क्या यह हल्के संज्ञानात्मक हानि या कुछ और है?

हल्के भूलने की बीमारी अक्सर उम्र बढ़ने का एक सामान्य हिस्सा है। लेकिन कुछ लोगों के लिए, स्मृति और सोच के मुद्दे अधिक गंभीर हो सकते हैं क्योंकि वे बड़े हो जाते हैं।

ये मेमोरी समस्याएं दैनिक कार्यों को पूरा करना मुश्किल बना सकती हैं, जैसे कि किराने की खरीदारी या डॉक्टर की नियुक्तियों को बनाए रखना।

जैसे-जैसे आप बड़े होते जाते हैं, सामान्य आयु से संबंधित स्मृति मुद्दों और हल्के संज्ञानात्मक हानि (MCI) और मनोभ्रंश जैसी स्थितियों के बीच अंतर को समझना महत्वपूर्ण है।

मनोभ्रंश और सामान्य उम्र बढ़ने के साथ एमसीआई के लक्षणों की तुलना करने के लिए नीचे इन्फोग्राफिक पर एक नज़र डालें।

यदि आप लगातार मेमोरी समस्याओं का सामना कर रहे हैं, तो इसका कारण जानने के लिए अपने डॉक्टर से बात करें।

हल्के संज्ञानात्मक हानि क्या है?

एमसीआई तब होता है जब कोई व्यक्ति स्मृति या सोच कौशल में एक छोटी लेकिन ध्यान देने योग्य गिरावट का अनुभव करता है। एमसीआई वाले लोग आमतौर पर अभी भी अपना ख्याल रख सकते हैं और दैनिक कार्यों को पूरा कर सकते हैं।

वृद्ध व्यक्तियों में एमसीआई काफी सामान्य है। अल्जाइमर एसोसिएशन का अनुमान है कि 65 वर्ष से अधिक आयु के 15 से 20 प्रतिशत लोगों में एमसीआई हो सकता है।

एमसीआई के लक्षण अक्सर दो मुख्य श्रेणियों में टूट जाते हैं:

• आमवाती लक्षण। इनमें मेमोरी से संबंधित समस्याएं शामिल हैं, जैसे कि नाम, स्थान, या वार्तालाप को भूलना, या आइटम को गलत स्थान पर रखना और भूल जाना कि वे कहां हैं।
• अमानक लक्षण। इनमें मेमोरी कौशल से संबंधित समस्याएं शामिल हैं, जो स्मृति से संबंधित नहीं हैं, जैसे कि आपके विचार की ट्रेन को खोना - या आपके समय या दिशा की भावना - या ध्यान केंद्रित करने में समस्या होना।

एमसीआई बनाम मनोभ्रंश बनाम स्वस्थ उम्र बढ़ने

MCI को मनोभ्रंश नहीं माना जाता है, लेकिन MCI के साथ लगभग 10 से 15 प्रतिशत लोग हर साल मनोभ्रंश विकसित कर सकते हैं, जिसमें एक विशेष प्रकार का मनोभ्रंश भी शामिल है जिसे अल्जाइमर रोग कहा जाता है।

अल्जाइमर रोग 60 और 80 प्रतिशत मनोभ्रंश मामलों में होता है।

एमसीआई को कभी-कभी पुराने होने की अपेक्षित संज्ञानात्मक गिरावट और मनोभ्रंश के अधिक गंभीर संज्ञानात्मक गिरावट के बीच एक संक्रमणकालीन चरण के रूप में परिभाषित किया जाता है।

एमसीआई, अल्जाइमर रोग और अन्य प्रकार के मनोभ्रंश और स्वस्थ उम्र बढ़ने के बीच के अंतर आपके लक्षणों की गंभीरता से संबंधित हैं।

हल्के संज्ञानात्मक हानि का निदान

MCI के लिए कोई आधिकारिक नैदानिक ​​परीक्षण नहीं है। आपका डॉक्टर संभवतः पूरी तरह से इतिहास लेगा और किसी भी अंतर्निहित स्थितियों को देखने के लिए रक्त परीक्षण करेगा जो स्मृति मुद्दों में योगदान दे सकता है।

वे निदान के साथ सहायता करने के लिए मस्तिष्क इमेजिंग और न्यूरोलॉजिकल परीक्षा के शीर्ष पर साक्षात्कार और मानसिक कार्य परीक्षण आयोजित कर सकते हैं। बायोमार्कर परीक्षण यह निर्धारित करने में भी मदद कर सकते हैं कि आपको अल्जाइमर रोग है या नहीं।

आपका डॉक्टर दैनिक जीवन से जुड़ी सामान्य गतिविधियों को करने की आपकी क्षमता के बारे में प्रश्न पूछेगा। इन गतिविधियों को, जिन्हें दैनिक जीवन (आईएडीएल) की वाद्य गतिविधियों कहा जाता है:

• दवाइयाँ लेना
• खाना बनाना या खाना बनाना
• हाउसकीपिंग काम करते हैं
• फोन या अन्य इलेक्ट्रॉनिक उपकरण का उपयोग करना
• खरीदारी
• धन का प्रबंध करना
• एक शौक या अवकाश गतिविधि का पीछा करना

क्या हल्के संज्ञानात्मक हानि को उलटा किया जा सकता है?

कुछ मामलों में, एमसीआई प्रतिवर्ती हो सकता है।

वर्तमान में ऐसी कोई भी दवाई नहीं है जिसे MCI के उपचार के लिए खाद्य एवं औषधि प्रशासन (FDA) द्वारा अनुमोदित किया गया हो।

लेकिन एमसीआई का इलाज किया जा सकता है यदि यह निम्न में से किसी के कारण होता है:

• स्ट्रोक या संवहनी रोग
• एक चोट की तरह दर्दनाक मस्तिष्क की चोट (TBI)
• एक दवा, एक साइड इफेक्ट के रूप में
• अनिद्रा
• अवसाद या चिंता

अनिद्रा, अवसाद, या चिंता का इलाज करने के लिए दवाओं को बदलना या चिकित्सक या चिकित्सक के साथ काम करना उल्टा हो सकता है या एमसीआई को ठीक कर सकता है।

अन्य मामलों में, एमसीआई मनोभ्रंश या अल्जाइमर रोग को बढ़ावा देगा, जो प्रगतिशील स्थिति हैं। इसका मतलब है कि दैनिक गतिविधियों को करने की आपकी क्षमता समय के साथ खराब हो सकती है।

टेकअवे

एमसीआई से जुड़ी संज्ञानात्मक गिरावट सामान्य उम्र बढ़ने की प्रक्रिया की तुलना में अधिक गंभीर और ध्यान देने योग्य है। लेकिन यह आमतौर पर किसी व्यक्ति की बुनियादी रोजमर्रा के कार्यों को करने की क्षमता को प्रभावित नहीं करता है।

जबकि एमसीआई की प्रगति के सभी मामले डिमेंशिया में नहीं होते हैं, एमसीआई वाले व्यक्ति में डिमेंशिया विकसित होने की संभावना अधिक होती है।

मनोभ्रंश के साथ, संज्ञानात्मक कठिनाइयाँ व्यक्ति के दैनिक कार्यों को पूरा करने की क्षमता को प्रभावित करेगी, जैसे कि कपड़े पहनना, वाहन चलाना, या अच्छे निर्णय लेना।

यदि आपको एमसीआई का निदान प्राप्त होता है, तो यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके लक्षणों की प्रगति नहीं हो रही है, यह सुनिश्चित करने के लिए हर 6 से 12 महीने में अपने डॉक्टर से मिलना ज़रूरी है।