चीनी हिबिस्कस (हिबिस्कस रोजा-साइनेंसिस) बालों के विकास के लिए एक लोकप्रिय उपाय है, हर्बल हीलर द्वारा प्रचारित।
समर्थकों का दावा है कि हिबिस्कस भी मदद कर सकता है:
- बालों का झड़ना बंद करें
- अपने बालों को स्वस्थ और चमकदार देखो
- समय से पहले भूरा होने से रोकें
- घने बाल और मात्रा जोड़ें
- रूसी का इलाज करें
- फ्रोज़न, सूखापन और टूटना के खिलाफ स्थिति
- विभाजन समाप्त होने से रोकें
ये दावे नैदानिक अनुसंधान द्वारा समर्थित नहीं हैं। हिबिस्कस, अधिकांश हर्बल सप्लीमेंट की तरह, खाद्य और औषधि प्रशासन (एफडीए) द्वारा अनुमोदित नहीं है।
हिबिस्कस के बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ते रहें और लोगों का मानना है कि यह बालों के विकास को बढ़ावा दे सकता है।
क्या हिबिस्कस बालों को फिर से उगाता है?
हालांकि उपाख्यानों के प्रमाणों से पता चलता है कि हिबिस्कस नए बालों के विकास और धीमी गति से बालों के झड़ने को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है, जानवरों के लिए बहुत अधिक शोध किया गया है।
उदाहरण के लिए, 2003 के एक अध्ययन ने संकेत दिया कि एक पत्ती का अर्क हिबिस्कस रोजा-साइनेंसिस प्रयोगशाला चूहों में बालों की लंबाई और बालों के रोम को सकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। पत्ती का अर्क फूल के अर्क से अधिक प्रभावी था।
यह साबित करने के लिए अतिरिक्त अध्ययन की आवश्यकता है कि क्या हिबिस्कस मानव बाल के लिए प्रभावी है।
बालों को उगाने के लिए हिबिस्कस का उपयोग कैसे किया जाता है?
उपाख्यानात्मक प्रमाणों के आधार पर, बालों के विकास के लिए भारत में हिबिस्कस को व्यापक रूप से स्वीकार किया जाता है और अक्सर हर्बल हेयर ऑयल में उपयोग किया जाता है।
हर्बल हेयर ऑयल आम तौर पर हर्बल अर्क का संयोजन होते हैं, जैसे हिबिस्कस, एक वाहक तेल बेस के साथ मिश्रित, जैसे:
- बादाम तेल
- नारियल का तेल
- खनिज तेल
- जोजोबा का तेल
- जतुन तेल
- अखरोट का तेल
- गेहूं के बीज का तेल
आमतौर पर, हर्बल उपचार के चिकित्सकों का सुझाव है कि आप:
- अपने स्कैल्प में हर्बल हेयर ऑयल से लगभग 10 मिनट तक मालिश करें।
- इसे लगभग 30 मिनट के लिए छोड़ दें।
- माइल्ड शैम्पू से धोएं।
बालों को मजबूत बनाने के लिए हिबिस्कस का उपयोग कैसे किया जाता है?
बालों को मजबूत बनाने के लिए हिबिस्कस का उपयोग करने के वकील अक्सर एक साप्ताहिक हिबिस्कस और दही मास्क का सुझाव देते हैं। यहाँ अनुशंसित निर्देश दिए गए हैं:
- लगभग 3 बड़े चम्मच गठबंधन। ग्राउंड हिबिस्कस के पत्ते और फूल लगभग 8 बड़े चम्मच के साथ। दही।
- धीरे से अपने बालों और खोपड़ी पर हिबिस्कस और दही मिश्रण लागू करें।
- लगभग 30 मिनट के लिए जगह में छोड़ दें।
- माइल्ड शैम्पू से धो लें।
हर्बल उपचार के कुछ समर्थकों को हिबिस्कस और दही मास्क में अतिरिक्त सामग्री जोड़ने का सुझाव दिया जाता है, जैसे:
- एलोवेरा जेल
- शहद
- नारियल का दूध
हिबिस्कुस को रूसी का इलाज कैसे किया जाता है?
हर्बल उपचार के चिकित्सक अक्सर हिबिस्कस और मेथी से बने एक साप्ताहिक एंटी डैंड्रफ हेयर मास्क का सुझाव देते हैं:
- लगभग 3 बड़े चम्मच गठबंधन। ग्राउंड हिबिस्कस लगभग 1 बड़ा चम्मच छोड़ देता है। मेथी दाना और लगभग 1/4 कप छाछ।
- धीरे से अपने बालों और खोपड़ी पर हिबिस्कस, मेथी, और छाछ के मिश्रण को लागू करें और मालिश करें।
- लगभग 1 घंटे के लिए छोड़ दें।
- माइल्ड शैम्पू से धो लें।
बालों के लिए अन्य फायदेमंद जड़ी बूटियाँ
हालांकि यह भी असुरक्षित नहीं है, बाल विकास और स्वास्थ्य के लिए कुछ अन्य लोकप्रिय जड़ी बूटियों में शामिल हैं:
- कड़वा सेब (सिट्रुलस कोलोसिन्थिस)
- ब्राह्मी (बकोपा मोननेरी)
- कोट बटन (ट्राइडैक्स की घोषणाएस)
- जिनसेंग (पैनेक्स गिनसेंग)
- गोजी बेरी (लाइलाज चिनेंस मिल)
- करौंदा (Emblica officinalis)
- पवित्र तुलसी (सबसे पवित्र अभयारण्य)
- जटामांसी (नारदोस्तस्य जटामांसी)
- रात-फूल चमेली (Nyctanthes आर्बर-ट्रिस्टिस)
- ओरिएंटल आर्बरविटे (थूजा प्राच्यविद्या)
दूर करना
हालांकि कुछ नैदानिक शोध से पता चलता है कि हिबिस्कस बालों के विकास को बढ़ावा दे सकता है, परीक्षण केवल जानवरों पर किया गया है।
अप्राप्य उपाख्यान प्रमाण कई लाभों के लिए हिबिस्कस के उपयोग का समर्थन करता है, जिसमें शामिल हैं:
- बालों की बढ़वार
- घने, स्वस्थ, चमकदार बाल
- समय से पहले ग्रेपन की रोकथाम
- रूसी
लेकिन हिबिस्कस को एफडीए द्वारा अनुमोदित नहीं किया गया है। अपने बालों और खोपड़ी पर उपयोग करने से पहले डॉक्टर से बात करें।
