मौखिक निर्धारण परिभाषा
1900 की शुरुआत में, मनोविश्लेषक सिगमंड फ्रायड ने मनोवैज्ञानिक विकास के सिद्धांत को पेश किया। उनका मानना था कि बच्चे पाँच मनोवैज्ञानिक चरणों का अनुभव करते हैं जो वयस्कों के रूप में उनके व्यवहार को निर्धारित करते हैं।
सिद्धांत के अनुसार, प्रत्येक चरण के दौरान एक बच्चे को कुछ उत्तेजनाओं से उत्तेजना होती है। इन उत्तेजनाओं को विकासात्मक जरूरतों को पूरा करने के लिए कहा जाता है।
लेकिन अगर किसी विशिष्ट चरण के दौरान बच्चे की ज़रूरतें पूरी नहीं होती हैं, तो वे चरण से संबंधित एक निर्धारण या "हैंग-अप" विकसित कर सकते हैं। वयस्कता में, इन अनसुलझे जरूरतों को नकारात्मक व्यवहार के रूप में व्यक्त किया जा सकता है।
यदि हैंग-अप मौखिक चरण के दौरान होता है, तो इसे मौखिक निर्धारण कहा जाता है। मौखिक अवस्था तब होती है जब बच्चा मौखिक उत्तेजना से सबसे अधिक उत्तेजित होता है। फ्रायड ने कहा कि मौखिक निर्धारण वयस्कता में नकारात्मक मौखिक व्यवहार का कारण बनता है।
हालाँकि, इस विषय पर कोई हालिया अध्ययन नहीं हुआ है। अधिकांश उपलब्ध शोध बहुत पुराने हैं। मनोवैज्ञानिक विकास का सिद्धांत भी आधुनिक मनोविज्ञान में एक विवादास्पद विषय है।
मौखिक निर्धारण कैसे विकसित होता है
मनोवैज्ञानिक सिद्धांत में, मौखिक चरण में संघर्ष के कारण मौखिक निर्धारण होता है। यह मनोवैज्ञानिक विकास का पहला चरण है।
जन्म के बीच मौखिक चरण लगभग 18 महीने तक होता है। इस समय के दौरान, एक शिशु को उनके मुंह से सबसे ज्यादा खुशी मिलती है। यह खाने और अंगूठा चूसने जैसे व्यवहार से जुड़ा है।
फ्रायड का मानना था कि अगर उनकी मौखिक जरूरतें पूरी नहीं हुईं, तो एक शिशु मौखिक निर्धारण कर सकता है। ऐसा हो सकता है यदि वे बहुत जल्दी या देर से समाप्त हो गए हों। इस परिदृश्य में, वे नई खाने की आदतों को उचित रूप से समायोजित करने में असमर्थ हैं।
यदि शिशु है तो ओरल फिक्सेशन भी हो सकता है:
- उपेक्षित और अल्पविकसित (मौखिक उत्तेजना की कमी)
- अधोगामी और अधकपारी (अधिक मौखिक उत्तेजना)
नतीजतन, इन असमान जरूरतों को वयस्कता में व्यक्तित्व लक्षण और व्यवहार की प्रवृत्ति का निर्धारण करने के लिए माना जाता था।
वयस्कों में मौखिक निर्धारण के उदाहरण
मनोविश्लेषणात्मक सिद्धांत में, मौखिक चरण के दौरान विकास संबंधी समस्याएं निम्नलिखित व्यवहारों को जन्म दे सकती हैं:
शराब का सेवन
फ्रायड का सिद्धांत कहता है कि शराबबंदी मौखिक निर्धारण का एक रूप है। यह सोचा गया कि यह बचपन की उपेक्षा और शराब के दुरुपयोग के बीच लिंक से संबंधित है।
विशेष रूप से, यदि बच्चे को मौखिक चरण के दौरान उपेक्षित किया जाता है, तो वे निरंतर मौखिक उत्तेजना की आवश्यकता विकसित कर सकते हैं।यह बार-बार पीने की उनकी प्रवृत्ति को बढ़ा सकता है, जो शराब के दुरुपयोग में योगदान देता है।
सिगरेट पीना
इसी तरह, यह कहा जाता है कि मौखिक निर्धारण वाले वयस्क सिगरेट पीने की अधिक संभावना रखते हैं। सिगरेट को मुंह में ले जाने की क्रिया आवश्यक मौखिक उत्तेजना प्रदान करती है।
यह सोचा गया कि ई-सिगरेट एक ही जरूरत को पूरा करती है। कुछ सिगरेट धूम्रपान करने वालों के लिए, ई-सिगरेट का उपयोग करना उसी तरह से उनके मौखिक निर्धारण को संतुष्ट करता है।
खा
मनोविश्लेषणात्मक सिद्धांत में, ओवरईटिंग को मौखिक निर्धारण के रूप में देखा जाता है। यह जीवन के शुरुआती दौर में कम या ज्यादा होने के साथ जुड़ा हुआ है, जिससे मौखिक अवस्था के दौरान भावनात्मक संघर्ष होता है।
यह वयस्कता में अतिरिक्त मौखिक आवश्यकताओं को बनाने के लिए सोचा जाता है, जो कि अधिक भोजन से पूरा हो सकता है।
छापे का पाइका नाप का अक्षर
पिका नॉनडेबल आइटम की खपत है। यह एक खा विकार, आदत, या तनाव प्रतिक्रिया के रूप में विकसित हो सकता है। विचार है कि पिका मौखिक निर्धारण से संबंधित हो सकता है फ्रायडियन सिद्धांत पर आधारित है।
इस मामले में, अत्यधिक मौखिक आवश्यकताएं नॉनफूड खाने से संतुष्ट हैं। इसमें ऐसे पदार्थ शामिल हो सकते हैं जैसे:
- बर्फ
- गंदगी
- कॉर्नस्टार्च
- साबुन
- चाक
- कागज़
नाखून चबाना
फ्रायडियन मनोविज्ञान के अनुसार, नाखून काटना भी मौखिक निर्धारण का एक रूप है। किसी के नाखूनों को काटने का कार्य मौखिक उत्तेजना की आवश्यकता को पूरा करता है।
क्या एक मौखिक निर्धारण हल किया जा सकता है?
ओरल फिक्सेशन का इलाज किया जा सकता है। आमतौर पर, उपचार में नकारात्मक मौखिक व्यवहार को कम करना या रोकना शामिल है। इसमें सकारात्मक व्यवहार के साथ नकारात्मक व्यवहार को बदलना भी शामिल हो सकता है।
थेरेपी उपचार का मुख्य घटक है। एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर आपको स्वस्थ मैथुन रणनीतियों के साथ अंतर्निहित भावनात्मक संघर्षों का पता लगाने में मदद करेगा।
उदाहरण के लिए, यदि आप अपने नाखूनों को काटते हैं, तो एक मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ भावनाओं को प्रबंधित करने पर ध्यान केंद्रित कर सकता है जो नाखून काटने को ट्रिगर करता है। वे आपके मुंह पर कब्जा रखने के लिए च्यूइंग गम का सुझाव भी दे सकते हैं।
उपचार के अन्य घटक व्यवहार और इसके दुष्प्रभावों पर निर्भर करते हैं। उदाहरण के लिए, पिका को विटामिन और खनिज की कमियों को ठीक करने के लिए पोषण संबंधी हस्तक्षेप की आवश्यकता हो सकती है जो मौजूद हो सकती है।
फ्रायड के विकास के मनोवैज्ञानिक चरण
फ्रायड के मनोवैज्ञानिक सिद्धांत में, विकास के पांच चरण हैं:
मौखिक चरण (जन्म से 18 महीने)
मौखिक चरण के दौरान, एक बच्चा मुंह से सबसे अधिक उत्तेजित होता है। यदि ये जरूरतें पूरी नहीं होती हैं, तो वे वयस्कता में नकारात्मक मौखिक व्यवहार विकसित कर सकते हैं।
गुदा चरण (18 महीने से 3 वर्ष)
एक बच्चे की खुशी उनके मल को नियंत्रित करने से आती है। यदि पॉटी प्रशिक्षण बहुत सख्त या ढीला है, तो उनके पास वयस्कता में नियंत्रण और संगठन के साथ समस्या हो सकती है।
फालिक अवस्था (3 से 5 वर्ष की)
फालिक अवस्था में, जननांगों पर आनंद का ध्यान केंद्रित होता है।
फ्रायड के अनुसार, यह तब होता है जब बच्चा अवचेतन रूप से विपरीत लिंग के माता-पिता के प्रति आकर्षित होता है। इसे लड़कों में ओडिपस कॉम्प्लेक्स और लड़कियों में इलेक्ट्रा कॉम्प्लेक्स कहा जाता है।
विलंबता अवधि (5 से 12 वर्ष की आयु)
विलंबता अवधि तब होती है जब किसी बच्चे की विपरीत लिंग में यौन रुचि "सुप्त" होती है। बच्चा एक ही लिंग के बच्चों के साथ बातचीत करने में अधिक रुचि रखता है।
जननांग अवस्था (12 से वयस्कता)
यह यौवन की शुरुआत का प्रतीक है। फ्रायड ने कहा कि जननांगों और विपरीत लिंग द्वारा किशोरों को सबसे अधिक उत्तेजित किया जाता है।
दूर करना
फ्रायडियन मनोविज्ञान में, प्रारंभिक निर्धारण बचपन में मौखिक मौखिक आवश्यकताओं के कारण होता है। यह मौखिक उत्तेजना के लिए लगातार आवश्यकता पैदा करता है, जिससे वयस्कता में नकारात्मक मौखिक व्यवहार (जैसे धूम्रपान और नाखून काटना) होता है।
यद्यपि यह सिद्धांत सर्वविदित है, इसे आधुनिक मनोवैज्ञानिकों की आलोचना मिली है। मौखिक निर्धारण पर हाल ही में कोई शोध नहीं हुआ है।
लेकिन अगर आपको लगता है कि आपके पास मौखिक निर्धारण है, तो एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर को देखें। वे आपकी मौखिक आदतों को प्रबंधित करने में आपकी सहायता कर सकते हैं।