों का प्रयोग करें, और एक लय है कि ताकि वे मदद नहीं कर सकता सुखद है, लेकिन आप उन्हें में खींचने के लिए पर अपने साथी के मुँह चाटना।

(यदि आपको लगता है कि यह गर्म नहीं है, तो आपने स्पष्ट रूप से सभी की गुफा को नहीं देखा है एल वर्ड युगल कारमेन और शेन इसे सीजन 2 में खेलते हैं, एपिसोड 3.)

मरो रोल

आह, सेक्स पासा - जिसे आप ऑनलाइन पा सकते हैं - कॉर्न एएफ ध्वनि कर सकते हैं, लेकिन यह गंभीर रूप से गर्म हो सकता है।

पासा रोल और उन्हें आपको बता काटने के लिए कि क्या करते हैं, चूसना, चाटना, स्मैक, या अपने भागीदारों बट, clit, मुर्गा, या मुंह चुंबन।

यदि आप और आपके साथी किंक और बीडीएसएम में हैं, तो आप इस किंक-केंद्रित सेट को आज़मा सकते हैं।

एक कार्ड, कोई भी कार्ड चुनें

फिर, यह वही करें जो आपको करने के लिए कहता है। ओरल सेक्स से लेकर बैक मसाज करने से लेकर उंगली चूसने तक और बैठने से चेहरे पर सेक्स कार्ड का मजा उन दोहों के लिए है जो मूड में आने के मूड में हैं। ऑनलाइन एक सेट पकड़ो।

तुम जाओ, मैं जाता हूँ

सिनक्लेयर बताते हैं, "यह अभ्यास सभी दाता और फिर रिसीवर खेलने के बारे में है।"

टाइमर सेट करके प्रारंभ करें। समय की एक निर्धारित अवधि (जैसे 30 मिनट) के लिए, दाता प्राप्तकर्ता को स्पर्श करने के लिए जहाँ भी हो और हालाँकि उन्हें स्पर्श नहीं किया जाना है, नॉनसेक्सुअल टच के साथ शुरू होता है। एक बार समय समाप्त हो गया है, स्विच करें।

"यह खुशी देने और प्राप्त करने पर ध्यान केंद्रित करने का एक शानदार तरीका है, और यह भी बताता है कि सेक्स शुरू होने से पहले क्या अच्छा लगता है," वह कहती हैं।

कामुक एड्स में लाओ

0-टू-ओ (जो कि संभोग सुख के लिए शून्य है) से जाने के बजाय, मूड सेट करने के लिए अपनी आंखों और कानों का उपयोग क्यों न करें?

ऑडियो पोर्न देखें

सिनक्लेर कहते हैं, "डिप्सिया और औरोर जैसी स्पोकन इरोटिका कल्पना और कल्पना को अनुभव में लाने का एक नया तरीका है।"

रात के खाने से वापस रास्ते में अपने फोन पर इसे क्यू करें और ईयरबड्स में से एक को हाथ में लें।

साथ में पोर्न देखें

यदि आप या आपके बूआ आपके एकल समय में वीडियो देखने का आनंद लेते हैं, तो उन्हें एक साथ क्यों नहीं देखें? कुछ सुपर-कामुक, सेक्स-पॉजिटिव फिल्मों के लिए, फोरचैम्बर्स या बेलेसा देखें।

इसके अलावा गर्म: एक लंबी पोर्न फिल्म को चालू करना और स्क्रीन को चारों ओर फ़्लिप करना ताकि आप बैकग्राउंड में हफ़्स, मून्स और mews सुन सकें (क्रैशपैडसरीज में कुछ है बहुत सेक्सी moan- भरा vids)।

शब्दों से जंगली हो जाओ

यह कोई आश्चर्य नहीं होना चाहिए कि सेक्स करने वाले लोगों के बारे में पढ़ना गर्म हो सकता है। लिटरोटिका या शुगर बुच क्रॉनिकल्स से एक कहानी खींचें और इसे अपने बू तक पढ़ें।

एक कॉमिक बुक के माध्यम से पलटें

दृश्य सीखने वालों को सामने! सिनक्लेयर का कहना है, "ग्राफिक नॉवेल और कॉमिक बुक्स, जैसे कि फेनग्रेटिक्स, आपकी कामुकता के नए भागों का पता लगाने के लिए एक कल्पनाशील और मजेदार तरीका है।"

तल - रेखा

यह पूरी तरह से स्वस्थ और सामान्य है अगर सेक्स के मूड में आने के लिए थोड़ा काम किया जाए। जैसा कि ऊपर दिखाया गया है, भरपूर ऐसा करने के तरीके।

इसके अलावा, यह ठीक है यदि आप मूड में नहीं आ सकते हैं! यदि आप नहीं चाहते हैं तो आपको कभी भी सेक्स करने के लिए दबाव महसूस नहीं करना चाहिए।

आपके जननांगों और अन्य इरोजेनस ज़ोनों में "स्थिति का उपयोग करें या उन्हें खोएं" स्थिति नहीं है - वे तब भी आपके लिए होंगे जब आप या तो मिलेंगे, या मूड में आने का समय होगा।

गेब्रियल केसल न्यूयॉर्क-स्थित सेक्स और वेलनेस लेखक और क्रॉसफिट लेवल 1 ट्रेनर है। वह एक सुबह का व्यक्ति है, 200 से अधिक वाइब्रेटर्स का परीक्षण किया, और पत्रकारिता के नाम पर चारकोल के साथ खाया, पिया और ब्रश किया। अपने खाली समय में, वह स्वयं सहायता पुस्तकें और रोमांस उपन्यास, बेंच-प्रेसिंग या पोल डांसिंग पढ़ती हुई पाई जा सकती हैं। उसका पालन करें instagram.