अपने वैक्सीन को प्राथमिकता मिलना सुनिश्चित करें

स्वास्थ्य के लिहाज से बड़ा बज़ शब्द अभी वैक्सीन है, जिसकी बदौलत विकास के तहत उत्सुकता से इंतजार कर रहे COVID-19 टीके लगाए गए हैं।

कोई नहीं जानता कि कब एक सीओवीआईडी ​​-19 वैक्सीन होगी जिसे व्यापक और सुरक्षित रूप से इस्तेमाल किया जा सकता है। लेकिन हम जानते हैं कि अन्य टीके आसानी से उपलब्ध हैं जो आपको बीमारियों से बचा सकते हैं - अभी।

"टीकाकरण बीमारियों के खिलाफ सुरक्षा प्रदान करने का एक सरल तरीका है," न्यू जर्सी और न्यूयॉर्क में बोर्ड प्रमाणित आपातकालीन कक्ष और तत्काल देखभाल चिकित्सक टायसे गनेस कहते हैं।

रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के अनुसार, बचपन की कई बीमारियाँ, जो अतीत में बड़े खतरे पैदा करती थीं, जैसे कि खसरा, गलसुआ और रूबेला, साथ ही साथ पोलियो, सभी टीकाकरण के लिए धन्यवाद लेकिन मिट गए हैं बच्चों को स्कूल शुरू करने से पहले दिया जाता है।

लेकिन अन्य टीके हैं जो हम सभी को किशोर और वयस्कों के रूप में होने चाहिए - फिर भी असमानताएं हैं जब यह आता है कि कौन उन्हें प्राप्त करना समाप्त करता है।

"कई उपचारों और निवारक उपायों तक पहुंच की तरह, हम जानते हैं कि काली महिलाएं अपने सफेद समकक्षों से पीछे रह जाती हैं," काली महिला स्वास्थ्य इंपीरियल के अध्यक्ष और सीईओ लिंडा गोलेर ब्लौंट कहते हैं।

वह उदाहरण के लिए एचपीवी और फ्लू वैक्सीन संख्या की ओर इशारा करती है।

“ब्लैक और ब्राउन लोगों को तुरंत उपलब्ध होने पर COVID-19 वैक्सीन लेने के लिए साइन अप करने की संभावना कम होती है। हम नहीं जानते हैं कि पहुंच के मुद्दे क्या होंगे, लेकिन हम उन अश्वेत महिलाओं से सुन रहे हैं जिनसे हम बात करते हैं कि इस प्रक्रिया में बड़ा अविश्वास है।

क्यों संस्कृति टीकाकरण में अंतराल?

कई कारण हैं कि काली महिलाओं को उनके सफेद समकक्षों की तुलना में कम टीका लगाया जाता है।

"ब्लैक महिलाओं को अक्सर मना कर दिया जाता है क्योंकि चिकित्सा प्रणाली में जानकारी या विश्वास की कमी और स्वयं टीकों के बारे में चिंता है," ब्लाउंट कहते हैं।

कार्यालय के दौरे या शॉट्स की लागतों को कवर करने के लिए अनइंस्टालर या कम या कम होने और पैसे न होने का असली मुद्दा भी है।

ब्लाउंट बताते हैं कि अश्वेत महिलाओं को उनकी नियमित प्रदाता यात्राओं के दौरान टीके दिए जाने की संभावना कम होती है। इसलिए यह जानना बहुत जरूरी है कि आपको कौन सी टीकाकरण की जरूरत है और कब।

टीकों के बारे में यहां आपको जो जानना है:

एचपीवी वैक्सीन

एचपीवी सबसे अधिक ग्रीवा, गुदा और अन्य कैंसर, साथ ही जननांग मौसा पैदा कर सकता है।मानव पेपिलोमावायरस (एचपीवी) टीका पुरुषों और महिलाओं दोनों में यौन संचारित कैंसर से बचाता है।

गेंस की सिफारिश है कि लड़कियों और लड़कों को 2-खुराक का टीकाकरण प्राप्त करना चाहिए, जब वे 11 या 12 साल के हों।

"यदि कोई बच्चा 15 वर्ष का होने तक नहीं मिलता है, तो उसे 3 खुराक की आवश्यकता हो सकती है," गेनेस कहते हैं।

हालांकि, एचपीवी टीकाकरण 26 साल की उम्र के माध्यम से सभी के लिए सुरक्षा प्रदान कर सकता है। गनेस कहते हैं कि "27 से 45 वर्ष के वयस्कों को टीका लगने के जोखिम और लाभों पर चर्चा करनी चाहिए।"

चूंकि कई प्रकार के एचपीवी हैं, इसलिए सभी टीके समान स्तर की सुरक्षा प्रदान नहीं करते हैं। वास्तव में, ड्यूक यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन के एक अध्ययन से पता चलता है कि ये विशेष टीके अश्वेत महिलाओं के लिए समान स्तर की सुरक्षा प्रदान नहीं करते हैं, क्योंकि वे हमेशा एक ही प्रकार के एचपीवी प्राप्त नहीं करते हैं।

अमेरिकन कैंसर सोसाइटी का अनुमान है कि इस साल सर्वाइकल कैंसर के लगभग 14,000 नए मामलों का निदान किया जाएगा, और लगभग 4,000 महिलाएं बीमारी से मर जाएंगी।

अश्वेत महिलाओं को सर्वाइकल कैंसर होने की संभावना लगभग 30 प्रतिशत होती है और इससे लगभग 80 प्रतिशत उनके सफेद समकक्षों के रूप में मरने की संभावना होती है।

फ्लू का टीका

यह वर्ष का समय है जब मीडिया और चिकित्सा समुदाय आगामी इन्फ्लूएंजा के मौसम के लिए शुरू करते हैं।

सीडीसी के अनुसार, 2018-19 सीज़न में फ्लू का शिकार होने वाले अश्वेत वयस्कों की संख्या लगभग 39 प्रतिशत थी, जो कि उस मौसम में फ़्लू शॉट पाने वाले लगभग 49 प्रतिशत श्वेत वयस्कों के पीछे है।

गेंस कहते हैं, "सभी वयस्कों को मौसमी फ़्लू शॉट की आवश्यकता होती है, आदर्श रूप से फ़्लू सीज़न शुरू होने से 2-4 सप्ताह पहले।" वह कहती हैं कि प्रतिरक्षा प्रणाली को वैक्सीन पर प्रतिक्रिया करने और अपनी ताकत बनाने के लिए समय चाहिए।

फ्लू के टीके लगने वाले लोगों की कमी अधिक गंभीर बीमारी और अश्वेत समुदायों में फ्लू के कारण होने वाली मौतों की उच्च दर से जुड़ी है।

"फेफड़ों की बीमारियों वाले लोग, जैसे कि अस्थमा, फ्लू की गोली लेने को प्राथमिकता देना चाहिए, क्योंकि फ्लू उन स्थितियों वाले लोगों के लिए घातक हो सकता है," गेनेस कहते हैं।

सार्वजनिक स्वास्थ्य पेशेवर इस साल सभी को टीका लगवाने का आग्रह कर रहे हैं, क्योंकि फ्लू का मौसम ऐसे समय आता है जब सीओवीआईडी ​​-19 के मामले अभी भी बढ़ रहे हैं।

यदि आप गर्भवती हैं, तो अपने और अपने बच्चे की सुरक्षा के लिए अपने डॉक्टर से फ्लू शॉट के लिए पूछें।

और गर्भावस्था की बात करें, तो गर्भवती होने से पहले खसरा, कण्ठमाला, और रूबेला (MMR) वैक्सीन लेने के बारे में सोचें। डॉ। गेनेस कहते हैं, "अगर एक महिला अपनी गर्भावस्था के दौरान इनमें से किसी को अनुबंधित करती है, तो इससे उस गर्भावस्था के स्वास्थ्य पर हानिकारक प्रभाव पड़ सकता है।"

निमोनिया के टीके

यह अनुशंसा की जाती है कि पुराने वयस्कों को निमोनिया का टीका मिले। आपका डॉक्टर यह टीका उसी समय दे सकता है जब वे आपका फ्लू शॉट देते हैं।

यदि आपके पास पुरानी स्थितियां हैं, तो एक समझौता प्रतिरक्षा प्रणाली, या 65 से अधिक है, आपको हर 5 साल में एक निमोनिया का टीका मिलना चाहिए।

विभिन्न प्रकार के निमोनिया को संबोधित करने के लिए दो प्रकार के निमोनिया के टीके हैं। बड़े वयस्कों को दोनों शॉट मिलना चाहिए: पहले, PCV13 शॉट, और फिर PPSV23 ने एक साल या उससे अधिक समय बाद शूट किया।

मेनिनजाइटिस का टीका

"यह एक वैक्सीन है जो कॉलेज के छात्रों के लिए सलाह दी जाती है, जो कैंपस में रहते हैं, उस समूह के लिए जोखिम का एक उच्च जोखिम के कारण है," गेनर कहते हैं।

वह कहती हैं, "कॉलेज के छात्रों को कॉन्ट्रैक्ट करने की संभावना 5 गुना अधिक होती है [] अक्सर गैर-कॉलेज के छात्रों की तुलना में घातक मैनिंजाइटिस होता है," वह कहती हैं। ये बीमारियां अक्सर गंभीर होती हैं और जानलेवा हो सकती हैं।

टेटनस का टीका

ज्यादातर लोगों को गेनस के अनुसार, उनके बचपन के टीके के एक हिस्से के रूप में टेटनस शॉट मिलता है।

“दो रूप हैं - टीडी और टीडीएपी। टीडी सिर्फ सादा टेटनस है और टीडीैप में पर्टुसिस है और जो खाँसी से बचाता है, जो छोटे शिशुओं के लिए बहुत खतरनाक हो सकता है, ”वह कहती हैं।

बचपन के शॉट के बाद, यह अनुशंसा की जाती है कि वयस्कों को हर 10 साल में टेटनस बूस्टर शॉट मिलता है, या कभी-कभी कटौती या जानवरों के काटने के संपर्क में आने के बाद।

Gaines गर्भावस्था के 27 और 36 सप्ताह के बीच के लोगों के लिए Tdap की सिफारिश करते हैं।

दाद के टीके

दाद एक वायरल संक्रमण है जो तंत्रिकाओं को प्रभावित करता है और निम्नलिखित लक्षण पैदा कर सकता है:

• दर्द की शूटिंग
• झुनझुनी
• खुजली
• जलता हुआ
• चकत्ते
• फफोले

दाद होने से 60 के दशक के बाद और उससे अधिक उम्र के बच्चों में जटिलताएं हो सकती हैं, जैसे कि पोस्टहेरपेटिक न्यूरेल्जिया (PHN)। एक दाद प्रकरण के बाद पीएचएन महीनों या वर्षों तक गंभीर दर्द का कारण बन सकता है।

दाद और चिकनपॉक्स दोनों एक ही वायरस, वैरिकाला-जोस्टर वायरस (वीजेडवी) के कारण होते हैं, जो शरीर में वर्षों तक निष्क्रिय रह सकते हैं।

दाद का टीका सुरक्षित और आसान है, और यह आपको दाद होने से बचा सकता है। शिंग्रिक्स नाम का नया टीका, जिसे 2 खुराक, 2–6 महीने के अलावा दिया गया है, 90 प्रतिशत प्रभावी है।

गेंस नए वैक्सीन की सिफारिश करता है, भले ही आपके पास पुराने दाद वैक्सीन हो, ज़ोस्टावैक्स।

टीकों पर अप टू डेट कैसे रखें

यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि कहाँ से शुरू करें, तो यहाँ कुछ सुझाव दिए गए हैं कि कैसे प्रतिरक्षण पर वर्तमान बने रहें:

• अपना होमवर्क करें। किसी भी पुरानी स्थितियों सहित, आपके स्वास्थ्य के आधार पर, यह जान लें कि आपको कौन से टीके की जरूरत है और उन्हें कब प्राप्त करना है।
• सुनिश्चित करें कि आपके पास एक डॉक्टर है जो आपके पास मौजूद टीकों के साथ रखने में मदद कर सकता है और जिनकी आपको आवश्यकता है।
• साल में एक बार फिजिकल शेड्यूल करें और अनुशंसित टीकों के बारे में पूछें।
• अपने सभी निवारक और नैदानिक ​​परीक्षणों, टीकाकरण और अन्य जांचों की एक नोटबुक रखें।
• यदि आपका डॉक्टर आपको अपने टीकों के बारे में नहीं बताता है, तो सुनिश्चित करें कि आप इसे लाएंगे।
• पता करें कि आप अपने स्थानीय फार्मेसी में क्या टीके लगवा सकते हैं। अधिकांश फार्मेसियों आपको फ्लू और दाद शॉट दे सकते हैं।
• यदि आप किसी अन्य देश की यात्रा कर रहे हैं, तो अपने प्रदाता के साथ उस देश के लिए आवश्यक विशिष्ट टीकों के बारे में जाँच करें।

ब्लैक वीमेन हैल्थ इम्पीरेटिव (BWHI) अश्वेत महिलाओं और लड़कियों के स्वास्थ्य और कल्याण की रक्षा और उन्नति के लिए अश्वेत महिलाओं द्वारा स्थापित पहला गैर-लाभकारी संगठन है। BWHI के बारे में और जानें www.bwhi.org.