हालांकि यह त्रासदी के बाद दोष लगाने के लिए लुभावना हो सकता है, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि आत्महत्या या लत से मौत किसी भी व्यक्ति की गलती नहीं है।
26 वर्षीय रैपर मैक मिलर की मौत के बाद, जिनकी 7 सितंबर को ड्रग ओवरडोज के कारण मृत्यु हो गई, मिलर की पूर्व प्रेमिका, एरियाना ग्रांडे पर उत्पीड़न और दोष की एक लहर निर्देशित की गई है। 25 वर्षीय गायक ने इस साल की शुरुआत में मैक मिलर के साथ संबंध तोड़ लिया, जिसमें कहा गया था कि यह रिश्ता "विषाक्त" हो गया था।
रिलेशनशिप को खत्म करने के ग्रांडे के फैसले को फिर से खारिज कर दिया गया, लेकिन मिलर के गुजर जाने के बाद से उनके प्रति नफरत का भाव आसमान पर पहुंच गया। दुखी प्रशंसक अपने गुस्से के साथ ग्रांडे की ओर रुख कर रहे हैं - यह भूल रहे हैं कि त्रासदी विनाशकारी के रूप में बहुआयामी है।
मिलर की मृत्यु एक आकस्मिक अतिदेय थी या आत्महत्या पर अभी भी बहस चल रही है, क्योंकि मिलर ने कहा कि उन्होंने अतीत में आत्मघाती विचारों का अनुभव किया था। लेकिन नुकसान के पीछे की मंशा इस तथ्य से कम मायने रखती है कि एक व्यक्ति जिसे बहुत से प्यार किया गया था, परिवार और प्रशंसकों को समान रूप से मृत्यु हो गई थी, इस तरह के नुकसान की व्याख्या करने के तरीके की तलाश कर रहे लोगों को चोट पहुंचाने के पीछे छोड़ते हुए, समय से पहले ही मर गया।
जैसा कि किसी ने व्यक्तिगत मानसिक स्वास्थ्य संघर्ष और एक जहरीले रिश्ते के जानबूझकर अंत दोनों का अनुभव किया है, मैं मिलर के लिए उन दोनों के दुख की जटिलता को समझता हूं और मुझे लगता है कि ग्रांडे वर्तमान में अनुभव कर रहा है।
आत्महत्या के सबसे घातक मिथकों में से एक यह है कि मृत्यु प्रिय व्यक्ति का दोष है - कि "यदि केवल" एक्स किया गया था, तो व्यक्ति आज भी यहां रहेगा।
हालांकि यह सही छोटे कारक किसी प्रियजन की सुरक्षा को बढ़ा सकते हैं - जैसे कि संकेतों को जानना, पांच कार्रवाई चरणों का उपयोग करना, या राष्ट्रीय आत्महत्या रोकथाम लाइफलाइन जैसे संसाधनों तक पहुंच प्रदान करना - अंततः आत्महत्या द्वारा मृत्यु किसी की गलती नहीं है। दोष कभी-कभी मानसिक स्वास्थ्य और व्यसन देखभाल और सेवाओं के भीतर प्रणालीगत बाधाओं और कलंक पर टिकी हुई है।
मानसिक बीमारी और लत जटिल जाले हैं जो सभी लिंग, दौड़ और आर्थिक वर्गों के लोगों को प्रभावित करते हैं। विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा एकत्र आंकड़ों के अनुसार, दुनिया भर में लगभग 800,000 लोग हर साल आत्महत्या करते हैं। वैश्विक स्तर पर, संयुक्त राष्ट्र का अनुमान है कि 190,900 समय से पहले मौतें ड्रग्स के कारण होती हैं।
आत्महत्या या ओवरडोज से मौत कभी भी व्यक्ति की गलती नहीं है, न ही यह स्वार्थी है। इसके बजाय, यह एक सामाजिक मुद्दे का एक गहरा हृदयविदारक परिणाम है जो हमारे समय, ध्यान और करुणा का हकदार है।
आत्महत्या के दोषी अपराध पर चर्चा करने वाले लेख में, ग्रिलरी डिलन, एमडी, मेडिसिन के सहायक प्रोफेसर और वील कॉर्नेल मेडिकल कॉलेज में मनोचिकित्सक, न्यूयॉर्क टाइम्स से कहते हैं, "सोचने के बजाय, 'काश मैं यह तय कर सकता था,' अगर हम कर सकते हैं इन क्षणों का उपयोग वेक-अप कॉल के रूप में सोचने के लिए करें, 'मैं सामान्य रूप से अधिक वर्तमान और जागरूक और जुड़ा हुआ और सहानुभूतिपूर्ण होना चाहता हूं,' - यह इतना अधिक उत्पादक होगा। "
यह समझ में आता है कि किसी नुकसान के लिए किसी व्यक्ति की मृत्यु के लिए किसी व्यक्ति या किसी व्यक्ति को दोषी ठहराना आसान है। लेकिन दोष फैलाने से चोट फैलने के अलावा बहुत कम होता है और लत और आत्महत्या के बारे में जागरूकता बढ़ाने पर ध्यान केंद्रित करना।
मिलर की मृत्यु जैसी स्थितियों में, उन लोगों के लिए सहायता प्रदान करना महत्वपूर्ण है, जिन्होंने किसी प्रियजन को खो दिया है। ग्रांडे का पिछला रिश्ता उसे मिलर पर दोष के माध्यम से नहीं, बल्कि दु: ख के एक नेटवर्क के माध्यम से जोड़ता है। मुझे भी लगता है कि मिलर के समय से पहले गुजर जाने का गहरा शोक है।
हम सबसे अच्छा ग्रांडे के लिए कर सकते हैं, साथ ही मिलर की मृत्यु या किसी अन्य समय से पहले नुकसान से संबंधित किसी को भी, हमारी अनुकंपा, उपस्थिति और नुकसान से बचे लोगों के लिए किसी भी सहायक संसाधनों की पेशकश करना है।
प्रियजनों की भावनाओं को स्वीकार करने की कोशिश करें, चाहे वे कुछ भी हों, और मानते हैं कि हालांकि वे मुकाबला कर रहे हैं, वे अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन कर रहे हैं। अक्सर खोए हुए व्यक्ति के नाम का उपयोग करें, जिससे आपको याद रहे और व्यक्ति को महत्व दे।
आत्महत्या के बाद आत्महत्या संसाधन निर्देशिका, फॉरफ्रंट के शोक संतप्त और आत्महत्या के बाद बच्चों और किशोरों के समर्थन पर डौगी केंद्र की जानकारी के रूप में संसाधनों की जाँच करें।
इसमें किसी को अकेला नहीं रहना है। और कोई भी, चाहे वह कोई भी हो, नशे की लत या मानसिक बीमारी से मौत के लिए गलत है।
सितम्बर 9-15 है राष्ट्रीय आत्महत्या रोकथाम सप्ताह। यदि आप या आपका कोई परिचित संघर्ष कर रहा है, तो कृपया संपर्क करें राष्ट्रीय आत्महत्या रोकथाम लाइफलाइन, 800-273-8255 पर कॉल करें कई आंदोलनों में से एक में शामिल हों कलंक को कम करने और नुकसान को रोकने के लिए काम कर रहा है।
कैरोलिन कैटलिन एक कलाकार, कार्यकर्ता और मानसिक स्वास्थ्य कार्यकर्ता हैं। वह बिल्लियों, खट्टी कैंडी और सहानुभूति का आनंद लेती है। आप उसे उस पर पा सकते हैं वेबसाइट.
