सर्वश्रेष्ठ नीचे तकिए: हमारे 7 फ्लिफ़िएस्ट पिक्स

हम अपने पाठकों के लिए उपयोगी उत्पादों को शामिल करते हैं। यदि आप इस पृष्ठ के लिंक के माध्यम से खरीदते हैं, तो हम एक छोटा कमीशन कमा सकते हैं। यहाँ हमारी प्रक्रिया है।

सबसे अच्छा नीचे तकिए पर एक त्वरित नज़र

• एडिटर का पिक डाउन पिल: फ्लफ़्को डाउन और फेदर
• पेट के स्लीपर्स के लिए बेस्ट डाउन पिल: ब्रुकलिनन पिलो
• संयोजन स्लीपर्स के लिए बेस्ट डाउन तकिया: कैस्पर डाउन पिलो
• साइड और बैक स्लीपर्स के लिए बेस्ट डाउन पिल: बोल एंड ब्रांच डाउन पिलो
• सर्वश्रेष्ठ बजट नीचे तकिया: IKEA LUNDTRAV
• बेस्ट डाउन-अल्टरनेटिव तकिया: हैरिस पिलो सप्लाई हेवली डाउन पिलो
• बेस्ट लक्ज़री डाउन पिल सेट: मिरावल पिलो सेट

मेमोरी फोम सभी क्रोध है, लेकिन नीचे तकिए अभी भी कई लक्जरी होटल श्रृंखलाओं के लिए पसंद का तकिया हैं। डाउन सभी के लिए नहीं है, लेकिन कुछ लोगों को डाउन-डाउन तकिया की पर्याप्त कोमलता नहीं मिल सकती है।

नीचे, आपको संपादक के चयन और शीर्ष-रेटेड विकल्पों के साथ तकिए का चयन मिलेगा। तुम भी पृष्ठभूमि का एक सा मिल जाएगा जो नीचे इतना लोकप्रिय बनाता है।

नीचे क्या है?

जब ज्यादातर लोग नीचे के बारे में सोचते हैं, तो वे पंख लगाते हैं। लेकिन दोनों समान नहीं हैं। दोनों जानवरों से आते हैं, लेकिन नीचे विशेष रूप से एक अंडरकोटिंग है जो बतख और गीज़ अपने पंखों के नीचे छिपा हुआ है। यह नरम, भुलक्कड़ सामान पंखों की तुलना में pricier है और इसमें थोड़ा अलग अनुभव होता है।

तकिए के साथ उनके पंख भरे चचेरे भाई के रूप में सहायक नहीं हैं। इसके बजाय, वे बहुत आलीशान हैं। यदि आप एक साइड या बैक स्लीपर हैं तो पर्याप्त सहायता प्रदान करने के लिए आपको कई डाउन तकिए की आवश्यकता होगी।

दुर्भाग्य से, कई कंपनियां शर्तों को पंख का उपयोग करती हैं और नीचे से बदल देती हैं, इसलिए यह ठीक से जानना मुश्किल हो सकता है कि जब तक आप तकिया को नहीं खोलते हैं तब तक भराव क्या होता है। अधिकांश तकियों में पंख और नीचे दोनों का कॉम्बो होता है।

नीचे कुछ पेशेवरों और विपक्षों का ब्रेकडाउन है:

पेशेवरों

• फूली हुई कोमलता। यदि आप एक असाधारण शराबी, मार्शमैलो जैसा तकिया चाहते हैं, तो नीचे तकिया एक रास्ता है।
• पेट की नींद के लिए आदर्श। सोने की स्थिति के साथ अच्छी तरह से नीचे जोड़े के आलीशान लग रहा है। यदि आपके पेट पर सो रहा है तो आपका जाम है, एक नीचे तकिया एक फर्म फोम विकल्प की तुलना में अधिक आरामदायक महसूस कर सकता है।
• ठंड में सोने वालों के लिए अच्छा है। नीचे गर्मी बहुत अच्छी तरह से बरकरार है, इसलिए यह उन स्लीपरों के लिए बहुत अच्छा है जो रात के मध्य में मिर्च प्राप्त करते हैं।
• टिकाऊ। डाउन कुछ सिंथेटिक सामग्री के रूप में जल्दी से अपना फुलाना नहीं खोता है, इसलिए यह कुछ समय के लिए खराब रहेगा।

विपक्ष

• एलर्जी का कारण हो सकता है। पंखों के लिए एक सच्ची एलर्जी बहुत दुर्लभ है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि सूंघना आपके सिर में है। नीचे तकिए अधिक घुन को आकर्षित कर सकते हैं या अन्य प्रकार के भराव से अधिक कणों का उत्पादन कर सकते हैं, एलर्जी और अस्थमा को बढ़ा सकते हैं।
• महँगा। नीचे तकिए अक्सर एक खड़ी कीमत के साथ आते हैं। सस्ते नीचे-भरे तकिए की तुलना में अधिक पंखों से बना हो सकता है या कम भरने से आदर्श हो सकता है।
• पशु कल्याण की चिंता। डाउन में अविश्वसनीय इंसुलेटिंग गुण हैं - यह सब के बाद भी गीज़ और बत्तख को गर्म रखता है - लेकिन यह कभी-कभी क्रूर तरीके से खट्टा भी होता है। अनैतिक डाउन सोर्सिंग पर अंकुश लगाने में मदद के लिए कई मानक हैं। सबसे सख्त मानक ग्लोबल ट्रैसेबल डाउन स्टैंडर्ड (ग्लोबल टीडीएस) है। अन्य प्रमाणित निकायों में उत्तरदायी डाउन स्टैंडर्ड (RDS) और डाउन पास शामिल हैं।
• सब के लिए नहीं। यदि आप अपनी तरफ या पीठ के बल सोते हैं तो आपको पर्याप्त सहायक नहीं मिल सकता है। यदि आप एक तकिया के साथ सोना पसंद करते हैं, तो नीचे भरा एक आरामदायक नहीं लग सकता है।

कैसे हमने बेस्ट डाउन पिलो चुना

एक नया तकिया आमतौर पर बैंक को नहीं तोड़ता है, लेकिन यह अभी भी एक महत्वपूर्ण खरीद है। इस सूची को एक साथ रखने पर हमने यहां क्या विचार किया है:

• वास्तविक दुनिया परीक्षण। हमने अपने स्वयं के कुछ परीक्षण किए और हेल्थलाइन संपादकों सहित वास्तविक लोगों तक पहुंच गए, ताकि उनके पसंदीदा डाउन पिलो के बारे में इनपुट मिल सके।
• ग्राहक समीक्षा। जबकि वास्तविक दुनिया का परीक्षण बहुत अच्छा है, यह समीक्षकों से प्रतिक्रिया एकत्र करने में भी मदद करता है। हर कोई एक ही तरह से नहीं सोता है, इसलिए समीक्षाओं को देखने से हमें यह निर्धारित करने में मदद मिलती है कि क्या एक तकिया विभिन्न स्लीपर्स के लिए काम करता है। हमने अपनी खोज को कम करने और उन तकियों पर ध्यान केंद्रित करने के लिए समीक्षाओं का उपयोग किया, जिनके बारे में लोग तोड़-फोड़ कर रहे हैं।
• सामग्री। हमारे सभी पिक्स में किसी न किसी तरह की गिरावट शामिल है। यदि वे पंख भी रखते हैं, तो यह स्पष्ट रूप से नोट किया गया है।
• विविधता। कई मूल्य बिंदुओं पर तकियों को शामिल करने के अलावा, आप विभिन्न नींद की शैलियों के लिए उपयुक्त विकल्प भी पाएंगे।

मूल्य निर्धारण गाइड

नीचे मूल्य में भिन्नता है, लेकिन यह आमतौर पर सिंथेटिक फिल तकियों की तुलना में अधिक महंगा है। अक्सर, हालांकि हमेशा नहीं, एक तकिया जितना महंगा होता है, उतना ही नीचे होता है। हमारा मूल्य निर्धारण गाइड रानी आकार के तकियों पर आधारित है जब तक कि अन्यथा कहा न जाए।

• $ = $ 60 के तहत
• $$ = $60–$120
• $ $ $ = $ 120 से अधिक

सर्वश्रेष्ठ नीचे तकियों के लिए हेल्थलाइन का चुनाव

संपादक की पसंद

FluffCo नीचे और पंख

• मूल्य: $ $
• भरें: नीचे और पंख

FluffCo डाउन एंड फेदर तकिया में RDS के माध्यम से नीचे और पंख होते हैं। आप अपनी वरीयताओं और नींद की शैली के आधार पर एक नरम या दृढ़ महसूस कर सकते हैं।

कुछ समीक्षकों का कहना है कि नरम विकल्प थोड़ा नरम है और दबाव में समतल होता है। दूसरों को नरम और फर्म के बीच सही संतुलन प्रदान करने वाले फर्म विकल्प के बारे में पता चलता है, इसलिए इसे माध्यम कहने के लिए अधिक सटीक हो सकता है।

अपने स्वयं के परीक्षण में, हमें पक्ष और पीठ के स्लीपरों के लिए दिए गए इस तकिया के फर्म संस्करण के समर्थन से उड़ा दिया गया था।

यदि आप आमतौर पर तकिए के नीचे से गुजरते हैं, क्योंकि आपको नहीं लगता कि वे पर्याप्त सहायक हैं, तो यह तकिया आपके लिए एक अद्भुत विकल्प हो सकता है। हमें लगता है कि समर्थन और नरमता का इसका शानदार कम्फ़र्ट संयोजन लगभग किसी भी स्लीपर के लिए आदर्श है।

FluffCo नीचे और पंख ऑनलाइन खरीदें।

बेस्ट स्लीपिंग पिलो फॉर स्लीप स्लीपर्स

ब्रुकलीन डाउन पिलो

• मूल्य: $ $
• भरें: नीचे और पंख

झोंके ब्रुकलिनन डाउन पिलो की सबसे अच्छी विशेषता यह है कि आप तीन अलग-अलग दृढ़ता स्तरों से चुन सकते हैं: आलीशान, मध्य-आलीशान, और फर्म। समीक्षक शराबी महसूस से प्यार करते हैं और तकिया को बादल की तरह बताते हैं।

हमारे संपादकों में से एक ब्रुकलिनन को तकिया के रूप में "अविश्वसनीय रूप से शानदार" बताता है। वह कहती है कि यह उस प्रकार की नरमी है, जब आप चाहते हैं कि आपका पूरा बिस्तर तब बने, जब आप लंबे समय के बाद घर आते हैं।

यदि आप अपने पक्ष या पीठ के बल सोते हैं और अधिक समर्थन की आवश्यकता होती है, तो यह पूरी रात की नींद के लिए थोड़ा बहुत आलीशान हो सकता है। लेकिन अगर आप अपने पेट के बल सोते हैं या आप मुलायम तकिए के प्रशंसक हैं, तो यह तकिया एक अद्भुत विकल्प है।

ऑनलाइन ब्रुकलिनन पिलो खरीदें।

कॉम्बिनेशन स्लीपर्स के लिए बेस्ट डाउन पिल

तकिया नीचे तकिया

• मूल्य: $ $ $
• भरें: नीचे और पंख (बाहरी कक्ष में 80-20 अनुपात, और आंतरिक कक्षों में 60-40 अनुपात)

इस कैस्पर तकिया में आरडीएस द्वारा प्रमाणित नैतिक रूप से खट्टे पंख होते हैं। अधिकांश नीचे तकियों के विपरीत, यह मशीन से धो सकता है और ड्रायर में जा सकता है।

कैस्पर भी अपने तकियों के लिए एक घर में परीक्षण प्रदान करता है, इसलिए यदि आप यह आपके लिए काम नहीं करते हैं तो आप इसे मुफ्त में लौटा सकते हैं।

समीक्षकों का कहना है कि तकिया कीमत के लायक है, यह कहते हुए कि इससे उनकी गर्दन और पीठ के दर्द में राहत मिली। लोगों को यह पसंद है कि यह सहायक है लेकिन यह आंदोलन के लिए अनुमति देता है, जिससे यह संयोजन स्लीपर्स के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है।

ऑनलाइन कैस्पर डाउन पिलो खरीदें।

साइड और बैक स्लीपर्स के लिए बेस्ट डाउन पिल

बोल एंड ब्रांच डाउन पिलो

• मूल्य: $ $ $
• नीचे भरें

बोल और ब्रांच डाउन पिलो तीन घनत्व विकल्पों में आता है: नरम, मध्यम और फर्म। हमने मध्यम एक का परीक्षण किया, जो हमें लगता है कि साइड स्लीपर्स के लिए एकदम सही फीलिंग है।

यह उस प्रकार की कोमलता है जो आप लक्जरी होटल बिस्तर से उम्मीद करते हैं, लेकिन यह अभी भी काफी सहायक है ताकि आपके सिर को ऊंचा रखा जा सके और आपकी गर्दन में किंक को रोका जा सके।

जब हम मध्यम महसूस से प्यार करते हैं, तो हम यह सलाह देते हैं कि यदि आप अपनी पीठ के बल सोते हैं तो आपको अधिक घनत्व चाहिए। पेट के स्लीपरों के लिए, मुलायम विकल्प आपके comfiest शर्त की संभावना है।

बोल एंड ब्रांच डाउन पिलो ऑनलाइन खरीदें।

बेस्ट बजट डाउन पिलो

IKEA LUNDTRAV

• मूल्य: $
• भरें: नीचे और पंख (20-80 अनुपात)

यदि आप एक बजट पर हैं, लेकिन वास्तव में नीचे की भावना चाहते हैं, तो LUNDTRAV एक किफायती विकल्प है। संपादकीय परीक्षण के दौरान हमने जो कोशिश की थी, वह साइड और बैक स्लीपर्स के लिए थोड़ी बहुत सपाट थी - हालांकि थोड़ी अधिक कीमत के बिंदु पर एक लॉफ्टर विकल्प है।

हमें लगता है कि यह पेट के सोने वालों के लिए एक बेहतरीन तकिया हो सकता है। दूसरी तरफ, साइड स्लीपर्स को यह महसूस होगा कि इस तकिये के पास पर्याप्त ऊँचाई नहीं है जो उनकी गर्दन को ठीक से सहारा दे सके।

फिर भी, यह तकिया निश्चित रूप से नीचे की कोमल भावना है। यह उतनी गर्मी भी नहीं रखता जितना कि हमें उम्मीद थी - संभावना है क्योंकि यह एक पंख-नीचे कॉम्बो है। सांस सूती आवरण तापमान को नियंत्रित करने और गर्मी को फंसने से रोकने में भी भूमिका निभा सकता है।

IKEA LUNDTRAV ऑनलाइन खरीदें।

सबसे अच्छा नीचे-वैकल्पिक तकिया

हैरिस पिलो आपूर्ति स्वर्गीय डाउन पिलो

• मूल्य: $ $
• भरें: माइक्रोफाइबर क्लस्टर्स और संयुग्मित फाइबर का मिश्रण

चाहे आप जानवरों के पंखों से बने उत्पादों को साफ करने के लिए एलर्जी करना चाहते हैं या साफ करना पसंद करते हैं, वास्तविक पंखों के बिना एक अल्ट्रा-सॉफ्ट फील के लिए डाउन-वैकल्पिक तकिया एक अच्छा समाधान हो सकता है।

हमने एरिजोना के एक होटल में इस कंपनी के बिस्तर की खोज की। यह हमारे द्वारा आजमाए गए सबसे कम वैकल्पिक वैकल्पिक तकियों में से एक है।

यदि आप पिघल-के-इस तरह के महसूस की तलाश में हैं, तो स्वर्गीय डाउन पिलो निराश नहीं हुआ।

हैरिस पिलो सप्लाई स्वर्गीय डाउन पिलो ऑनलाइन खरीदें।

सर्वश्रेष्ठ लक्जरी नीचे तकिया सेट

चमत्कार तकिया सेट

• मूल्य: $ $ $
• भरें: नीचे और पंख

ये एक हेल्थलाइन संपादक के पसंदीदा तकिए हैं जो टेक्सास में एक होटल में रहने के बाद उनके बारे में सपने देखते हैं। वह कहती है कि यह सबसे आरामदायक बिस्तर था जिस पर वह कभी भी सोती थी, और इसने उसे हमेशा के लिए रात की सबसे अच्छी नींद दी।

वह यह भी कहती है कि तकिए नरम और साँचे में ढले होते हैं, उनका वजन और घनत्व बहुत अच्छा होता है, और डूबने के बिना अपना आकार धारण करते हैं (जैसे आप अन्य पंख वाले तकिए के साथ मिल सकते हैं)।

यदि आप अपने बिस्तर के लिए उस अति-शानदार, होटल की तरह महसूस कर रहे हैं, तो यह सेट आपको बस इतना ही हासिल करने में मदद कर सकता है।

चमत्कार पिलो सेट ऑनलाइन खरीदें।

नीचे तकिया कैसे चुनें

अन्य प्रकार के तकियों के लिए खरीदारी करने की तुलना में खरीदारी थोड़ी अधिक जटिल है। कुछ अतिरिक्त विचार करने हैं।

कीमत

आपके द्वारा वहन किए जा सकने वाले उत्पादों से चिपके रहना हमेशा महत्वपूर्ण होता है, लेकिन नींद में सुधार के लिए एक अच्छा तकिया भी एक निवेश है। नीचे तकिए की कीमत $ 25 से $ 200 तक कहीं भी हो सकती है, इसलिए खरीदारी शुरू करने से पहले अपने बजट की सूची ले लें।

दृढ़ता, समर्थन और मचान

कई कंपनियां अपने तकिए के लिए विभिन्न दृढ़ता विकल्प प्रदान करती हैं। अपनी दृढ़ता का स्तर चुनते समय अपनी नींद की स्थिति और वरीयताओं पर विचार करना महत्वपूर्ण है।

अपने पेट पर सो जाओ या कि नरम महसूस पसंद करते हैं? अपनी गर्दन में एक क्रिक को रोकने के लिए एक नरम निर्माण के साथ एक तकिया के लिए ऑप्ट। अपनी तरफ या पीठ के बल सोएं? अपनी रीढ़ के साथ अपनी गर्दन को गठबंधन रखने में मदद करने के लिए एक मजबूत, अधिक सहायक तकिया की तलाश करें।

आप विभिन्न तकिया उत्पाद विवरणों में "मचान" शब्द भी देख सकते हैं। तकिए में ऊंचाई का एक माप है मचान। नीचे तकिए के लिए, मचान जितना ऊँचा होगा, तकिया उतना ही अधिक भरा होगा।

पेट स्लीपर्स आमतौर पर पतले तकिए पसंद करते हैं, जबकि पीठ और साइड स्लीपर आमतौर पर अधिक समर्थन के लिए मध्यम से उच्च मचान तक पसंद करते हैं।

नीचे का प्रकार

फेडरल ट्रेड कमिशन (FTC) के पास उत्पादों के विज्ञापन और लेबलिंग के बारे में कुछ विशिष्ट नीतियां हैं। जबकि FTC ने नियमों को निर्धारित किया है कि एक डाउन-फिल्ड उत्पाद के रूप में क्या योग्यता है (उदाहरण के लिए, "सभी" या "शुद्ध डाउन" लेबल वाले उत्पादों को कम से कम 70 प्रतिशत डाउन करने की आवश्यकता है), कानून राज्य से राज्य में भिन्न हो सकते हैं।

एफटीसी अपने डाउन उत्पादों के बारे में भ्रामक दावे करने वाली कंपनियों पर शिकंजा कस सकता है।

सोर्सिंग के बारे में क्या? आप यह कैसे पता लगा सकते हैं कि तकिए के नीचे नैतिक रूप से खटास आ गई है या नहीं? कुछ स्वतंत्र निकायों का लक्ष्य यह सुनिश्चित करना है कि वस्त्रों में प्रयुक्त पंखों को नैतिक रूप से सींचा जाए।

निम्नलिखित प्रमाणपत्र वाली कंपनियों की तलाश करें:

• आरडीएस
• ग्लोबल टीडीएस
• डाउन पास

अनुपात भरें

भरण अनुपात नीचे पंख के अनुपात को संदर्भित करता है। उदाहरण के लिए, 80-20 डाउन-टू-पंख अनुपात का मतलब है कि 80 प्रतिशत भराव नीचे से बना है, और शेष पंख है। अधिक नीचे का मतलब अधिक गर्मी और, आमतौर पर, एक फुलफियर महसूस होता है।

नीचे तकिया के साथ कौन सोना चाहिए?

क्या आपके लिए एक नीचे तकिया काम करेगा आपकी व्यक्तिगत पसंद और नींद की शैली पर थोड़ा निर्भर करता है।

यदि आप अपनी तरफ से सोना चाहते हैं, तो आपको एक नीचे तकिया की आवश्यकता होगी जो समर्थन प्रदान करने के लिए पर्याप्त मचान है - लेकिन इतना भी नहीं कि यह आपकी रीढ़ को संरेखण से बाहर कर देता है। जो लोग अपने पेट के बल सोते हैं उन्हें कुछ चापलूसी की जरूरत होती है।

हालांकि, कोई ठोस सबूत नहीं है जो कहता है कि नीचे एलर्जी हो सकती है, अन्य सामग्रियों की तुलना में नीचे की देखभाल करना कठिन है। सफाई में सुधार या कमी से मोल्ड की वृद्धि हो सकती है या एलर्जी पैदा करने वाले धूल के कण आकर्षित हो सकते हैं।

अंत में, सहज होना यह सब मायने रखता है। आप केवल स्लीपर्स के लिए "सही" तकिया खरीद सकते हैं ताकि यह पता लगाया जा सके कि यह आपको कंधे का दर्द देता है।

अंत में, डाउन फिल आदर्श है यदि आप कोई ऐसा व्यक्ति हैं जो क्लाउड जैसी अनुभूति चाहता है।

दूर करना

द बेटर स्लीप काउंसिल आपके तकिया को हर 3 साल में ताज़ा करने की सलाह देती है।

यदि यह एक स्विच के लिए समय है और आप एक उन्नयन की तलाश में हैं, तो सोने के लिए आराम से बहाव करने में आपकी मदद करने के लिए एक नरम, शराबी तकिया पर विचार करें।

Steph Coelho जीर्ण माइग्रेन के साथ एक स्वतंत्र लेखक हैं जिनकी स्वास्थ्य और कल्याण में विशेष रुचि है। जब वह अपने कीबोर्ड पर क्लिक-क्लैकिंग से दूर नहीं होती है, तो वह एक अच्छी किताब में शायद नाक-गहरी होती है।