गर्भावस्था के दौरान उल्टी

गर्भावस्था एक खूबसूरत चीज है। आपने जीवन का निर्माण किया है, और कुछ महीनों में, आपके पास अपनी भुजाओं में खुशी का कीमती बंडल है।

लेकिन कभी-कभी यह इतना सुंदर नहीं होता है। हालांकि कई गर्भवती माताएं गर्भावस्था की चमक और चेहरे पर एक बड़ी मुस्कान के साथ घूमती हैं, आपका अनुभव सुरम्य से कम हो सकता है - खासकर अगर एक चमक और एक मुस्कान के बजाय, आप अपने शौचालय के साथ एक करीबी संबंध विकसित कर रहे हैं जब से आप कर सकते हैं ' टी उल्टी बंद करो।

यह आपके जीवन का सबसे खुशी का समय माना जाता है, है ना? और गहरा नीचे, शायद यह है। लेकिन एक ही समय में, मतली और उल्टी उस खुशी को खोजने के लिए सबसे उत्साहित माता-पिता से भी संघर्ष कर सकती है।

उल्टी के अंतर्निहित कारण को समझना इस समस्या को नियंत्रण में रख सकता है, इसलिए गर्भावस्था के दौरान उल्टी के सामान्य कारणों के बारे में जानने के लिए पढ़ें।

सुबह की बीमारी

गर्भावस्था के दौरान सुबह की बीमारी उल्टी का एक आम कारण है। लेकिन इसे मॉर्निंग सिकनेस कहा जाता है, मतली और उल्टी वास्तव में दिन या रात के किसी भी समय हो सकती है।

मॉर्निंग सिकनेस का सटीक कारण अज्ञात है, लेकिन यह आपके शरीर पर कहर बरपाने ​​वाले हार्मोनल परिवर्तनों के कारण होने की संभावना है। यह अनुमान लगाया गया कि सुबह की बीमारी 80 प्रतिशत तक होती है, जिसमें मतली और उल्टी छह सप्ताह के आसपास शुरू होती है।

अच्छी खबर यह है कि आम तौर पर दूसरी तिमाही के दौरान लक्षणों में सुधार होता है, हालांकि कुछ महिलाओं को मॉर्निंग सिकनेस अपनी पूरी गर्भावस्था के दौरान होती है।

मॉर्निंग सिकनेस के लक्षणों में मतली और उल्टी शामिल हैं। दिलचस्प बात यह है कि कुछ महिलाओं को सुबह की बीमारी की पहली हिट तक गर्भावस्था पर भी संदेह नहीं होता है। कुछ दिनों तक जागने के बाद अपने पेट को बीमार करते हैं, उन्हें गर्भावस्था की पुष्टि या शासन करने के लिए एक परीक्षण मिलता है।

हाइपरमेसिस ग्रेविडेरम

लेकिन दुर्भाग्य से, मॉर्निंग सिकनेस गर्भावस्था के दौरान चिंता करने वाली एकमात्र चीज़ नहीं है, और न ही यह "आपके जीवन के सुखद समय" के दौरान उल्टी का एकमात्र कारण है।

कुछ महिलाएं अत्यधिक सुबह की बीमारी से निपटती हैं - जिन्हें गर्भावस्था के दौरान हाइपरमेसिस ग्रेविडरम कहा जाता है। यह हार्मोन के बढ़ते स्तर के कारण होता है।

यदि आपके पास सुबह की बीमारी है, तो आप दिन में केवल एक बार उल्टी कर सकते हैं और मतली और उल्टी का प्रबंधन कर सकते हैं। यदि आप हाइपरमेसिस ग्रेविडरम विकसित करते हैं, तो आप दिन में तीन या चार बार से अधिक उल्टी कर सकते हैं और निकट-स्थिर मतली महसूस कर सकते हैं।

हाइपरमेसिस ग्रेविडरम के साथ उल्टी इतनी बुरी हो सकती है कि कुछ गर्भवती महिलाएं खाद्य पदार्थों और तरल पदार्थों को रखने में असमर्थता के कारण वजन और जोखिम निर्जलीकरण खो देती हैं।

और यदि पूरे दिन पुक करना बहुत बुरा नहीं है, तो यह स्थिति चक्कर आना और बेचैनी का कारण बन सकती है।

हाइपरेमेसिस ग्रेविडरम लक्षण 9 से 13 सप्ताह तक चरम पर होते हैं और फिर सुधार होते हैं। इसलिए गर्भावस्था में दूर जाने के बाद लक्षण बेहतर हो सकते हैं।

भोजन से उत्पन्न बीमारियाँ

यह गर्भावस्था के दौरान उल्टी का कारण है जो कुछ गर्भवती महिलाओं को उम्मीद नहीं है।

हालांकि, किसी भी प्रकार की मतली और सुबह की बीमारी के लिए उल्टी को विशेषता देना आसान है, समस्या वास्तव में गर्भावस्था के दौरान दूषित भोजन खाने के कारण हो सकती है।

किसी को भी एक खाद्य जनित बीमारी का खतरा है, लेकिन गर्भवती महिलाओं को विशेष रूप से जोखिम होता है क्योंकि गर्भावस्था प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर करती है। और परिणामस्वरूप, आपके शरीर के लिए बैक्टीरिया और कीटाणुओं से लड़ना कठिन हो जाता है।

लक्षणों में सुबह की बीमारी के समान, जैसे मतली और उल्टी शामिल हैं। लेकिन मॉर्निंग सिकनेस के विपरीत, खाद्य जनित बीमारियाँ सिरदर्द, शरीर में दर्द और यहाँ तक कि बुखार जैसे अन्य लक्षण पैदा कर सकती हैं। दूषित भोजन खाने के तुरंत बाद ये लक्षण विकसित होते हैं - शायद 24 से 48 घंटों के भीतर।

खुद को बचाने का सबसे अच्छा तरीका पूरी तरह से मीट पकाना है। इसके अलावा, खाना पकाने के कुछ ही समय बाद खाद्य पदार्थों को ठंडा करें, सभी फलों और सब्जियों को धोएं, और अस्वास्थ्यकर रस, अंडे, या दूध से बचें।

गर्भावस्था के दौरान उल्टी के कारण और जोखिम कारक

जबकि हार्मोन मॉर्निंग सिकनेस और हाइपरमेसिस ग्रेविडेरम के लिए जिम्मेदार हैं, कुछ कारकों में गर्भावस्था के दौरान एक या दोनों समस्याओं से निपटने का जोखिम बढ़ जाता है। उदाहरण के लिए:

• आप कई गुना (जुड़वाँ, तीन या अधिक) उम्मीद कर रहे हैं।
• आपके पास गर्भावस्था के दौरान उल्टी का एक व्यक्तिगत या पारिवारिक इतिहास है।
• आप कुछ गंध या स्वाद के प्रति संवेदनशील हैं।
• आपके पास माइग्रेन का इतिहास है।
• आपके पास मोशन सिकनेस का इतिहास है।

खाद्य जनित बीमारी का सबसे बड़ा खतरा कच्चे, अधपके खाद्य पदार्थों या फलों और सब्जियों को खा रहा है जिन्हें धोया नहीं गया है।

ध्यान रखें कि गर्भावस्था के दौरान उल्टी के सामान्य कारण होते हैं, जबकि गर्भावस्था के दौरान अन्य समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं, जिससे उल्टी भी हो सकती है। इसमे शामिल है:

• प्राक्गर्भाक्षेपक
• पित्ताशय की पथरी
• अल्सर
• पथरी
• माइग्रेन

गर्भावस्था के दौरान उल्टी की शिकायत या दुष्प्रभाव

गर्भावस्था के दौरान सुबह की रन-वे की बीमारी असुविधाजनक है, लेकिन आपको बड़ी जटिलताओं का अनुभव होने की संभावना नहीं है।

लेकिन अगर आप हाइपरमेसिस ग्रेविडरम विकसित करते हैं, तो गंभीर उल्टी से निर्जलीकरण हो सकता है या पेशाब कम हो सकता है। और यदि आप अपने द्रव स्तर की भरपाई करने में असमर्थ हैं, तो आपको अस्पताल में भर्ती होने और अंतःशिरा (IV) तरल पदार्थ प्राप्त करने की आवश्यकता हो सकती है।

यह स्थिति यकृत क्षति, बी-विटामिन की कमी और आपके विकासशील बच्चे में खराब विकास का कारण बन सकती है, इसलिए डॉक्टर के साथ अपने विकल्पों पर चर्चा करना महत्वपूर्ण है।

खाद्य जनित बीमारियों के साथ खेलने के लिए कुछ भी नहीं कर रहे हैं। ये बीमारियां, जिनमें साल्मोनेला विषाक्तता और लिस्टेरिया शामिल हो सकती हैं, समय से पहले प्रसव और यहां तक ​​कि गर्भपात का कारण बन सकती हैं।

यह भी ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि विभिन्न प्रकार की उल्टी विभिन्न मुद्दों का कारण बन सकती है। इसलिए जबकि सुबह की बीमारी से उल्टी की गंभीरता के आधार पर, निर्जलीकरण, हाइपरमेसिस ग्रेविडेरम या एक खाद्य जनित बीमारी नहीं हो सकती है।

गर्भावस्था के दौरान उल्टी के लिए उपचार

गर्भावस्था के दौरान उल्टी के लिए उपचार अंतर्निहित कारण और साथ ही गंभीरता पर निर्भर करता है।

मॉर्निंग सिकनेस की स्थिति में, पूरे दिन हेल्दी स्नैक्स जैसे पटाखे या सूखी टोस्ट खाने से मतली और उल्टी हो सकती है। कुछ महिलाओं के लिए, सुबह की बीमारी एक खाली पेट पर खराब होती है।

कभी-कभी अरोमाथेरेपी, एक्यूपंक्चर और एक्यूप्रेशर जैसे वैकल्पिक उपचार भी राहत प्रदान कर सकते हैं।

लक्षणों को दूर करने के अन्य तरीकों में शामिल हैं:

• पानी या अदरक के घूंट पर
• ट्रिगर से बचना, जैसे कि कुछ खाद्य पदार्थ और गंध
• प्रसवपूर्व विटामिन लेना
• विरोधी मतली / विरोधी उल्टी दवाओं का उपयोग करना (यदि डॉक्टर द्वारा सलाह दी गई है)

किसी भी ओवर-द-काउंटर दवाओं को लेने से पहले अपने डॉक्टर से बात करें।

वही उपचार हाइपरमेसिस ग्रेविडेरम की तीव्रता को कम कर सकते हैं। लेकिन क्योंकि इस स्थिति के साथ उल्टी अधिक गंभीर है, आपको अस्पताल में एक IV के माध्यम से पोषक तत्व और तरल पदार्थ प्राप्त करने की आवश्यकता हो सकती है।

आपका डॉक्टर भी मतली और उल्टी को रोकने के लिए दवा लिख ​​सकता है। यदि ये दवाएं काम नहीं करती हैं, तो आपको एक स्टेरॉयड उपचार की आवश्यकता हो सकती है।

कई खाद्य जनित बीमारियों को अपना कोर्स चलाना पड़ता है, लेकिन आपको कुछ दिनों के भीतर बेहतर महसूस करना चाहिए। मुख्य लक्ष्य खो तरल पदार्थ को बदलना और निर्जलीकरण से बचना है। छोटे भोजन खाने, जिंजर एले पर छींकने, और पानी या खेल पेय पीने से आप बेहतर महसूस कर सकते हैं और निर्जलीकरण को रोक सकते हैं।

लेकिन आपको अभी भी अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए। यदि आपको बैक्टीरिया से होने वाली खाद्य जनित बीमारी है, तो आपको एंटीबायोटिक की आवश्यकता हो सकती है।

डॉक्टर को कब बुलाना है

आपको मॉर्निंग सिकनेस के लिए डॉक्टर की आवश्यकता नहीं है जो गंभीर नहीं है। लक्षणों से निपटने के लिए घरेलू उपचार पर्याप्त हो सकते हैं।

हालाँकि, यदि आपको दिन में कई बार उल्टी हो रही है, और यदि आपको चक्कर आना, तेज दिल की दर, या यदि आप तरल पदार्थ नीचे नहीं रख सकते हैं, तो एक डॉक्टर को बुलाएं।

गर्भावस्था के दौरान उल्टी होना दयनीय हो सकता है, यह आम बात है और आमतौर पर चिंता की कोई बात नहीं है। यह कई गर्भधारण में होता है और इसका मतलब यह नहीं है कि आपके या आपके बच्चे के साथ कोई समस्या है। लेकिन अगर आपको कोई चिंता है या आश्वासन की आवश्यकता है, तो अपने डॉक्टर को कॉल करने में संकोच न करें।