क्या परिधीय दृष्टि हानि, या सुरंग दृष्टि का कारण बनता है?

परिधीय दृष्टि हानि (पीवीएल) तब होती है जब आप वस्तुओं को तब तक नहीं देख सकते जब तक कि वे आपके सामने न हों। इसे टनल विजन के रूप में भी जाना जाता है।

साइड विजन की हानि आपके दैनिक जीवन में बाधाएं पैदा कर सकती है, जो अक्सर आपके समग्र अभिविन्यास को प्रभावित करती है, आप कैसे चारों ओर आते हैं, और रात में आप कितनी अच्छी तरह देखते हैं।

पीवीएल आंख की स्थिति और अन्य स्वास्थ्य स्थितियों के कारण हो सकता है। उनके लिए तुरंत उपचार की तलाश करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि खोई हुई दृष्टि को बहाल करना अक्सर असंभव होता है। शुरुआती उपचार की तलाश से दृष्टि हानि को रोकने में मदद मिल सकती है।

का कारण बनता है

कई अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थितियां पीवीएल का कारण हो सकती हैं। माइग्रेन अस्थायी पीवीएल का कारण बनता है, जबकि अन्य स्थितियां आपको स्थायी पीवीएल के लिए जोखिम में डालती हैं। आप समय के साथ पीवीएल का अनुभव कर सकते हैं, पहली बार में आपके कुछ साइड विजन प्रभावित हुए हैं।

पीवीएल के कुछ कारणों में शामिल हैं:

आंख का रोग

यह आंख की स्थिति तरल बिल्डअप के कारण आंख में दबाव पैदा करती है और सीधे परिधीय दृष्टि को प्रभावित करती है। यदि इसे छोड़ दिया जाता है, तो यह ऑप्टिक तंत्रिका को प्रभावित कर सकता है और अपरिवर्तनीय अंधापन का कारण बन सकता है।

रेटिनाइटिस पिगमेंटोसा

विरासत में मिली यह स्थिति धीरे-धीरे पीवीएल का कारण बनेगी और साथ ही रात की दृष्टि और यहां तक ​​कि केंद्रीय दृष्टि को भी प्रभावित करेगी क्योंकि आपका रेटिना बिगड़ जाता है। इस दुर्लभ स्थिति का कोई इलाज नहीं है, लेकिन अगर यह जल्दी पता चल जाए तो आप दृष्टि हानि की योजना बना सकते हैं।

स्कोटोमा

यदि आपका रेटिना क्षतिग्रस्त हो गया है, तो आप अपनी दृष्टि में एक ब्लाइंड स्पॉट विकसित कर सकते हैं, जिसे स्कोटोमा के रूप में जाना जाता है। यह ग्लूकोमा, सूजन और मैक्युलर डिजनरेशन जैसी अन्य आंख की स्थिति के कारण हो सकता है।

आघात

एक स्ट्रोक स्थायी रूप से प्रत्येक आंख के एक तरफ दृष्टि के नुकसान का कारण बन सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि एक स्ट्रोक मस्तिष्क के एक तरफ को नुकसान पहुंचाता है। यह एक न्यूरोलॉजिकल प्रकार की दृष्टि हानि है, क्योंकि आपकी आंखें अभी भी काम करने के क्रम में हैं, लेकिन आपका मस्तिष्क आपके द्वारा देखी जाने वाली प्रक्रिया को नहीं कर सकता है। स्ट्रोक का परिणाम स्कॉचोमा भी हो सकता है।

मधुमेह संबंधी रेटिनोपैथी

यह स्थिति तब होती है जब आपको मधुमेह होता है और उच्च रक्त शर्करा के कारण आपके रेटिना को नुकसान होता है जो आपकी रक्त वाहिकाओं को प्रभावित करता है या आंख में रोकता है।

माइग्रेन

माइग्रेन एक प्रकार का सिरदर्द है जिसके परिणामस्वरूप दृष्टि परिवर्तन हो सकता है। अमेरिकन माइग्रेन फाउंडेशन बताता है कि माइग्रेन के साथ 25 से 30 प्रतिशत लोग एक आभा के साथ माइग्रेन के दौरान दृश्य परिवर्तन का अनुभव करते हैं। इसमें अस्थायी पीवीएल शामिल हो सकता है।

अस्थायी बनाम स्थायी

पीवीएल अस्थायी या स्थायी हो सकता है, जो इस स्थिति के आधार पर दृष्टि के नुकसान का कारण हो सकता है।

स्थायी PVL के कारण हो सकता है:

• आंख का रोग
• रेटिनाइटिस पिगमेंटोसा
• स्कोटोमा
• आघात
• मधुमेह संबंधी रेटिनोपैथी

अस्थायी पीवीएल के साथ हो सकता है:

• माइग्रेन

आप पीवीएल की गंभीरता का अनुभव कर सकते हैं। कुछ स्थितियां आपकी दृष्टि के बाहरी कोणों को विकृत करना शुरू कर देंगी और समय के साथ भीतर की ओर काम करेंगी।

आप पीवीएल को नोटिस करना शुरू कर सकते हैं एक बार जब आप अपनी ओर से 40 डिग्री या उससे अधिक नहीं देख सकते हैं। यदि आप अपने विज़न फ़ील्ड के 20 डिग्री से आगे नहीं देख सकते हैं, तो आपको कानूनी रूप से अंधा माना जा सकता है।

लक्षण

आप अपने कारण के आधार पर पीवीएल को धीरे-धीरे या अचानक नोटिस कर सकते हैं। पीवीएल के कुछ लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

• वस्तुओं में टकराकर
• गिर रहा है
• शॉपिंग सेंटर या इवेंट्स में भीड़ भरे स्थानों को नेविगेट करने में कठिनाई
• अंधेरे में अच्छी तरह से देखने में असमर्थ होना, जिसे रतौंधी भी कहा जाता है
• रात में और दिन के दौरान भी ड्राइविंग करने में परेशानी होती है

आपके पास पीवीएल सिर्फ एक आंख में या दोनों आंखों में हो सकती है। आपको यह निर्धारित करने के लिए डॉक्टर के साथ अपने लक्षणों पर चर्चा करनी चाहिए कि क्या आप सुरक्षित रूप से ड्राइव कर सकते हैं या पीवीएल के साथ अन्य उच्च जोखिम वाली गतिविधियों में संलग्न हो सकते हैं।

यदि आपके पास निम्न स्थितियों में से एक है, तो आप पीवीएल के साथ अन्य लक्षण अनुभव कर सकते हैं:

• आंख का रोग। आप इस स्थिति के लक्षणों को नहीं देख सकते हैं, इसलिए यह आवश्यक है कि आप अपने चिकित्सक को नियमित रूप से देखें। ग्लूकोमा सबसे पहले आपकी दृष्टि के किनारों को प्रभावित करेगा।
• रेटिनाइटिस पिगमेंटोसा। पहला लक्षण जो आप इस स्थिति से अनुभव कर सकते हैं वह रात में देखने में कठिनाई है। तब स्थिति आपकी दृष्टि के बाहरी कोणों को प्रभावित करेगी और फिर आपकी केंद्रीय दृष्टि की ओर आवक होगी।
• स्कोटोमा। इस स्थिति का प्रमुख लक्षण आपकी दृष्टि में एक निश्चित कोण पर एक अंधे स्थान को नोटिस करना है। यह केंद्रीय या परिधीय दृष्टि को प्रभावित कर सकता है।
• आघात। हो सकता है आपको इस बात का अहसास भी न हो कि आपके पास अपनी दृष्टि से एक तरफ पीवीएल है। आप इसे पहले नोटिस कर सकते हैं यदि आप एक दर्पण को देखते हैं और अपने चेहरे के केवल एक तरफ देखते हैं।
• माइग्रेन। माइग्रेन के हमले के दौरान दोनों आंखों में आम तौर पर 10 से 30 मिनट तक दृष्टि परिवर्तन होता है।
• मधुमेह संबंधी रेटिनोपैथी।इस स्थिति के लक्षणों में धुंधली दृष्टि होना, आपकी दृष्टि के क्षेत्र में रिक्त स्थानों का अनुभव करना और रात में देखने में कठिनाई होना शामिल है। यह स्थिति दोनों आंखों को प्रभावित करती है।

उपचार

पीवीएल के कई मामलों में, आपके पक्ष की दृष्टि बहाल नहीं हो सकती है। नियमित रूप से आपके पीवीएल को प्रभावित करने वाली स्थितियों की निगरानी और निदान के लिए एक नेत्र चिकित्सक को देखना महत्वपूर्ण है।

आपका डॉक्टर कुछ जीवनशैली परिवर्तनों का सुझाव देने में सक्षम हो सकता है जो आप कर सकते हैं यदि आपके पास पीवीएल है। इसमें आपके द्वारा की जाने वाली दृष्टि का उपयोग करके अपने आस-पास की दुनिया को कैसे स्कैन किया जाए, इस पर प्रशिक्षित होना शामिल है।

कुछ वर्तमान शोध चश्मे के उपयोग की जांच करते हैं जिसमें एक प्रिज्म होता है जो आपके साइड विजन को बढ़ा सकता है यदि आपके पास पीवीएल है।

आपका डॉक्टर पीवीएल के कारण होने वाली स्थितियों के लिए उपचार की सिफारिश करेगा और धीमी दृष्टि हानि में मदद करेगा:

• आंख का रोग। ग्लूकोमा को बिगड़ने से बचाने के लिए आपको आई ड्राप या दवा के दूसरे रूप के साथ-साथ सर्जरी का भी इस्तेमाल करना पड़ सकता है।
• रेटिनाइटिस पिगमेंटोसा। इस स्थिति का कोई इलाज या इलाज नहीं है, लेकिन आपका डॉक्टर सहायक उपकरणों की सिफारिश कर सकता है क्योंकि आपकी दृष्टि खराब हो जाती है, या दृष्टि के नुकसान को धीमा करने के लिए विटामिन ए ले रहा है।
• स्कोटोमा। आप कमरे में उज्ज्वल रोशनी जोड़ने और अपनी स्क्रीन या मुद्रित पठन सामग्री को बेहतर बनाने में मदद करने के लिए विचार कर सकते हैं।
• आघात। इस स्थिति के कारण पीवीएल का इलाज करना संभव नहीं हो सकता है, लेकिन आपका डॉक्टर चश्मे की जांच करने और आपको नेविगेट करने में मदद के लिए चश्मे का उपयोग करने की सलाह दे सकता है।
• माइग्रेन। माइग्रेन का इलाज एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में अलग तरह से किया जाता है। आप माइग्रेन के हमले के दौरान उपयोग करने और उन्हें रोकने के लिए दवाओं के संयोजन का उपयोग कर सकते हैं। आपका डॉक्टर अपनी शुरुआत को रोकने के लिए कुछ जीवन शैली संशोधनों की भी सिफारिश कर सकता है।
• मधुमेह संबंधी रेटिनोपैथी। इस स्थिति के लिए उपचार में आपके रक्त शर्करा और रक्तचाप को नियंत्रित करने और दृष्टि हानि के विकास को धीमा करने के लिए दवाएं शामिल हो सकती हैं। सर्जरी भी एक विकल्प हो सकता है।

जब अपने नेत्र चिकित्सक को देखने के लिए

यदि आप पीवीएल को नोटिस करते हैं तो आपको तुरंत डॉक्टर को देखना चाहिए। आपको संभावित स्थितियों की निगरानी के लिए नियमित रूप से एक नेत्र चिकित्सक को भी देखना चाहिए जो आपकी दृष्टि को प्रभावित कर सकता है। यदि आप इसके प्रारंभिक चरण में एक स्थिति पकड़ते हैं, तो आपका डॉक्टर महत्वपूर्ण दृष्टि हानि को रोकने में सक्षम हो सकता है।

अमेरिकन एकेडमी ऑफ ऑप्थल्मोलॉजी की सलाह है कि आप पीवीएल जैसे अवांछित लक्षणों के विकास को रोकने के लिए विभिन्न नेत्र स्थितियों के लिए परीक्षण करने के लिए 40 वर्ष की आयु तक एक डॉक्टर से मिलें।

दृष्टि हानि के साथ मुकाबला

पीवीएल और दृष्टि हानि के अन्य रूप समय के साथ महत्वपूर्ण तरीकों से आपके दिन-प्रतिदिन के जीवन को प्रभावित कर सकते हैं। एक सकारात्मक दृष्टिकोण रखना और संसाधनों को खोजने में आपकी सहायता करना दृष्टि हानि के साथ मुकाबला करने में महान पहला कदम है।

यहाँ कुछ अन्य तरीके हैं जिनसे आप दृष्टि हानि से बच सकते हैं:

• पीवीएल के साथ जीवन के उपचार और अनुकूलन के तरीकों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
• परिवार और दोस्तों के साथ अपनी स्थिति पर चर्चा करें और उन्हें आपके लिए एक सहारा बनने दें।
• स्वस्थ आहार खाने, नियमित रूप से व्यायाम करने और अपने संपूर्ण शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए कम तनाव वाली गतिविधियों में संलग्न होकर आत्म-देखभाल का अभ्यास करें।
• नेविगेट करने और गिरने से रोकने में आपकी मदद करने के लिए अपने घर को संशोधित करें: आप उन क्षेत्रों में हड़पने की पट्टियाँ स्थापित कर सकते हैं, जहां आपको गिरने का अधिक खतरा हो सकता है और अव्यवस्था और अन्य वस्तुओं को हटा सकते हैं जो चारों ओर घूमते समय आपके रास्ते में आ सकती हैं।
• मंद रोशनी वाले कमरों में अतिरिक्त प्रकाश डालें।
• एक काउंसलर देखें या दृष्टि हानि के साथ जीवन पर चर्चा करने के लिए एक सहकर्मी-सहायता समूह में शामिल हों।

तल - रेखा

कई स्थितियां पीवीएल का कारण बन सकती हैं, और दृष्टि की हानि को रोकने के लिए नियमित रूप से निवारक आंख स्क्रीनिंग प्राप्त करना महत्वपूर्ण है। यदि आप लक्षणों को अनदेखा करते हैं, तो समय बीतने के साथ आपको अधिक दृष्टि हानि का अनुभव हो सकता है।

अपने लक्षणों पर चर्चा करने के लिए एक चिकित्सक देखें। निवारक या प्रारंभिक उपचार प्राप्त करने से आपको पीवीएल से आगे की जटिलताओं को नियंत्रित करने में मदद मिल सकती है। यदि आपके पास एक ऐसी स्थिति है जिसके कारण स्थायी पीवीएल है, तो अपने चिकित्सक से उन तरीकों के बारे में बात करें जिनसे आप अपनी दृष्टि हानि का सामना कर सकते हैं।